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1、安全教育读书笔记摘抄1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡的地方去游泳。

2、2、 必须要有家长或熟悉水性的人的带领下去游泳。

3、3、 在游泳中如果突然觉得身体不舒服或脚部抽筋，千万不要惊慌，要立即上岸休息或呼救。

4、4、 在游泳中遇到溺水时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。

5、《逃生》安全教育课笔记1、为了防落石或倒塌，准备一顶安全帽带着走。

6、来不及准备时，也可带着枕头出门，放在头上。

7、2、几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同，团结配合，必要时采取脱险行动。

8、3、寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。

9、4、一时无法脱险，要尽量节省气力。

10、如能找到代用品和水，要着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。

11、5、保存体力，不要盲目大声呼救。

12、在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。

13、当确定不远处有人时，再呼救。

14、食物中毒怎么办?1、立即停止食用可疑食品。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。