晚上几点以后不能在家念经

这个有点辛苦，但是坚持下来还是功德无量的，因为正规的八忏悔文拜忏下来，一个佛名磕一个头，每个佛名唱两次（一般信众面对佛像两边站立，分东单、西单，东单唱佛名，西单拜佛，西单唱佛名，东单拜佛，所以实际上唱两次一边只拜了一次）合计88个头，加上前后迎请佛菩萨，不多要138个头（如果我没记错的话），这样往往老人年老气衰，坚持不下来。我见过我们寺院的老人，刚开始采用全跪合十弯腰、半跪合十弯腰的方式，慢慢的过渡到磕全头（注意，是标准的礼佛，不是磕大头），也不失为一种好方法

佛经吗？如果是佛经24小时都是可以念的。但天黑后就是给佛磕头 家里在佛堂就行 没有佛堂的对着佛的照片也行或经书，其它道的无形众生会很多，可利益他们，所以会来很多，对于一些初学者，或正知正念不足的人就会感到特别害怕，所以很多人会选小：跪着不起来 直接磕头 上半身动择白天念。

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如何忏悔：忏悔仪轨忏悔方法

每天数量看自己体力，一般108个！一般1到2个月就会有明显效果了！！

要磕10磕头拜忏 ! 磕头为主 ! 其他为辅!（ 或放生）万个！

磕头忏悔：每念一声佛号磕头一次（念就行）或念诵八十八佛忏悔文

再有回向文一定要对！！

看你的体力了 磕头有小头、中头、大头 效果不同的

中：跪下磕头 站起来 再跪下磕小：跪着不起来 直接磕头 上半身动头

一般是大可以化解为小 小不能化解为无 力度是关键

念诵不如抄 抄不如礼佛拜忏 力度是关键 效果各不同

回向文是：愿以此功德回向给（名字）的历代宗亲，六亲眷属,历劫、冤、亲、债、主，错@杀@，误@杀@，故@杀@的一切生灵，人，非人等，愿你们早日离苦得乐，脱离六道轮回，往生极乐世界。往夕所造诸 恶 业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。三遍。

！我过去生中曾毁谤三宝，诋毁正道，说长道短，搬弄是非导致说话不清楚，嗓音沙哑。

每天数量看自己体力，一般108个！一般1到2个月就会有明显效果了！！

用胖大海，丁香，黄芩，玉蝴蝶，桑叶煮水，然后念一千遍心经。然后用观音菩萨佛光散入水中，然后慢慢饮用即可。

比如：

说话不清楚，不一定是诽谤三宝导致的果报。因为诽谤三宝会下地狱，或者三恶道，能投生人间，一定不是很大的业障，精进忏悔，读诵佛经，可以改善。

自己有了悔意，这就很难得。每日虔心至诚持诵《八十八佛大忏文》吧！专用于忏悔的

可能会有点效果吧，很难说。过去生造了那么多恶业，现在应该断恶修善。应该从五戒十善开始，同时再念佛念经，修学佛法，并弘扬佛法，度诸众生。

如果你过去生就造了三个月的恶业，那就亦或意想对西方极乐世界所有佛磕头拜忏。磕头时烧香与否自愿的！！念三月佛，修三个月五戒十善试一试。

有没有做过检查？如果检查没有问题的话。再从佛法入手。会不会 是扁桃体发炎。或者喉咙之类的疾病。如果是疾病疾病引起的，还是要医治的，或者是生理上有没有不良习惯等等，把这些排除掉，再从佛法入手。对症下，才是标本兼治。

念就行，一定要用心，不要在乎多久。然后多念《金刚经》...

这个就像看医生一样，如果相信医生，就按照医生的方坚持下去。一开始就设置了3个月，这可能是对医生还不是够信任。如果三个月没治好，是怪医生，还是要呢？还要不要继续治呢？也许三个月零一天就好了，也许4个月，也许10年。

如今你能明白因果为何物，发心忏悔，善莫大焉。如今你嗓音沙哑只是余报了，因为毁谤三宝是地狱因，你能脱离地狱转世为人并再遇佛法，说明绝大多数的业报已经偿过。

好好拜忏吧，88佛大忏悔文，早中晚各一次，一心虔诚去拜，三个月必有效验。

发心忏悔改过迁善，功德无量，我随喜赞叹！

如何忏悔：忏悔仪轨忏悔方法

磕大头（五体投地）拜忏，了业最快了！比你念什么都快很多了！！一般最少

要磕10万个！

8：30 教理课程

磕头忏悔：每念一声佛号磕头一次（念就行）或念诵八十八佛忏悔文

再有回向文一定要对！！

看你的体力了 磕头有小头、中头、大头 效果不同的

中：跪下磕头 站起来 再跪下磕头

一般是大可以化解为小 小不能化解为无 力度是关键

念诵不如抄 抄不如礼佛拜忏除非是佛能看清楚病灶，除此之外，没有人能确定具体的时间。 力度是关键 效果各不同

回向文是：愿以此功德回向给（名字）的历代宗亲，六亲眷属,历劫、冤、亲、债、主，错@杀@，误@杀@，故@杀@的一切生灵，人，非人等，愿你们早日离苦得乐，脱离六道轮回，往生极乐世界。往夕所造诸 恶 业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。三遍。

老年居士如何拜颂八忏悔文

精舍大：就是五体投地那种但是对佛极有信心的人，会有意想不到的效果。信心很重要。了的常住法师

寺庙里的出家人是什么样的生活，每天的作息时间是什么样的？

5点早课

出家法师的作息

22：30 安板

在山上读学院的法师

3：45 起板

4：30早课

6：00早斋

7：00环境清洁

10：30

11：30 午斋

12：30中午养息

14：00教理课程

16：00 晚课

17：306点或7点点用早斋石

20：00晚自习

4点起板

然後开始替在家居士上禅修课

12点用午斋

用完斋後 处理精舍事务 乃至於有居士来精舍向法师请法

5点晚课

6点石

然後开始替在家居士上禅修课

10点准备明天的事务

通常都12点才安板

因为在精舍的法师每位的执事都不同

所以作息除了用斋及早晚课比较固定之外

其他时间随时节因缘调整

比如说隔天有 当然会忙到更晚啦

，出家的修行人4：:00做早课到7:00的样子休息半个小时在念经1个小时在有的出去化缘有的扫地又有的耕地看自己可以干的然后十点中饭后面要看各个寺庙的习惯，你要出家？