人为什么要吃盐_人为什么要吃盐而动物就不需要

为什么人必须要吃盐，而有的动物们却不需要？

盐分是人身体必要摄入的重要成分。如果缺少盐，人的体质会下降很多。造体内的电解质紊乱。危害身体的健康。

因为盐是人体不可缺少的一种矿生物，人需要做体力活如果不吃盐的话，根本就没有力气去工作，动物不一样，因为动物不需要工作。

人为什么要吃盐_人为什么要吃盐而动物就不需要

人为什么要吃盐_人为什么要吃盐而动物就不需要

因为盐是提供心能量的金属离子!人有别与动物,是因为人是直立行走,因此血液循环路线和心的距离就很强的动力.因此人对盐的需求会多一些.

食盐是必需品，不吃会导致各种疾病发生，尤其是浑身无力。有的动物并不是不需要，而是需要的少，从一些植物或者水源上就可以摄入足够的食盐，并不用单独吃盐。

吃的每道菜都需要加盐，人们为什么需要加盐？

尽管人体内无因为盐是人体不可以少的重要生理需要！机元素种类众多，大约有60多种，但其总量却不过只占人体体重的4％。

盐可以调节人体内水分均衡分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌。同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡和体液的正常循环。

往菜里加盐可以调味提鲜，不然菜的味道很寡淡没有食欲，而且盐对身体有好处

人为什么每天都要吃盐？

盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质。它调节人体内水份均衡的分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲；同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡，和体液的正常循环。

盐吃多了病也来了

高盐膳食所致摄盐量过高，是诱发高血压的一个重要因素，这早已成为共识。最近，医学界研究发现，食盐摄入过多还可引起诸多的不良反应。

脑卒中 专家们研究提示，摄盐量过高可使脑卒中的发生率增加。虽然食盐与脑卒中的这种关联是机制目前尚不十分明了，但降低摄盐量，不仅使血压下降，而且可减轻动脉硬化的程度，从而也就可以有效地降低脑卒中的发生率。

左心室肥大 左心室肥大是早发心血管病的一个危险因素，以往人们认识到的主要原因是高血压。近年来专家们发现，无论血压如何，摄盐量是左心室肥大的一个重要的因子，甚至比高血压本身还重要，从而说明控盐是防治心血管病的措施。

肾病 膳食摄盐量高会促使肾血管发生病理性改变，加重肾的负担，影响肾功能。专家们发现，高盐摄量可加速肾病人肾功能的减退。因此，专家告诫人们，肾病患者一定要控制钠盐的摄入量。

骨质疏松 膳食盐量是排钙的主要决定因素，摄盐量越高，尿钙也就越高。研究表明，低钙摄量以及高盐摄量所致高尿钙，是导致骨骼中的钙减少，引起骨质疏松的重要原因。

哮喘 专家发现，男子摄盐量中度减少以后，哮喘症状减轻，气管扩张剂用量减少，呼气量增加，但女性无此盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质。一旦体内缺少盐分，会引起食欲不振，乏力等。现象。因此，专家们也极力主张哮喘病人也应严格控制钠盐的摄入量。

盐吃多了为什么容易长皱纹呢？

法国医学院网站上的专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。

应该说，正常的盐分摄入并不可怕。不过，法国医学院的一份调查显示，法国人的饮食普遍偏咸，其中以他们最常吃的法式面包含盐量，有的能达到25%—30%。其次，在熏肉、腊肉制品，以及奶酪中，含盐量也相当高。而且，法国人还有个爱用“盐水煮饭”的习惯，这也大大增加了日常盐分的摄入量。

用盐须知

1.国内外的研究都证明，食加碘盐会使甲亢病人的减时间延长，减剂量受到抑制，因此甲亢病人在物治疗时，应尽量避免使用加碘盐。如果在市场上买不到加碘盐，方法很简单，碘在高温下不稳定，可以将碘盐放在锅里先炒一下，这样碘就挥发了。

2.盐不能摄入过量，每个人每天摄入的食盐应控制在6克以内，因为吃得咸的人血液总量会增加10%到20%，对心将产生很大的压力。很多人都知道高血压，吃得太咸是重要原因之一，但胃病与吃得咸也有关系，盐能破坏胃黏膜的保护膜。还有盐的摄入量越多，尿中钙的排出量越大，极易发生骨质疏松甚至骨折。

人为什么需要吃盐？

2、让食物更加美味

3、习惯，每天做菜都会放一点

4、吃盐并非越多越好，人体摄盐量过多，会产生高血压、胃病、骨质疏松等问题

盐是人生理代谢必不可少的物质,期间还会不断流失,所以人每天都要吃盐.

因为所有生命都是从海里进化出来的,海里面有盐所以大家都要吃盐.

需要补充钠离子、钾离子

为什么人要吃这么多的盐？

无机盐是体内除去碳、氢、氧、氮以外的其它所有无机元素的统称。

无机盐类对人体必不可少。比如：钙是组体中骨骼和牙齿的重要材料，碘和锌都能直接影响人的生长发育。

儿童时缺钙会患佝偻病，俗称“软骨病”。青春期时由于骨骼的发育并没有停止，在钙和磷供给量不足或比例不适当时，仍可以发生轻度的佝偻病。另外，通过x线照相，还会发现骨组织的结构出现异常疏松的情况。

机体缺碘或缺锌，则人的身高就受到影响。这问题出现在生长发育突增的青春期，其情形就越发糟糕。

近年来，随着科学研究的不断进展，人对微量元素的重要作用也越发有所认识，美国的一位科学家曾指出：“在生命的化学过程中，微量元素的作用好比火花塞，在食物消化过程中，能量转换和活细胞的构成中都要依赖它们。”

通常体内不能合成大多数的无机盐类及微量元素，而随着人体的新陈代谢，每天又有一定数量的无机盐与微量元素通过尿液、粪便、汗液、唾液等多种途径被排出体外。因此，就必须通过膳食予以补充。无机盐类在食物中分布很广，对于正常生理情况下的来说，一般从食物中获得的量能与机体排出量保持相对平衡，但处于青春期的青少年则往往吸收量增加。在青春期容易缺乏的无机盐和微量元素有钙、碘、铁、锌等。

我是瞎猜医学专家们提醒大家，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。测的:

其实盐是必需的，每天都要吃，但是并不一定要这么多。

如果一个人，每天吃的盐是正常人的一半，经过一段时间后，他的身体自然就适应了，只吃一半，也能维持身体状况。

但如果他又按正常的量摄取，又会恢复成正常的需求。

无机盐对人体有及其重要的作用

如（1）维持细胞内液体渗透压

（2）神经传导

（1）调节体内酸碱平衡

回答的是啥玩艺儿，不要以为东西多就显女性这样吃盐最易长皱纹示你整得很明白

都是什么毛病

mei yan

为什么人要吃盐，盐对身体有什么益处呢？

因为盐中含有钠，钾，镁，钙，是我们人体必须的元素。缺了它身体就会产生一系列的组织器官的紊乱。所以食盐对人类是一种必须品。

我们每天都在消耗能量，每天需要不停的吃饭来补充能量，饭吃下去变成能量却需要盐将一部分调用上来，这就是我们必须吃盐的原因，盐味咸，中医讲咸能入肾，能将肾气调起来维持我们正常的活动和功能。 食盐（氯化钠）的生理作用 食盐是人们生活中所不可缺少的。体内所含钠离子的总量约为60 g，其中 80％存在于细胞外液，即在血浆和细胞间液中。氯离子也主要存在于细胞外液。钠离子和氯离子的生理功能主要有下列几点。 1.维持细胞外液的渗透压 Na和Cl是维持细胞外液渗透压的主要离子；K和HPO4是维持细胞内液渗透压的主要离子。在细胞外液的阳离子总量中，Na占90％以上，在阴离子总量中，Cl占70％左右。所以，食盐在维持渗透压方面起着重要作用，影响着人体内水的动向。 2 法国有句俗语：“美女生在山上，不生在海边。”意思是说，住在海边的女性平时摄入的盐较多，所以皮肤很容易长出皱纹。专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。.参与体内酸碱平衡的调节 由Na和HCO3形成的碳酸氢钠，在血液中有缓冲作用。Cl与HCO3在血浆和血红细胞之间也有一种平衡，当HCO3从血红细胞渗透出来的时候，血红细胞中阴离子减少，Cl就进入血红细胞中，以维持电性的平衡。反之，也是这样。 3.氯离子在体内参与胃酸的生成 胃液呈强酸性，pH约为0.9～1.5，它的主要成分有胃蛋白酶、盐酸和粘液。胃体腺中的壁细胞能够分泌盐酸。壁细胞把HCO3输入血液，而分泌出H输入胃液。这时Cl从血液中经壁细胞进入胃液，以保持电性平衡。这样强的盐酸在胃里为什么能够不侵蚀胃壁呢？因为胃体腺里有一种粘液细胞，分泌出来的粘液在胃粘膜表面形成一层约1mm～1.5mm厚的粘液层，这粘液层常被称为胃粘膜的屏障，在酸的侵袭下，胃粘膜不致被消化酶所消化而形成溃疡。但饮酒会削弱胃粘膜的屏障作用，往往增大引起胃溃疡的可能性。 此外，食盐在维持神经和肌肉的正常兴奋性上也有作用。 当细胞外液大量损失（如流血过多、出汗过多）或食物里缺乏食盐时，体内钠离子的含量减少，钾离子从细胞进入血液，会发生血液变浓、尿少、皮肤变黄等病症。 人体对食盐的需要量一般为每人每天3g～5g。由于生活习惯和口味不同，实际食盐的摄入量因人因地有较大别，我国一般人每天约进食食盐10g～15g。

盐 的作 用太多了就举几个例子: 盐 不仅可 以调 节人体 内水分 均衡的分布、 维持细胞内外 的渗透 压、 参与胃酸的形成、 促使消化液的分泌，增进食欲、 同时，还保 证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度、 维持机体内酸碱度 的平衡和体液的正常循环、 喝淡盐水，还可以治喉咙痛、 用盐 刷牙还可以使牙齿洁白、 所以 人离不 开它. OK? 请楼主采纳！

为什么动物不需要盐，而人类每天都要吃？今天算长见识了

人类是什么时候发现食盐的？人为什么一定要吃盐？

科学家们研究的结果表明：盐能使人体“水化”，就是说盐对水有某种吸附力，人体内盐分多了，要求水分也相应地增加，从而使过多的水分滞留在体内，因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯，他们平均每天吃盐25克，患高血压的人占全体居民的30～40%；在世界的另一些地区，每天吃盐只5～15克，患高血压的只有8～10%；生活在北极圈的爱斯基摩人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的。因此，专家们建议，成年人每天的吃盐量，不要超过12克

人类发现盐的时间非常早，根据20世纪50年代福建出土的史前煎盐器具，证明公元前5000年到公元前3000年间人类先祖就会煎煮海水来制造盐了；人类一定要吃盐是因为盐是人体维生的重要元素，正常人每天需要摄入3-5克盐，最多只能承受十天不吃盐，如果体内缺盐就会破坏人体的平衡，因为盐保持着我们身体肌肉和神经的活性，如果没有足够的盐，我们的寿命甚至会大大缩短。

我认为人类应该是在新时期时代就应该发现食盐了，当时他们就已经开始从泉水中提炼食盐；我认为人一定要吃盐的主要原因就是人的身体对这种缘分是非常需要的，而且这种盐分可以抑制我们身体内部的一些疾病，对身体有着非常大我个人觉得，现代人摄入这么多盐，大部分不是出于身体需求，而是味觉得对于食物的偏好。一个人吃惯了味重的食物，再吃清淡的，就不习惯。的好处。

第1次发现食盐的时候大概是在7800年前；这是因为吃食盐能够产生一些胃酸，能够帮助身体调节酸碱平衡度，对人体特别的重要。

人为什么每天都要吃盐？

盐的主要成分是NaCl,生物上讲,钠盐多吃多排，少吃少排，因为每天都有向体外排放，如汗水，尿液等，所以需要补充盐。在维持细胞渗透压上，无机盐起着决定性作用，K盐维持细胞内液渗透压，没有无机盐，细胞代谢会出现问题，长期不吃盐，还会导致色素分泌不足。所以，我们要吃盐。

盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质。它调节人体内水份均衡的分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲;同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡，和体液的正常循环。

人不能缺少盐，一旦体内缺少盐分，就会造成体内含钠量过低，造成食欲过低，四肢无力，发生晕眩;而的时候更会出现恶心、厌食、心率加速等。

摄入盐会让体内血液的盐浓度增加，即使不摄入盐，体内水分丧失，也一样会使盐浓度增加，那就是出汗的结果。汗液含有盐分，但是浓度低于血盐浓度。如果你在激烈运动或炎热的天气大量地出汗，虽然同时失去了水分和盐，但是失去的水分的比例高于盐，其结果是血盐浓度增加了，垂体人们每顿饭都离不开盐，是因为食盐中含有钠，钾，镁，钙等多种人类生理必需的元素，同时也是生活中的必需品分泌让你感到口渴的ADH。要防止脱水，当然要喝水，在大量出汗的情况下，还应该补充点被汗液带走的盐。自己配盐水喝往往会使盐的浓度过高，结果适得其反，是让盐水浓度刚好等于汗液的盐浓度。

人为什么需要吃盐

鉴于上述高盐膳食的诸多不良反应，专家们建议人们将每日摄盐量由10克改为5克，并应多用醋来作为日常生活中的调味品，这样才能益于健

人为什么要吃盐，这个问题就好像人为什么要喝水。

人在平时的运动中，出汗会丢失很多盐分，所以比如对体力劳动者或者运动员，就需要补充盐水或者吃的咸一点。而每一种元素在体内的含量也不尽相同，有多有少。含量较多的，我们称为常量元素，而含量微少的，通常每100毫升的血液中才有几微克的，则叫微量元素(或痕量元素)。但是对比如说婴幼儿或者脑力劳动者运动比较少，就应该吃的淡一点。

除了汗水之外，像眼泪、鼻涕（凡是体液），都含有少量的盐分，所以都应该补充一些盐。

吃的每道菜都需要加盐，人们为什么需要加盐？

如果完全不吃盐的话，人体渗透压会降低大量血细胞会因此涨破，人的新陈代谢会降低，并且还伴随着有生命危险的可能。

盐可以调节人体内水分均衡分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌。同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡和体液的正常循环。

往菜里加盐可以调味提鲜，不然菜的味建议适当用盐，不要拒绝吃盐也不要过量道很寡淡没有食欲，而且盐对身体有好处

人为什么必须吃盐，如果完全不吃盐会怎么样？

1、补充人体需要的碘

之所以人体必须吃盐，是因为盐能够补充我们人体所需要的能量。如果不吃盐的话，那么我们会浑身无力。

因为盐里面也含有人类需要的重要物质，如果人身体里缺乏盐的话，很有可能会引起很多的疾病，影响到人的健康。

食盐是一个很常见的调味料，那么它是不是我动物的生理构造和人类不同，不需要太多的盐分，而且他们在吃的一些食物当中，或者是在泥里边，土里边，苔藓里边都能摄取到一定的盐分。们必须的营养物质呢，不吃盐会怎么样，有什么影响吗