陈若琳出任全红婵主管教练(陈若琳和全红婵谁更厉害)

奥运冠军杨倩上综艺，身体发福射击事业被荒废，全红婵的做法明智

之前，全红婵因为伤病的原因不得不暂停训练，国内的网友也是非常担心。东京奥运会期间，全红婵夺得女子单人10米跳台项目的，并且打破该项目的奥运会纪录。如果全红婵有任何的闪失，是队的损失。

每个运动员都渴望成为奥运冠军站在领奖台上，拿到奖牌为国争光。但每一个奥运冠军的背后是日复一日的刻苦训练，用挥汗如雨的汗水，打造人类最强的体魄和身材，例如跳水冠军全红婵，例如百米飞人，再例如射击冠军杨倩，这些冠军选手，在日常非常注重自己全红婵介绍：的饮食，合理控制身体体重，才能在高手如林的奥运会赛场上获取。

陈若琳出任全红婵主管教练(陈若琳和全红婵谁更厉害)

陈若琳出任全红婵主管教练(陈若琳和全红婵谁更厉害)

近日，帮助奥运团队拿下东京奥运会首枚的杨倩，被曝光参加了国内脱口秀类型的综艺节目，一同参加的还有百米飞人，不过，两人在舞台上的对比变化是显而易见的。十分精神，对自己的身材管理十分严格，看上去完全不像是32岁的人，而且他的教练看到了的训练数据就像20岁的小伙子，也表示会努力训练，管理好自己的身体，争取在巴黎奥运会赛场上为国争光。

零零后杨倩在陕西全运会 女子10米 失利， 被17岁的王芝琳收下了。这也说明，国内的人才是“青出于蓝而胜于蓝，长江后浪推前浪”。所以不少的网友呼吁，杨倩应该积极投入训练，应该将减肥进行到底，少去参加一些综艺节目，毕竟 体育 明星，想要维持自身的人气。不能够依靠一块，作为一个年轻人，要自始至终依靠稳定的成绩来说话。

自古英雄出少年，小小年纪的全红婵就撑起了一片天，努力加油再接再厉。，也要加油祝福国内所有的运动员，不忘初心！ 体育 竞技一切都是靠成绩说法，其它全是浮云，迎接2022年之际重新启航。

全红婵打破了谁的记录

如此一来全红婵参加大赛就需要出战两项比赛，比赛强度骤然提升。同时全红婵还需要面临“发育关”的问题，此前全红婵自己说过会不吃零食，尽量控制体重保持住好成绩。

全红婵打破了奥运五金王陈若琳的纪录。

陈若琳是女子10米台最伟大的运动员之一，她拿到5枚奥运并列运动员奥运。在双人项目，她拿过5次世锦赛双人10米台冠军，3次奥运会双人10米台冠军。奥运会双人10米台得分纪录是陈若琳和汪皓在2012年伦敦奥要知道，奥组委为全红婵送上祝福，并不单纯地为全红婵送上祝福，更多的是对全红婵的认可、肯定，这是再多实质性的礼物都换不来的。生日当天得到奥组委祝福的运动员，哪个不是各自领域的佼佼者？哪个不是在各自领域取得过骄人的成绩？不夸张地说，奥组委简简单单的几句祝福，是全红婵15岁生日收到的礼物，并且没有之一。运会创造了368.40分。

全红婵早年经历

2007年，全红婵出生于广东省湛江市麻章区麻章镇迈合村。

4位运动员退役前后颜值对比，有人整容明显，有人小子变俏姑娘

杨倩在综艺节目上进行了脱口秀表演，她的身体疑似有些发福，脸部也胖了一小圈，在经历奥运会夺冠后，杨倩接到了不少广告，也参加了综艺节目，在高手如林的全运会，杨倩取得了第三名，没有拿到。这也说明，奥运冠军选手稍有松懈，不管理自己的身体，不积极训练就会被其他运动员反超，尤其是射击比赛，更多的还要比拼运气。

前几天，在某综艺节目看到郭跃，长发披肩，精致妆容。

说实话，如果不是她亲口说“我是郭跃”，真是认不出来了，退役后大变身。

下面，我们一起来看看有哪些运动员退役前后的颜值，异巨大让人印象深刻。

01

郭跃从6岁就开始打球，12年入选队，2004年第47届世乒赛女团冠军成员，成为乒乓球 历史 上最年轻的世界冠军。

她属于年少成名，16岁就拿下女单冠军，时期硬刚大魔王，但因为各种原因陨落太快，26岁就退役了。

她太可惜了，奥运会后，按理说就该上位了的，结果匆匆退役。以前对她印象很深的是，运动员时期的她就是一个小子。她出道的时候外号小子，当然，跟她球风有关。

退役后的她，通过自己的努力拿下金融财务硕士，在银监机构任职，无论学识、认知、眼界早已今非昔比了。

现在的她长发披肩，再加上她减肥瘦了33斤，腰细了腿也细了，再化化妆，简直性别转换，像换了个人。运动员像张一山，退役后像郭蔼明。

不过郭跃本身底子就不错，运动员时期只是不化妆，纯素颜看着五官还可以。还有就是气色的问题，以前任务重、压力大，总是面无表情、黯然伤神的样子。

现在是换个造型就起飞了，从小子变成俏姑娘了。

陈若琳

陈若琳14岁就出战跳水世界杯，与贾童合作赢得女子双人10米跳台，首度登上世界冠军宝座。08年奥运会，她又成功包揽10米跳台单人及双人项目两枚。

90后的她，年少成名，16岁就是奥运冠军了。2016年，因为颈椎病的缘故，陈若琳不得不退役，结束了自己的职业生涯。如杜丽的两枚分别是04年雅典奥运会获得10米冠军， 08年奥运会获50米3X20冠军。今的她，是全红婵在队的主管教练。

跳台冠军陈若琳，运动员时期也是小子一个，退役后变得越来越美。曾在撒贝宁的节目《开讲啦》看到她，简直被她的颜值惊呆了。

从小子直接变成女神了，变化也太大了，完全不是一个人。出道时期的她，一头短发，再加上有点婴儿肥，只觉得可爱，谈不上惊艳。

陈若琳其实底子不，退役了有时间打扮一下，又留了长发很有气质。陈若琳无论是成绩还是颜值特别能打的，眼睛大大的就跟陈慧琳一样，笑起来很好看，后面稍微一打扮就更漂亮了。

只能说，跳水队尽出帅哥美女，比如伏明霞、郭晶晶、田亮等。他们都是天然的，如果是整容脸去跳十米台，从水里一出来估计就找不着鼻子了。

03

一说程菲，不得不说程菲跳。2005年，程菲在第38届世界体锦标赛完成跳马动作后，体联合会将其命名为“程菲跳”，即踺子后手翻转体180度接前直空翻540度。

程菲跳是体史上个以人名字命名的女子跳马动作，填补了女子体多年的空白。

程菲是典型的现代体，力量足。现在的女队都是一些没长开的孩子，细胳膊细腿的，只能说体下降太厉害了。

因为选人上太不重视力量型选手了，没力量基础怎么做高难度动作。

退役之后的程菲，如今在武汉 体育 学院当老师，现在的她胖若两人，成大妈了。08年奥运会，她非常秀气，单看外貌，刘璇，她第二。只不过后来她真的胖了好多。

她并不是因为无节制长胖的，据说是伤病吃导致。程菲能受的伤基本上都受过了，跟腱、十字韧带、各种拉伤。所以不得不吃，而里面又有激素，挺让人心酸和同情的。

04

2016年里约奥运会结束后，杜丽就正式宣布退役。如今的她，现任射击队女子教练，冬奥组委运动员委员会委员。

当时看杜丽夺冠还是个20岁不到的大姑娘，这一晃都当队教练了。那时候的杜丽，要不是一脸痘，其实是美女。

看她早期画面，长疙瘩估计都是紧张压力大和内分泌有些问题造成的。杜丽的眼睛超级漂亮，堪称人类割双眼皮成功案例的。

如今的她，豆子倒是没有了，皮肤身材好，但整容太明显了，简直是磨皮了。前几天看她露脸的，有被吓到，整得有点过了，杜指导鼻子很不自然。

杜丽从成名就属于 体育 圈的美女，气质也不错的，不过当时被满脸的痘痘影响底子了。如今整得太多了，一看就不自然，其实原本长相很好的。

以上这4位女运动员，退役前后颜值对比距很大，像郭跃和陈若琳就是从小子变成俏姑娘，而程菲因为伤病才导致发胖，只有杜丽使用了高 科技 ，容貌变化大。

跳水冠军全红婵离世是真的吗?

跳水冠军全红婵离世不是真的。

2022年泳联世锦赛跳水女子10米台决赛落下帷幕，最终，备受瞩目的选手全红婵因在第三而在最近全红婵因为在隔离期间没有训练任务，平时睡觉也比较晚，作为一位爱好冲浪的小朋友，平时玩手机是非常常见的事情，而在最近小姑娘凌晨2点还没有睡觉，被广大网友察觉到了，有网友表示希望全红婵可以尽快休息，大家都非常担心她的身体状况，但是目前来看全红婵喜欢玩手机的毛病还没有改正。跳207C出现失误，以0.3分之遗憾摘银，冠军被另一位选手陈芋汐拿走。

这是全红婵次参加世锦赛，几乎所有人都期待她能够在布达佩斯再次站上女子单人十米台冠军领奖台。但这一次，她输给了207C（向后翻腾三周半抱膝），输给了自己。

但在单人因失误意外失手之后，全红婵需要尽快调整，力争在双人十米台项目上填补世锦赛空白。

全红婵家境被名校破格录取，靠运动员的基因`身体素质被伯乐相中，选拔到跳水学校，靠湛江跳水学校良好的培养措施坚持学习，靠教练含辛杜丽茹苦的身教、言教、学校良好的条件，自己不懈的顽强拼博、吃尽千般苦取得了跳水优异成绩，创出年少创世界纪录的惊人成就。

全红婵伤愈复出，搭档陈芋汐出战双人十米台

反观全红婵则连续第二次发挥不如过往，拿下428.20分，以7.15分的距连续第二次输给陈芋汐，位列第2。自东京奥运会内部选拔赛开始，全红婵在国内外的女子10米台的单人项目从来没有输过，但近来连续两次测验赛输给陈芋汐，这意味着全红婵的成绩出现了波动。

全红婵伤愈复出，搭档陈芋汐出战双人十米台

不管她们变得怎样，比赛时是花木兰，脱下戎装时是白雪公主。除了这4位颜值变化大之外，你觉得还有谁没上榜，欢迎在评论区交流~

全红婵伤愈复出，搭档陈芋汐出战双人十米台，本次伤愈复出的全红婵搭档的是陈芋汐，两人携手出战女子10米台的双人项目，全红婵伤愈复出，搭档陈芋汐出战双人十米台。

全红婵伤愈复出，搭档陈芋汐出战双人十米台1

4月21日消息，日前，跳水队进行了为期4天的队内测验，并且取得了的成功！值得一提的是，备受国内媒体、网友关注的全红婵，也参加了此次测验。

之前，全红婵虽然受到伤病的影响不能正常训练，但好在没有影响到跳水队的队内测验！据《体育》爆料称，全红婵与陈芋汐初次搭档，整体表现还是比较不错的，最终取得349.74分的成绩。

值得一提的是，陈芋汐/张家齐在东京奥运会女子双人10米跳台项目中的夺冠成绩是363.78分。也就是说，全红婵/陈芋汐此次队内测验成绩比赛陈芋汐/张家齐奥运会夺冠成绩低了14.04分。

不过，全红婵/陈芋汐初次搭档取得349.74分的成绩，也是值得肯定的，比队内测验达标线（340分）高了近10分！对于全红婵、陈芋汐来说，取得超出达标线近10分的成绩，也算是收获满满，毕竟两人开始搭档的时间并不长。

不过话又说回来，全红婵、陈芋汐有今天的表现、成绩，也再次证明周继红的安排是正确的.，全红婵有能力、有实力在巴黎奥运会周期内身兼双职。

众所周知，东京奥运会期间，陈芋汐的搭档是张家齐，全红婵只负责女子单人10米跳台项目！张家齐离开队后，周继红安排全红婵接替张家齐的位置，与陈芋汐搭档。

东京奥运会结束后，何威仪不再担任全红婵的教练，周继红特意为全红婵请来“三冠王”陈若琳，帮助全红婵管理好体型，减少因为生长发育带来的不利影响！

全红婵夺得东京奥运会冠军时刚刚14岁，现在也不过15岁，正是身体快速发育的阶段。在这关键的时期，如果全红婵不能管理好体型的话，后果是灾难性的。不夸张的说，周继红为了全红婵可谓是碎了心。

全红婵伤愈复出，搭档陈芋汐出战双人十米台2

时间4月21日，跳水队内部进行了一次内部测验赛，赛事持续4天，领队周继红面对采访说队伍训练到一定程度，需要有比赛来检验效果，让队员有持续练下去的动力。而本次测验赛，外界普遍关注的超级新星全红婵终于出战，此前全红婵因为受伤缺席了测试赛，如今终于复出。

本次伤愈复出的全红婵搭档的是陈芋汐，两人携手出战女子10米台的双人项目，全红婵取代了张家齐的位置。具体的表现里，全红婵和陈芋汐两人的组合发挥正常，尽管有两个普通动作略微有失误，但自选动作都完成得很棒。

最终，两人获得349.74分，超过达标线近10分，完成测验任务。本次测验赛设置的达标分比东京奥运会上的要低23分，但全红婵、陈芋汐最终取得的成绩，要比其他队伍取得的成绩多出30分。

不过面对采访时，全红婵和陈芋汐对于本次成绩并没有很满意，全红婵还说自己表现一般，不如训练发挥得好：“一般般吧，跟训练没啥区别，还是训练更好一点”

随后陈芋汐说：“因为这次设定的标准并不是的标准，达标是一方面，另一方面自己还要继续提升，希望还是能够把分数往上走一走。”

进入到2022年，跳水队的大赛任务依旧很多，首当其冲的就是世锦赛和杭州亚运会，运动员们需要严格训练，作为体育的骄傲代表，跳水项目的运动员承受的期待和压力都很大。

而对于全红婵个人来说，她个人的压力也是巨大的，东京奥运会的一炮而红，让外界对这个15岁的小女孩有着很高期待。领队周继红也很重视全红婵的发展，先是让奥运5金王陈若琳担任全红婵的主管教练，然后让全红婵搭档陈芋汐出战双人项目。

全红婵出道就夺得奥运冠军且打破纪录的起点太高，这就让她未来跳水生涯会背负高期待、高压力，这是无法避免的。全红婵能够做好的就是刻苦训练，争取下一次参加大赛继续跳出好成绩！

4月21日，跳水队展开了为期四天的队内测验，本该在这个时间段进行全国冠军赛和世锦赛、亚运会选拔赛，但是因为的原因，比赛推迟进行。

在队内测试中，全红婵正式伤愈复出，她和新搭档陈芋汐的组合备受瞩目，两人一起联手出战女子双人十米台，成绩也是很不错的，最终全红婵和陈芋汐获得349.74分，超过达标线近10分，完成测验任务。

这次测试赛的标准分是340分 比东京奥运会的夺冠分数低了23分，但比国外选手的成绩高了近了30分，全红婵与陈芋汐一起联手，虽然两人的规定动作有瑕疵，但自选动作都表现很出色，尤其是是407C，同步配合和技术都很完美，得到84.44分，最终全红婵和陈芋汐两人获得349.74分，超过达标线近10分，表现非常完美。

接受采访的时候，全红婵依旧是那个非常耿直的女孩，她直言感觉一般般吧，和平时的训练没啥区别。谈到是训练更好一些，还是这样的测试赛表现更好，全红婵直言还是训练的时候发挥的更好。

全红婵和陈芋汐的组合一直都备受瞩目，这也是她们的首秀，所以外界的关注度很高。此前全红婵是没有双人搭档的，虽然临时有过任茜，但两人的组合效果一般。

全红婵的压力还是很大的，经历了去年奥运会和全运会的辉煌之后，大家看待她的眼光已经不仅是一个15岁的小将，而是奥运会冠军和全国冠军，这样的情况下大家对于她的期待值自然是更高。很显然，全红婵也没有在冲昏头脑，她没有上节目、接代言和疯狂赚钱，而是继续踏踏实实的进行训练，这也获得了不少人的称赞。

2022年杭州亚运会对于全红婵来说是很关键的，这也是她在东京奥运会之后首度亮相大赛，也希望全红婵可以好运，争取在杭州的主场取得好成绩，继续在巴黎奥运会周期统治女子10米跳台。

全红婵23点传来喜讯，纵身一跳征服世界，周继红明智决定剑指巴黎

综上而言，全红婵在游泳世锦赛中的目标，无疑就是获得双冠，其中双人10米跳台夺冠难度不大，因为国外选手很难给予选手任何威胁，而在女子单人10米跳台中，全红婵的对手莫过于队友陈芋汐了，二人的竞争也将是本届世锦赛跳水项目的看点。

眼下在阿联酋阿布扎比的游泳世锦赛正在进行，而本次世锦赛，作为跳水新星的全红婵也是跟随跳水队前往，将会跟队一起参加跳水表演赛，为了世锦赛做更好的宣传。而全红婵的参赛，确实也赢得了更多 体育 迷的关注，让这一场跳水表本届游泳世锦赛跳水项目的比赛时间是6月26日-7月3日， 全红婵除了参加女子单人10米跳台的比赛之外，还与陈芋汐搭档双人10米跳台的比赛。值得一提的是，东京奥运会的双人10米跳台中，陈芋汐搭档的是张家齐获得最终冠军，然而 目前跳水队特别安排全红婵搭档陈芋汐出战双人10米台的比赛 ，从这一点也足以看出在东京奥运会之后，全红婵得到了跳水队的高度重视。此时也应该为张家齐送上掌声，为了顾全大局将双人10米跳台的机会给予了更有可能创造 历史 的全红婵。演赛更加引人注目。

但是对于全红婵其实不少人也有着或多或少的担忧，因为全红婵虽然拿到了此前的奥运冠军，在国内也显示了超强的跳水天赋实力，但她毕竟只是一个14岁的青年队员。而这一次出国，也是全红婵拿到奥运冠军以后首次出国参加比赛，所以无论是心态还是比赛环境都有很大的变化。而且我们也都清楚，本次赛事举办方为了增加跳水表演赛的看点，是提前将比赛场地安排在了室外，运动员会直接跳入大海。那么这对于运动员的心理考验和应急要求就非常高了。所以很多 体育 迷非常关心全红婵能不能验，克服种种难题。

而就在昨天晚上的23点，根据网友的爆料，全红婵是顺利突破自己，从跳板上高高跃起，完成了一次精彩的表演。可以说这一次的表演是全红婵克服了困难，再次用实力征服了世界上关注她的 体育 迷。而在完成了这一次的完美跳水以后，其实本次跳水表演赛对于全红婵还有更多的意义。我们都清楚，在东京周期勇夺10米跳台冠军以后，全红婵已经来到了跳水队的核心位置，未来也会承担更多的跳水队夺金。所以她需要在经验和心理上迎来一个再度提升，而本次跳水赛就是全红婵很好的历练过程。跳水队的领队周继红，也是抱着这种目的才会安排全红婵参赛。

而且在赛前，为了能够完成任务，周继红也是把陈若琳指定为了全红婵的新任主管教练，这就是对于全红婵的期待。让经验更足心理状态稳定的陈若琳带领全红婵，目前看来确实是一个明智决定。在全红婵自我突破以后，我们也希望在未来她能够继续进步，剑指巴黎奥运会的。

陈若琳跟全红婵谁厉害

此前陈芋汐就表示希望在世锦赛冲击两枚，一个是10米台单人，一个是与全红婵联手的双人，而她的竞争对手就是队友全红婵。全红婵最近的表现有些波动，这也和她最近一年长高10公分有一定的关系，身体的控制、技术动作的调整都是需要去适应的。就像此前的任茜一样，夺得奥运会，但之后身体发育带来的影响是非常大的，直接影响运动员的动作和状态。

陈2018年3月，全红婵被输送到广东省跳水队，其省主管教练为何威仪。若琳，1992年12月12日出生，江苏南通人，前女子跳水运动员，跳水队教练。全红婵，2007年3月28日出生于广东湛江，跳水队女运动员。陈若琳是女子跳台跳水的教科书和天花板。而全红婵天赋实力都有，成绩也越来越好，但是和陈若琳相比的话，还是陈若琳比较厉害。

2006年，陈若琳以14岁之龄出战跳水世界杯，旋即与贾童合作赢得女子双人10米跳台，首度登上世界冠军宝座。两年后的奥运会，她又成功包揽10米跳台单人及双人项目两枚。更曾获选泳联2010年度女子跳水运动员；而她与搭档王鑫、汪皓更是合作无间，在各大小赛事的双人项目中难逢敌手。

陈若琳的评价

自2005年起担任陈若琳教练的任少芬指出，在她刚接手的时候，陈若琳的身体条件不算突出，力量只属一般，而脚尖和膝盖的效果也不好；但优点就是对自己要求高，训练刻苦，而且乖巧听话、脑子灵活，不用教练指点就知道该怎么做，毫不费力便可完成改动作的要求。此外，陈若琳的比赛表现稳定，往往在逆境时也能沉得住气。

此外，在跳水队中，陈若琳是领队周继红最喜爱的，队中只有她能得到领队亲自指导。周继红认为陈若琳很有伏明霞的影子，尤其赞赏她的心理素质，并认为她拥有很强的意志力，稳定是她的优势。

全红婵瘦成竹竿！为保持体型不吃晚饭，迎来生日月，比赛日期曝光

全红婵备受大家喜爱，她的经历也激励了很多人。在阿布扎比表演赛结束后，全红婵就进入了备战时期，过去几个月，她一直待在队，没有时间回家过年，甚至连休息的机会都不多。对于全红婵来说2014年7月，全红婵因在学校场玩跳格子游戏时被启蒙教练陈华明挖掘，从而开始接受跳水训练，同年9月正式进入位于麻章的湛江市体育运动学校就读。全红婵是广州体育职业技术学院与湛江联合培养的运动员。，在已经来临的3月份，她也迎来了自己的生日月，全红婵将在本月过生日，即将15岁了。预计跳水队会为红姐准备生日会，让人非常期待。

全红婵最近一次出镜，是她在队跳水基地大门口接受采访，可以明显看出，全红婵瘦了很多，加上身高长高了不少，看起来就像竹竿一样。其实，对于全红婵这个年龄的运动员来说，忌口非常重要，她正处于身体发育的关键时期，一定要保持好体型，保持身材能够在比赛中发挥更加完美。

为了让全红婵能有更好的发东京奥运会之后，全红婵克服了身体发育难关，在新主管教练陈若琳的带领下，力争在巴黎奥运会成功卫冕。本次世锦赛，全红婵在赛前接受采访时表示，自己的目标是争取拿到单人和双人。展，跳水队还专门聘用陈若琳担任全红婵的主管教练。陈若琳是奥运五金王，大名鼎鼎，她对自己非常狠，曾经为了保持完美的体型，多年不吃晚饭，而她的付出也有了回报，成为史上最伟大的跳水运动员之一。

跳水冠军赛也是比较重要的赛事，希望红姐能有出色的发挥。而全红婵可能还要参加选拔赛，但考虑到她已经是奥运会冠军，可能会直接获得一个为队出战的参赛名额。而2022年对跳水队最重要的赛事就是9月份的杭州亚运会，全红婵目标就是夺金，希望她再接再厉，给大家带来更多的惊喜。

2022年全红婵首次亮相！头发长了还未剪，如今面对镜头更从容了

这一次乘着全红婵回家探亲休的机会，再加上目前没有比赛参加，周继红决定让全红婵回到广东队，让她的恩师何威仪亲自出山，对自己的爱徒进行指导。

近日14岁的全红婵正式亮相，这也是她在2022年次正式出现在公众面前，目前全红婵正在广州的酒店接受隔离，从视频中可以看到小姑头发长长了很多，但是没有机会剪，如今面对镜头的她显得非常从容和淡定，看来在经过了许多锻炼之后，全红婵也可以坦然面对镜头，并且只是对于全红婵来说，她此次世锦赛经受的压力会更大，14岁就成为奥运冠军且打破奥运纪录，全红婵的生涯起点过于高，外界对她的期待会长期保持高标准。侃侃而谈。

全红婵这位选手在2021年的东京奥运会赛场上获得了非常不错的成绩，这位选手在赛场上临危不乱，镇定自若的气质，令人非常的震惊，要知道全红婵在获得奥运冠军的时候，不过只有14岁，非常的年轻，却能够展现出如此强大的气场，是非常难得的事情。

如今全红婵已经得到了很多粉丝的喜爱，她在前不久的阿布扎比表演赛中也表现出了自己的优势，在女子10米跳台这个项目中，她依旧表现稳定，是很多选手向往的目标。虽然跳水队最终只获得了第三名，但是全红婵依旧得到了泳联的嘉奖以及跳水队的表扬。

2022年新年到来之际，全红婵首次正式亮相，视频中的她看起来头发很长，不过却没有时间剪，毕竟她现在需要在酒店接受隔离，全红婵在这次亮相中展示了自己从容淡定的态度和侃侃而谈的能力，令很多粉丝大吃一惊，原来小姑娘在不断面对镜头时也得到了很大的锻炼，整个人变得更加开朗和外向，并且知识文化水平也得到了很大的提高，至少在面对镜头和采访时不会再感到惊慌失措，反而可以运用自己的语言能力去回答问题。

全红婵目前的主管教练是陈若琳，根据陈若琳之前的经验来看，全红婵需要在成长发育期好好地控制自己的体重，从镜头来看全红婵应该是瘦了不少，这也得益于她日复一日的努力训练和自律，虽然在酒店隔离，但是全红婵依旧每天坚持训练，希望这位选手在之后的比赛里能够取得更好的成绩也期待着她能够捍卫跳水队在世界上的荣耀。

陈若琳除了全红婵还教谁

陈若琳除了全红婵杨倩要认清自己，然后运动积极去投入到训练当中。把自己的身体和状态都调整到。我们都知道， 乒乓球界的第三位大满贯选手，能够拿下多项冠军，离不开管理自己的身体体重，认真训练比赛。 同样，14岁的全红蝉在阿联酋参加了比赛，回国后立刻更换了新的教练，陈若琳担任了全红婵的主管教练备战巴黎奥运会不为别的，同样是为了控制她的体重，对身材有更好的管理，这样全红婵才可以在跳水台上继续展现水花消失术，为国争光。还教练俊杰。

陈若琳，1992年12月12日出生，江苏南通人，前女子跳水运动员，跳水队教练。2006年，她以14岁之龄出战跳水世界杯，旋即与贾童合作赢得女子双人10米跳台，首度登上世界冠军宝座。

2008年的奥运会，她又成功包揽10米跳台单人及双人项目两枚。更曾获选泳联2010年度女子跳水运动员；而她与搭档王鑫、汪皓更是合作无间，在各大小赛事的双人项目中难逢敌手。

4岁那年，、奶奶把她送到南通市儿童业余体校学游泳，跳水教练高峰见她生得四肢修长，人也挺乖巧，有意栽培她。从此，陈若琳改学跳水。

1997年的一次，陈若琳随陈芋汐和张家齐是东京奥运会女子组合，这次她和全红婵搭档，外界的期待值更高，毕竟全红婵是奥运会结束之后最火的选手，如今也才年仅19岁，两人的任务就是帮助队在巴黎奥运会周期取得好成绩。家人赴上海看八运会比赛，从此跳水的兴趣更浓，她暗下决心争取自己有朝一日也要夺冠军。为了实现冠军梦想，幼小的若琳表现出无比坚强的毅力，天微亮就起床跑步，400米跑道一次要跑十几圈。天长日久，她体能日益增强，跳水成绩也突飞猛进，不久就被选拔到江苏省少儿体校，成为该校一名短期代培生。

1999年初夏的一天，陈若琳在训练中不慎造成右肘关节脱臼，当时距离江苏省少儿跳水比赛开战已不足一月，为了抓紧时间训练，她休息2周不到就被迫拆下石膏，最终参加了省少儿跳水比赛并夺得儿童丙组全能第四名的好成绩，并在一年后成为省少儿体校的正式队员。