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火龙果上火吗(三种水果越吃湿气越重)火龙果上火吗(三种水果越吃湿气越重)


火龙果上火吗(三种水果越吃湿气越重)


1、吃火龙果并不会导致上火，火龙果本身就是一种寒性的水果，它含有大量营养成分，如纤维素，维生素，膳食纤维等。

2、吃了火龙果后，人体能有效吸收纤维素，从而促进肠道蠕动，加速新陈代谢速度，一般不会引起上火的。

3、 此外，火龙果中的花青素是一种强效抗氧化剂，可延缓皮肤衰老，起到保健作用。

4、 火龙果中的植物蛋白可以加速体内重金属物质的排出，起到一定的解毒作用。

5、吃火龙果不会上火。

6、因为火龙果本身是一种比较寒凉的水果，对于人体是具有润肠通便、清热泻火的作用，所以吃火龙果不会上火。

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