玉米糊做法家常做法 玉米糊做法家常

怎么煮玉米糊才不会起团?

下玉米面的时候要一直搅拌。

玉米糊做法家常做法 玉米糊做法家常

玉米糊做法家常做法 玉米糊做法家常

玉米糊的做法

准备材料：玉米面、糖

步骤：

1、玉米面粉加入适量的水，搅拌均匀。

3、调好的玉米面倒进去。

4、大火煮滚就可以了。

5、想吃稠一点的就煮久一点。

技巧： 玉米面要用少量的水稀释以后再入锅,这样就不会结成面疙瘩。加入玉米糊以后要不断搅拌，否则很容易糊锅底。

煮玉米粥

食材：水1000ml，玉米面100ml

步骤

1、凉水倒入锅里加热。

2、放玉米面，这里需要注意，看到锅里的水开始冒点热气了，就食材放玉米面然后搅拌，千万别等水开了再放。

3、稍微搅拌以后，适当洒点小苏打，待玉米粥煮沸，看见粥面冒泡，就可以关小火，再煮3分钟，出锅。

我经常做这3、把丹参放入锅内，加水100毫升，煮25分钟，除去丹参，用纱布过滤，待用；个。

先把水烧开，玉米粉放在碗里加凉水搅拌均匀。锅里的水烧滚了再往里放玉米糊，可以一大勺一大勺往里放，放一次就在锅里贴着锅底搅拌一次，不能沾锅底，沾锅底的话也会团成团。你试一下吧，好使。

用凉水把玉米面调匀，然后和水一起煮，边煮边搅就可以。煮的水不能太热。

按我的经验是。先把玉米粉用凉开水泡透了。然后水开之后边搅边倒。应该就可以了。

玉米糊怎么做好喝

4.盖盖通电，选择米糊功能

玉米糊的好处

2、玉米糊中含有大量的胡萝卜素及纤维素，经由人体进入肠道中能更好的促进肠胃消化，从而有助于加快粪便的排出，也有利于人体多种毒素的及时排出，这对于结肠癌和便秘等有很大的改善。

3、玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，能很好的抑制身体胆固醇的生成，从而能加快分9、放凉就可以。解胆固醇的分解和排出。

4、玉米糊中的维生素E含量比较丰富，能有效的降低血液中胆固醇的成分，适量食用能起到很好的降低胆固醇和预防血管老化的现象，有助于延缓身体衰老的现象。

5、玉米面中含有大量的赖氨酸，能很好的抑制肿瘤细胞的生长。

7、玉米糊中含有丰富的叶黄素、磷脂及黄体素，能直接作用于大脑，有助于促进脑细胞的生长，也意味着能很好的促进智力的发育，这对于提高记忆力有比较好效果。

通过上文可以看出玉米糊的制作方法很简单，但是具有很高的营养价值，食用后能带来不少的好处。在制作玉米糊的时候，除了要注意加工过程外，还需要对玉米的质量进行把关，只有好的食材才能制作出美味的食物。

阿尔卑斯玉米糊的做法窍门

准备用料：玉米200g、大米150g、盐适量

2、玉米洗8、玉米糊能更好的清空保护眼睛，起到滋养肌肤的作用，特别对于面部的色斑和视力下降的情况都有很好的缓解作用。干净，掰出玉米粒。

3、大米洗干净，用水泡10分钟。1、把所有材料准备好。

4、倒进锅中，加入适量清水。

5、加入玉米粒。

6、大火煮开，转中小火煮20分钟左右即可。

7、清清淡淡，可按人口味调入盐或糖。

玉米糊要怎么煮？

红枣

菜系及功效：主食 利尿食谱 防癌抗癌食谱 肝炎食谱 尿路结石食谱

口味：甜味 工艺：煮

玉米糊的制作材料：

主料：玉米面（黄）100克

辅料：丹参6克

调料：白砂糖10克

教您玉米糊怎么做，如何做玉米糊才好吃

2. 玉米烘干，打成粗5. 加入白糖，然后将事先调好的玉米粉徐徐倒入沸水锅内，搅匀，煮成糊即成。粉，放入盆内，加入少许清水调匀，待用；

3．把丹参放入锅内，加水100毫升，煮25分钟，除去丹参，用纱布过滤，待用；

4. 把锅内加水500毫升，再把汁注入锅中，置武火上烧沸；

小帖士-健康提示：

1. 祛血癌，利，通石淋；

2. 肝炎兼肾结石、不畅患者食用。

小帖士-食物相克：

玉米面（黄）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

玉米糊做法原料：玉米糁（玉米碎）、水、玉米汁。做法：1、玉米糁洗好，浸泡5个小时；2、加点水放在搅拌机里打成汁；3、将打好的玉米汁过滤；4、过滤好的玉米水；5、将玉米水倒在锅里煮开，由于我过滤完后的水只有1小碗，所以只加热了2分钟；6、2分钟后关火，用勺子搅拌一下，玉米糊就做好了；真的很神奇的，我刚开始是想用勺子盛玉米汁的，没想到才搅拌几下，就成糊糊了O(∩_∩)O哈！

豆浆麦片玉米糊的家常做法怎么做好吃

7、加入麦片。

豆浆，麦片，玉米糊

5、把玉米叶放入盘子中，开锅蒸10分钟。

豆浆麦片玉米糊的主料：

黄豆(适量)麦片(适量)玉米面(适量)白糖(适量)

豆浆麦片玉米糊的做法图解步骤

1、准备的用料。

2、黄豆提前用水泡开。

3、用机器打成豆浆。

4、玉米面加点冷水。

5、和均匀成糊状。

8、搅拌均匀关火。

蒸鲜玉米糊做法窍门

2、锅中加入水，加入糖煮滚。

1、食材：鲜黄玉米4个，盐适量，大葱适量，鸡蛋2个。

3.选择米糊功能

2、把玉米切成粒。

3、用料理机打成玉米糊。

4、放入鸡蛋，葱碎，大豆油，盐。

6、黄玉米营养丰富，比一般大米含的蛋白质高，食用易于消化，产热量很低，含不饱和脂肪。玉米中的赖氨酸、镁、纤维素、胡萝卜素等，不但具有治癌、抗癌和防癌作用经常食用，还能增强人的脑力，有益于健康和美容。用珍珠黄玉米制成的食物，当地群众称之为“长寿粥”或“黄金食”。

东北酸玉米糊做法

4、把1、玉米糊中含有大量的维生素A及谷胱肽等物质，这些都是比较天然的抗癌成分，能很好的控制癌细胞的生成，从而也能抑制再生，这对于癌症的产生和扩散有很多的好处。锅内加水500毫升，再把汁注入锅中，置武火上烧沸；

不知道我们说的是不是一种东西，用电饭锅烧水，同时用一个小碗装上一碗凉水，倒入玉米面，搅拌。等水烧开后，倒入刚才调的玉米面，开锅10分钟就可以。这样可以避免形成结块儿，很好喝的

包谷糊糊的做法

包谷糊糊，你说的这个就是玉米糊糊吧？我们应该在超市里玉米糊破壁机的做法：面买那种玉米粉呐。然后用冷水把它调一调。其实放在锅里煮就可以煮成糊糊啦50g，你害怕会结成团的话。就应该。把他在冷水里面先画好啦，再放下去。

玉米糊破壁机的做法

准备材料：甜玉米70克、小米30克、白砂糖20克、温开水400克。 玉米糊的做法

1、首先准备齐全做这款香浓玉米汁需要用到的食材：玉米是菜市场买的普通甜玉米，小米就是家里平时熬粥用的普通小米。

2、先将小米淘洗两遍去除泥沙和灰尘杂质放小碗里备用。准备好甜玉米，将其去掉外皮和玉米须后清洗，再将一部分玉米剥成玉米粒放进小碗里。

3、蒸锅放入适量清水，将淘洗干净的玉米粒和小米放在蒸锅屉上，盖上锅盖大火蒸10分钟左右。

4、10分钟后关火，发现小米像蒸饭一样涨了一倍的高度，顺着蒸锅的氤氲热气能闻到玉米和小米的香浓味道，玉米汁已经成功了一半了。蒸熟的玉米皮更软，榨汁的时候出渣也会相对减少些，口感更香浓更细腻。

5、用防烫伤的取碗夹将蒸1、首先准备好适量的玉米和大米，清洗干净后待用;熟的玉米小米取出放在作台上，下一步是用勺子把玉米小米放入破壁机里。

6、所有食材装进去之后，加入适量的白砂糖，糖的分量根据个人喜好。加入400毫升左右的温开水，就是大半瓶矿泉水的量，因为玉米和小米打碎之后液体会增加，所以果汁杯不能装得太满。

7、将果汁杯装在破壁机的底座上固定，打开开关旋转2分钟，隔着杯子就能看到玉米小米和水融为一体，轻轻晃一晃，汁液浓厚挂杯，浓郁的玉米汁就做好了。

8、做好后就可以食用了。

玉米糊怎么做

2、玉米汁倒入碗里，不用加水加糖，什么都不用加。

玉米糊做法如下：

1、鲜玉米剥好，用原汁机摇好。

3、放入蒸锅蒸熟。

玉米为一种粗粮，玉米糊中含有大量碳水化合物、膳食首先把玉米加水混合，加少许食用碱搅拌，调成玉米糊，锅里烧开水，将调制好的玉米糊缓缓倒入锅中，再搅拌一会，煮熟后即可食用。纤维、胡萝卜素，能够促进胃肠消化，促进肠蠕动，有助于润肠通便。

豌豆玉米糊的做法 怎样做豌豆玉米糊

6、玉米糊中含有丰富的膳食纤维，日常食用能很好的增加身体的饱腹感，从而能有助于身体对于一些食物的摄入，且玉米糊还是热量比较低的食物，也有助于减肥瘦身。

1、新鲜豌豆放锅内，焯熟。

2、将焯熟的豌豆捞出，放入料理机内，放点击查看大图入去皮的核桃仁，放入适量的清水，将其打成茸。

3、倒入筛子中，将其过滤，滤除豌豆渣子。

4、将滤除的豌豆汁中，加入足量的清水，搅拌均匀，加入糯米粉，搅拌至无颗粒状态。

5、开火，边熬煮，边用勺子轻轻搅动，防止粘锅，直至粥烧开，滚开3分钟左右，关火。

6、放入少许白糖调味，或者晾凉放入蜂蜜，搅拌均匀即可。