大家好，今日小天来为大家解答以上的问题。浓缩水果汁有营养吗，浓缩水果汁到底是不是天然的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、过多的饮用浓缩果汁,对健康并无益处。

2、市面上非常流行饮用浓缩果汁，经常过多的饮用浓缩果汁，对健康并无益处，这主要与浓缩果汁较高的含糖量、营养成分破坏较多及较多的防腐剂有关。

3、由于浓缩果汁是对果汁加以浓缩，所以果汁中的含糖较高，大家饮用含糖量较高的饮品，可以引起血糖升高，对健康不利。

4、由于浓缩果汁是经过对水果的处理和压榨而成，所以对于水果中的各种营养物质和维生素破坏较多，饮用后并不能补充足够的营养成分。

5、目前市面上售的浓缩果汁为了保证饮品不发生变质和发霉，大多会加入较多的防腐剂，用以保证饮品不变质，而这些防腐剂对大家的健康会带来影响。

6、浓缩果汁的危害青少年和老年人，身体免疫力低。

7、儿童在生长阶段长期饮用浓缩果汁，可能引发肥胖症、钙质流失、蛀牙、厌食症。

8、此外即使是真正的鲜榨果汁，在榨制过程中也会导致一些维生素等营养成分的损失，果汁并不能代替水果，平时还是应该多选择天然健康的水果食用。

9、浓缩果汁不适合身体虚弱的人群食用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。