明仁宗朱高炽执政不到一年，47岁；明宣宗朱瞻基执政十年，38岁；明孝宗朱祐樘执政十八年，36岁；明武宗朱厚照执政十六年，31岁；明光宗朱常洛执政不到一年，因红丸案38岁。大明王朝帝王普遍寿命较短，如果剔除洪武万岁朱元璋（71岁）、明成祖朱棣（65岁）以外，明朝其他十四位帝王平均寿命在40岁左右晃荡。明朝的帝王不能长寿，大致有以下几方面的原因。

朱棣一脉为何短命 朱瞻基真的把他二叔烤了朱棣一脉为何短命 朱瞻基真的把他二叔烤了


朱棣一脉为何短命 朱瞻基真的把他二叔烤了


，政务繁忙，防范政敌耗费了过多的精力而早亡，以朱高炽和朱瞻基父子为代表；第二，身体先天就比较弱，加上因成为一代明君的壮志雄心而不断劳国事而导致英年早逝，这种情况以明孝宗朱佑樘和明仁宗朱高炽为代表；第三，在国事之余贪玩好色，并且迷信长生，吞吃红丸丹，最终驾鹤西去，代表帝王有明武宗朱厚照、明光宗朱常洛。

一、政务繁忙，防范政敌耗费了过多的精力而早亡

明仁宗朱高炽、明宣宗朱瞻基都是燕王系，也就是说随着明成祖朱棣靖难成功，这两位皇子皇孙才有帝王命。如果单单作为藩王世子，可能不会这样短命。在朱棣以藩王起兵逆天改命硬扛建文帝时，朱棣、朱高炽父子俩自己心里都没底。但是不抗争只能等，抗争就得撑。好在朱棣成功上位，但是其中的惊惧、焦虑乃至绝望的情绪是免不了的，尤其是朱棣带兵出征，北平被大军围困时都是世子朱高炽在支撑、反击。长期在这种情况下压抑生活的朱高炽如何能不憔悴，这是其一。

其二，朱棣称帝后虽然看在皇孙朱瞻基份上立了朱高炽为太子，但是对汉王朱高煦态度暧昧。这不但让汉王朱高煦对皇位虎视眈眈，也让太子朱高炽心绪不宁。这种情况一直到高祖驾崩传位给明仁宗朱高炽为止，可以想见长达几十年始终绷紧神经不敢有丝毫出格的朱高炽面临着怎样的煎熬。皇太孙朱瞻基也是同样的处境，长期处于焦虑、压抑的生活状态。虽然皇朱棣喜欢自己（在朱棣看来皇孙朱瞻基最像自己），但是如果皇位传给了叔叔汉王朱高煦的话，还怎么能轮到自己？

其三，朱高炽身体肥胖虚弱，甚至在称帝后虚弱时都需要有人搀扶（也许有肥胖人常见的三高、心病等）。而太祖朱元璋废除宰相、揽权的行为也把大部分政务都压在了帝王身上。所以明仁宗朱高炽和明宣宗朱瞻基还面临着繁重的政务，这种压力远远大于明朝中后期的帝王（明朝中后期权力都在内阁，所以帝王动辄就不上朝也没事）。长期精神压抑外加繁重的政务，造成这对父子寿命不长。

而明宣宗朱瞻基就是因为政务压力太大，才创造性地设置了司礼监，让一群太监来制衡强大的内阁，内阁“票拟”，司礼监“批红”。虽然这样减轻了帝王的工作压力，但是也开启宦官擅权的不归之路。

二、身体先天较弱，欲成一代明君劳过度而早亡

我们说过明仁宗朱高炽不像父亲朱棣一样是马上，文人出身的他肥胖、身体弱。而明孝宗朱佑樘的经历更为传奇，幼年的悲惨生活连普通家庭的孩子都比不上，所以身体一直就不壮。加上这两位帝王都有成为一代明君的念头，所以勤于政事，耗费了太多精力。明仁宗朱高炽想给天下人看看，自己要比汉王朱高煦更适合做帝王。朱佑樘宽厚仁慈，躬行节俭，不近声色，勤于政事，开创弘治中兴，甚至比朱高炽更应该称“仁宗”，明孝宗朱佑樘几乎没有缺点，作为帝王只有一位老婆。

明孝宗朱佑樘出身卑微，母亲纪氏只是皇宫女官。宪宗偶尔宠幸，纪氏怀孕。这可惹恼了善妒的万贵妃，先派人去杀纪氏。纪氏人缘好，来人回报说是腹内长瘤不是怀孕。纪氏偷摸生下朱佑樘后，万贵妃再次派太监张敏杀掉皇子。而张敏偷偷地把小佑樘藏起来，和被废的吴皇后一起在冷宫里养到六岁。等明宪宗发现并立朱佑樘为太子的时候，瘦弱的朱佑樘胎发未剪都拖至地面了。朱佑樘的成长环境十分恶劣（压抑、冰冷、吃的又），正在长身体的他怎么可能身体强健？正是这段经历，明孝宗朱佑樘只娶了一位张皇后，而没有任何嫔妃。

明孝宗多难的童年使得他的身体一直不好，加上长达十八年的励精图治才开创了弘治中兴的局面。所以在明代帝王中后世对明孝宗的评价极高，认为只有汉文帝、宋仁宗才能和明孝宗朱佑樘相比。

所以无论是明仁宗朱高炽还是明孝宗朱佑樘，都是先天身体条件比较弱，再加上繁重的政务（尤其是明孝宗没有别的爱好，几乎把所有的时间都用在政事上），所以两位帝王都不能长寿。

三、因迷信，吞吃红丸而意外身亡

明武宗朱厚照是明孝宗朱佑樘的独子，一方面大事上屡屡有过人之处：在位期间对内平定宁王叛乱、安化王叛乱，减免赋税；对外亲征鞑靼取得应州大捷，有力地保证了边境的安定。另一方面则是贪玩，经常不上朝而在豹房居住。朱厚照经常到处游玩，在正德十五年自己驾小船捕鱼，在拖拽渔网的时候船体失衡跌落水中，虽然被救但引发了肺炎，在返回京城后不久在住址祭祀时吐血身亡，享年三十一岁。

而另外一位帝王明光宗朱常洛更是奇葩，在位没有超过一年便因吞食红丸而暴毙身亡。

这两位帝王早亡都是因为意外，明光宗朱常洛的身亡更引发了明朝的红丸案。

主要原因应该不是遗传病而是选错继承人，太子朱高炽身体不好，而且太过仁厚，他儿子朱瞻基同样短命，且为了应付叔叔倚重文官，以致他英年早逝后政权被文官控制，后来的朱佑樘和朱厚照都的不明不白，被文官干掉不是没有可能。而朱高煦身体好，能力上也可以了，虽然后来输给侄子是个大黑点，但时也命也。如果他继位就不会有土木堡，更不会有东林这种毒瘤，也就养不出野猪皮这个心腹巨患。

明朝君主短命的原因可能是从朱棣开始就遗传这某种疾病，因为朱棣是在执政中途突发疾病而，所以可能是这种心脑血管疾病遗传给了后代。

明朝君主寿命短，有一种说法是明成祖朱棣基因不好，造成了他的子孙后代身体都不太健康，我觉得和他们的工作及心理压力大也有很大关系。

因为有专家说，朱棣可能患有心血管疾病，后代得这个疾病的概率很大，当了压力大，更是加重了病情，所以他的后代的比较早。

明朝从明成祖以下一个比一个奇葩，有一些养狗，有一些玩蟋蟀，有些玩仙丹，有一些偷走出宫，有些玩木工，还有更离谱的是有一个活生生怕

清朝也没几个长命的啊。除了乾隆活了70多岁。

顺治、同治、光绪...都20多岁就挂了...

身份太高，欲望太小，命理不合！

比较会玩，酒色财气

因为明朝的公务比较忙，而很多都去寻找丹进行疗，并且比较荒！

我并不认为明朝大多数是很短命的。明朝大多在位时间较长，少数几个短命也是正常。

应该是遗传性肝癌，包括钟祥的梁庄王寿命也短，且无儿子。

因为明朝的都太辛苦了，每晚都批阅奏章到很晚，这样长久以来身体自然是受不了的。

一是追求长生服食丹，二是但凡不是昏庸的每天有大量工作，休息日几乎没有。

明代为何大多都短命呢？

1、每天批阅奏折压力非常的大，也没有好好的休息，时间一长人就很容易受不了。

2、明朝很多小时候身体就算不得太好。

我觉得很大的关系是和朱棣有关，因为朱棣这一代的生育率很低，而且也有可能会有一些遗传病

因为明代是一个非常不稳定的朝代，经常会遇到各种各样的难题。