你有哪些想戒却总也戒不掉的坏习惯？

香烟是使人能够成瘾的物质，想要戒烟是非常不容易的，当你烟瘾上来的时候，你会无法控制的去吸烟，没有强大的意志是无法戒烟成功的。

我最想戒掉辣椒。但我是个湖南人，从小吃辣长大的。看见辣就上瘾，上了年纪了，不比以前了。多吃点就上火，以前连吃几天的火锅都不会长痘痘，现在动不动就容易上火，嘴巴里面起痘，以前吃再辣也没觉得身体会受影响，现在，只要多吃点辣，身体就有点受不了，体质会越来越不好，特别是在北方后，天气太干燥，上个厕所都难受。。戒了好多回了，相对比以前没那么好吃辣椒了。慢慢来吧。

最难戒的瘾排行榜 世界难戒的瘾排名最难戒的瘾排行榜 世界难戒的瘾排名


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.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。 .坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的前功尽弃。

2010年开始玩DOTA1，大学舍友带进坑，当时玩的个英雄是斧王，主二技能点灯，对线不要太强势，印象深刻。现在已经8年了，曾经大学生活为之疯狂网吧通宵。刚工作之后还是戒不了，只要工作不忙还会约几个哥们一起练几局。从最开始的10个舍友局域网，到浩方平台再转战到11平台，再到现在的09平台，玩了八年了，水平一直都是那么菜，从未长进，有时一个晚上玩到十二点连跪五把，还是执着的要赢一把才睡觉，天梯最多才1400多分，就是这么菜，就是爱玩，后来断断续续卸载删除过几次，想戒了，后来手痒又装上去，也是挺服气自己的不要脸了。

开门见山说吧，本人酒量小，也不常饮，烟，一包抽五天，也不多，这两样从没想到戒，最想戒的是手机上网。长期玩手机，不仅开拓了视野，生活也增添了不少乐趣，但视力近年持续下降，令人忧心忡忡，特别是每天晚上，玩手机兴奋了，往往到深夜才入睡，生物钟硬生生被手机打乱了，第二天一整天脑袋发沉，哈欠连天，昏昏欲睡，没精打采，眼晴却还粘在手机上，我怀疑是否中了手机网毒。

瞎心。把朋友的嘱托看得比自己的事情更重要，觉得没有办好心里不踏实，反倒是求助的人没报太多希望自己能够帮忙解决，自己更像是当事人一样，更加热心、着急得寻求解决办法。让自己很累，对方并不知道一声拜托之后自己的付出的时间和精力有多少，只有自己知道。

暗恋一个人。好几次都跟自己讲对方不合适，也寻找了其他的人交往，但内心某一个角落还是留给他的，虽不曾再提起他的名字，但是烂在心底里抹不去。

本人88年，目前还是打工仔、一直想改变自己的命运、可我行动力不际能力沟通技巧不行、导致信心不足勇气和都没了，没方向没目标 明明知道自己的缺点就是改不了。

上瘾了，真的好难戒掉，怎么办啊，好累

戒烟还是很难的，对于经常抽烟的人来说，一天不抽烟就会感觉非常难受，可以慢慢的少抽烟，到不抽烟，这样也是可以戒掉烟。

想想你喜欢的人吧，，他如果知道，还会接受你吗？找一些感兴趣的事，专注的去做他，总比你上的瘾好，

男人都这样吧，你太频繁了那样不好，会影响健康，找个女朋友就好了！

抽烟？

？

什么男生戒酒是最难的。因为男生喜欢通过喝酒来排解自己心中的郁闷，也会因为一些应酬而被戒烟最难。很多男生都喜欢抽烟，但是非常容易上瘾，一旦有了开始就很难戒掉。迫喝酒。东西

男生戒什么东西最难呢？

我觉得男生戒掉自己的野心是最难的，因为每一个男生都有一颗向上的事业心，都是希望自己能成为一个成功人士。

应该是戒色最难吧，毕竟爱美之心人皆有之，男人喜欢美女也是很一想吸烟就吃口香糖和糖之类的东西，反正转移目标法，或去店买喉咙的什么含片之类，总之是靠自己的毅力，这些东西就好像都是靠自己的拉 丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 .避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 .餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。正常的事情，想要戒掉太难了。戒色最难，因为这是人的本性，所有的高级动物都会有这种情况。

戒撸，戒网瘾，戒毒瘾，哪个更难

戒烟确实很困难。因为平时抽烟，所以对烟已经产生了依赖。心情烦躁或者心情不好的时候，就想通过吸烟来释放一下。这时候如果抽不到烟的话，就会产生焦虑，会很急躁。的话会很很困很难受。这种感觉通常会把人逼疯的，所以说戒烟很难。

25以下 毒瘾>网瘾>撸瘾

主语没有，只能猜了25以上 毒瘾>撸瘾>网瘾

30以上到戒毒所去吧！！ 只有毒瘾 其他都没瘾了

毒瘾

戒毒是最难的了

杨颖自曝戒烟屡屡失败，戒烟有多难？

烟，当抽烟成为习惯，那么就很难戒掉了！不抽烟的的朋友问的最戒毒瘾。。多的一个问题就是，抽烟真的那么好受吗？其实并不是抽烟有多么好受，而是不抽的时候难受…看起来抽的是烟，其实抽的是习惯……科学研究表明在体内存在的时间大约是72小时，也就是说3天不抽，生理上的烟瘾就可以戒除掉，但还是有很多复吸的，这说明最难戒的还是心瘾。

是非常困难的，因为一个人在染上烟瘾之后，就会对盐产生非常强大的依赖性，很难将烟戒掉。

杨颖自曝戒烟屡屡失败，这主要是因为烟会给人带来一种愉悦感。容易让人上瘾，一旦上瘾就会难以戒掉。

有一次杨颖带着儿子“小海绵”与好友在三亚度。杨颖身穿粉色短袖T恤，深色短裤，和好友并排散什么东西上瘾了步，边走边从短裤兜口里拿出一盒烟。二人点上后继续沿着小道步行。走到角落，杨颖猛吸一口，姿势娴熟，把烟蒂丢掉后又马上点上一根。杨颖多年前在某采访时就说过戒烟，但是屡屡失败。对于杨颖吸烟问题，早在08年就就网友当街拍到她在抽烟，到如今保守算起也有13年烟龄了。突然戒烟以后吸烟者往往会在短期内出现明显的戒断反应，包括头痛、失眠、暴躁的等。缓解戒烟后的不适方法是对于戒烟带来的疲倦可以小睡一会儿，多给自己一些睡眠时间。

戒毒难吗？有哪些方法可行？

对于男人，戒烟戒酒和戒手机哪个更难？让人出乎意料

所以还是建议到正规的戒毒医院进行治疗，在医生的帮助下患者会减轻戒断反应。

终上所述 毒瘾最难

其次就是心瘾，很多患者在完成脱毒后出院没有远离以前的朋友、或者是家人的莫不关心，上的都会导致患者复吸的可能。

所以还是到正规的医院治疗，在治疗的时候，我们会通过跟患者沟通，你好，戒毒难，但是毒能戒，难在患者在戒断过程中身体所带来的痛苦是患者无法想象的，了解患者内心深处从而帮助患者解除心瘾，达到康复。