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1、高血糖人不宜吃哪些食物高血糖人不宜吃哪些食物，高血糖的人有很多食物是不能吃的，比如糯米，糯米摄入人体后，会在人体内分解成葡萄糖成分。

2、而且，还有大量的葡萄糖成分被分解。

3、下面我告诉大家高血糖人不宜吃哪些食物。

4、高血糖人不宜吃哪些食物1 1.酒常据说，酒精对血糖把持不利，所以有些高血糖患者，抱着幸运心理，感到饮酒精浓度低的啤酒，应当没太大问题，而事实却并非如斯。

5、啤酒中的麦芽糖含量很高，作为一种单糖，它对高血糖患者而言，更为。

6、 2.蜜饯蜜饯酸酸甜甜，老少爱吃。

7、可是，血糖高的患者，是不可以吃蜜饯的。

8、蜜饯用糖腌制，糖量极高，而且又含其他有害物质，血糖高的人，特别是女性患者，一定要远离蜜饯与蜜饯类似的果酱等。

9、 3.柿子柿子富含了蔗糖、葡萄糖及果糖，糖含量高，都属于单糖和双糖，不适合血糖高的病人食用，要管好嘴巴冰淇淋，夏天的就是冰淇淋。

10、冰淇淋得可怕之处是含有极高的糖量。

11、 4.枣子虽然红枣有益气补血的作用，但是枣含有很大的糖分，据营养专家统计，新鲜枣中的含糖量在35左右，而干枣中的含糖量高达60%，是糖尿病不可以吃的食物。

12、 5.爆米花无论是朋友之间的闲聊还是看电影，看电视，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花却被专家指出不适合糖尿病患者食用，因为爆米花属于淀粉类食物，再加上油炸，就单单这2点就是糖尿病饮食上的。

13、 6.糯米米饭会在体内水解成大量的葡萄糖，而糯米比米饭含糖量更高，由于糖尿病对糖的代谢不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。

14、 7.冰淇淋炎炎夏日，对高血糖病人的，莫过于冰淇淋。

15、冰淇淋并不含很高热量，其之处在于极高的含糖量。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。