冰壶搭档比赛时间安排规则 冰壶比赛要点视频

冰壶是怎么玩的？它的规则是怎样的？

冰壶就是一人扔壶，两个人擦冰，到了扔壶线将冰壶投掷出去，规则每局分两队进行，两队各有4名球员，轮流丢掷冰壶，交替投球，8个人共16球之后结束，后在圈内谁的壶多，谁的分数就高，分数高的获胜。

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冰壶在比赛的过程中，两队比赛人员交替掷球，一队包括6个人员，这6个人员分别有两次掷球机会。而且掷球的方式是轮流掷球，将冰壶推出之后，一直放到中心球框位置。就是由一人掷球，两人分别在旁边进行辅助，要让冰壶进入靶圈之内，以距离的远近进行评分标准的审判。

冰壶是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目；比赛分为两队对抗进行，每队由4名球员组成，比赛共进行10局两对美眉成员均有两个头箍，都有两次机会，交替之情后当双方掷完所有冰壶当场上所有冰壶距离圆心的远近决定胜负积分多为胜利者。

运动员蹲下身子，放松自己，然后控制好平衡力，开始投石，投石的动作必须要控制好力度，还要获得相应的分数，这样才可以获得胜利。规则是谁圈内壶多，谁获得分数，动作必须要标准，还要控制好平衡力。

你知道冰壶这项运动吗？其比赛规则有哪些？

知道的，是一个冰上投掷的运动，比赛是由两支队伍进行的，每支队伍4个球员，每一个球员都会有两个冰壶，有两个投掷的机会，有一垒二垒三垒之分。

知道这是一种以单位在冰上进行抛投的比赛运动项目，起源于苏格兰，在1924年被列入冬奥会；这种比赛的规则是需要两名运动员分别抛出滨湖而滨湖接近目标的可以选择先手与后，手一般后手的优势比较大，在比赛过程中需要手持冰壶一直向本垒圆心推球前进，双方队员首先抛完冰湖的以及场地上距离营垒圆心比较近的来判断分数。

我当然知道这项运动，因为我经常会在奥运会上观看这场比赛。比赛的规则就是，会通过推动冰壶到达相应的位置来获得相应的比分，不能借助外力，在发球的时候不能超过发球线，自己的身体不能出界。

奥运会冰壶项目具体规则

冰壶的规则 冰壶运动是在冰面上进行的，使用约 42 磅（19 千克）的花岗岩冰壶石。 玩冰壶的场地（冰道）长 138 英尺（约 42 米），宽 14 英尺（4.25 米）。比赛终目的就是在投出所有 16 个冰壶石（每队 8 个）后，令您所在队的冰壶石接近营垒的中心，称作“T 形线”（见下图）。要令球队获胜，您需要：掷出您的冰壶石以使其停留在得分位置（“挨近”），将对手的冰壶石撞出得分位置（“击出”），用其它冰壶石保护您自己的冰壶石。所投出的冰壶石接近营垒中心的队伍得分，接下来如果该队还有第二个接近的冰壶石则累计计分，依此类推。每一回合称作“一局”，每队由四名队员组成，每名队员掷两次冰壶石。从冰道一侧的掷石区将冰壶石掷到另一侧的营垒中。这包括冰壶运动员从掷石区将冰壶石推出，带着旋转推开它，即在“弧线球”，冰壶是因此而得名的。

现代游戏是从在冰冻的苏格兰湖上户外追击、玩耍演化来的；无疑饮用少量酒就可令运动员兴奋起来.它在今天演化成需要高度技巧的室内运动。

冰壶石源于苏格兰在冰面上投掷的大块岩石，这些岩石没有特定的大小或形状。 它们演化成了我们今天看到的形状均匀的石质形状。 它们都是由纯粹的花岗岩制成的，极为坚硬。 的冰壶石石材来自苏格兰西海岸外的 Ailsa Craig 岛上的一个花岗岩采石场。 因为冰壶石都很重（16个冰壶石为一组，每个冰壶石重达 42 磅（19 千克），还不包括包装），所以运输费用相当昂贵。而且制造费用也十分昂贵，因为需要使用钻石才能将它们磨成终的形状。

冰壶石：

冰壶石的上表面和下表面都是凹面。 在某些冰壶石上，上下表面的凹度各不相同，目的是使冰壶石在“较快”或“较慢”冰面上回动。 在冰壶石上通常用螺栓固定有塑料环形把手，靠一个从冰壶石中部通向另一端上的销槽来固定。 右图显示一个带有把手的冰壶石，把手由下侧穿入的钢质螺栓来固定，如图所示。

同一个冰壶石的下侧图还显示了螺栓在中部的凹面。 颜色较淡的环位于冰壶石实际运行面外，这是一个约 1/4 英寸（6 毫米）宽的环，环直径为 5 英寸（13 厘米）。 它可以让冰壶石滑得更远、更准确，并可能掷出比在平面上更大的“弧线”。

掷出冰壶石

掷冰壶石的手法与掷保龄球的手法有几分相似。 实际上，两者只不过有点儿像而已。 你从称作“掷石区”的地方开始，或基本上冰壶石尚未滑出冰面。

首先，你拿起冰壶石并把它向后拖，通常以反冲的姿势将它提出冰面，然后再推出或旋转冰壶石使其向前沿冰面平稳滑行。 但是，要取得更好的掷出效果，你应该尽可能随冰壶石一起滑行。 的冰壶石运动员通常非常贴近冰面滑行，有时姿势显得非常舒展。

必须在“拱线”前松开冰壶石。

当你速度减慢时，冰壶石继续滑行，进入另一侧，越过另一侧的拱线。 如果冰壶石没有越过该拱线，则被认为是出局，该冰壶石应从冰面上移开。

概要

每一名冰壶石运动员每局掷出或投出两个冰壶石，两队交替掷冰壶石。

松开冰壶石时扭动把手可以使冰壶石带一点儿弧线前进，这有一点儿像保龄球中的“弧圈球”。

所有四名队员一局可以掷两次冰壶石，并扫刷其队友掷出的冰壶石。在一名运动员掷出冰壶石后，需要两个人进行扫刷。 扫刷可令冰面更光滑，以便在投冰壶石太轻的情况下使冰壶石滑行得更远，适当时候需要强有力的扫刷。 在通常的两小时比赛中，冰壶石运动员一般要滑行近两英里。

轮空者担任队长和战略制订者。 良好的战略是冰壶比赛获胜的关键，与掷冰壶石技巧同样重要。 因此，有人将冰壶称之为“冰上象棋”。

比赛场地称作“冰道”，它经过设计可沿两方向比赛。

掷冰壶石的目的在于令冰壶石停在预先确定的位置（挨近或保护），或移到另一个冰壶石上（击出或解除）。

在每局掷出 16 个冰壶石后计算得分。 12 英尺（3.65米）的圆圈（即“营垒”）是得分区。

营垒中的冰壶石必须比任何对手的冰壶石更接近 T 形线（中心），才可以得分。

一局中的分是 8 分。 通常，计 1 到 3 分。比赛比 8 局或 10 局，时间约为 2 到 2.5 小时。 标准是在 150 分钟内比 10 局（每队用时 75 分钟，用时钟计时）

恩 很有趣的运动其实你只要看谁的壶后离圆心近就行了比如本方一只壶对方一只壶 本方的壶离圆心近则我方得一分本方两只壶对方一只壶 本方的两只壶离圆心都比对方的近则本方得两分本方两只壶对方一只壶 对方的一只壶夹在中间 造成我方后面的那只壶比对方的那只壶离圆心更远 则我方只得1分 依次类推 希望你能看明白

冬奥会冰壶是怎么玩的，有哪些规矩

其实冰壶赛道的横截面是U型的，并不水平，之所以如此设计并不是制冰师的失误，而是制冰师专业水平体现，因为U型的冰面可以帮助高水平运动员打出弧线球

冰上溜石所用场地是一个长44.5米、宽4.32米的冰道。冰道的一端画有一个直径为1.83米的圆圈作为球员的发球区，被称作本垒。冰道的另一端也画有一圆圈，被称为营垒。营垒是由4个半径为0.15米、0.61米、1.22米和1.83米的同心圆组成。外面两圆之间涂为红色。在场地两端各装有一个斜面橡胶起蹬器。在冰壶场地前后两端各有一条蓝色的实线称为“前卫线”和“后卫线”。冰壶掷出后，如果未进前卫线或越过后卫线都视作无效，将被清出场外。

边线（side line）：任何接触到边线的石球都被视为出局，应立即从场地中移开。

圆垒（house）：冰道（sheet）两端各一，由数个同心圆所构成。

起滑架（hack）：位于场地边缘与圆垒之间，球员在掷球时可借此将腿后蹬而向前。

场地示意图圆心线（tee line）：掷球时，若石球已通过掷球区的圆心线，则不可再重掷。石球掷出后，己方的刷冰员可在石球通过标的区的圆心线之前进行刷冰；之后，则对方主将有权进行刷冰，以使球离开圆心。

栏线（hog line）：掷球时，球员必须在掷球区的栏线之前将球离手。掷球后，若石球未完全通过标的区的栏线便停止，则此球视为出局。但若曾与在局中的球发生碰撞，则该球无须完全通过栏线。 [编辑本段]【冰壶规则】冰壶比赛时，每场由两支球队对抗进行，每队由4名球员组成。比赛共进行10局。两队每名球员均有两个冰壶，即有两次掷球机会。两队按一垒、二垒、三垒及主力队员的顺序交替掷球，在一名队员掷球时，由两名本方队员手持毛刷在冰壶滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壶能准确到达营垒的中心。同时对方的队员为使冰壶远离圆心，也可在冰壶的前面擦扫冰面。球员掷球时，身体下蹲，蹬 冰脚踏在起蹬器上用力前蹬，使身体跪式向前滑行，同时手持冰壶从本垒圆心推球向前，至前卫线时，放开冰壶使其自行以直线或弧线轨道滑向营垒中心。掷球队员在力求将冰壶滑向圆心的同时，也可在主力队员的指挥下用冰壶将对方的冰壶撞出营垒或将场上本方的冰壶撞向营垒圆心。后当双方队员掷完所有冰壶后，以场地上冰壶距离营垒圆心的远近决定胜负，每石1分，积分多的队为胜。

比赛分两队进行，两队各有四名球员，轮流丢掷石球（rock），以赛前双方掷点离圆心近者先掷。每局（end）在每队交替掷球，每人分别丢掷两球，八人共十六球之后结束。

主将（skip）应球赛。当队员掷球时，主将应持冰刷（broom），作为掷球之目标物。主将并应指示石球之旋转（turn）方向及应滑行之距离，并使队员了解掷球之目的，以使刷冰员（sweeper）决定应如何刷冰，因为刷冰可使石球增加滑行距离、同时减少行进之曲度（curve）。

一场比赛需两组石球，每组各八颗，应上色彩以使在冰道另端仍可轻易辨识。传统上，在局中，不拥有后一球掷球权的一队，可选择该队的球色。

球员位置

为避免拥挤，比赛规则对于球员的位置也有所规定：

非掷球队：主将及副将（third）可站立於标的端之底线后方，主将也可立於掷球队之主将之后。下一顺位之掷球员可站在后板（backboard）附近，而其他球员则可站在冰道底端之后或两栏线之间。

掷球队：持冰刷之主将（或副将）可立於标的端圆心线后方之任何位置。

特殊情况

若掷球员未在球抵达掷球端栏线之前将球离手，则另队有权选择该球之处理方式：

（1）仍视该球为有效；

（2）将该球视为出局，并将所有受该球碰撞之局内球放为原位。

球之意外受触

当石球掷出，正在滑行时，若掷球方的球员（通常是刷冰员）不慎以身体、衣服或是冰刷碰触此球，此球即视为受触球。在其滑行完成后，另队可就以下三者任择之一，对该球进行：

1、 仍视该球为有效。

2、将该球视为出局，并将所有受该球碰撞之局内球放为原位。

3、估算若球未受碰触，则场中各球的位置应会如何。并将场中各球移至其估算之位置。

刷冰规则

掷球方之刷冰员可在两圆心线间为己方任何在移动中之石球刷冰。但在圆心线之后，每队一名球员可为己方之石球刷冰，且主将可为对方之石球刷冰。

计分

拥有位于圆垒（house）中、位置接近圆垒中心之石球之队伍得分。该队每颗位於圆垒中、位置较另队所有石球都更接近圆心之石球皆可获计一分。在移动任何石球之前，两队之third应对得分情形获得共识。

测量

若属於不同队之两颗石球无法判定何者较接近圆心时，除非另有石球更接近圆心，该局将被视为不计分。

冰壶比赛每队为四人。两个队比赛时共使用冰壶石（有人也称之为砥石）16个。听从主力队员的指示，按照一垒队员、二垒队员、三垒队员、主力队员的排列顺序与对方一对一的对抗比赛。两个队的队员在冰上投球两次，每次投一个冰壶石。两队共投十六个冰壶石为一局。

主力队员做出迎战对策的指示。

扫冰队员使用刷子快速在冰上刷动，以改变冰壶石的滑行方向和速度。

投掷出的冰壶石一边旋转一边以适当的曲线向前滑行，冰壶石转一圈半到两圈半为理想。

把对方队的冰壶石扫出圈外也是技巧之一。

如果冰壶石超过后卫线会失去比赛资格。

投石时，一定要在前卫线前把握着冰壶石的手松开。投出的石不过对方的前卫线时失去比赛资格。

四个队员融为一体，需要密切配合。

冰壶比赛用的冰场长44.5米，宽4.75米。从投球点起约40米远处画有圆形标志的地方为“大本营”（直径3.66米）。投出的石离大本营中心近的队为胜。握石的手在松开的瞬间，即使出现微小的角度偏，也会象高尔夫的OB一样滑到40米开外，而招致较大的失误。冰壶石重19.1公斤、直径30cm, 厚度薄为11.5cm。

一场为10局，比赛时间约2小时30分。两个队共投16个石为一局。以双方队员掷出的石离大本营中心的个数多少来计算得分并决定胜负。

哈！其他人说的已经挺全面的了！如果想知道，我有一个回答已经是精华知识了，请到精华知识里面看看，因为不让重复回答！还请谅解！简单的说就是双方尽量使冰壶与圆心近些，两队分别为8个冰壶，共10局，如果平局，再加赛直到分出胜负！要说技战术那可不是一句话两句话能说清楚的！谢谢！可加我为好友！再联络！！！

冰壶的规则和技巧

【冰壶场地】冰上溜石所用场地是一个保持得非常平整的长44.5米、宽4.32米的冰道。冰道的一端画有一个直径为1.83米的圆圈作为球员的发球区，被称作本垒。冰道的另一端也画有一圆圈，被称为营垒。营垒是由4个半径为0.15米、0.61米、1.22米和1.83米的同心圆组成。外面两圆之间涂为红色。在场地两端各装有一个斜面橡胶起蹬器。在冰壶场地前后两端各有一条蓝色的实线称为“前卫线”和“后卫线”。冰壶掷出后，如果未进前卫线或越过后卫线都视作无效，将被清出场外。

边线（side line）：任何接触到边线的石球都被视为出局，应立即从场地中移开。

圆垒（house）：冰道（sheet）两端各一，由数个同心圆所构成。

起滑架（hack）：位于场地边缘与圆垒之间，球员在掷球时可藉此将腿后蹬而向前。

场地示意图圆心线（tee line）：掷球时，若石球已通过掷球区的圆心线，则不可再重掷。石球掷出后，己方的刷冰员可在石球通过标的区的圆心线之前进行刷冰；之后，则对方主将有权进行刷冰，以使球离开圆心。

栏线（hog line）：掷球时，球员必须在掷球区的栏线之前将球离手。掷球后，若石球未完全通过标的区的栏线便停止，则此球视为出局。但若曾与在局中的球发生碰撞，则该球无须完全通过栏线。 [编辑本段]【冰壶规则】冰上溜石比赛时，每场由两支球队对抗进行，每队由4名球员组成。比赛共进行10局。两队每名球员均有两个冰壶，即有两次掷球机会。两队按一垒、二垒、三垒及主力队员的顺序交替掷球，在一名队员掷球时，由两名本方队员手持毛刷在冰壶滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壶能准确到达营垒的中心。同时对方的队员为使冰壶远离圆心，也可在冰壶的前面擦扫冰面。球员掷球时，身体下蹲，蹬 冰脚踏在起蹬器上用力前蹬，使身体跪式向前滑行，同时手持冰壶从本垒圆心推球向前，至前卫线时，放开冰壶使其自行以直线或弧线轨道滑向营垒中心。掷球队员在力求将冰壶滑向圆心的同时，也可在主力队员的指挥下用冰壶将对方的冰壶撞出营垒或将场上本方的冰壶撞向营垒圆心。后当双方队员掷完所有冰壶后，以场地上冰壶距离营垒圆心的远近决定胜负，每石1分，积分多的队为胜。

比赛分两队进行，两队各有四名球员，轮流丢掷石球（rock），以赛前双方掷点离圆心近者先掷。每局（end）在每队交替掷球，每人分别丢掷两球，八人共十六球之后结束。计分方式为：拥有位於圆垒（house）中、位置接近圆垒中心之石球之队伍得分。

该队每颗位於圆垒中、位置较另队所有石球都更接近圆心之石球皆可获计一分。 主将（skip）应球赛。当队员掷球时，主将应持冰刷（broom），作为掷球之目标物。主将并应指示石球之旋转（turn）方向及应滑行之距离，并使队员了解掷球之目的，以使刷冰员（sweeper）决定应如何刷冰，因为刷冰可使石球增加滑行距离、同时减少行进之曲度（curve）。

一场比赛需两组石球，每组各八颗，应上色彩以使在冰道另端仍可轻易辨识。传统上，在局中，不拥有后一球掷球权的一队，可选择该队的球色。

球员位置

为避免拥挤，比赛规则对于球员的位置也有所规定：

非掷球队：主将及副将（third）可站立於标的端之底线后方，主将也可立於掷球队之主将之后。下一顺位之掷球员可站在后板（backboard）附近，而其他球员则可站在冰道底端之后或两栏线之间。

掷球队：持冰刷之主将（或副将）可立於标的端圆心线后方之任何位置。

特殊情况

若掷球员未在球抵达掷球端栏线之前将球离手，则另队有权选择该球之处理方式：

（1）仍视该球为有效；

（2）将该球视为出局，并将所有受该球碰撞之局内球放为原位。

球之意外受触

当石球掷出，正在滑行时，若掷球方的球员（通常是刷冰员）不慎以身体、衣服或是冰刷碰触此球，此球即视为受触球。在其滑行完成后，另队可就以下三者任择之一，对该球进行：

1、 仍视该球为有效。

2、将该球视为出局，并将所有受该球碰撞之局内球放为原位。

3、估算若球未受碰触，则场中各球的位置应会如何。并将场中各球移至其估算之位置。

刷冰规则

掷球方之刷冰员可在两圆心线间为己方任何在移动中之石球刷冰。但在圆心线之后，每队一名球员可为己方之石球刷冰，且主将可为对方之石球刷冰。

计分

拥有位于圆垒（house）中、位置接近圆垒中心之石球之队伍得分。该队每颗位於圆垒中、位置较另队所有石球都更接近圆心之石球皆可获计一分。在移动任何石球之前，两队之third应对得分情形获得共识。

测量

若属於不同队之两颗石球无法判定何者较接近圆心时，除非另有石球更接近圆心，该局将被视为不计分。

冰壶比赛每队为四人。两个队比赛时共使用冰壶石（有人也称之为砥石）16个。听从主力队员的指示，按照一垒队员、二垒队员、三垒队员、主力队员的排列顺序与对方一对一的对抗比赛。两个队的队员在冰上投球两次，每次投一个冰壶石。两队共投六个冰壶石为一局。

主力队员做出迎战对策的指示。

扫冰队员使用刷子快速在冰上刷动，以改变冰壶石的滑行方向和速度。

投掷出的冰壶石一边旋转一边以适当的曲线向前滑行，冰壶石转一圈半到两圈半为理想。

把对方队的冰壶石扫出圈外也是技巧之一。

如果冰壶石超过后卫线会失去比赛资格。

投石时，一定要在前卫线前把握着冰壶石的手松开。投出的石不过对方的前卫线时失去比赛资格。

四个队员溶为一体，需要密切配合。

冰壶比赛用的冰场长44.5米，宽4.75米。从投球点起约40米远处画有圆形标志的地方为“大本营”（直径3.66米）。投出的石离大本营中心近的队为胜。握石的手在松开的瞬间，即使出现微小的角度偏，也会象高尔夫的OB一样滑到40米开外，而招致较大的失误。冰壶石重19.1公斤、直径30cm, 厚度薄为11.5cm。

一场为10局，比赛时间约2小时30分。两个队共投16个石为一局。以双方队员掷出的石离大本营中心的个数多少来计算得分并决定胜负。 [编辑本段]【冰壶】 【冰壶石的握法】

冰壶石不光是用手握的，也不光是握在掌系心深处，还需要手指与手掌的密切配合。用力的手指握紧冰壶石控制好持续投石的动作是非常重要的。投石时有大旋转和小旋转技巧。

【冰壶投掷与方法】

双方队员掷出的石离大本营中心的个数多少来计算得分并决定胜负。 以距离对方队大本营中心石的个数来决定胜负。（见图一）

1、运动员蹲下身子并作成将身体坐在腿肚子上的姿势，伸直胳膊把冰壶石轻松地放在自己的前方。垂直肩膀、伸直胳膊、靠拢膝盖、端正身体。在身体放松的情况下，控制好平衡时非常重要的。

2、在将冰壶石向前稍微移动的同时开始投石。在作投石动作之前先把躯干部分抬起。

3、保持好伸直的胳膊与垂直的肩膀，关键是在抬起躯干的时候。其余只要掌握好冰壶石的握法与自我控制，并以正确的姿势投出冰壶石便不会失误。

4、冰壶石是由肩膀用力而投出去的。靠伸直的肩膀前后摇摆来调节 投石的距离。重要的是要控制好小横步，实际就是脚的转弯度。作投石运动时保持好重心也是非常重要因素之一。把身体的重心移到右侧稍微弯曲的脚上，用左脚来控制并掌握平衡。

5、把冰壶石提到自己的前方，伸直胳膊然后把脚慢慢地移到冰壶石的后方。因为身体的重心要从后脚移到向前弯曲的前脚上，所以要掌握好平衡。也可以借助刷子的手来调节平衡。

6、投石运动员把冰壶石充分地提到自己的前方，又脚伸直至后方并将身体向前移动。使肩膀垂直于帮助调节平衡的刷子是非常重要的。投出石的瞬间，前胸落到膝盖的内侧，冰壶石脱手而出，飞向目的地。这是身体完全保持平衡，甚至不用刷子来支撑。

7、投石结束后，身体伸展到、远的程度，到后的一个动作完成为止肩膀保持垂直，胳膊也要伸出去。为了不养成坏习惯，投出冰壶石后使身体保持的姿势，直到投石结束为止。

一场冰壶比赛的规定时间

冬奥会目前采用的冰壶比赛是双方共打10局，且每一方使用时间不得超过75分钟，10局之后，分数高的球队获胜；

如出现平分，可以判做平局，若必须分出胜负，则可通过“延长赛（extra-end）”来决出胜负。上面提到的使用时间是指任何一方都必须在规定时间内完成比赛，超时判负；当一方掷冰壶时，另一方的计时器停止计时。

一场比赛一般来讲要2个半小时，即150分钟；因为双方都各有75分钟时间，另外还要加上暂停所消耗的时间，大概150-160分钟左右

比赛一共打10局，没队友73分钟与2次暂停机会，一次暂停1分钟

规定时间是每队73分钟，需要时间不定，如果比赛分数相较大在8、9局会认输

，应该要2个小时左右