你该不介意来喝杯茶 你该不介意来喝杯茶怎么打海格

来一杯茶吧散文

在早晨不吃饭只喝茶叶茶对身体是否有影响这个问题上，经验丰富的皮肤主任建议我们要合理安排饮食，尽量在早晨提供给身体足够的能量和营养。而喝茶叶茶作为一种早晨的选择，虽然对身体影响不大，但并不能取代正餐。因此，如果你想要保持健康又有活力，还是不要错过早餐这顿重要的饭食吧！

我有时怀疑，每个爱美的姑娘，都拒绝不了茶。

你该不介意来喝杯茶 你该不介意来喝杯茶怎么打海格

你该不介意来喝杯茶 你该不介意来喝杯茶怎么打海格

浓茶中多酚类物质、的含量比较高，对人体造成的也会比较大，部分肠胃不佳的茶友喝了之后，还容易引起不适。

理由嘛，大概是觉得，提起品茶，自然就会与“娴静”二字相连。“静”，静女者，静雅又温柔的姑娘，像是一杯香茗，散发着诗经里那“静女其姝”的优雅味道。

每以浓茶待人，但有时因自己工作关系饮茶时间长会误工作或是客人的话不投机，客人夜访影响睡眠，主人故意不换茶叶，客人就要察觉到主人是“暗下逐客令”，抽身告辞，否则会惹主人没趣。

静女其姝，她送的一把野草，也能香过玫瑰。“匪女之为美，美人之贻”，不是荑草长得美，美只是因为那是你送的。在这世上，能够遇上一个把你送的狗尾巴草当做玫瑰珍爱的人，该是何等幸运！

曾读到一个故事：说是一个富人，为了给他心爱的'妻子过生日，买光了城里所有的玫瑰讨他妻子的欢心。而恰巧的是，一个穷小子，也要在今天向他暗恋的姑娘表明心迹。无奈之下，穷小子只好用了河边的芦苇花代替。晚年时候，穷小子得意洋洋地告诉他的孙子，当年，我可是就用一把芦苇就把娶回家了！

你有没有想过，将来你能遇上一个不嫌弃你手里芦苇花的人吗？芦苇花比不上玫瑰，但世上也没有人能够比得上你！美人之贻而已！

不过我倒是不奢求我能用狗尾巴草就把谁谁谁拿下。在我眼里，意义非凡的，仅仅是想给那个人亲手泡上一壶茶！

电影《赤壁》里，小乔为曹煮茶，劝君多饮一杯，使得枭雄曹贻误战机！

由此可见，在这世上，能够迷人心的不仅仅是美人的长袖舞，还有那如诗如画的茶艺。

茶艺二美，在于形态。折腰弄纤华，颔首抿茶香。娴雅而优美的动作，行云流水的茶艺表演，这不是酒，却比酒还要醉人。

茶艺三美，就是茶本身的香了。焚香煮茶是一种高等境界。那时候，在沉香郁郁袅袅的气氛烘托之下，一抹茶香突然划空而来，沁人心脾，回味无穷。喝茶，喝的不仅仅是茶水的甘，还要喝一喝茶香！

那么美的境界，只够我仰望的。但这也不妨我那一颗跃跃欲试的心。在那个人面前，费尽心思泡上一壶好茶。水啦，器皿啦，哪一款茶啦，无一不是思量处。

水要沸到哪种程度，出汤的时间短还是长，茶席要怎么布置，燃的香会不会太浓。倒茶的时候会不会手抖，泡出来的茶会不会不好喝。种种，由此可见心里的在意程度。那是任何一堂考试都比不了的。

当然，心里活动犹如大海波澜，，也不过轻轻说一句：来一杯茶吧！这句话，与我而言，其意味，不啻于“今天晚上的月亮真美”！

说来也奇怪，茶与佛总是有着千丝万缕的渊源。影视剧里，一位高僧给人以开解，似乎面前总要摆上一个茶席。别的先不说，请施主先饮一杯吧。

108是常用数字，而108也是茶人非常熟悉的数字。108，是茶寿啊！冥冥之中，一切像是有定数一般。茶与佛的相遇，成就了一段莲花含露的缘分。

一捧茶，水里滚过了，香里醉过了。最终他还是要谢幕。“我不追问它们从哪里来，它们又将会到哪里去。我也不会在意，以后的以后，我们会不会再相遇。人生的缘分就在这里，在这点上，在遇见的此刻。”

茶，三喝，三不喝，你知道吗？

敬茶时，到人家跟前说声“请喝茶”，对方可回以“莫拘礼”、“莫客气”、“谢谢”。如果是较多人的场合，杯不便收回，放在各人面前桌上。在次斟茶时，要先尊老后卑幼，第二遍时就可按序斟上去。

传统茶饮，早已深入人的每个家庭里，一杯茶看似简单，但架不住岁月漫长，总能改变一个人的某些特质。

如聚会聊天时，除非茶友之间聚会，不然大多是将茶当作一种形式的解渴饮品；如悟道参禅的时候，茶却能起到一种沉静的辅助作用。

喜欢喝茶的人，日积月累，对于茶的理解，也在不断加深。

九:孕妇

其实茶与人，是相互成就的一个过程。

对于喝茶，小茶建议， 有三喝，三不喝。

茶，有三喝

茶对身体有益，但人在每个时候，对茶的需求程度是不同的。

总有那么一些时候，茶给你与众不同的感觉。

01，烦躁时，要喝茶

生活不会永远如意，无论生活条件再好，也总有各种推不掉的麻烦。

这些数之不尽的麻烦，经常让人感到心烦，而当下正是炎炎夏日，同样影响人的情绪。

当觉得烦躁时，最应该喝点茶。

茶中的茶氨酸，具有缓解心理压力、镇静安神的作用，在烦躁时喝，能够帮助自己缓解烦躁，更好地处理问题。

茶使人静，不只是茶氨酸的作用，还在于其冲泡、品饮的过程。

从煮水、温杯、置茶到的冲泡和品饮，整一个看似繁琐的流程下来，不会让人感到不耐，反而因为专注，平复了烦躁的情绪。

02.独处时，要喝茶

许多时候，我们都需要一个人，享受独处的时光，消化经历、感受疲劳，再重新燃起生活的正能量。

一个人喝酒是孤独的，但一个人喝茶也未必。

喝茶，能让我们进入沉静的状态里，体会最真实的自己，这一刻与外界隔绝，认真与自己相处。

生活在城市的人，最无奈的事，莫过于抬头看不见星空，闭眼嗅不到微风，一边渴望归隐田园的生活，一边又被生活所捆绑。

唯有在关上门来，静静喝茶时，才知道生活的美，不只是远方田园，一杯茶营造出的意境，也能暂且寄托心灵。

用一杯茶，感受一屋子的烟火，只要心随茶意，何须去往远方？

03.认真时，要喝茶

“世上没有那么多正事，只要认真做的，就是正事。”

一旦认真，无论是学习、工作还是做其他的事情，这件事都会是当下在做的正事。

茶中营养物质很多，其中与茶氨酸成分，尤其值得一提。

具有兴奋神经中枢，提神醒脑的作用，而氨基酸又对有拮抗作用，因此喝茶可以让人在保持精神集中、头脑清醒的同时，还具有安定思绪，内心平和的作用。

认真的时候泡一大壶茶，不仅能生津解渴，还能提神、安神，无论是学习还是工作，都能事半功倍。

茶，三不喝

喝茶的好处很多，但不科学地喝茶，却可能带来坏处。

出现以下三种情况任何一种，这杯茶都不建议喝。

建议在茶桌上备些茶点，在感觉有些不适的时候，吃一些茶点，缓解茶醉。

02.过浓时，不喝茶

浓茶并非指发酵度的高低，而是浸泡太久、置茶太多的茶。

除此之外，喝浓茶还容易导致失眠。

泡茶时，我们应该注意投茶量跟出汤时间，保证每一泡茶都恰到好处。

刚开始喝的时候固然很难把握，但这个尝试把握的过程，也是泡茶的一种乐趣。

03.隔夜茶，不要喝

隔夜茶到底能不能喝？

之前央视节目组《是真的吗》对“隔夜茶不能喝”的说法展开了调查，选出了几款人们常饮用的茶，进行检测并得出结论：

不过即便如此，杯小茶仍然不建议喝隔夜茶。

毕竟隔夜茶在泡好后，放置时间太久，维生素大部分已经丧失，部分营养也被氧化，虽然可以喝，但还是会影响口感。

如果说洋酒是舶来的情调，那么品茶，就是人的浪漫。

喝茶的人，自带一种静的本领，无论什么时候，只要煮上一壶水，沏上一壶茶，哪怕一个人，也能安安静一下午。

茶有三喝三不喝，注意以上这六点，今后也能安安心心喝茶了。

青少年能喝茶吗?

正如诗句有云：

问题一：青少年适宜喝茶吗？有什么利弊？ 以下人不易喝茶：

一:缺铁性贫血者

二:神经衰弱者

三:活动性胃溃疡患者

四:泌尿系结石者

五:肝功能不良者

六:便秘者

七:哺乳期妇女

八:心病者

有的误认为，茶叶仅仅对中老年有好处，其实不然。当代青少年生长发育所需要的高热量食品，如高蛋白高脂肪已满足，甚至过剩饮茶是一种乐趣，很需要经常而有规律地每天喝茶。摄取低热量，但富含多种有益健康的成分。除补充特有的营养成分外，能净化消化道微生物，促进蛋白质消化，调节脂肪代谢，排除多余残留物，保护内器官。

茶叶，这一大自然赐给人类理想的饮料，尤如调配适宜的复方制剂，有益成分比例协调，对青少生健康成长十分有益。日本等发达从等产茶国进口茶叶，投入人力资金研究茶与健康关系，大力宣传茶叶。据报导，茶被列为六种抗癌食物之一。日本持续多年出现乌龙茶热。东京医科大学提倡中小学生日饮一杯茶。英、法提倡大家来喝茶、喝茶让你保持青春。

我国教委、提倡中小学生日饮1克茶，以防龋齿的发生。上海市普及少儿喝茶和茶艺活动，促进青少年身心健康己取得很好的效果。

当代青少年大多数处在独生子女的家庭，往往因父母过分溺爱而贪食或偏食，由此引起消化不良及某些营养元素的缺乏。适当饮茶对影响胃的肌肉组织，缓和肠道的紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的、、维生素等具有调节脂肪代谢作用，帮助消化吸收。青少年还可以从茶汤中摄取对生长发育和新陈代谢必需的矿物质。此外，青少年一般喜欢吃糖，容易使牙齿病变。茶叶中含有氟和化合物，适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长，预防龋齿的发生。

问题二：青少年喝茶好不好? 青年人正处发育期，以喝绿茶为好

一般来说细嫩的名优茶叶比粗老的茶叶营养和用成分高，绿茶比红茶高。对具体个人来讲，我根据各种茶的功效提供以下一些意见，你应可以找到哪种茶适合你：身体比较虚弱的人，应场红茶，在茶中加些糖或奶，既增加能量又补充营养，人参茶、高丽参茶和花参茶有滋补强体的功效，对身体虚弱的人很有帮助；青年人正处发育期，以喝绿茶为好；妇女经期前后以及更年期，可饮用花茶特别是茶，它有疏肝解郁、理气调经的功效；希望减肥的人，可以多喝些乌龙茶等；经常接触有毒物质者，可以选择绿茶作为劳动保护饮料。

问题三：喝茶的好处和坏处对青少年 喝茶好处

（1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

（2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心、血管、胃肠等正常机能的作用。

（3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

（4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

（7）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。

（8）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是 富硒茶对此效果尤为明显。

（9）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。

（10）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。

喝茶坏处

合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。 喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。 晚上喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，含量较高，并保持了其原始的性质， 性比较强；红茶是全发酵茶，含量虽然少，但经过“熟化”过程， 性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

问题四：青少年喝茶好吗？ 青少年喝茶好处多：

有的误认为，茶叶仅仅对中老年有好处，其实不然。当代青少年生长发育所需要的高热量食品，如高蛋白高脂肪已满足，甚至过剩，很需要经常而有规律地每天喝茶。摄取低热量，但富含多种有益健康的成分。除补充特有的营养成分外，能净化消化道微生物，促进蛋白质消化，调节脂肪代谢，排除多余残留物，保护内器官。

茶叶，这一大自然赐给人类理想的饮料，尤如调配适宜的复方制剂，有益成分比例协调，对青少生健康成长十分有益。日本等发达从等产茶国进口茶叶，投入人力资金研究茶与健康关系，大力宣传茶叶。据报导，茶被列为六种抗癌食物之一。日本持续多年出现乌龙茶热。东京医科大学提倡中小学生日饮一杯茶。英、法提倡大家来喝茶、喝茶让你保持青春。

我国教委、提倡中小学生日饮1克茶，以防龋齿的发生。上海市普及少儿喝茶和茶艺活动，促进青少年身心健康己取得很好的效果。

当代青少年大多数处在独生子女的家庭，往往因父母过分溺爱而贪食或偏食，由此引起消化不良及某些营养元素的缺乏。适当饮茶对影响胃的肌肉组织，缓和肠道的紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的、、维生素等具有调节脂肪代谢作用，帮助消化吸收。青少年还可以从茶汤中摄取对生长发育和新陈代谢必需的矿物质。此外，青少年一般喜欢吃糖，容易使牙齿病变。茶叶中含有氟和化合物，适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长，预防龋齿的发生。

问题五：青少年适合喝茶吗 完全没问题的，如果怕影响睡眠的话，建议下午5点以后尽量少喝或不喝

问题六：青少年喝茶好吗？ 青少年喝茶好处多：有的误认为，茶叶仅仅对中老年有好处，其实不然。当代青少年生长发育所需要的高热量食品，如高蛋白高脂肪已满足，甚至过剩，很需要经常而有规律地每天喝茶。摄取低热量，但富含多种有益健康的成分。除补充特有的营养成分外，能净化消化道微生物，促进蛋白质消化，调节脂肪代谢，排除多余残留物，保护内器官。茶叶，这一大自然赐给人类理想的饮料，尤如调配适宜的复方制剂，有益成分比例协调，对青少生健康成长十分有益。日本等发达从等产茶国进口茶叶，投入人力资金研究茶与健康关系，大力宣传茶叶。据报导，茶被列为六种抗癌食物之一。日本持续多年出现乌龙茶热。东京医科大学提倡中小学生日饮一杯茶。英、法提倡大家来喝茶、喝茶让你保持青春。我国教委、提倡中小学生日饮1克茶，以防龋齿的发生。上海市普及少儿喝茶和茶艺活动，促进青少年身心健康己取得很好的效果。茶是我国国饮，为提高全民健康水平，专家建议提倡从儿童时期培养饮茶习惯。当代青少年大多数处在独生子女的家庭，往往因父母过分溺爱而贪食或偏食，由此引起消化不良及某些营养元素的缺乏。适当饮茶对影响胃的肌肉组织，缓和肠道的紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的、、维生素等具有调节脂肪代谢作用，帮助消化吸收。青少年还可以从茶汤中摄取对生长发育和新陈代谢必需的矿物质。此外，青少年一般喜欢吃糖，容易使牙齿病变。茶叶中含有氟和化合物，适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长，预防龋齿的发生。

问题七：青少年喝茶有哪些好处和坏处 世界卫生组织调查了许多的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有、、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和理作用。 由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体 还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。因此，在当前自然环境污染的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。 饮茶的好处很多，概括起来有14条： （1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 （4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 （7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 （8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 （9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 （10）饮茶可以预防老年性白内障。 （11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 （12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。 （13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 （14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。 喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。 晚上喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，含量较高，并保持了其原始的性质， 性比较强；红茶是全发酵茶，含量虽然少，但经过“熟化”过程， 性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象

问题八：中学生适合喝茶吗？ 其实各个年龄的人都可以喝茶，但是都不能喝得太多，就比如再好的事物也有坏的一面。

问题九：青少年喝茶有什么好处 喝茶是我们的传统文化，每家每户都会延续着这项传统文化但是喝茶是需要讲究的，特别是小孩子喝茶以及喝茶的时间。对于青少年喝茶这种情况，我们是比较建议的，因为青少年在饭后半个小时后喝茶有助于肠胃的消化，并且喝茶是可以保护造血功能的，所以适当的喝茶还是有好处的。

由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体 还可以净化水主人待茶，茶水从浓到淡，数冲之后便要更换茶叶，如不更换茶叶会被人认为“无茶色”。“无茶色”其意有二，一是茶已无色还在冲，是对客人冷淡，不尽地主之谊。质，减少放射性物质对人体的伤害。

饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。 防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。

晚上喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，含量较高，并保持了其原始的性质， 性比较强;红茶是全发酵茶，含量虽然少，但经过“熟化”过程， 性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。

从上文对于青少年喝茶有什么好处和坏处的介绍，相信你们知道青少年在饭前喝茶对于肠胃是有伤害的，而且青少年空腹喝茶都是有害的，所以我们建议青少年应该要选择好喝茶的时间，在晚上的时候尽量不要喝浓茶，这样才不会影响到睡眠。

问题十：青少年适宜喝茶吗？有什么利弊？ 以下人不易喝茶：

一:缺铁性贫血者

二:神经衰弱者

三:活动性胃溃疡患者

四:泌尿系结石者

五:肝功能不良者

六:便秘者

七:哺乳期妇女

八:心病者

有的误认为，茶叶仅仅对中老年有好处，其实不然。当代青少年生长发育所需要的高热量食品，如高蛋白高脂肪已满足，甚至过剩，很需要经常而有规律地每天喝茶。摄取低热量，但富含多种有益健康的成分。除补充特有的营养成分外，能净化消化道微生物，促进蛋白质消化，调节脂肪代谢，排除多余残留物，保护内器官。

茶叶，这一大自然赐给人类理想的饮料，尤如调配适宜的复方制剂，有益成分比例协调，对青少生健康成长十分有益。日本等发达从等产茶国进口茶叶，投入人力资金研究茶与健康关系，大力宣传茶叶。据报导，茶被列为六种抗癌食物之一。日本持续多年出现乌龙茶热。东京医科大学提倡中小学生日饮一杯茶。英、法提倡大家来喝茶、喝茶让你保持青春。

我国教委、提倡中小学生日饮1克茶，以防龋齿的发生。上海市普及少儿喝茶和茶艺活动，促进青少年身心健康己取得很好的效果。

当代青少年大多数处在独生子女的家庭，往往因父母过分溺爱而贪食或偏食，由此引起消化不良及某些营养元素的缺乏。适当饮茶对影响胃的肌肉组织，缓和肠道的紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的、、维生素等具有调节脂肪代谢作用，帮助消化吸收。青少年还可以从茶汤中摄取对生长发育和新陈代谢必需的矿物质。此外，青少年一般喜欢吃糖，容易使牙齿病变。茶叶中含有氟和化合物，适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长，预防龋齿的发生。

来大姨妈不小心喝了一杯茶怎么办！！

来大姨妈不小心喝了一杯茶怎么办！！

没事，以后尽量别喝

来大姨妈不小心喝了茶怎么办

这有什么关系呀？

来月经喝茶怎么办

经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁也随着血液一起流失掉了

指导意见：

因为茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收，所以提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如、猪肝等，以免造成缺铁性贫血，茶就暂时不要喝了

女性经期喝什么茶好？

经期可以喝菊花茶吗？妇科专家建议，经期不要喝菊花茶，尽量避免凉性食物，女性经期可以调经的茶，比如玫瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等是具有调节内分泌功能，比较适合经期喝。1、玫瑰茶。喜欢喝花茶的女性朋友在月经期选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰著的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。2、红茶。红茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其适合经期女性饮用。3、枸杞红枣茶。枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜，益气补血；枸杞被称为西夏奇果，有极其神功的生命力。把红枣撕开放进杯子（可以泡的更出味），放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。Tips：喝茶不宜过浓，茶如果较浓，可能因为其中含的茶碱，造成月经前后的不适，但是应该不会因为喝绿茶，造成月经一直不来，如果月经一直延后，还是要请医师检查一下比较好。专家指出，由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。

女孩子来大姨妈有把茶喝多了该怎么办

不喝了就没事了

女人经期可以喝茶吗

是显而易见的，经期不能喝茶。经期不能喝茶主要有以下几个原因，且听我慢慢道来：

1、月经期间女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了，通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。

不知道你是否知道茶叶中的单宁则会在肠道中与食物或物中的铁结合，形成不能被吸收的复合物。从而妨碍肠粘膜对铁质的吸收，导致女性缺铁性贫血的发生。因此月经期间喝茶是十分不宜的，而且茶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶，而且在饮食上要特别吃一些富含铁质的食物，以便补充铁元素。

2、经期喝茶容易加重便秘症状

。由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使滞留在肠道。

经期喝茶容第二、奶茶中含有大量反式脂肪酸，反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险。易加重痛经、头痛、腰酸、 胀痛、精神紧张等经期综合症。由于神经分泌调节的改变，女性会或轻或重的伴有以上不适症状。要想减轻这些症状，必须保持平和的情绪，杜绝容易引起亢奋的食物。有些女性喜欢喝茶提神，但此时喝是有害无利的。

3、在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合症。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症机率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。

经期注意事项：

生理期适合喝什么茶？

经期是不能喝茶顾名思义，就是不建议喝浓茶。的。

对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。

经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素———铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如果月经期间饮用绿茶，这些努力就会前功尽弃。因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀功，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。

因此，女性及患有贫（6）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。血的人，即使在平时，也少喝浓茶。

其次，女性月经期常常会有秘结的症状。据研究，这与黄体激素分泌有关。绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，因为鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致滞留在肠道。

第三，女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、头痛、 胀痛等反应。要避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。

月经期不能喝什么茶

1.牛奶

乳酪类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，乳制品会破坏镁的吸收!

2.绿茶

月经来时血中含有较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。

而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，减少对铁离子的吸收

会使 胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

3.含的饮料

会使 胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

4.汽水

有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有，同体内铁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。

寒性月经病者忌饮。

6.酒

酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素， 血管扩张，引起月经提前和经量过多

不讲究你喝什么茶

茶艺一美，在于玉手芊芊。纤纤擢素手，盈盈一水间，脉脉不得语，袅袅诱人香。美人什么话都不用说，只看手，就能把人迷了去。

喝茶，雅称品茗。茶是作为食用和用的，饮用是在食用、用的基础上形成的。人利用茶的年代久远，可上溯到神农时期，但饮茶的历史相对要晚一些。先秦时期可能在局部地区已有饮茶，但目前还缺乏文字和考古的支持。喝茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。一般来说，每天1-2次，每次3-5克、400毫升的饮量是比较适当的。讲究喝茶，喝酒的讲究可深了。

早晨不吃饭只喝茶叶茶，对身体有影响吗？

一、喝茶的讲究

喝茶的讲究是四季有别，春季饮花茶，夏季饮绿茶 ，秋季饮青茶，冬季饮红茶。

二、喝茶有讲究

喝茶有讲究，还不深，1.酒满敬人，茶满欺人

因为酒是冷的，客人接手不会被烫，而茶是热的，满了接手时茶杯很热，这就会让客人之那就一起喝茶吧手被烫，有时还会因受烫致茶杯掉下地打破了，给客人造成难堪。

2.先尊后卑，先老后少

在接受斟茶时，要有回敬反应：

喝茶是长辈的，用中指在桌上轻弹两下，表示感谢；

小辈或平辈，则用食、中指在桌面轻弹二次表示感谢。

3.先客后主，司炉最末

在敬茶时除了论资排辈之外，还得先敬客人来宾然后自家人。在场的人全都喝过茶之后，这个司炉的，俗称“柜长”才可以饮喝，否则就对客人不敬，叫“蛮主欺客”、“待人不恭”。

4.强宾压主，响杯檫盘

客人喝茶提杯时不能任意把杯脚在茶盘沿上檫，茶喝完放杯要轻手，不能让杯发出声响，否则是“强宾压主”或“有意挑衅”。

5. 喝茶皱眉，表示弃嫌

主人冲茶时，头冲必须冲后倒掉不可喝。因为里面有杂质不宜喝饮，本地有“头冲脚惜，二冲茶叶”之称，要是让客人喝头冲茶就是欺侮人家。

7. 新客换茶

宾主喝茶时，中间有新客到来，主人要表示欢迎，立即换茶，否则被认为“慢客”，“待之不恭”。换茶叶之后的二冲茶要新客先饮，如新客一再推卸那就是不给面子了。

8. 暗下逐客令

9. 无茶色

10. 茶三酒四秃桃二

在茶盘上放三个杯，是由俗语“茶三酒四秃桃二”而来，总认为茶必三人同喝，酒必须四人为伍，便于猜拳行酒令可是外出看风景游玩就以二人为宜，二人便于统一意见，满足游兴。

世间解不多,茶,也算一种!如果你来,恰好我在,那就一起喝杯茶吧是什么意

青少年适量喝一些绿茶 但不以太浓、不可空腹喝茶青少年喝茶好处多：

意思是。茶之生活

世间解不多

茶算一种（5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

我的好友1、不接收，不承认，不要发朋友圈，情绪不要有变化。

如果你来

恰好我在

愿岁月停留美好

愿彼此相聚美好

愿你一切安好

远方挚友

欢迎你来到我的城市

我们一起品茶论道

早晨不吃饭只喝茶叶茶，对身体有影响吗？

十:醉酒者

从专业的角度来看，早餐是一天中最重要的一餐，它为身体提供了所需的能量和营养。因此，如果早晨只喝茶叶茶而不吃任何食物，对身体会有一些负面影响。

茶叶中是多种维生素和氨基酸，可以消热解暑，消食利尿，一般来说一天饮茶2-3次，一次以2-3克为宜，泡茶的水以85℃为宜。浓茶会对人体产生一种“”的作用，对于心脑血管系统和神经系统产生不利的影响，所以在饮茶的时候不要饮过浓的茶。在睡觉前、进餐前和喝酒后都不要饮茶，对于刚开始喝茶的人来说如果在睡前喝茶会难以入睡，茶叶中还有很多的微量元素，饭前饮茶会对肠道产生影响，酒中的乙醇本来对心血管很大，如果在酒后喝茶只会增加其危害。看了以上的介绍就应该知道以后该怎么喝茶了，不要盲目的喝茶，要有方法的讲究喝茶，这样既有利于身心的健康，还能增加生活中的一个品味。

早晨空腹喝茶叶茶可能会导致血糖水平下降。在睡眠过程中，人体消耗了大量的能量，而早餐可以提供新的能量补充。如果不进食而只喝茶叶茶，血糖水平可能会降低，导致头晕、乏力等不适症状。

空腹喝茶叶茶可能会胃酸分泌增加。茶叶中的和单宁酸都具有促进胃酸分泌和胃肠蠕动的作用。如果没有食物来中和这些物质，胃酸可能会对胃黏膜产生和伤害，引发胃痛、消化不良等问题。

早晨空腹喝茶叶茶可能会影响营养的吸收。茶叶中的鞣酸和等物质会与食物中的铁、钙等微量元素结合，形成难溶性沉淀，降低这些营养物质的吸收率。长期以往，可能会导致营养不均衡和相关健康问题。

我们还需要注意茶叶的温度。过热的茶叶可能会胃黏膜，增加胃癌等疾病的风险。因此，在喝茶叶茶时应该控制好温度，避免过热。

早晨不吃饭只喝茶叶茶对身体有一定的影响。建议在早上进食均衡的营养早餐，并搭配适量的茶叶来享受其它益处。如果您真的没有食欲，可以选择一些轻食或水果来作为早餐，以保证身体能够获得足够的能量和营养。如果您有任何健康问题或特殊情况，请咨询专业医生的意见。

说起早晨的事情，小编我可是个深度睡眠在月经期间应注意外阴清洁。在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴，用淋浴，以免水进入 ，引起炎症，月经期不能过，因为容易把细菌带入 而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等.控，每天早上都会被闹钟吵醒，还要忍受那咔咔作响的声音。在这样的状况下，我甚至顾不上吃早餐！你还能想象得到吗？那些尽职尽责、爱吃早餐的朋友们估计会大跌吧！而对于我这种脾气暴躁、宁愿多赖床一会的人来说，只喝茶叶茶成了一种日常早晨的常态。

但是话说回来，这样做真的对身体有什么影响吗？别担心，经验丰富的皮肤主任告诉我一个好消息——喝茶叶茶并不会对身体造成太大的负担。毕竟，我们每天早晨都在做很多动作，比如起床、洗漱、穿衣等等。而这些动作本身就需要消耗能量和消化食物。因此，如果仅仅是喝杯茶叶茶，对身体的影响并不会太大。

这并不意味着我们可以长期不吃早餐，只喝茶叶茶。皮肤主任也强烈建议我们要给身体提供足够的能量和营养，特别是在早晨这个重要的时间段。因为吃早餐有助于激活新陈代谢、补充体力和提高大脑功能。所以，如果你能抽出一点时间来享受一顿营养丰富的早餐，相信对你的身体和心情都会有很大的帮助。

当然了，除了喝茶叶茶之外，也可以尝试其他更健康的选择。比如说，水果、牛奶、麦片等等都是非常好的早餐选择。这些食物还含有丰富的维生素和膳食纤维，对身体健康非常有益。所以，为了保证每天都有一个美好的开始，不妨多尝试一些新鲜、健康的早餐吧！

喝茶，让平淡的生活多一点幸福的味道

茶是我国国饮，为提高全民健康水平，专家建议提倡从儿童时期培养饮茶习惯。

无由持一碗，寄与爱茶人。

书消得泼茶香，当时只道是寻常。

这是古人对于茶的理解，茶就是茶，人在草木间，放开多余的枷锁。

而如今，隔着世纪，我们对于茶叶有了自己的见解。

茶茶是我国国饮，为提高全民健康水平，专家建议提倡从儿童时期培养饮茶习惯。就是生活中的一杯水，可以不高大上，但必须与生活同步接轨。

泡一杯清茶，独自享受，或与三五好友，共同分享茶的乐趣。

生活，为什么离不了茶

也正因此，喝茶场景千千万，但无论在什么场景，空腹时都不建议喝茶。茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公。

雅俗共赏，老少皆宜。喝茶能让人除烦涤尘，获得心灵上的轻松与宁静，也能清心明志，被誉为二十一世纪“健康的饮料”。

有茶相伴的日子，生活总来得更有滋味些。

静心品一杯清茶，放空自己，让心放下烦恼只是几分钟甚至几秒钟的事。

在茶的世界里，品茶会让时光变慢，那是因为很享受喝茶的时光。

有时候，环境所限，茶具与茶席布置便也不必太过讲究，喝什么茶，什么口感，这时候反而变得不那么重要了，重要的是饮茶的心情，心情好了，茶自然更加甘甜。

一杯茶里的幸福，是握在手心里未曾离开的心安和淡然。

茶是无声的陪伴

茶打动你的方式，不是轻声软语，而是无声陪伴。

茶，本就是一片普通的树叶，它被发现，被饮用，它开始变成我们生活的一部分，当我们开始喝茶，念着的是它的味，想着的是它的香气.

我们用各种我们所能想到的形容词和名词去形容它的形、它的色、它的味，让它变成能随口就说出来的习惯。

在喝茶的那一刹那，茶的汤色、滋味与香气，构成了一种感觉。

茶是俗事亦是雅事，茶与境相生，与人相合，这种感觉才会让人刻骨铭心。

它的味到让感官记住，进而形成一种感觉，这种感觉会随着时间变化，但你依旧会记得它。

唐代陆羽的《茶经》称“茶能悦志”，久喝茶、品茶、食茶，特别是品饮品质优异的茶时或品茶后，都会生出一种快乐感、愉悦感，幸福感，神情爽朗。

从科学的角度来说，茶叶本身含有的元素可以让你觉得神清气爽，十分快乐，从而活跃你的状态。

喜欢喝茶的人大多能保持心情愉快，对生活有正确的认识，置身饮茶的环境里面确实能心情愉快。

品茶是一种心境

品茶，品的是一份意境，悟的是一段人生。

人有一个说法——茶如隐逸，酒如豪士；酒以结友，茶当静品。

喝酒可以熙熙攘攘、呼朋唤友，而品茶还真是一件清静的事。

鲁迅先生曾说：“有好茶喝，会喝好茶，是一种‘清福’。”

人人都想享“清福”，但“清福”意味着什么，并非人人懂得。

真正的品茶是抛开满脑子浮躁的思绪，保持心思的澄澈，让自己的内心油然升起一种草木滋润的怡然自得。

无论如何忙碌，手边总可以有一盏茶，除了解渴，还可以放松压力。在某一瞬间，如坐草木之间，如归远古山林，感受到清风浩荡。

有茶的日子，是与你一道走过的美好时光。

朋友给我买了杯奶茶我不知道该不该喝？

5.冷饮

如果是没有开封的话还可以食用，如果要是已经插好吸管的就不要喝了这个不知道谁给买的挺不放心的，也可以发个朋友圈在自己朋友圈里问一下。

其实是可以的。

1、可以转移你的注意力。

01.空腹时，不喝茶

2、可以随时观察你收到奶茶的情绪变化，方便对症下。

3、让你长胖，没人敢追你的时候，他就会出现了。

解决办法：

2、找到奶茶店老板，说明你的情况，让老板接单后打电话给顾客，以熟客有优惠为由，加商家的微信返现。一加就知道是谁了。

喝奶茶的危害有以下几点：

、喝奶茶会让人兴奋，经常饮用会造成神经过敏，过于亢奋还会致使彻夜失眠。

第三、奶茶是高糖、高热量的食物，经常食用会导致胆固醇升高，会导致肥胖。

第四、大多数奶茶为了保鲜在制作时会添加一些防腐剂，而有的防腐剂对人体是有危害的，甚至可能会引起不良后果。

喝茶的注意事项你知道吗？

客人喝茶时不能皱眉，这是对主人动作，主人发现客人皱眉，就会认为人家嫌弃自己茶不好，不合口味。

过夜的茶放久之后，会使得茶本身的营养成分——维生素流失掉，更容易出现发馊变质情况。茶水中含有鞣酸，经过一夜的时间，鞣酸会变成含有性很强的氧化物，很容易伤到人体的脾胃，尤其是在当夏，稍不注意就会引起胃肠炎症。 所以隔夜茶不能喝。

6. 头冲脚惜，二冲茶叶

1、在吃的时候尽量不要用茶水送服。2、喜欢喝茶的人不要用茶来解救，因为喝完酒立马喝茶会让乙醛通过肾排出，影响肾功能。

而且不考虑口感的话，放置一夜的茶，也可能会有小虫子爬过或落了灰尘等情况。

隔夜茶不能喝因为会伤到我们的脾胃，也不能和酒水一起喝会大大的增加心的负担。