不负韶华一般是指14-18岁的青年时期。青年期是儿童过渡到性成熟期的一个中间时期。既是童年过渡到青年的阶段，又是儿童向过渡的时期(青春初期与少年期相同)。

韶华一词出自唐代戴叔伦的《暮春感怀》，原文是“东皇去后韶华尽，老圃寒香别有秋。”意思是：“春天过后繁华落尽，寒风萧瑟中老园子里香气清冽，别有一番秋色。”这句话表现了隐逸生活和闲适情调。