航天员如何在太空中生活

1、吃饭和喝水：在太空失重的环境中，一不小心，所有的食品袋都会飞起来。所以，航天员吃东西时都是一口吃完，特别是容易产生残渣的食物，以防止其漂浮起来对仪器产生影响。在微重力条件下，即使把杯子倒转，水也不会自动流进航天员的嘴里，因此，航天员在太空都是用吸管喝水的。

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宇航员是怎么生活的？

宇航员在太空的生活：

1、在太空上也可“躺平”睡觉

空间站处于微重力环境中，航天员可以站着睡、躺着睡、横着睡、竖着睡甚至可以飘着睡。但为了保证睡眠效果，舱内通常要划分出单独的睡眠隔间，每个睡眠隔间都有灯，航天员可以读书，也有可以关闭的侧板，以营造一个相对私密的私人空间。航天员睡觉时有睡袋，睡袋的样子像蚕茧，固定在睡眠区里面。如害怕打扰，飞船上还有眼罩和耳罩，保证宇航员第二天的工作生活都能“元气满满”。

2、在空间站里也能唠家常

在以往的载人航天活动中，天地通话是“传统项目”。在空间站里，设计师们会给航天员预留一条私密语音通道，航天员可以在这里和家人打电话、拉家常，分享在太空生活的心情和感悟，以解离家数月的思乡之情。

3、在天上也要做运动达人

在太空为了抵抗肌肉萎缩，做运动是必须的。一般的运动器械有拉力器，主要用来锻炼上肢力量和腿部力量；还有一种是骑自行车。另外航天员还可以做翻跟头比赛，打太极拳等等来锻炼身体。

4、太空上也有私人“浴室”

3个月的太空生活，个人卫生一定要护理好。航天员虽然不能享受和地球上一样的淋浴和泡澡，但每个人都能够在一个“包裹式淋浴间”里，手持喷枪把自己擦拭干净。

5、120种美食可供选择

提起宇航员食品，是不是你脑海里会自动浮现出压缩饼干、牙膏管一样的容器挤出来的食品？这在“神十二”航天员的菜单上已经过时啦！据载人航天工程办公室主任助理季启明介绍：“空间站配置了120余种营养均衡、品种丰富、口感良好、长保质期的航天食品。就餐区域配置了食品加热、冷藏及饮水设备，还有折叠桌，方便航天员就餐。”

航天员在太空中是怎样生活的

吃饭：太空食品要经过特制，装在软管或软袋里。航天员进餐时，先要将身体固定好，动作要轻柔，呼吸节奏要调节好，以免把食物弄碎飞扬，不要张开嘴咀嚼食物，只能用鼻呼吸，否则食品会从嘴中逃出；

洗漱：刷牙不用牙膏和牙刷，而是嚼一种类似口香糖的胶质物，让牙齿上的污垢粘在胶质物上，达到洁齿的目的。洗脸也不用水和毛巾，只用浸湿的手纸擦擦；

上厕所：必须坐在精心设计的马桶上，两脚先放进固定 的脚套里，腰间用座带绑好，双手扶着手柄，不然人就会浮在半空。太空马桶是不用水冲的，而是一个特制的抽气机，将粪便吸进塑料袋里，以便集中处理；

睡觉：由于失重，无论是站着、躺着，还是飘着都可以入睡。但多数人还是喜欢睡在固定的床上或墙壁上的睡袋里，然后把睡袋拉紧给人体施加上压力，以消除那种飘飘欲坠的不安全感觉。

宇航员是如何生活的？

1、在宇宙飞船里，站着睡觉和躺着睡觉一样舒服。不过，要想睡上一个安稳觉，航天员必须把自己绑在睡袋里。不然，翻一个身，就会飘到别处去了。

2、喝水的时候，如果用普通的杯子，即使把杯子倒过来，水也不会往下流。因为在宇宙飞船里，水失去了重量。航天员要想喝到水，得使用一种带吸管的饮水袋。

3、在宇宙飞船里走路更有趣。人稍一用力碰到舱体就会飘到半空中，咳嗽一声就有可能后退好几步。为了能平稳地走路，航天员都穿鞋底带钩的鞋子，好牢牢地钩住带网格的地板。

4、在宇宙飞船里洗澡可不是一件容易的事，从喷头喷出的水总是飘浮在空中。为了解决这个难题，科学家把淋浴室做成一个密封浴桶，或是一个密封浴罩，在淋浴室下边安装吸管，它可以把喷头喷出来的水朝一个方向吸。另外，航天员还需要把双脚固定起来，否则水一冲，就得翻跟头。

5、在飞船或者空间站里出汗后，汗液会一直粘附在皮肤上，如果此时在运动，汗液则会从皮肤上甩飞到仪器上或到处漂浮，所以宇航员会一直用毛巾擦汗。

宇航员在太空中怎样生活

首先是睡觉，由于在太空里面没有白天和黑夜，所以他们应该有自己的生物钟，按照自己的习惯睡觉，通常宇航员都是轮流休息，休息的时候睡觉需要用。用安全带把身体固定住，否则就会到处漂移。

第二，在太空中太空舱里行走也是呈漂浮状态，所以穿的衣服要贴身，不能有任何的袋子或者金属扣。并且在太空中移动的时候手脚并用要抓不住一些固定的装饰才能够前进后退。

第三，在太空中洗澡现在也可以实现，不过过程颇为复杂，需要用密封的袋子，然后宇航员在密封的袋子里面进行洗澡全程封闭，否则的话水花会溅得到处都是。

第四，宇航员在太空进食也是比较特别，他们不能够像地球上一样用餐，必须用塑料袋里面装好的食物，然后用吸管的方式进行进食。

第五，在太空中也是可以刷牙的，不过与地球上不同的是太空中也需要使用特殊的牙膏，这种牙膏可以服用下去，不会对身体有任何伤害，并且全程是不能够涂水的，刷完牙之后也就清洁到位了。

第六，在太空中也是需要锻炼身体的，否则会骨质疏松，每天固定可以在太空中进行骑自行车或者拉力等用机械进行的运动保持身体肌肉的正常运作。

宇航员在太空怎么生活 宇航员在太空如何生活

1、宇航员在天上绕地球航行，太空日出日落由航天器绕地球一圈的时间而定。有时24小时内日出日落交替许多次，宇航员无法遵循地球上“日出而作，日落而息”的生活习惯，只好机械地按钟点安排工作和睡觉。

2、宇航员在太空失重环境中找不到“躺”的感觉。到了失重的环境里，人们失去了“上”“下”的参照坐标，脚踩不到地，四周全是天，根本分不清上、下，因此，睡觉也就没有了“平躺”一说。由于无论站着、躺着，还是趴着都可以入睡，所以宇航员睡觉可以飘在太空舱里睡，挂在墙上睡，绑在床上睡，也可以吊在梁上睡，靠在桌边睡。

3、太空餐桌是特制的。它具有磁性，能吸住刀、叉、勺、碗、盘等餐具，桌上装有水冷却器和加热器。吃饭时，宇航员必须先把脚固定在地板上，把身体固定在座椅上，以免飘动。面对摆在餐桌上的饭菜，一定要注意端碗、夹饭、张嘴、咀嚼一连串动作的协调。端碗要轻柔，动作太猛，饭会从碗里飘出去，夹饭、夹菜要果断，夹就要夹准、夹住，不要在碗里乱拨拉，以免饭菜飘走，使用叉子效果。

4、饭菜夹住后，张嘴要快，闭嘴也要快，因为即使是放到嘴里的食物，不闭嘴它也会“飞”走；咀嚼时节奏要放慢，细嚼慢咽利于消化，还可以减少体内废气的产生和，避免宇航员生活环境的污染。

5、太空中的洗手间也是真空的。上厕所，必须坐在精心设计的马桶上。两脚先放进固定的脚套里，腰间用座带绑好，用手扶着手柄。

6、如果是，不是用水冲，而是用一个特别的抽气机，将粪便吸进塑料盒里。每解一次，就会更换一个盒，这些盛着粪便的塑料盒会被弹到太空。如果是，也是利用抽气机，将其吸进一个特别形状的杯子里，经过橡皮管灌进地板下的污水池里。