今天小乐来给大家分享一些关于感冒咽喉疼吃什么食物好方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

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1、(3)白米、葱白、豆豉共煮成粥食用。

2、感冒是我们在生活中经常会出现的症状了，但是很多的朋友们对于治疗感冒的方法还不是非常的了解，其实我们是可以通过食疗来治疗感冒的哦，那么治疗感冒的食疗方有哪些呢?下面我们就来一起看看吧。

3、1、西洋参麦冬鸡汤具体做法：鸡肉100克，西洋参切片10克，麦冬15克。

4、先将西洋参切片，麦冬与鸡肉一起放进炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味，饮汤食肉。

5、西洋参鸡汤有大补元气、提高机体免疫力，具有驱除的功效，是秋冬季食疗养生的佳品。

6、2、枸杞乌鸡汤具体做法：鸡肉100克，枸杞30克，15克。

7、先将水发，生姜切片，枸4：桑叶白茅来降燥杞与鸡肉一起放进炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味，饮汤食肉。

8、枸杞乌鸡汤具有非常不错的清肠解毒、补益脾胃的功效，如果我们感冒了，那么适当的食用枸杞乌鸡汤是很不错的选择哦。

9、3、银耳大枣汤4、杂煮蔬菜汤具体做法：将包菜、南瓜、洋葱、胡萝卜适量切块后，加入生姜片混合放入水中慢慢熬煮直至南瓜、胡萝卜等煮软，再放一些胡椒调味，即可慢慢饮用。

10、这份汤不仅维生素丰富，加入生姜和胡椒等从中医原理上来说也能驱寒保暖，促进风寒感冒的痊愈。

11、也可以将这些蔬菜做成咖喱汤，咖喱同时也是温性食材，有助驱寒保暖。

12、通过我们上面的这些介绍，相信大家对于治疗感冒的食疗方法也是有了一定的了解了吧，所以我们如果在生活中出现了感冒的症状，那么我们就是可以适当的吃一些西洋参麦冬鸡汤，银耳大枣汤以及杂煮蔬菜汤的哦。

13、张越副主任医师三甲沈阳医学院沈洲医院 呼吸内科在日常的生活中，由于季节的转换或者其它一些因素等都会造成感冒的现象，给患者的身心也带来了一定的影响，可以通过食疗的方法进行缓解，可以服用姜丝鸭蛋汤、红糖姜汤、鸡汤等等。

14、1、姜丝鸭蛋汤先将生姜洗干净，然后把皮去掉，切成丝状，加入水煮沸之后，把鸭蛋打散放入，然后倒入姜丝，稍微搅拌一下，再倒入适量的白酒，一起煮沸就可以了、姜丝鸭蛋汤具有驱寒的功效，可以一次，连续服用三次症状就会就不多好转了。

15、2、红糖姜汤姜中所含的成分可以驱走体内的热气，使身体发汗，尤其是水分较少的老姜，可以促进血液的循环，如果和红糖一起服用的话，可以补充人体的热量，但是红糖姜汤比较适用于风寒性质的感冒，如果是其它的感冒，那就不太适合食用了。

16、3、鸡汤喝鸡汤对于感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状具有缓解的功效，鸡肉所含营养成分非常高，可以增加人体对抗，因为鸡汤对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状比较有效，而且鸡肉中还含有一些特殊的化学成分，可以增加咽部的血液循环，还可以促进鼻腔液的分泌。

17、4、绿豆粥将火腿切薄片，香菇去蒂后洗净，在伞面上切十字花刀，白萝卜洗净去皮后滚刀切块备用，生姜切片，葱切葱花备用。

18、5、银花薄荷茶先将银花和芦根加入适量的水，在一起煮不多十五分钟，然后加入薄荷再煮三分钟，然后盛出把水过滤掉，加入白糖就可以食用了，每天服用三四次左右就可以。

19、首先用新鲜的柠檬榨汁，然后加入适量的蜂蜜，再加入适量的温开水，感冒的患者每天喝不多五百至一千毫升就不多了，可以减轻流鼻涕的现象，感冒也会慢慢的好转。

20、提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。