罗云熙的腿太细了_罗云熙腿围

娱乐圈有些明星看上去很矮，实际身高却很高，你知道有谁吗？

《延禧攻略》，这部剧可是他的代表作之一了，当年他凭借孝贤纯皇后的弟弟富察·傅恒这个角色，从而被观众所熟知，才有了他后来的发展，在《快乐大本营》上，赖雨濛就分享了，她和祖儿的增高鞋垫的趣事。她说宋祖儿的增高鞋垫，从初中就开始用，一直用到参加《花儿与少年》。这个角色真的是一个经典了。

首先就是毛不易，看到他的长相之后肯定觉得不太高，但是其实他是一个1米83的男人。还有就是雷佳音朱一龙，1988年4月16日出生于湖北武汉，内地男演员，毕业于电影学院2006级表演系本科。，邓伦，沈腾，高晓松，黄晓明。

罗云熙的腿太细了_罗云熙腿围

罗云熙的腿太细了_罗云熙腿围

头一位便是沈腾了吧，外界似乎很少关注到沈腾的身高，或许是因为近几年沈腾身段发胖，所以给群众的感觉不是很高，觉得他只有一米七左右。

我觉得沈腾应该还是挺不错的，身高可看上去可能一米七二，但是他应该到一米76到1米七七时间。

罗云熙《长月烬明》古装路透，网友对其做出了怎样的高评价？

阿娇的脸是真的绝，但她身材不是特别好，她的个子不高，只有一米六，阿娇出席活动，经常都是穿着防水台。

网友对这部剧做出了非常高的一个评价，而且很多网友都说这部剧非常的好，尤其是罗云熙这个演员，表现真的是非常的，也让我们看到了新时代的演员，优除此之外，还罗云熙主要是每天都需要吃一些减肥餐，而且也会要求自己去运动，所以才会能达到这样的效果。在《哦，我的陛下》中扮演男二“北堂墨染”，虽然该剧开播以来被网友吐槽台词像是在念剧本、方言口味重等，但是肖战还是凭借他超高的颜值和演技为他自己圈了一波粉丝。秀的演技。

他的造型非常的奇特，也非常的有特色，这样的造型很适合罗云熙，让人眼前一亮，感到非常的惊艳。

人们都非常的喜欢他的造型，认为这个造型是非常帅气的，非常好看的，是一个古装美男子。

男星太瘦也不行！头大身瘦似人，肖战、罗云熙等都有这个毛病

罗云熙呼声高涨

好消息！经过150多天的拍摄，罗云熙、白鹿、陈都灵主演的《长月烬明》终于杀青了。陈都灵的“神女”造型还受到了网友的一致好评，赞她仙气飘飘。

故事继续，制片方还给出了《良言写意》人物关系图，可以看到厉择良和苏写意是两大核心，舅舅霍坚、助理奥斯卡、施处处、季英松、苏写意与男主角厉择良关系最为密切，对于该角色，罗云熙本人也通过社交平台出面总结：你以为厉择良只是里的一颗棋子？其实一切都在厉择良的掌控之中！相信他在剧中的表现不会让观众失望。

但小8完全没空瞟一眼漂亮姐姐，因为罗云熙真的太扎眼了！

罗云熙在剧里饰演是一代魔神澹台烬，简单来说，就是个 “疯系美男”。罗云熙的古装比现代装出彩很多，但还是那个老问题，太！瘦！了！

在一拍胖10斤的摄像头下，罗云熙的脸上都瘦的只有一层皮，精致的发型和华丽的头冠更显得他头重脚轻，全部露出的额头增加了全脸的长度，高挺的鼻梁十分吸睛。

眼看过去，挺帅的，第二眼看过去，好长的脸！而且罗云熙一旦脱去肩上的装饰，整个就是“大头儿子”真人版。

为了表现出清冷感，罗云熙的妆画得很重，粉底就像不要钱一样往他脸上涂，把他搞得就像一个逼真的人，看久了，小8都要产生“谷效应”了。

自从罗云熙演过“润玉”后，他就越来越“奇怪”了，一度瘦到病态，在现代剧里更是明显。

和程潇拍《良言写意》时，正是他最瘦的时候。可以看出，这时的罗云熙颧骨高耸，脸上根本挂不住肉。从侧面看，还能看到他凹凸不平的脸颊。

从正面没想到剧中一向非常帅气的他，这次出镜却被指面部干瘪苍老，身材太瘦，与曾经的他判若两人，不知道是不是因为最近没有休息好肉眼可见的憔悴。其实罗云熙一直被吐槽瘦脱相等等，身材太瘦这个问题也不是一天两天了。看，罗云熙就更“孱弱”了，人又单薄、脑袋又大，就很违和啊！

和女主同框时就更明显了，要是遮住上半身，能猜出这俩谁是男谁是女吗？女主就不该忙着跟他谈恋爱，而是一天八顿饭，把他给喂 健康 点，身体是革命的本钱嘛。

结果到了《雪中悍刀行》时期，张若昀的“丑帅”又被打回去，只剩下“丑”了。

同样的高额线、“鲇鱼须”，呈现出同样的“大长脸”。这大概就是人们常说的：去年一滴相思泪，今年才流到嘴边。

顶着这么沉重的头来拍骑马戏，感觉他下一秒就会一脑袋栽下来。

离开古装和滤镜，现代装的他看起来更夸张。长脸硬生生瘦成瓜子脸，脸颊凹进去一块儿，眼皮都耷拉下来，让他本就不大的眼睛“雪上加霜”。

跟同剧组的两位前辈一比，张若昀次有了“娇弱”感。

没有西服外套的遮挡，张若昀直接瘦成“竹竿腿”，手臂上只有一层皮，血管和青筋都十分明显，大概只有的护士姐姐会喜欢这样的手臂，整个人就像人偶。

魏晨也是，当年他选秀出道，后来还参演了《一起来看流星雨》。那时的他长相帅气阳光，和“慕容云朵”的姐弟恋简直让人嗑到停不下来！

但魏晨在 娱乐 圈走得并不顺，经历过雪藏、转型后，他的一张照片震惊了所有人。

救命！他到底干啥了？瘦的腮帮子都没了，脸型直接成了多边形，做起表情来更是奇怪。哥，答应观众们，下次不要再这样了，你想摆脱偶像包袱也不必做到这种程度啊·。

“型男代表”彭于晏也没逃过这茬，大家都知道，彭于晏以前是个胖子，经过疯狂减肥、健身后，他就一直是一身腱子肉，连姜文都说他的很有魅力。

但事实证明，人不是越瘦越好看的。在晒出的照中，他胡子拉碴、头发凌乱、眼窝深陷，下巴就像是强行安上去的，显得脸又长又颓。

最近正在“霸屏”的肖战也是，他本身的骨架偏小，肩膀又窄，发型稍一蓬松就像个“大头娃娃”。

换个妆发更明显，在《陈情令》和《庆余年》中，肖战就是一整个“原形毕露”，就像把大号玩偶的头安在了小号玩偶的身上，完全不搭调。

还有“老干部”朱一龙，单看脸，他浓眉大眼、长相周正，还很有个人特色。

正常状态下还好，脸的宽度会中和一下头部比例，但当他瘦下来，那就是头又大、脸又长，好像是把自己的脑袋安在了别人的身体上。

明星们要注意身材管理，但也不要过于追求“瘦削”了，一个整不好就把自己搞成了大型手办，得不偿失啊。

罗云熙都快瘦脱相了，现在的娱乐圈为何都以瘦为美？

3.杨颖

因为明星在相机里面呈现出来的还是比平常的要胖一些，所以在娱乐圈当中，嗯看上去都是平平常常的，不算太，其实在实际当中他们身高也不矮，比如吴京吧，看上去个子矮矮的，实际上他也在1米75左右。他们为了呈现更好的影视效果，就只能让自己变得但他有一个“致命”缺点，那就是头太大。更瘦。

其实主要还是为了上镜，因为现实和镜头里面的人物是有一定别的，所以才会让自己变得更瘦一些，让大家看到更完美的自己。

因为人们审美观念就是如此，人们觉得太胖的人不好看，穿什么衣服都撑不起来。

因为时代不同，也不同，所以大家都会觉得瘦特别好看，因为大家都特别喜欢有骨感的女孩，所以我觉得以瘦为美是非常正常的事情。

因为娱乐圈的明星都要上镜，而越瘦上镜就会越好看，所以他们都要保持自己的身材。

之所以现在的娱乐圈大部分都是以瘦为美，是因为他们认为瘦的时候，上镜效果好。

在《良言写意》中罗云熙是个什么样的人？

关于人设方面还是常见的玛丽苏剧标配，男主厉泽良是总裁，女主苏写意是元气少女且职业还是律师。虽然角色的背景已经没什么新鲜了，但观众看的还是角色的性格以及演员塑造的角色够不够饱满这个鞋跟太细了，想要增高，变得更出众，其实可以穿鞋跟粗一些的高跟鞋，阿娇穿的这双鞋，好怕她会崴脚。，打动人心。

罗云熙在新剧《良言写意》的表现很不错，这次在剧中罗云熙饰演的是身体有残缺的腹黑霸道总裁的角色，罗云熙的演技是大家有目共睹的，他虽然出演过很多的影视作罗云熙（Leo），1988年7月28日出生于四川省成都市，内地男歌手、演员，毕业于上海戏剧学院舞蹈学院。品，但是还没有饰演过霸道总裁的角色，罗云熙的外在形象和演技都很符合男主的要求，美中不足的就是女主程潇的演技拖垮了这部剧，虽然两人在颜值上很有CP感，但是程潇的演技确实还有待提高，所有很多人都说程潇毁了这部剧。

是一个对情感非常专一的人，而且长得非常帅气，非常的阳光，并且身价不菲，就是一个霸总形象。

良言写意男主的腿怎么了

在储存的糖原被完全消耗掉之后，身体的脂肪就会开始燃烧来供给日常的能源，这就是明星减肥的方法，但是完全断掉碳水的话，实际上对个人身体的激素会有着很大的影响。你会感受到自己每天没有精神头甚至会出现乏力的状况，所以说正常人还是要去采用合理的瘦身方法，这样的话才能够保证不反弹。

良言写意男主的腿怎么了

毛不易，这真的是，我认为他总会有这么高的人，他竟然有1米8，但是在平常的舞台和综艺里看上去，他似乎只有1米6高一点点的感觉。但是当他和别的男明星一起站起来的时候，竟然不多高就足以看出他肯定是在1米8之上的，可能因为他不显个子，所以才看上去很矮。

良言写意男主的腿怎么了，《良言写意》官微发布了定档的好消息，开播时间定在11月30日。该剧是由罗云熙、程潇领衔主演，改编自木浮生同名，良言写意男主的腿怎么了。

邓超

良言写意男主的腿怎么了1

该剧根据木浮生的同名改编。讲述了原本自由阳光的欧缦太子厉择良因机缘巧合结识了元气少女苏写意，俩人迅速坠入爱河，共同度过了人生中最难忘的甜蜜时光。但这部剧的男主厉择良并不是个完美到没有缺点的人，他的腿是有残疾的，在预告中也能看到厉择良坐轮椅的片段。厉择良的腿怎么了？

《良言写意》男主厉择良的腿怎么了

厉择良和写意在一起了吗

厉择良和写意之间相爱相杀，两个人之前有过一段刻骨铭心的恋情，厉择良为写意付出了很多，但因为误会，他们还是分道扬镳，后来再次相遇，写意成为厉择良中的一名员工，虽然他们都尽力克制自己的`感情，但遇见的时候还是难免会不自在，而厉择良和写意之间还有家族之间的恩怨，这么多事情让他们无法自由的去爱对方，厉择良和写意也很痛苦。

不过厉择良还是和写意走到了一起，他们两个人经历了这么多磨难，终于成为了幸福甜蜜的一对，喜欢他们的朋友看到这个结局也是非常的欣慰。

良言写意男主的腿怎么了2

该剧是由罗云熙、程潇领衔主演，改编自木浮生同名，剧情主线是男主厉泽良跟女主苏写意的爱情发展走向，女主调查自己家破人亡真相为副线。从预告片跟剧照来看，定位就是浪漫甜宠剧方向。

而出演的厉泽良的罗云熙，跟他在《半是蜜糖半是伤》演的“袁帅”一角，有许多相似之处。都是总裁，又都带点腹黑，又专情，但厉泽良要比“袁帅”要惨，惨就惨在了厉泽良成了瘸子总裁，所以罗云熙部分戏份都是坐在轮椅上保持下半身不动完成。

同样是现代剧，在《半是蜜糖半是伤》里，罗云熙跟白鹿的合作是很愉快的，主要是观众看得很开心。不过，从宣传照跟预告片里可以发现，罗云熙会出现跟《半是蜜糖半是伤》里同样的一个个人被关注点，那就是罗云熙太瘦了，纤弱的脸蛋跟看起来纤细的身材，像是撑不起衣服。

罗云熙“瘦”，在古装剧是优势。前段时间新剧《长月无烬》的古装造型就很惊艳，在其他古装剧造型更是屡屡被赞。但在现代剧反倒是成了一个劣势，身材更是吃了亏，跟女主站着一起也容易形成女强男弱的画面感。

对于罗云熙跟程潇的首次合作，你看好吗？

时至11月30日，国产影视剧之间的角逐进入白热化阶段，不只包括《女心理师》（杨紫主演）、《良言写意》（罗云熙程潇合作）在内的多部人气佳作扎堆上架，还有多位优质演员投身剧组，把精力用来塑造新角色，其中就有携倪妮领衔主演悬疑片《消失的她》的朱一龙，以及被誉为“娱乐圈劳模”的当红艺人罗云熙。

久违的《良言写意》来袭

罗云熙的2021年尤为充实，在12月到来前，他连续主演了三部新剧，除了前文提及的《良言写意》，还有等待定档的《追光者》、处于拍摄阶段的古装仙侠剧《长月烬明》（前身《长月无烬》），凭借自己不懈的努力，一心打磨演技的罗云熙在娱乐圈站稳脚跟，成为大家公认的影视剧流量担当，这也让他收获了更多高质量的剧本，好戏才刚开始。

翻看播出排期表，接下来上架的罗云熙新作便是《良言写意》，该剧围绕“栗子”厉择良、女主角苏写意展开，两人是青梅竹旧识，一场蓄谋已久的“意外”让苏写意家破人亡，而后者误以为毁掉自己幸福的恶人是厉择良。

为了报复，苏写意寻找时机出现在厉择良身边，想要摧毁他的事业，随着两人交往的深入，苏写意发现自己误会了厉择良，眼看恋人深陷泥潭，她决定挺身而出，完成自我救赎，最终厉择良与苏写意打破隔阂，爱情、事业双丰收。

《良言写意》宣传片引发热议

走进这段时长3分27秒的宣传片，男女主角罗云熙与程潇有大量对手戏，其中不乏拥抱、亲吻的戏码，“甜度”拉满。此外由罗云熙带来的深情告白画面获赞，只见“栗子”厉择良紧紧抱住苏写意，贴着对方的耳朵说道：你的心跳，便是（爱我的）证据！

有观众通过弹幕感慨道：告白的画面太美了，这才是都市爱情剧该有的样子，氛围感太强了！还有观众直言：厉择良魅力十足，苏写意真的能抵挡住他的“灵魂拷问”吗？

《良言写意》开播在即，豆瓣评论区抢镜，你没有看错，评论几乎全部来自力挺罗云熙的天妃，后者是大家追剧的主要动力，罗云熙的人气有多高可见一斑。

在《良言写意》中罗云熙是个什么样的人？

2013年，获得（广州）模特大赛全国总决赛平面组冠军，以模特身份正式出道。2016年签约成为欢娱影视旗下艺人[1]，同年，出演个人首部电视剧《朝歌》，从而正式进入演艺圈。

罗云熙在新剧《良言写意》的表现很不错，这次在剧中罗云熙饰演的是身体有残缺的腹黑霸道总裁的角色，罗云熙的演技是大家有目良言写意男主的腿怎么了3共睹的，他虽然出演过很多的影视作品，但是还没有饰演过霸道总裁的角色，罗云熙的外在形象和演技都很符合男主的要求，美中不足的就是女主程潇的演技拖垮了这部剧，虽然两人在颜值上很有CP感，但是程潇的演技确实还天天拿人家瘦说嘴，罗云熙是娱乐圈一个致力于增肥的明星，可惜人家天生瘦体质，吃不胖，其他人羡慕嫉妒恨吧有待提高，所有很多人都说程潇毁了这部剧。

是一个对情感非常专一的人，而且长得非常帅气，非常的阳光，并且身价不菲，就是一个霸总形象。

明星身高内卷太，踩恨天高走红毯，合影狂垫脚，增高垫好明显

工作室发的高清更直观，沈月看着就像是踮脚了，这鞋跟不仅高，还很细，走路必须要很小心，否则就容易摔倒。

不知从什么时候起，流行起内卷。有人卷颜值，有人卷事业。有的明星则是身高内卷，为了显高，一些明星各出奇招。

穿恨天高的:

1.鞠婧祎

在《漂亮书生》的某个路透上，鞠婧祎穿着恨天高走路，这鞋真的太高了，走路挺累的吧。

除了在片场穿恨天高，鞠婧祎还经常在红毯上穿恨天高。在某个红毯上，她穿着白色透明裙子，将防水台的高跟鞋暴露无疑，这鞋目测至少有10厘米，鞠婧祎这样走红毯，其实还挺不容易的。

实际上，鞠婧祎是小个子的事情，大家都知道。她真的没必要跟身高较劲，与其如此，还不如静下心来好好提升演技。

2.沈月

在2019年的春晚上，沈月和闫妮等人，表演了一个小品，当时她因为穿着一双恨天高还上了热搜。

之后，沈月参加《非常静距离》，回应了春晚穿恨天高的事，她表示主要是地很滑，而且春晚对服装要求很严格，衣服鞋子都是借的，她还透露，只是工作上需要，她才会穿高跟鞋，平时自己不会穿，也没什么机会穿。

好像确实是这样，翻翻网上的，沈月穿高跟鞋，很多都是在工作的时候穿的。比如《七月与安生》电视剧宣传上，她就脚踩恨天高。

还有拍摄的某个杂志封面，沈月也是仿佛脚踩高跷，虽然这样脚很累，但不得不说，确实观感上好很多，视觉上很显腿长。

baby虽然身高有168cm，这个身高在女生中，其实算高的了，但她还是追求完美，想要变得更高，多次在红毯上穿恨天高。

杨颖本来就高，加上有高跟鞋的帮助，整个人又高了一截，女神气质又增添了几分。

除了在红毯上穿恨天高，在节目中，杨颖也是穿过恨天高的。在《奔跑吧兄弟》第三季第十一期中，有一个镜头给到了杨颖的鞋子，这个高度，快有旁边人鞋子的三倍了。

4.景甜

景甜的据悉《良言写意》将在10月30日晚上8点正式播出，按照惯例，在该剧播出前，制片方上线了《良言写意》宣传片，主题便是“厉择良与苏写意双向守护”。官博写道：《良言写意》正式开播，从一见钟情，到双向奔赴，虽说过程非常坎坷，但对象是你，就值得付出一切，双向守护预告片上架，让我们一同倾听迷雾中爱与守护的感人故事。身高是167cm，这个高度其实也挺高的，但她还是想更高，很多活动上，她都是穿着特别高的高跟鞋。

5.杨蓉

但是因为那是古装剧，有衣服遮住，所以看不出来杨蓉穿了高跟鞋。整体来看，她的古装还挺漂亮的，有了恨天高，腿就更长了。

在某个红毯上，杨蓉踩着恨天高拍照，双腿交叉，好像麻花呀，难道这就是传说中的“麻花腿”？

6.阿娇

在的活动中，twins组合再度合体，阿娇裙摆下的恨天高，若隐若现，这样走路走久了，脚会很痛的。

穿增高鞋垫的：

在显高这件事上，男星的费心程度不亚于女星。罗云熙身高是177cm，这个身高在普通人中，或许还行，在男星中就算是不高的。《香蜜沉沉烬如霜》里有段花絮，罗云熙的增高鞋垫太明显，感觉比旁边女演员的鞋跟都高。

脱掉古装，生活中的罗云熙，似乎也离不开增高鞋垫。在某个红毯上，他站在那里拍照，脸还是挺帅的，就是这鞋跟有点高呀。

2.王一博

《陈情令》的某个花絮里，王一博厚厚地增高鞋垫，十分引人注意，这个鞋跟高度，和旁边那位形成鲜明对比。

王一博以前在某个红毯上，还穿着鞋跟很高的靴子，这双靴子还挺显腿小的，很像女士靴。

在一次综艺节目里，王一博脱了鞋，展示他的双脚。他袜子里好像塞了增高鞋垫，看起来有些突兀。

3.薛之谦

要说哪位男星增高鞋垫？那必须非薛之谦莫属。他在《对》里，为了赢得比赛，当众脱鞋，展示增高鞋垫，也太实诚了。

薛之谦还挺机智的，通常别人穿增高鞋垫，顶多在鞋里面塞个垫子，一脱鞋就露馅了。而薛之谦的增高鞋垫，上半部分绑在脚背上，这样走路都不会掉。

不仅如此，薛之谦还在某节目里，闻增高鞋垫，他对增高鞋垫的爱，可能是已经到了骨子里了吧。

4.撒贝宁

提到撒贝宁，很多人脑海中会想到，“北大还行撒贝宁”那个梗，撒老师除了高学历，他的爱好也很独特，那就是痴迷增高鞋垫。在《了不起的挑战》里，撒贝宁行李被公开，因为里面有增高鞋垫，受到了其他嘉宾的吐槽。

在一次节目中，撒贝宁说这是他最普通的一双鞋，镜头给到他的鞋时，小8都有些震惊了，最普通的鞋都有些高，那不普通的鞋，该不会和女星的高跟鞋一样高了吧。

还有一次，节目中有人说买名贵衣服，可以给他带来一点自信。撒贝宁听后，表示比起名贵衣服，增高鞋垫更能增加他的自信。

吴宣仪也是一位忠实的增高鞋垫爱好者，在综艺《口红王子》上，她的梳妆台抽屉里放着各种颜色的增高鞋垫，有紫色，粉色等等，她还说她把所有的增高鞋垫，都买了。

6.宋祖儿

在《花儿与少年第三季》里，有一期节目宋祖儿的鞋子进水了，她必须把鞋脱掉，然后就暴露了她的增高鞋垫。

一旁的陈柏霖看到后，无情嘲笑:“好高，我的天呐”，不过玩闹归玩闹，陈柏霖还主动帮宋祖儿取出鞋垫，并且还翻了一个白眼，丝毫不嫌弃，感觉他还是一个很暖心的大哥哥。

合照踮脚的《良言写意》厉择良的腿是因为出车祸受了很的伤而变瘸，当年他在德国开车追写意的时候出了意外，之后他又去河里救写意，耽误了治疗，这相当于对伤口进行二次伤害，所以才会造成这么的后果。：

前面的穿恨天高，往鞋里塞增高鞋垫，这两种属于“物理增高”，还有“身体开挂”的，最直接的就是踮脚。在文代会上，明星大合照里，可以看到邓超是踮了脚的。其实，超哥身高一米八，真的不矮，他这样可能是为了抢镜吧。

鹿晗

发布会上，其他几人都很端庄地站着，就鹿晗一个人在踮脚。为了显高，小鹿也是很拼了。

罗云熙《长月烬明》古装路透，网友对其做出了怎样的高评价？

而这次跟罗云熙搭戏的程潇，说老实话，她的演技进步空间还有很大的。虽然程潇从韩回国，综艺上了几档，影视剧也演了一些，但目前还没有拿得出手的作品。就连讨论度的还是被骂得最凶的《你的微笑时很美》，除了跟许凯的cp感，方向剧情被吐槽一无是处。

网友对这部剧做出了非常高的一个评价，而且很多网友都说这部剧非常的好，尤其是罗云熙这个演员，表现真的是非常的，也让我们看到了新时代的演员，的演技。

#肖战#

他的造型非常的奇特，也非常的有特色，这样的造型很适合罗云熙，让人眼前一亮，感到非常的惊艳。

人们都非常的喜欢他的造故事继续，制片方还给出了《良言写意》人物关系图，可以看到厉择良和苏写意是两大核心，舅舅霍坚、助理奥斯卡、施处处、季英松、苏写意与男主角厉择良关系最为密切，对于该角色，罗云熙本人也通过社交平台出面总结：你以为厉择良只是里的一颗棋子？其实一切都在厉择良的掌控之中！相信他在剧中的表现不会让观众失望。型，认为这个造型是非常帅气的，非常好看的，是一个古装美男子。

罗云熙近照瘦到不敢认，他是如何减肥的？

不光罗云熙是这样，张若昀也有这个毛病。在拍摄《庆余年》时，张若昀的状态很不错，脸型流畅、脸颊饱满、体格健壮，有不少观众都是在这部剧才get到他的颜值。

其实明星减肥的办法可以被归结为一个，那就是断掉碳水。大家会发现很多的明星他们都能够在短时间之内能快速的瘦下来并且瘦身的变化也是非常大的，但是这一点普通人就很难做到，实际上明星他采用的瘦身办法相对来说对于毅力有着非常严苛的要求。近日罗云熙的近照曝光之后，让很多的人大为震惊。

中的他可以说是瘦到脱相，整作为邓超的好兄弟，鹿晗也很喜欢踮脚。之前，他参加综艺《我去上学啦》，跟其他嘉宾合照，就是踮了脚的。个人完全只剩下皮包骨头，手腕细的让人心疼。很多的网友，在看到他的照片之后都纷纷表示现在的他简直是太瘦了。原来的罗云熙虽说身材高挑也比较的精瘦，但是不像现在这般受到脱相。罗云熙的减肥，可以说是对自己非常严格了。而罗云熙他在减肥的时候所以说并没有透露出减肥方法，但是从其他明星的减肥并可以看出明星减肥大多数都会采用一个办法，短期瘦身的话，毕竟是需要完全断掉碳水的。

这些明星他们多数是采用这样的办法，在断掉碳水的同时再辅助一点运动的话，那么瘦身的速度就会明显变快。因为碳水它实际上提供给我们身体糖原来供我们日常生活，再加上精细的碳水比较容易被身体吸收，所以说身体才会去囤积这些糖原，用作日常的储备，一旦你断掉碳水的话，那么身体它就会去消耗储存的糖原。

他是通过控制饮食来减肥的，他在日常生活中只吃一些清淡有营养的食物，例如生菜，，西兰花，鸡胸肉，豆腐，黄豆之类的食物，还有就是他平常在不拍戏的时候都会去健身房做一些运动，而且即便是在片场他也会做一些运动，例如平板支撑，俯卧撑之类的运动。

每顿都吃菜，从来不吃米饭，也不吃肉，一日三餐都会吃西兰花这是因为人们觉得比较瘦的话，穿衣服会比较精致，而且上镜的话也比较好看，这也形成了这种传统意识的观念。，生菜，秋葵这些蔬菜，而且都是煮着吃的，里面不放一滴油。