您好,今天小蚪来为大家解答以上的问题。指甲上有多个凹坑相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

指甲上有多个凹坑 指甲上出现凹坑是怎么回事？指甲上有多个凹坑 指甲上出现凹坑是怎么回事？


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1、指甲有坑说明指甲凹凸不平，有可能是外伤导致，也可能是指甲由于缺铁所致。

2、如果有过局部外伤，可以耐心等待过一段时间就会逐渐好转；如果没有明显的外伤史可以看医生做微量元素检查，如果考虑缺铁，要在医生指导下及时给予补充铁剂，比如可以口服硫酸亚铁片，也可以使用人造补血或者吃点阿胶补血颗粒，都有助于补铁改善指甲症状。

3、平时应该注意合理饮食，不要偏食、挑食，荤素合理搭配，多吃含铁丰富的食物，比如芹菜、猪肝，也可以吃些动物血。

4、手指甲有小坑坑，也就是指甲出现凹陷，常见的因素有：1、银屑病早期的患者，多会出现指甲有凹陷，凹陷并且排列整齐，形成小坑坑样改变。

5、2、甲营养不良的患者，因长期营养供应或收入不足，体内缺乏维生素或微量元素，导致指甲出现凹陷、变薄、有横纹、易折断等改变。

6、3、灰指甲的患者由于指甲被真菌感染，指甲会出现增厚、变黑、凹凸不平、易断等。

7、4、糖尿病的患者血糖长期控制不理想，末梢循环长期处于缺血的状态，容易形成糖尿病足，会出现指甲变黑、凹凸不平的改变。

8、平时建议注意均衡营养，避免挑食、偏食。

9、注意个人卫生，避免真菌感染。

10、积极治疗代谢类疾病，能够有效预防指甲出现凹凸不平。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。