标准体重对照表 男性标准体重对照表

标准身高体重对照表

10月：体重(kg)：平均值9.65 SD 1.04 身高(cm)：74.6 SD 2.6

标准身高体重对照表

标准体重对照表 男性标准体重对照表

标准体重对照表 男性标准体重对照表

1. 世卫计算方法：男性：（身高cm－80）×70﹪=标准体重；女性：（身高cm－70）×60﹪=标准体重。

标准身高体重对照表，身高体重的影响因素是有很多形式上的问题的，比如说饮食方面、运动方面、性别方面的、睡眠方面等都会影响身高和体重。那么对于这样的问题一般也是有参照表的，那么下面介绍标准身高体重对照表。

瘦弱=SW-SW×（0.11-0.20)

标准身高体重对照表1

了解了五岁女孩的标准身高体重我们才能够判断我们自己的孩子是不是出现了发育不良的情况，同时我们的女孩子一定要养成每天吃早餐的好习惯，早餐在我们的生长发育中扮演重要的角色，同时也应该适当的进行一些有氧运动锻炼。

标准身高体重对照表2

男童0—7岁儿童标准身高体重是多少？

儿童身高体重标准表：

男童0—7岁身高体重标准表

初生：体重(kg)： 平均值3.3 SD 0.38 身高(cm)：50.4 SD 1.7

2月：体重(kg)： 平均值6.16 SD 0.72 身高(cm)：60.4 SD 2.4

8月：体重(kg)： 平均值9.19 SD 1.00 身高(cm)：72.0 SD 2.5

12月：体重(kg)：平均值10.16 SD 1.04 身高(cm)：77.3 SD 2.7

18月：体重(kg)：平均值11.25 SD 1.09 身高(cm)：82.7 SD 3.2

2岁：体重(kg)： 平均值12.57 SD 1.28 身高(cm)：89.1 SD 3.4

2、5岁：体重(kg)：平均值13.56 SD 1.33 身高(cm)：93.3 SD 3.5

3岁：体重(kg)：平均值14.42 SD 1.51 身高(cm)：96.8 SD 3.7

3、5岁：体重(kg：平均值15.37 SD 1.55 身高(cm)：100.2 SD 3.8

4岁：体重(kg)：平均值16.23 SD 1.77 身高(cm)：103.7 SD 4.1

4、5岁：体重(kg)：平均值17.24 SD 1.94 身高(cm)：107.1 SD 4.1

5岁：体重(kg)：平均值18.34 SD 2.13 身高(cm)：110.5 SD 4.2

5、5岁：体重(kg)：平均值19.38 SD 2.25 身高(cm)： 113.7 SD 4.5

6—7岁：体重(kg)：平均值20.97 SD2.6 身高(cm)： 114.3 SD 4.9

女性bmi指数对照表

55 56

女性bmi指数对照表

体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg

女性bmi指数对照表，bmi值得就是我们自身人体的身体质量，bmi是衡量一个人是否健康的一个标准。也是现在比较常用的。以下是关于女性bmi指数对照表，欢迎大家阅读参考。

轻度肥胖：大于标准体重2%小于标准体重3%

1、标准体重计算公式：身高（cm）-105=标准体重（kg）

每个女生的体重标准计算公式都是按照身高减去105，然后就是你的标准体重。也就是说如果你的身高在1米6，那么你的标准应该就是160cm-105=55kg。也就是说对于身高1米6左右的女生，体重要控制在110斤左右，属于正常的体重。如果体重超出110斤，也就是属于比较偏胖型的身材了。如果低于55kg的话，一般就属于偏瘦型，如果在45kg以下就属于过于消瘦的身材，所以对于在身高1.6米左右的女性朋友，体重一般控制在50到60kg之间是比较正常的范围。

2、BMI体重指数计算公式：体重指数BMI=体重/身高的平方(单位kg/㎡)

BMI指数也就是说身体的质量指数或者身体的肥胖指数。一般是用体重的公斤数除以身高，然后的平方得出的数字也就是在上常用的'衡量人体胖瘦程度的一个指标标准，也是衡量一个人是否健康的重要标准。 如果身高在1.6米。标准体重是55kg,那么你的体重指数应该是用你的标准体重除以你的身高数，也就是55kg除以1.6米的平方等于21.48。只要这个数值能控制在18.5~23.9之间。说明你的身材还是比较标准的，当然这个方法男性朋友同样也可以使用，测试自己的体重和健康指数是否在正常范围内。

女性bmi指数对照表2

1、体重标准计算方法：个子(cm)-105=体重标准(kg)

2、BMI体质指数计算方法：体质指数BMI=休重/身高的平方(单位kg/㎡)

BMI指数换句话说人体的品质指数值或是人体的肥胖指数。一般是用休重的KG数除于个子，随后的平方米算出的大数字也就是在性上常见的考量身体瘦胖水平的一个指标值标准，也是考量一个人是不是身心健康的关键标准。 如个子在1.6米。

体重标准是55kg,那麼你的体质指数应该是用你的体重标准除于你的个子数，也就是55kg除于1.6米的平方米相当于21.48。要是这一标值能控制在18.5~23.9中间。表明你的身型还是较为标准的，自然这一方式 男性朋友一样还可以应用，检测自身的休重和健康指标是不是在一切正常范畴内。

女性bmi指数对照表3

1、体重过高

2、体重过低

对于体重过低太瘦的人也是不好的，而且过瘦不仅影响正常的消化，引起消化不良，体内激素分泌异常，影响到女性的月经和，卵巢的健康，影响到卵巢的排卵，影响女人的生育能力，而且过于消瘦还会导致出现精力衰退，脱发，贫血，甚至出现厌食症，心疾病的风险。

身高体重腰围对照表

儿科临床中用体重计算量和静脉输液量，新生儿的出生体重与胎次，胎龄，性别以及宫内营养状况有关。一般平均来说，男婴出生体重应为3.33公斤，女婴为3.24公斤。

身高体重腰围对照：

2、，2-12岁的`体重计算公式为： 体重(公斤)=年龄(岁)×2+8 2-10岁身高的计算公式为： 身高(厘米)=年龄(岁)×7+70 。 意见建议：这是因人而异的， 有些进入青春发育期，有些没有，所以身高体重没有太大标准，只要身体健康即可，平时注意加强体育锻炼，合理补充营养，特别是钙铁锌等微量元素和维生素。

身高和腰围之间有着比较密切的关系，而且由于不同的人群自身体重不稳定，因此表格只有一个标准的体重数值。一般标准身高以160cm为例，腰围不多是59.2cm，那么标准体重就是53kg，还是比较轻的。

如果需要知道腰围的码数的话，可以根据身高来看，一般在160cm以上的就是M码，以女码为例，基本到170cm就可以换成L码。由于体重的数值是波动的，因此看腰围的时候可以根据身高，选择尺码的时候可以稍微大。

一般女性三围的比例是：

胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有距，则可以通过健美运动来弥补矫正。

因轻度：=SW+SW×(0.21～0.30)为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。

标准体重身高对照表

体重身高标准对照表如下：

标准体超重：大于标准体重1%小于标准体重2重身高对照表：

标准体重身高算法：

胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的距。

一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有距，则可以通过健美运动来弥补矫正。

因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身6月：体重(kg)： 平均值8.62 SD 0.94 身高(cm)：69.2 SD 2.4体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。

女性标准体重对照表

减肥是一个坑

女性标准体重对照表：

女性：(身高cm－70)×60_=标准体重。

正常体重：标准体重＋-(多少）10％。

超重：大于标准体重10％小于标准体重20％。

轻度肥胖：大于标准体重20％轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％小于标准体重30％。

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％。

重度肥胖：大于标准体重31 5150％以上。

表格分析

2021女性标准体重对照表

注：SD：Standard Deviation，标准。各数据偏离平均数的距离(离均)的平均数，它是离平方和平均后的方根，能反映一个数据集的离散程度。

2021女性标准53 56体重对照表如下：

下面来看世卫计算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

正常体重4、4岁：女孩的标准身高是103.1cm，标准体重是16.17kg。：标准体重＋-(多少）10％

超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％

不过上常用体重指数（BMI）来衡量人体胖瘦程度。小伙伴们可以用以下公式来计算一下自己的BMI。

的BMI数值：

过轻：低于18.5

过重：24-27

肥胖：28-32

非常肥胖：高于32

体重身高标准对照表

小孩子有些会身高生长发育的比较早，有些会身高生长发育的比较晚，其实发育太快和发育太慢都不是特别好的表现，有些年轻的父母非常想知道孩子正常生长到了多大年龄到底应该多高多重，今天就来位大家解读小孩标准身高体重对照表。

女性完美身材计算：

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％

正常女子＝19-24。

标准体重（kg）：

理想体征计算法：（身高高度-70）×0.6［单位：千克］。

美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的诠释。

完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8％，也就是俗称的黄金分割。

胸围＝身高（厘米）×0.535。

腰围＝身高（厘米）×0.365。

臀围＝身高（厘米）×0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的距。

体重腰围对照表

正常：18.5-23.9

参考如下：

男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－100

标准体重=(身高cm-1)×.9(kg)

有个简单的计算方法：标准体重=身高cm-11。

正常体重：标准体重+-(多少)1%

中度肥胖：大于标准体重3%小于标准体重5%

重度肥胖：大于标准体重5%以上

女性标准三围测量方法

胸围=身高(厘米)×.535

腰围=身高(厘米)×.365

臀围=身高(厘米)×.565

孩子身高体重对照表

按照上常用的人的体重计算公式，东方女性的标准体重=（身高cm-100）x0.9-2.5(kg)，也就是按照身高（厘米）减去100，然后乘以0.9的系数，减去2.5，就是东方女性的标准体重。比如身高170厘米的女生，标准中应该是（170-100）x0.9-2.5，等于60.5（公斤）。

男孩和女孩的身高体重不同，具体标准如下。

男孩的身高体重标准表：4月：体重(kg)： 平均值7.56 SD 0.81 身高(cm)：65.1 SD 2.2

1、1岁男孩，身高76cm左右。体重10kg左右。

2、2岁男孩，身高88cm左右。体重12.5kg左右。

3、3岁男孩，身高97cm左右。体重15kg左右。

4、4岁男孩，身高104cm左右。体重17cm左右。

5、5岁男孩，身高111cm左右。体重19kg左右。

6、6岁男孩，身高117cm左右。体重22kg左右。

女孩身① 身高>165cm：身高(cm)-100高体重对照表：

1、1岁：女孩的标准身高是75cm，标准体重是9.4kg。

2、2岁：女孩的标准身高是87.2cm，标准体重是11.92kg。

3、3岁：女孩的标准身高是95.6cm，标准体重是14.13kg。

5、5岁：女孩的标准身高是110.2cm，标准体重是18.26kg。

6、6岁：女孩的标准身高是116.6cm，标准体重是20.37kg。

孩子长高小贴士

1、充足的睡眠

近几年来，大量的调查研究已经证实个子矮的少儿所分泌的生长激素量远较正常儿少，而且相当一部分的孩子是由于夜间睡眠不足所致。

2、均衡的饮食

孩子身高的发育必须有完善的营养素供给，营养需要均衡，在保证必需的热量的基础上，需要提供优质蛋白质类食品，如鱼、肉、蛋、奶等，同时还需要各种维生素和矿物质，包括微量元素等。营养均衡可使生长潜力得到发挥。

对于孩子长高，生长激素起着至关重要的作用。而生长激素的大量分泌，必须是进入深度睡眠才会发生。想要孩子长得高，家长让孩子在每天晚上10点前进入睡眠，并保持至少8小时的睡眠时间。

3、合理的运动

调查研究显示，同龄孩子经常参加体育锻炼的，比不爱运动的平均身高高出4-8厘米，有的甚至更多。运动能生长激素的分泌，同时也能促进孩子的骨骼、肌肉、关节和韧带发育。可以根据孩子的性格和体质特点，选择合适的运动方式。

1~18岁男女孩身高体重对照表

正常体重：标准体重＋-(多少）10％．

1～18岁年龄身高体重对照表如下：

由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有异，一天不同的时间内也会有一定变化，加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响。

因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。

医生们都会建议我们多跑跑步，以及学习控制食量。在，“肥胖”是一种普遍的现象。但是对于处于另一个极端的人来说，过45 55瘦也是一种风险。

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合理的运动有利于孩子的正常发育成长。运动时保证孩子的心率达到120～140次/分钟，运动到孩子出汗、发热、面色红润为宜。让孩子多做一些跳跃性运动，促进身高发育的功效远远强于盲目购买增高类。

1、晨起慢跑5～7分钟后，做柔韧性和放松练习20分钟，包括做劈腿、前后弯腰、摇动抖动身体等动作。

2、在单杠上悬垂(每次20～30秒)。可做无负荷悬垂，再做有负荷悬垂;做正向手握悬垂，也做倒挂悬垂(双脚用绷带固定)。

3、跳起摸高。双脚跳起、单脚跳起轮流做。每次练习应当尽力去做，争取每次跳得尽可能更高些。

4、登20～30米高小坡或楼梯，上时放松，下时加足速度下，重复2～4次。

5、请两人协助，一人握住双手，另一人抓住双脚，同时向相反方向轻轻牵拉身体，每次20秒。

6、游泳。

7、打篮球，打排球。8.跳跃。每天跳跃，自我练习，由少到多，可早晚均做，每天跳跃200次以上。

睡眠

俗话说：“体重过轻或过重，有什么影响？人在睡中长”，儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上。

宝宝的生长激素分泌有三个高峰期：晚上11点到凌晨2点；晚上入睡后5小时左右和早上快要醒来的前一个小时。其中数个高峰期分泌的生长激素最多，睡眠质量够高，这三个阶段都能分泌大量的生长激素。

想要宝宝能够长高，就要培养规律的睡眠习惯，给宝宝创造宁静且舒适的睡眠环境。睡前给孩子喝点牛奶有助于促进睡眠。

标准体重对照表

肥胖中度=SW+SW×（0.31-0.30)

男性的正常体重公式为：(身高cm－80)×70﹪，女性的正常体重公式为：(身高cm－70)×60﹪。根据不同年龄，标准体总算法为：年龄x2+8（7-16岁）。准体重的计算方法有多种公式，仅作参考。

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正常成年男子标准体重表（公斤）

正常成年女子标准体重表（公斤）

根据世界卫生组织的计算方法，男性标准体重计算方法为（身高cm－80）×70﹪，女性标准体重计算方法为（身高cm－70）×60﹪。

人的标准体重计算公式

1.身高＞165cm：身高（cm）-100

身高＜165cm：身高（cm）-105（男）

身高＜165cm：身高（cm）-100（女）

2.北方人=（身高cm-150）×0.6+50

南方人=（身高cm-150）×0.6+48

正常体重：=SW±SW×0.10

超重：=SW+SW×（0.11-0.20)

重度=SW+SW×（0.31-0.539 530)

瘦弱=SW-SW×0.20（及其0.21以上）

标准体重对照表有不同的计算方法，不同年龄段也有不同的标准。

正常体重：标准体重＋-(多少）10％。 超重：大于标准体重10％小于标准体重20％。 轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％。 中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％。 重度肥胖：大于标准体重50％以上。

2. 标准体重计算公式：标准体脂=体重指数=体重（kg）/身高（米）的平方。

正常女子=19-24，理想体重（kg）=身高（cm）-112。

以上信息仅供参考，不同年龄段、不同性别以及职业所对应的标准体重会有所异，如需了解更多关于标准体重的信息，建议咨询专业的营养学家。