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小学生打篮球的好处

1、可以锻炼孩子的身体，全面提高孩子的身体素质。篮球是一项综合运动的项目，孩子在打篮球的时候，可以锻炼到身体的各个部位，在打篮球的过程中可以促进孩子骨骼的发育，增强孩子的体质。

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2、有利于孩子释放压力，维护孩子的心理健康。孩子在生活中难免会遇到一些不开心的事，产生一些压力，打篮球可以让孩子尽情释放压力，让孩子变得更加积极、乐观

3、可以增强孩子的团队精神，让孩子懂得合作。因为篮球不是一项个人运动，而是讲究团队合作。孩子经常打篮球，有利于提高幼儿的群体意识，团结合作意识以及顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

4、可以培养孩子的意志力，让孩子变得坚强。打篮球的孩子在运动过程中会摔倒，也会受伤，但是如果他们坚持下来了，也就具备了坚强的意志和勇敢顽强的精神了。

学生坚持打篮球，对身体都有什么益处？

一、篮球运动对青少年的智力影响

青少年时期，孩子处于生长发育的高峰期，智力也在这个时候进入发育的成熟期。篮球运动对青少年的智力发展有着一定的有利影响。打篮球时，孩子处于思维十分活跃的阶段，在篮球场上一些多变，快速，极不稳定性可以激发孩子临场应变能力。运动技能只要是依靠神经系统和骨骼肌肉组织协调来实现的，记忆、思维、感知、想象不仅是神经系统的体现，同时也是智力的发展方式。青少年进行篮球运动，随着技能的不断强化和熟练，孩子的思维也会变得越来越发达和敏捷。一些家长会认为，篮球运动会影响孩子成绩，其实这是片面的想法，只要能使孩子懂得劳逸结合，反而能更好的促进孩子智力发展，提高专注度。中小学生篮球夏令营有着专业的教练，能够科学合理的调动孩子积极性，激发孩子的潜在能力。

二、篮球运动对青少年的身体影响

篮球运动对运动员的身体素质要求比较高。青少年时期正是孩子骨骼发育阶段，篮球运动中许多柔韧性，弹性的练习可以更大程度上帮助孩子长身体。篮球运动同时可以锻炼孩子的耐力和爆发力。一些孩子长时间学习会出现疲惫，腰痛等一系列体质的表现，适当的进行篮球运动对青少年的身体有着百利而无一害的影响。中小学生篮球夏令营可以根据孩子的自身的身体素质，制定个性化的体能训练方案，帮助孩子强身健体。

三、篮球运动对青少年的性格影响

篮球运动是具有对抗性的运动。在篮球比赛中，孩子们会面对到竞争，面对到成 功或者失败，这时能够很好的让孩子形成坚强的性格特点，意志坚定，不畏困难。同时，篮球运动也是一项需要团队合作的运动，孩子可以培养出集体荣誉感，学会团结，讲究凝聚力。可见，篮球运动对青少年的性格会产生很大的影响。

1、打篮球可训练孩子的判断能力，球场上的的及时判断有利于孩子大脑发育。孩子处理球场上的突况，利于孩子的智力开发。

2、篮球运动作为一项综合运动项目，能够充分锻炼到孩子的各个身体部位，全面有效的提高孩子的身体素质，促进孩子骨骼发育成长，增强孩子的体质。

3、打篮球有利于释放孩子在生活和学习中产生的压力，在球场上尽情拼搏挥汗如雨。能让孩子更加乐观积极，开朗。维护孩子的心理健康。

4、打篮球可以改善孩子的视力。因为运动能使眼球的转动加快，改善视力。所以打篮球时一项运动量很大的运动，能够有效的帮助孩子们改善他们的视力。有效地防止近视。

5、小孩子打篮球的过程中能交到更多的朋友。帮助孩子从小处理个人与集体、竞争合作的关系。培养孩子良好的道德品质，团队意识。让孩子有坚强乐观的品格。

6、打篮球也能帮助较胖的孩子减轻体重，打篮球有趣味性，孩子能自觉愉快地锻炼，自然而然地减轻体重，强身健体。

坚持打篮球对眼睛是有好处的，让眼睛得到一个放松的状态，还能活动肩部、颈部、颈椎、腿部，增强心脑血管系统，让自己的心情变得更加愉悦。

可以增强体质，提高免疫力，让人更加自信，人也更加活泼，对眼睛也好，不会再天天在家玩手机

可以增强身体的抵抗力，也可以增加身体的免疫力，也可以帮身体预防感冒疾病的发生，也可以帮身体预防心血管疾病的发生，也可以帮身体预防高血压疾病的发生。

学生坚持打篮球可以有效提高身体素质，提高身体灵活性。

处多多，如增加身高提高身体免疫力促进肠道蠕动预防便秘预防疾等。

有特别多的好处，可以长身高，可以提高身体免疫力，可以促进肠道蠕动，可以预防便秘，可以预防疾病。

能锻炼身体的协调性，弹跳力，反应能力，团队精神

学打篮球对孩子有什么好处

学打篮球对孩子有什么好处

学打篮球对孩子有什么好处，很多青少年只知道呆在家里打游戏。为了健康其实他们应该多进行一些户外运动，因为运动有益于青少年的身心健康发展。那么打篮球就是很好的选择，那么学打篮球对孩子有什么好处？

学打篮球对孩子有什么好处1

一、身体健康，促进成长

据调查，全国85%以上的学生都处于亚健康状态，包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态，篮球运动作为一项综合球类项目，充分锻炼到孩子们各个身体部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长，长期锻炼有增高的效果。

二、增强血液循环功能

其实可篮球对于身体的健康是很有好处的，而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。

三、训练神经系统反应

打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度，有利于孩子大脑发育。 神经系统：神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统，中枢神经系统包括脑和脊髓，周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。

四、团结意识增强

篮球是五个人的运动项目，我们在打篮球的时候喜欢看到的是配合，因此也利于从小培养孩子的集体意识和协作能力。

五、发泄情绪

任何运动都可以宣泄心中的不满情绪，尤其是篮球。孩子在成长中和大人们一样，难免有消极情绪，这时打篮球就是一个很好的宣泄方式，不仅如此，还能认识更多朋友，何乐而不为?

六、打篮球的男孩勤奋、执着

篮球难度多样，不经历足够的训练甚至无确投篮。孩子在初期尽管接触的篮球技术非常基础，但也要经历一个从无到有，从不会到会的过程，所以这个过程正好培养了孩子正视困难的决心，为将来的生活和学习提供良好的基础。

七、增强心理健康，提高适应能力

篮球运动能有效缓解学习的压力，而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护孩子的心理健康水平。

同时，篮球作为集体项目体育运动的杰出代表，在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德，帮助孩子从小正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等。

八、利于个性发展和人文素质的提高

通过练习的过程，能使孩子的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等良好的道德品质和集体主义精神。

学打篮球对孩子有什么好处2

1、篮球运动可以促进身体健康，让孩子长高

篮球运动是一种全面的运动，可以促进孩子血液循环，增强身体抵抗力，促进身体健康。大家都知道打篮球的孩子都很高，看看周围从小打篮球的人就知道了。

有科学的数据表明：从小打篮球的孩子将来身高都多增长5~10公分！在打篮球的过程中需要接球、投篮、盖帽、争球等等，这些动作都可以充分锻炼孩子的各个身体部位，全面有效的提高身体素质，促进骨骼生长发育，让孩子长的更高

2、篮球运动可以让孩子学会合作精神

团队合作对孩子未来的综合发展是非常重要的。在篮球运动中可以有MVP（有价值的球员），但是不可缺少的是团队合作带来的胜利感。篮球运动是一个集体项目，是需要靠团队合作来完成的。在一个球队中，每一个人都有自己的优势，有自己的位置，相互合作才能进球。开展篮球运动，可以让孩子从打篮球的.过程中懂得团队合作的重要性。

3、提高孩子心理承受能力和适应能力

打篮球的时候既要与队友进行良好的沟通，还要与对手、教练甚至啦啦队等产生联系，无论输赢都在锻炼着孩子的心理承受能力。良好的竞争环境能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。

打篮球可以有效帮助孩子宣泄心中的负面情绪，由于孩子无法恰当的控制自己的情绪，而打篮球是帮助孩子更好的控制自己的情绪良好方式，而且还能够锻炼自己的身体。现在的孩子功课繁重，学业上也会经常有不小的压力。打篮球可以很好的帮助孩子劳逸结合舒缓压力，维护孩子的心理健康，提高孩子的心理承受能力。

4、篮球运动可以培养孩子的规则意识

每个孩子都是家里的宝贝，想要做什么都可以，想要什么都能得到，不懂得自己的行为有哪些不妥，可在上却不是这样的，是要遵守规则的。篮球运动是要遵守规则的，不然就会被罚。没有规则不成方圆，懂得打篮球的规则是很重要的。从篮球运动中，孩子可以培养出规则意识，懂得什么该做，什么不可以做。

5、可以提高孩子自信心

篮球运动是需要自信的，只有对自己自信才能赢得对手。从刚开始的不懂到后的上场比赛这都是在锻炼孩子的自信心。大家可以观察到打篮球的孩子会比不打篮球的孩子有自信，这就是篮球运动带来的好处。

6、有效控制体重，避免过度肥胖

如今随着电子产品的盛行及网络的普及，很多小孩子整天沉迷于网络与当中。一个个都成了小胖墩，然后过度肥胖很容易影响到孩子的健康。而且让孩子多进行篮球运动，可以充分消耗热量，减少脂肪，帮助孩子有效控制体重，塑造更健康的体型与外在形象。

学打篮球对孩子有什么好处3

促进骨骼发育

据调查，全国85%以上的青少年都处于亚健康状态，包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态。篮球是一项综合性的运动，有科学数据表明：从小打篮球的孩子在未来身高将增加5~10厘米！

帮助孩子树立自信心

篮球，是一项需要自信的运动。在众人面前打篮球，孩子们显现出来所向披靡的行为，是展现自信的表现，能够让孩子们更加积极去和外界接触。

培养规矩的孩子

篮球运动，就是一项遵守规则的运动，否则就会受到惩罚。从了解篮球规则，到了解规则，这是一个循序渐进的过程，从中让孩子可以培养规则意识，有所为，有所不为。

帮助孩子减轻学习压力

现在学习压力那么大，久而久之孩子会对学习产生抵触心理，这样挤压式的学习方式也是非常没的。适当的参与篮球锻炼，可以让孩子劳逸结合，减轻压力，提高学习效率，从而在学习和身体素质方面全面发展。

儿子成绩各科都不及格只爱打篮球，打篮球今后有出路吗？

三百六十行 行行出状元。体育也是一个不可小觑的行业，特别是现在经济发展起来后，群众更加注重健康，也更重视体育事业发展以及国民身体素质发展，所以说，首先要正确认识体育行业。你的孩子文化课比较，但是比较喜欢篮球，打篮球有什么出路？ 如果孩子身体天赋比较好，长的比正常孩子高出很多，或者速度很快，爆发力强，身体协调性好，那可以去找个专业点的教练，让教练给你看看，再接受一段时间的训练，如果真的有天赋，的各个篮球俱乐部或者大学会抢着要你的孩子，后天培养后可以培养成职业篮球运动员，这是很好的一条出路。

如果天赋异禀的话，是可以一试的。但篮球这一体育项目不太适合国人……各方利弊，还请自行权衡。

兴趣是的老师，学生喜欢打篮球，这说明他爱好蓝球这项运动，并从中得到了收获。文化课成绩不理想，除了基础外，关键是没有从学习中得到收获，没有获得成就感，久而久之，必然对学习失去了兴趣。针对这种情况，要与学生讲明白，体育与文化课学习都很重要，玩篮球取得好成绩需要付出，文化课学习也同样需要付出，在文化课学习过程中能获得更多的成就感，也是趣味十足的。两者相辅相成，不要偏废，打蓝球也是成才的一条路，处理好两者关系，有助于人的成长。

打篮球今后是有出路的，我身边很多人从小靠篮球特招，升重点高中，重点大学！毕业后靠篮球进入好的单位或企业。但是，关键的地方来了，关键在于你儿子的条件与决心。

小孩子打篮球是一种兴趣爱好，作为家长我们应该支持，打篮球可以参加艺考以后也可以上高中大学，其实。

打篮球是有出路的，如果孩子是篮球天才，以后可以到更好的地方发展，以后还可以当教练，待遇还是不错的。

作为一个初一的学生，我的观点是，不要太热衷于此事，更不可把全部精力都用在打篮球上，只能作为自己的一种爱好，一种特长，一种喜欢。不然的话，终会落个，学习，学习没搞上去，球，也没打出名堂，可谓“两败俱伤”。

360行，行行出状元，如果你的儿子真的有打篮球的天赋，不妨往这方面发展。但若只是为了娱乐，那可不行，还是学习重要。

说实话，人，是需要有一定爱好的。但我要说，爱好，只能是一种爱好，不能作为自己的主题，不能作为自己的全部（特别是学生），更不能作为自己的所衷（个别有天赋的除外）。毕竟能在自己爱好上成功的寥寥无几，可谓凤毛麟角。所以说，爱好，充其量就是自己的一种爱好、一种喜欢罢了。

为什麽我在学校打篮球一点手感都没有，在校外可以作为主力？帮帮我，我想稳定我的手感，请看详细提问！谢

需要磨练啊，多在学校打球，放松心态的打球，跟学校的同学们对手们打，特别是比你自己厉害的，不要怕被打败，不要怕被耍，经常去拼经常去练，心态好了你发挥就好了。以前我也是心态不好啊，平常的话还不错，一到比赛就失常，后来经过很多的比赛，也跟更多的高手过招，慢慢的随着自己球技的进步，心态变得稳定起来，比赛的时候就发挥的好了。

说多了也没用 因为好多东西如果说的太详细 像我们这些非职业球员都是做不来的 我以前球打的也不怎么样 但是从高中到大学毕业这几年 我的球技进步的很快 现在打的很好 我总结出一下几个经验： 一 没事到场练投篮 突破 主要练投篮 因为打比赛时候 你很少有机会能突破 练投篮是很关键的 二 打半场的时候尽量以你自己为中心 多出手投篮。当和高手在一起的时候 尽量多传传球 抢板 不然你出手次数多而投篮不准，高手是不喜欢你这样的 他拿到球即使没有出手机会 你也别指望他能把球传给你了 三 还有重要的一条就是 在球场打球一定要积极 高手就怕打球积极 争抢 不要命的 只要你积极了 不放过任何一个拿球的机会 用不了多长时间 你的球技就会大涨 并且得到别人尊敬 这是我的经验和你分享以下吧

送你一句话我自信我能行

简单来说

就是一句话

要相信自己

我有183

高三

在学校打的是PG

但是在防守时还是要打C的

我也会经常碰到比我高比我壮的对手

比如我们学校的一个C，他是正统C

189，200斤。比我重了60斤。全市高中厉害的C

他经常叫器着说，不服来单挑，10个让你8个

我和他单挑了，赢了。赢得很艰难

他确实很强。我刚开始也有你那种心态

不太敢投

可后你还得靠自己

当你在他头上投进一个时

你的自信就会起来了

然后越打越顺

对于你说手感不稳定

我建议

不准的时候就多突破然后上篮

你可以上篮真传几次

然后蓝下的防守队员看你每次上篮都传，以后就会对你疏忽些，这时候你就可以真上篮了

当上篮上出手感后

就开始找空位去投篮

慢慢的就会有感觉的

以后多找些比你高比你强的人打

这样习惯后你就不会怕了

我当初就是找大学的校队去打比赛

从被帽傻到现在的基本不落下风

篮球就是这样的

多实战才会取得的进步

不能总是和一群人打

应该什么人都打

这样以后的实战应变能力就强

放松，首先你要会自己调整自己。告诉自己也不赢房子赢地的，给自己心里暗示。紧张的时候先传球，看准就传，然后慢慢的，不毛了，就自己多带带球。相信几天你就可以驰骋球场了。

一个同样爱好篮球的人，

希望共同进步

我跟你不多，在外面打得还可以，到了学校就不行了。主要是在学校时间太少，而且刚上完课没活动开，活动开了也下课了，学校里会打球的也不多所以就我就打不好。手感不好可以投真突啊。