润肺汤有哪些 清心润肺汤有哪些
小怡今天给分享润肺汤有哪些的知识,其中也会对清心润肺汤有哪些进行解释,希望能解决你的问题,请看下面的文章阅读吧!
润肺汤有哪些 清心润肺汤有哪些
润肺汤有哪些 清心润肺汤有哪些
1、1、柿子换季的时候,喉咙痛、咳嗽是家常便饭,想要缓解症状,就喝润肺止咳汤。
2、下面我为大家介绍止咳润肺汤,希望对你有用!止咳润肺汤雪梨味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用。
3、冰糖有补中益气,和胃润肺的功效,用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘,与雪梨是黄金搭档,能够增强润肺止咳的作用。
4、而杏仁,中医认为其性微温味苦,可止咳平喘,润肠通便,杏仁与雪梨搭配后不但味道清甜,润肺效果更佳。
5、做法:将猪肉切大块放入水中大火烧开后煮一两分钟,然后捞出,洗去表面的浮沫,沥干待用,将雪梨去皮去核后切块,杏仁漂洗干净,红枣洗净后去核对半切开备用;将雪梨、猪腱子肉、蜜枣、杏仁放入炖盅内,加入约1000毫升的清水,盖上炖盅盖子,放入电炖锅内,加入适量的水,再盖上炖锅盖子,炖约2小时后加入少许盐调味即可。
6、2、陈皮梨汤《本草纲目》内称梨子可以“润肺清心、消痰降火、解疮毒酒毒”。
7、专家介绍说,梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,是最常见的清肺食物。
8、雪梨甘甜,润肺凉心,陈皮理气燥湿,冰糖润心肺。
9、这三个好东西结合到一起,便是干燥季节最适合饮用的一款汤水。
10、材料:雪梨2个,陈皮20克,冰糖、枸杞子、水适量。
11、做法:将梨洗净去皮,皮不要扔另外放盘,将梨肉切块后放入淡盐水中浸泡,梨核也别扔,与梨皮放到一起;锅中放水,煮沸后下入梨皮、梨核与陈皮继续大火熬煮,撇去浮沫,转中小火熬煮约20分钟;捞出浸泡的梨肉沥干水,关火将梨皮与梨核捞出扔掉,下入梨肉与冰糖后大火煮开,转小火熬煮5-10分钟至冰糖全部融化;关火后撒入枸杞子即可食用。
12、枇杷叶性平、味苦,化痰止咳、和胃降气是它的主要功效,与蜜枣搭配煲汤,既能祛除枇杷叶的苦味,又能起到化痰止咳的作用。
13、材料:枇杷叶、桔梗、杏仁个15克,蜜枣10颗、冰糖。
14、做法:所有食材清洗干净备用;枇杷叶用布包包起来扎紧;锅中倒入三碗清水,放入备好的所有食材,大火煮开,改小火慢煲;当锅里的水剩下一半时,放冰糖,融化搅匀即可食用。
15、4、杏仁川贝炖瘦肉杏仁,便是秋天常用的食两用材之一。
16、煲汤有润肺、止咳、平喘、通便等作用,对于老年人来说,可以经常把杏仁,尤其是力较为平缓的南杏仁使用在膳里。
17、杏仁川贝炖瘦有润肺止咳、清热化痰的功效。
18、适合咳嗽、痰粘,或是干咳做法:雪梨洗净,切成块;罗汉果、红枣、枸杞洗净,在罗汉果上扎个小洞。
19、把这些材料和冰糖都放入锅中,加入水,熬煮半小时即可。
20、无痰的慢性支气管炎患者肺用。
21、材料:苦杏仁10克,川贝5克,猪瘦肉350克,生姜3片。
22、做法:猪瘦肉洗净切块,苦杏仁、川贝洗净,与生姜一同放入炖锅,隔水炖煮1小时,调入精盐即成。
23、5、火腿香菇白萝卜汤中医认为,白萝卜色白属金,对应五中的肺,其性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大不通畅等。
24、做法:将火腿切薄片,香菇去蒂后洗净,在伞面上切十字花刀,白萝卜洗净去皮后滚刀切块备用,生姜切片,葱切葱花备用;炒锅中下入少量食用油,油热后下入姜片与火腿片快速翻炒至炒出香味后下入一碗到一碗半水;水沸后下入香菇与白萝卜块,大火煮沸后转中火再煮一刻钟,根据口味喜好加入少量食盐与香油调味,关火盛出后撒少量葱花即可食用。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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