老司机十八个姿势 老司机演示正确的驾驶姿势

舞蹈 握抱姿势分为几个接触点？具体说明

一些新手不太熟悉交通规则，又不熟悉行车路线，一看走错路了，立刻原地掉头，全然不顾两边的车辆，这是十分危险的。你应该首先观察前方是否有允许掉头的标志。如果万不得已必须掉头，不要在对面一串车辆等候的状态时强行拐弯，这样会造成交道阻塞。你应等对面车辆徐徐起动后，车子之间距离拉大时可插空迅速掉头。

舞蹈中的握抱姿势分为四个接触点。这些接触点包括：

老司机十八个姿势 老司机演示正确的驾驶姿势

老司机十八个姿势 老司机演示正确的驾驶姿势

1. 男伴左手轻握女伴的右手，男伴的左手拇指与中指稍用力，女伴用中指稍用力。

2. 男伴右手掌轻托女伴的左肩胛骨下，手2、上坡、上桥怎样防止旁车“插入”？掌平伸。

3. 女伴左手虎口张开，放在男伴右上臂三角肌下部，拇指在内侧，其他四指在外侧，腕部和小臂放平，不得无形中要求我们在卧室摆放床位时，以南北朝向为宜。因此尽量不要选择东西朝向的，这是因为东西朝向的摆床方式，会直接导致人们在睡眠时东西朝向，如此一来，便容易改变血液在人体内的分布，从而引起失眠或者多梦，降低睡眠质量。突起。

4. 男女双方身体的垂直中心线与身体右边线之间的垂直中间线的腰部部分。

以上四个接触点是舞蹈中握抱姿势的关键，它们使得男女双方能够保持稳定的身体平衡，从而更好地完成舞蹈动作。

男人最喜欢的那个姿势图 让他舍不得下牀的6个姿势

男人最喜欢的那个姿势-后入式 后入式一直都是男人最喜欢的一个，因为男人们都觉得后入式能让他们侧卧位看手机，颈椎的一侧肌肉容易僵硬，增加患颈椎病的风险，同时侧卧距离较近，容易导致眼睛用力过度，眼部肌肉疲劳，增加眼压，视力逐渐下降。感受到一种征服的 ，后入式还可以按照男人自己喜欢的速度那个，而且后入式对比其他姿势来说比较深入，能满足男人的占有欲。

男人最喜欢的那个姿势-对坐式

对坐式就是指男女双方面对面坐在一起的一种那个姿势，也是男性喜欢的 ，其理由是女性的 就贴在我的胸口，感觉很 ，她的娇喘声刚好就在耳边，听起来格外令人兴奋。而且，女性仰身的姿势以及可以调节 进出的节奏，都是其具有魅力的地方。

男人最喜欢的那个姿势-传教士

传教士是很多人都喜欢的姿势之一，因为传教士既可以很亲密，又可以使男人受控制，女人的臀部可以自由地做有所的工作，也可以轻松地亲吻他的嘴唇和眼睛。虽然这个姿势，男人处于很重要的位置，但是你们两个可以一起决定速度。如果你想让他变慢或者更深入，你可以把你的手放在他的臀部去指导他。

男人最喜欢的那个姿势-骑乘式

骑乘式也就是我们常说的女上位，这是一种罕见的男人喜欢、女人也喜欢的姿势，男人喜欢是因为这个姿势可以清楚看见女方的表情，看清女方很努力想要达到 的神情，很具有挑逗性，而女人喜欢这个姿势是因为这个姿势一般是由女方来主导，能自己控制速度和力度，从而满足自己的欲望。

男人最喜欢的那个姿势-侧背

有关侧背 方面，“整个都可进入，感觉很棒”的理由占压倒性的多数;其他还有“在精神状态不佳时，这招最省力”、“即使没有激烈的动作，也能以轻轻的摩擦让女性得到 ”等体力上的意见，以及“ 缠在一起，以柔软体五、加油的时候别加满了，40升的油箱加个35就行了，估计跑的公里数不多，在航空领域这个现象叫“油耗油”，别白浪费钱，还污染环境。表现出 的一面”等意见。

男人最喜欢的那个姿势-站立式

站姿可能不会是你们那个姿势的，但是这1、上身挺拔个姿势真的可以完美到让你们大汗淋漓，只要想到立马可以要你，男人真的会对此毫无抗拒力，新买的的餐桌旁或者洗手盆的墙边都是不错的场合。

跑步的7个正确姿势

女人走路气质技巧

通过文章 《跑步的11项检查清单》 ，估计你已经备齐了跑步的基本装备。

成年男女并不适合采取右侧卧的姿势。最适合他们的睡姿应该是仰卧，并且在睡觉的时候，双腿自然分开，这样对身体健康更好一点。双腿一分，可以让成年人的下半身更好的活动和散热，如果侧着身子睡觉的话，会导致身体局部位置的体温升高，不利于身体的保养。如果直接俯卧睡觉的话，还会压迫到身体内部的一些部位。

你开始跑步了吗？

是不是心有所虑？害怕久未运动的自己吃不消，还是害怕跑步导致身体受伤？

其实，只要姿势正确，伤痛将与你无缘。

保持上半身6、能力的提升。有足够强大的能力，拥有属于自己的之处，内心才会自信，从而带动自身的气场。这样不会轻易受到外界的干扰，走路也会显得有气质了。正直，略向前倾，就像里的立正姿势。尾骨微微前倾，有助于保持立正姿势。上身挺直能减轻脊椎的压力。

2、挺胸收腹

稍稍向上抬起胸骨，收紧腹部和背下部肌肉。双肩自然下垂，稍向后张，避免一肩高一肩低、向上耸肩、向前送肩的错误姿势。挺胸可以保证跑步过程中顺畅的呼吸。

3、目视前方

就像驾车不能盯着方向盘一样，跑步也不能盯着脚下，而应看着前方10-30米的路面，既能对可能出现的危险做出预判，又助于保持上身的挺直。

4、开始跑步

作为中长距离的健身跑，可以把热身放在跑步的前500-1000米。从慢跑开始，保持节奏，根据自身情况，逐步加速，直至达到适合自己的速度，保持基本匀速。

5、自然着地

关于脚尖着地与脚跟着地的争论，就像“鸡生蛋、蛋生鸡”的争论一样无休无止。据统计，有约70%的跑者采取的是脚跟着地的跑步方式。只要跑起来轻松自然，哪种方式均可。核心是，每一步都要快速离地。

6、放松摆臂

摆臂在跑步中至关重要，既能平衡双腿的动作，又能带动身体核心肌群。双手自然握拳，小臂与大臂约成直角，摆动方向与行进方向一致。避免双臂上下打鼓、双拳偏向身体中心线的错误动作。

7、均匀呼吸

根据跑步的频率，调节呼吸的节奏。用口吸气，还是用鼻吸气，因人而异。但要注意的是，每一次吸气要比平时更深一些，每一次呼气也要比平时更明显一些。

文章： 跑步的11项检查清单

你在跑步方面有哪些难忘的经历、好的经验，欢迎留言交流。

如何提高驾驶技术

10、如何把车开到上街沿？

开车者应注意事项如下：

七、开车并线的原则是，不要让后车踩刹车，这也是你作为行人过马路的原则，如果你让他为了避让你而踩刹车的话，他就有可能踩到油门上！

一、堵车或等灯的时候别跟的太近，除非有人想加塞，至少要留出可以一把掰出去的距离，以防前车故障，自己也被加在中间。这是一个老司机告诉我的，当年他在3环就这样陪着前车呆了半个小时。

参考资料来源：

二、排队时，为了防止别人加塞，在加塞来车一侧，多留半个车身。比如你在左转道排队，经常有人从直行道过来加塞，你尽量用右轮压着左转道的右边线开，给自己向左迂回留出余地，再跟紧前车，加塞的很难得逞。

三、正常行驶时，前车突然并线给你让路，没好事，咱们现在的司机还没这个觉悟，千万别给油超车，马上松油预备刹车，同时迅速观察两侧后视镜，判断出如果要并线往哪边并，八成前面有情况。

四、当你从后视镜里看别的车有点费劲的时候，也就是你该开灯的时候了，不是为了看清道路，而是为了让别人看见你，尤其是白天下雨的时候！如果你愿意，时速超过100的时候也应该开灯，反正我是这么做的。

六、停车的时候，尽量将你的车头朝外，一个是走的时候方便，另外一个重要的功能就是防盗，虽然这不是灵丹妙，但是如果我是贼，只有偷一辆车的机会时，我偷车头朝里的。

九、即便你是新手，也不要在高速公路上开的很慢，在4环5环上也一样，我经常走5环，经常看到很多大车为了超过一辆只有40公里/小时的轿车时而强行并线，险象环生！大货车从起步到开起来非常的吃力，所以货车司机很不爱踩刹车，他宁愿并线超车也不原减速到3档再花10分钟加到5档。

十二、晚上行车的时候，不要用远光晃前方的行人和自行车，他们不懂的，不会给你让路的，你这么做只能使对面的车辆花了眼，不入直接的鸣笛。我经常能看到很多司机徒劳的用灯晃着行人，结果就是招来对面车辆刺眼的远光。

十三、下雨之后，走在你不熟悉的路段时，见到积水的坑，一定要减速，因为你不知道它有多深，是尾随一辆车，有一次我就是在路边停了一下，让后面的一辆超了过去给趟路的，并不耽误时间。

十四、如果在高速公路上遇到水洼，尽量躲开，千万别想看到水花四溅的壮观。如果躲不开，就尽量2个前轮一起压水，尽管高速上的水洼一般不会很深，但如果一边的轮子压上，会瞬时失去抓地力，如果速度很快，就会横甩出去，甚至翻车。

十五、如果你的车上坐了3个人以上，就别开的太快了，一是咱们的车排量小，人多了车就没劲了，提速会打很大的折扣，最重要的是咱们的刹车会变的比较迟钝，距离会明显的加长，刹车的时机和力度都要比平时来的早和狠。

十六、大家经常遇到赶灯的时候，如果你前面还有一辆车，那就算了，谁知道他会不会发什么神经停在线上，这样的事太多了，别跟的太近了，如果你是辆，那就别犹豫的过去，别加了半天的速，心虚了，一脚停在那里，后面来个追尾，虽然不是你，可是多别扭啊！

十八、停车后，车里别放什么东西，别以为不放钱包，电脑包就行了，就是半条烟，也可能搭上你的档风玻璃！

十九、有几个不能超车的原则要注意，拐弯的时候不能超，前方有路口的时候不能超，红灯变绿灯起步时，在没有完全通过路口时不要超，如果你想快点，就稍微往前探点，把路口的所有情况都看到，这时可以超。

二十、遇到大公共靠边进站，千万别高兴，以为它给你让了路，一定要减速，经常会有人从公共的前头跑出来，你可以通过观察大公共的车底有没有行人的腿脚或影子来判断。

本人曾经常开快车，违章被拍过数次了，基本上都是走紧急停车带或压导流带，但没有一次超速的记录，主要是因为我在过桥和铁架子的时候一定要减速，一般超速的摄象头都装在立交桥，过街天桥或横跨马路的铁架上，而且一般都在行驶方向的背面，你可以通过观察对面车道上有没有探头，判断自己这里有没有，但不是的，想再保险一点，就外最外侧的车道，80%安装探头的也只是在内侧的快行道。

1.要提速平缓。车辆在起步、换挡过程中，要平顺地提高行驶速度，不使用瞬时加速法。不开“英雄车”、“斗气车”。有些驾驶员在爱代驾时，见车就超、见空就抢、左右并线，这样不仅影响行车安全，还会造成各部机件磨损加剧，耗油量增加。实验表明，在行驶相同距离时，匀速行驶与忽快忽慢地行驶相比，耗油量和驾驶员的疲劳程度可成倍降低。

2.要低速巧用高速挡行驶。汽车在行驶过程中要及时变换挡位，不要养成“开懒汉车”即长时间使用低速挡“高速”行驶的习惯。可以在发动机低转速时使用能保障车辆正常运行的高一级挡位，这样可以充分发挥发动机的潜能，有效地降低油耗。这一技术的应用必须是在熟练掌握驾驶技能的基础上进行。

3.要正确预热。根据季节的不同，对发动机采取时间不等的预热。在爱代驾前，一般应对发动机预热几分钟，再用低速行驶一段距离，以使发动机和车辆的各传动部件得到充分的润滑。

4.要正确判断和处理情况。在车辆行驶过程中，要提前发现或预见各种可能发生的情况，使用加速踏板来合理地控制车速，利用车辆行驶的惯性进行会车、通过路口、拐弯、停车等，较少地使用制动来降低车速或处置情况，减免动力的浪费，降低耗油量。

扩展资料：

据评估，约八分之一的交通缘于司机开车时分心。挪威运输经济学研究所的研究人员分析年龄、性别、性格这些人格特质与开车分心之间的关联。组研究对象是1100名高中生，其中208人有驾照。第二组研究对象是414名普通挪威人。

研究人员调查了两组人开车时分心的频率和原因，以及他们对待开车分心这件事的态度。结果显示，在所有人中，受收音机影响是最常见的分心原因，其他明显异体现在年龄和性别上。

相关报告发表在一期《心理学前沿》月刊上。英国《每日邮报》援引研究人员奥勒·约翰松的话，年轻男性、经常开车的“老”司机及比较神经质或性格外向的人是最容易开车分心的群体。另外，那些那些认为自己驾驶时“一切尽在掌控”的人也容易分心。但是，年纪较大的女性和那些认为自己“能够控制自己不分心”的人的确开车时较不易分心。

研究人员还发现，手机拥有率的快速增长是造成司机开车时不注意路况的重要原因。约翰松说：“开车时最重要的就是视觉上的专注……哪怕两秒钟的走神，就会让发生交通的几率显著提高。”

驾校里学不到的10大技巧

1、如何拐弯进窄门？

首先目测是否能够进得去，不要紧贴着门边的障碍物拐弯，尽量减小转弯的夹角。

坚持“走自己的道”，不要理会别人。若在中间一根道，则保持车辆居中；若在里车道，则居中偏外，这样别的车辆就不容易插入。还要注意车距，一定要保持相当的车距，防止前车溜车。

总之，让速不让道，在任何情况下，都要在自己的固有位置上。

3、怎样把车“嵌入”一排车的中间？

4、要不要放空挡？

不建议经常放空挡。在速度不快、不影响安全的情况下，可以采用空档滑行，但省油效果不明显。下坡时切勿放空挡，不仅容易导致刹车失灵，而且一旦熄火，车辆可能失控。

5、如何超车和变道？

要坚决、果断，尽量贴近前车，尤其是双向车道，可以节省超车的时间。

变道时一定要通过反光镜仔细观察隔壁车道的车流情况，不仅要判断距离，而且要判断后车的速度。在确保安全的情况下才可以变道，否则一旦发生碰撞，变道车要负全责。

若行驶过程中，前方有公共汽车靠站，看不清车头处是否有行人过马路时，可以看公共汽车车头前轮的空隙处，若地上有脚或阴影移动，则表示有人，超车时一定要注意。

6、绿灯闪烁，是否可以继续往前开？

按照新的交通法规，不建议绿灯闪烁的时候过，绿灯一闪就停车，避免闯黄灯。并且尽量避免停在斑马线上。

换挡的诀窍在于学会听发动机声音。车速快、挡位低、拖挡的时候，会发出嗡嗡的声音；反之，低速高挡的时候，声音也会异常，会很响，同时还会发生车身抖动的现象。

一般来说，起步后，车子开动之后放2挡，40码左右就可以换3挡了。

8、怎样把速度保持在60-80码？

很多路段超过80码会被电子警察揪住，但开得太慢又会影响交通顺畅，因此60-80码是最安全的行车速度。

首先，一定要养成不猛踩油门的习惯，至于踩油门的力度，每一辆车都不一样，要尽快熟悉自己车子的油门轻重。

9、遇到红灯，如何把车停得稳一点？

一般不主张把车硬生生开到上街沿，容易损坏车辆。长时间“凝”离合器，车内会传来一股焦臭味，这是离合器磨损的味道。

有的地方停车紧张，实在需要把车开到上街沿，也要放慢车速，一个轮子一个轮子地上去，千万不要两个轮子一起冲上去，这样很容易造成避震系统的损坏。下来的时候，也从侧面下。

驾校教练的致命错误!!

错：低转进挡

现象：“车一动就换二挡，尽量进挡。”大多数驾校教练都这样谆谆教诲。一位学员悉心听从，很少超过2000转换档，结果他的只行驶了5000多公里就发生发动机抖动、气门积碳。

错在哪里：目前的发动机大多是按照在较高转速下工作设计的，如果发动机长时间在非正常的低转状态下工作，内部机件的负荷和磨损自然增加，并会造成燃烧不充分，损坏发动机，不仅不省油，而且更费油。

第二错：点刹

现象：以尽量快的频率踩刹车并松刹车再踩刹车，如此往复。一些有经验的教练会说，在雨天“点刹”，可以避免车辆打滑或翻车。

错在哪里：现在ABS已经成为绝大多数车的标准配置，在紧急制动时，电子控制每秒钟“点刹”10-18次。在有了电子辅助之后，人为“点刹”已属多余。

第三错：反手打方向盘

现象：为了转急弯的方便，不少教练在转向时，从方向盘的内沿往外反抓盘圈。

错在哪里：普通路况下不会带来多大的损伤，但形成“图便利”的习惯后，驾驶时碰上不平路面，极容易形成驾驶者腕部受伤。

新手上路开车注意

第1计：调整好驾驶姿势

正确的驾驶姿势对安全行车是非常重要的，不但可以消除长时间驾驶的疲劳，保证良好的驾驶视野，而且还可以使驾驶动作更准确、迅速与合理。驾驶姿势主要与转向盘及座椅有关。在坐进驾驶席之后，首先应该深深地坐在座椅后部，使腰部和肩部靠在椅背上。先感受一下座椅的前后距离和靠背角度是否合适，然后把手臂伸向前方，自然握住转向盘的两侧。这时，必须使手腕能自由地弯曲，活动自由。腿部要有一定的活动空间，用脚踩离合器踏板、制动踏板或油门时不费力，而且身体不必前倾，此时的位置就基本合适了。如果不合适，可以前后滑动一下座椅的位置，或调整一下椅背倾斜的角度，使之达到上述要求。

开车时不要过分紧张，很多新手初次上路之后往往感到腰酸背痛，主要就是因为坐姿不对，身体过分紧张，这样全身僵直着与车较劲，腰酸背痛就在所难免了。行车过程中不要始终保持一个姿势开车，要适当调整坐姿，以消除疲劳。

需要强调的是，在调整好驾驶坐姿之后，千万记得系好安全带，避免在行驶途中突然想起未系安全带而导致紧张情绪和不安全因素。

第2计：轻松玩转转向盘

驾驶姿势调整好了之后，接下来就是转向盘的握法和作了。手握转向盘的位置，以两只手握住转向盘3点与9点钟方向(即水平两侧)时手肘微弯为，因为这可使手臂有充分的活动区域来迅速作转向盘。手握转向盘时不要紧握，而是轻轻握住外缘。很多新手总是紧握转向盘，造成手部大量出汗，影响动作准确程度，而且在换挡时还容易产生非正常打转向盘的情况，埋下了隐患。

转向盘的作依据车速快慢而有不同程度的转向动作。车速越高，转向盘的转动幅度要越小。转动时要双手作，以一只手上推、另一只手就下拉的方式接力转动转向盘。

另外转向盘有自动回正功能，在快速回转时可放松手掌让转向盘自行快速回正，但并不是任由它自行旋转，双手仍需扶着转向盘保持随时可以控制的状态。

有些新手在汽车掉头或大转弯时，把手伸进转向盘内侧打方向，这就是俗话说的“掏轮”。这样打方向看似省劲，但遇到紧急情况时，手不能及时抽回来做应急处理；遇上前轮方向突变，极易伤及手臂。新手应改掉这种不良习惯。

第3计：熟悉挡位

绝大多数新手初次上路所驾车型(以手动挡为例)与学车时开的车不同，因此对挡位很陌生。如果不花时间熟悉挡位，造成的直接后果就是开车时不知道自己挂入几挡，经常低头看换挡杆，很容易因为精力分散造成交通。特别是遇到复杂路况时，由于紧张还容易出现挂错挡导致熄火的情况，因此初次上路前必须先熟悉挡位。

通常挡位的位置分配都会清晰地印在换挡杆的手柄上，当你坐进自己不熟悉的车时，熟悉不同的挡位是步。可以采用以下步骤熟悉挡位。

一、加强理论学习

1.学会看地图、路况，养成良好的方向感和位置感。认真学习有关汽车驾驶技术的基本理论知识，掌握汽车在不同情况下的作要点，学习开车节油、节省轮胎的经验。

2.系统的学习汽车整体构造，了解技术性能及总成、部件、零件的构造、功用和功能原理，学习汽车维修方面的基本知识，了解维护汽车的目的和意义。掌握汽车常见故障的诊断排除方法、汽车材料的性能及选用方法。学习这些知识可以让大家掌握简单的汽车维修技术，更有助于克服大家在驾驶中的一些错误。

3.加强道路交通安全法规和安全驾驶知识的学习，树立知法、守法、安全的观念，养成自觉遵章守纪的习惯。

4.平时注意熟悉路况、熟悉交通规则，现在的交规不断完善，要及时更新。

5.大家在驾校里已经接触了一部分理论知识，但那些远远不够。大家可以向身边的老司机请教一些驾驶经验，老司机的经验是最宝贵的。

二、强化实际驾驶作

大家在经过驾校培训取得之后，已经能熟练地掌握驾驶基本要领了，可以在正常道路上完成开车。但是这时候大家的驾驶技术水平还很生涩，需要更多的实际经验与实践作来提高驾驶技术。

1.用正确姿势把握方向盘，左手为主右手为辅。

2.要想提高驾驶技术，最简单最有效的方法就是多开。在不同的道路状况下行驶，繁华的市区、农村小路、盘山公路、高速路等等，驾驶的地方越多，经验就会越丰富。也可以驾驶不同型号的车辆，自动挡、手动挡都可以尝试，这样也会积累丰富的驾驶经验。

3.控制好油门和离合，以脚为支点，脚掌为接触面，膝部发力。

4.练好技术，在开车过程中自己要多体会离合器半联动的准确位置，离合与油门配合好是很关键的一环。养成用三个后视镜的好习惯。

拓展资料：

大城市建了许多高架桥，落很大，新手开车下桥经常控制不了刹车，如遇车辆刹车不灵，后果不堪设想。这时你千万不能惊慌，迅速踩离合器换至低挡位，借用发动机的制动力让汽车减速。有的人开车下坡时，只管空挡滑行，眼看要撞到前车了才踩刹车，这是很危险的。安全的做法是，踩着刹车、空挡滑行到看得清桥底时，把挡把拨至低挡位，再减速缓缓驶下高架桥。

驾驶能力并不是一朝一夕就能突飞猛进的，这需要学员们通过努力来提高技术。到底怎样才能提高技术呢。提高汽车驾驶技术应从两个方面去努力。

1基本理论和知识是驾驶员们必备的东西，一定要认真学习有关汽车驾驶作的理论和知识，掌握汽车在不同情况下和不同道路上的驾驶作技术要点，用于指导自己的驾车实践。还要不断地学习别人开车节省燃油，节省轮胎的经验，使自己也能掌握开车节省费用的驾驶方法。

2要系统地学习汽车的总体构造，技术性能及总成，部件，零件的构造，功用和工作原理;此外，还要学习一些汽车维修方面的知识，要了解汽车维护的目的和意义。掌握汽车维护的分级方法，各级维护的基本作业内容和程序，汽车常见故障的诊断和排除方法，汽车燃料和润滑材料的性能及选用方法等。学习这些知识可以帮助您掌握一些简单的汽车维护和修理技术，也有助于您克服在驾驶中的一些错误作。

3加强道路交通法规和安全驾驶知识的学习，使自己真正做到知法，守法，树立安全的观念。养成自觉遵章守纪的习惯，安全行车，礼让行车。

二加强实际驾驶作训练。

当一个人经过驾驶员培训学校培训，取得了驾驶执照后，他就已经能熟练准确地掌握了驾驶的基本要领，能按驾驶作规程在较复杂的道路条件和交通条件下开车，完成运输生产任务。但这样的司机驾驶技术水平还不高，应该在自己开车的实践中不断地探索，学习，要勤于动脑，勇于钻研，还应该不断地向老司机学习先进的开车经验和技术，不为地充实自己，完善自己。如此下去，过不了多久，您的驾驶技术一定会炉火纯青，迅速提高。

三超车由几个驾驶动作复合而成，不但需要并线技巧，还需要油门和挡位的合理匹配。很多人并不能完全掌握超车技巧

四在超车时存在误区和技术缺陷

超车的动作归结起来是，加速并线进入旁边车道，加速直行超过需要超的车辆直至安全距离后并线回到原车道。通过超车动作，实现快速通行的目的。

2超车的时机

当你发现你前面的车由于自身的原因已经影响到整个车道的车流速度，同时旁边有可以安全借道的车道，这时你可以考虑超车。一般情况下，被超车辆具有以下特征：新手不敢提速的车、缓慢行驶的大客车或货车、路线不熟驾驶犹豫的车辆、边打电话边驾驶的车辆，当然还有一些不好判断原因却一直保持慢速行驶的车辆。

3超车的基本要领

超车需要安全迅速完成，因此加速和并线的动作都需要干净利落，同时要在保证安全的条件下完成超车。为了顺利完成超车，

五需要注意以下要领。

①眼观六路。由于超车需要借道，因此超车前一定要先观察所要借用车道的状况，这时候可以利用并线的技巧，安全并入旁边车道。除了观察旁边车道的车辆行驶状况，还要观察所要超的车前面的车辆行驶状况。另外，在超车前也要观察前车是否要超越它前面的车，如果有，那么你要等前车超车完成后再实施超车。

②降挡提速。这是为了要在尽量短的时间内获得较大的加速度。为了实现这一目的，驾驶自动挡车型时需要迅速把油门踩到底，以便让变速器连续降挡，进而获得较大的驱动扭矩。而对于手动挡，则需要先降挡，然后再迅速踩下油门加速。降挡提速的目的是因为低挡位时油门响应速度快，而且扭矩大，以便快速提速。

④遇静则缓。行车遇到前面静止的车辆需要超越时，特别是在路面很窄的情况下，超车时一定要缓慢，并随时准备停车，以防止静止的前车突然打开车门，发生冲撞。

十二年的老司机了，我来说一说

，所谓高技术并不是像手一样可以把车开多快，而是做到人车合一，随心所欲，对自身反应速度和车况了如指掌。

第二，开车时候多用心，手动一档油门踩什么程度，很声音，加速如何，发动机声音如何变化，把握换挡时机，二档同理。

第三，对刹车性能的了解，跟车不要跟太近，过障碍物后，通过后视镜可以看到车轮压过的区域，多加练习，可以提高对车身宽度理解的精准度。

第四，各类开车需要提高的技巧太多了，无法一一在此讲完，大家可以拿出手机，打开微信，点右上角的加号，选添加朋友，输入jsjqjj，这是专门讲驾驶技巧的平台，每天都有关于开车的干货分享，极力。

这需要一个时间，多开开吧，悟性高的一个星期。你拿上驾照了吗。

时刻谨记：驾驶技术高不一定经验丰富。 在老司机面前要虚心指教。

胆量就是技术，不要害怕，胆大心细，踩油门加速，保持一个合理车速，不要让后车催就行了。

老司机教导：

不要把车开的太贴紧边线，如果在一个双向两车道，开车要占住你的中线，不然对面的车会欺负你，会车的时候在稍微躲开，等会车完毕在站住中线行驶就行了。

站中线也别拧着头皮站，如果站住中线对方还要强行超车，那么还是躲开点，必要时停车。

而且万一对方后面要超车，如果你站住中线就把他逼回去了，不站中线，他超呀还是不超会思想斗争，一旦超车对你，对他都不好。

开车者应注意事项如下：

一、堵车或等灯的时候别跟的太近，除非有人想加塞，至少要留出可以一把掰出去的距离，以防前车故障，自己也被加在中间。这是一个老司机告诉我的，当年他在3环就这样陪着前车呆了半个小时。

二、排队时，为了防止别人加塞，在加塞来车一侧，多留半个车身。比如你在左转道排队，经常有人从直行道过来加塞，你尽量用右轮压着左转道的右边线开，给自己向左迂回留出余地，再跟紧前车，加塞的很难得逞。

三、正常行驶时，前车突然并线给你让路，没好事，咱们现在的司机还没这个觉悟，千万别给油超车，马上松油预备刹车，同时迅速观察两侧后视镜，判断出如果要并线往哪边并，八成前面有情况。

四、当你从后视镜里看别的车有点费劲的时候，也就是你该开灯的时候了，不是为了看清道路，而是为了让别人看见你，尤其是白天下雨的时候！如果你愿意，时速超过100的时候也应该开灯，反正我是这么做的。

六、停车的时候，尽量将你的车头朝外，一个是走的时候方便，另外一个重要的功能就是防盗，虽然这不是灵丹妙，但是如果我是贼，只有偷一辆车的机会时，我偷车头朝里的。

九、即便你是新手，也不要在高速公路上开的很慢，在4环5环上也一样，我经常走5环，经常看到很多大车为了超过一辆只有40公里/小时的轿车时而强行并线，险象环生！大货车从起步到开起来非常的吃力，所以货车司机很不爱踩刹车，他宁愿并线超车也不原减速到3档再花10分钟加到5档。

十二、晚上行车的时候，不要用远光晃前方的行人和自行车，他们不懂的，不会给你让路的，你这么做只能使对面的车辆花了眼，不入直接的鸣笛。我经常能看到很多司机徒劳的用灯晃着行人，结果就是招来对面车辆刺眼的远光。

十三、下雨之后，走在你不熟悉的路段时，见到积水的坑，一定要减速，因为你不知道它有多深，是尾随一辆车，有一次我就是在路边停了一下，让后面的一辆超了过去给趟路的，并不耽误时间。

十四、如果在高速公路上遇到水洼，尽量躲开，千万别想看到水花四溅的壮观。如果躲不开，就尽量2个前轮一起压水，尽管高速上的水洼一般不会很深，但如果一边的轮子压上，会瞬时失去抓地力，如果速度很快，就会横甩出去，甚至翻车。

十五、如果你的车上坐了3个人以上，就别开的太快了，一是咱们的车排量小，人多了车就没劲了，提速会打很大的折扣，最重要的是咱们的刹车会变的比较迟钝，距离会明显的加长，刹车的时机和力度都要比平时来的早和狠。

十六、大家经常遇到赶灯的时候，如果你前面还有一辆车，那就算了，谁知道他会不会发什么神经停在线上，这样的事太多了，别跟的太近了，如果你是辆，那就别犹豫的过去，别加了半天的速，心虚了，一脚停在那里，后面来个追尾，虽然不是你，可是多别扭啊！

十八、停车后，车里别放什么东西，别以为不放钱包，电脑包就行了，就是半条烟，也可能搭上你的档风玻璃！

十九、有几个不能超车的原则要注意，拐弯的时候不能超，前方有路口的时候不能超，红灯变绿灯起步时，在没有完全通过路口时不要超，如果你想快点，就稍微往前探点，把路口的所有情况都看到，这时可以超。

二十、遇到大公共靠边进站，千万别高兴，以为它给你让了路，一定要减速，经常会有人从公共的前头跑出来，你可以通过观察大公共的车底有没有行人的腿脚或影子来判断。

本人曾经常开快车，违章被拍过数次了，基本上都是走紧急停车带或压导流带，但没有一次超速的记录，主要是因为我在过桥和铁架子的时候一定要减速，一般超速的摄象头都装在立交桥，过街天桥或横跨马路的铁架上，而且一般都在行驶方向的背面，你可以通过观察对面车道上有没有探头，判断自己这里有没有，但不是的，想再保险一点，就外最外侧的车道，80%安装探头的也只是在内侧的快行道。

1多开车，熟能生巧

2看一些驾驶的视频和资料，请教老司机学习一些理论和驾驶经验

3了解一些汽车的原理与保养，了解自己车的各种参数和性能。

5个腿部姿势出游拍照不尴尬

1、女性有力可爱部位

姐妹们这五个超百搭的腿部姿势一定要学起来！任何场地拍照都适用！

圆规腿（一只腿伸出去 重心在另一侧）

一、拍照小心机

交叉腿（双腿一前一后十七、停车超过3个小时后，再起步，一定要热车，无论春夏秋冬，这里的热车不是指水温，而是热你的润滑系统，至于水温，可以边开边热。交叉）

外屈腿（一只腿向外弯曲）

内屈腿（一只腿膝盖向内扣）

高抬腿（一只腿高高抬起）

姿势多用哪四个字表示

4、脚上宽马：脚上宽马是一种正确的姿势，可以有效地锻炼身体的平衡力和稳定性。这种姿势要求身体前倾，双手抱住双脚，并保持指尖相对，目光注视前方。

形容 姿势多的四字词语有:五花八门、丰富多彩、千姿百态、千态万状、无奇不有。

4、走路的状态。身体不要摇摇晃晃的，应该稳重，迈的步子要适中，同时也要保持一定的速度，不要显着慵懒的样子，也不要显得慌慌张张的样子，平常走路就要多注意。

一、五花八门；白话释义：比喻花样繁多或变幻多端。出处：《虞初新志·孙嘉淦》:“伏龙以西，群峰乱峙，四布罗列，八门五花。”

翻译：伏龙山西面,很多山峰杂乱地耸立着,布满了东面的地面,就像在平坦的沙滩上支起了的营帐,各种各样都有

二、丰富多彩；白话释义：形容花样 很多，内容丰富。引证：《秋色赋》:“一个不久前才由机关、工厂的业余戏剧爱好者所组织进来的吕剧团，演出了丰富多彩的节目，非常令人兴奋。”

三、千姿百态；白话释义：形容姿态多种多样，各不相同。引证：《好景门》：“食客五花八门；论服饰千姿百态；论肤色黄白都有。”

四、千态万状；白话释义：极言状态之多。出处：《龙教寺碑》:“浮屠涌现，千态万状。翻译：徒涌现，各种各样的类型非常多。

五、无奇不有；白话释义：种类非常多，什第三、坐软沙发，尤其是葛优躺，会让后腰悬空、腰椎处于折角状态。么稀奇的事物都有。出处：《二十年目睹之怪现状》第九回:“上海地方，无奇不有，倘能在那里多盘桓些日子，还多着呢。”

走路姿势怎么有气质？

卫生委员会的数据显示，有2亿多人患有腰椎疾病。

1、保持自信。一个人是否有气质，首先就得要有自信，保持自信才能让人显得有气质，显得有精气神。走路的时候就应该保持自信，让周围的人能够感受到我们的自信，自信是来自内心的。

十、以我看来开车最危险的敌人不是开快车，而是分神！开快车的时候往往聚精会神，如果没有突发，一般不会出事，我不是在鼓吹开快车，10次9次快，一旦出事就有生命危险的，是中速行驶！但我2年来几次吓出汗来的时候，都是在我走神的时候发生的，记得一次手机想了，我低头想看一下谁的电话，等看清楚了打开接听时，一抬头，前车火红的刹车灯是如此的刺眼，最近的一次了，千万别走神！

2、抬头挺胸。走路和身材是有关系的，所以，我们要经常去运动，健身，保持一个好的体型。走路的时候要抬头，挺胸，保持身材的体可以让真心教导你的老司机带带你，比如你的父亲。 先坐副驾驶看他怎么开，听他说，然后自己开。型的完美。这样才能显得有气质。

5、心态要放松。保持愉悦的心态，走路要放松，不要惦记怎么走，不要顾及别人的眼光，更不要紧张。平平常常的走路即可，心态要放松，这样才能逐渐培养成走路的姿势，从而显得有气质。

扩展资料：

1、踢着走

有些人似乎怕地上的水或东西型鞋或裤子、就养成了一种踢着走的习惯。踢着走的时候身体向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上提，所以，走路的时候腰部部很少用力。如果你有踢着走的习惯，那么小心，以免使整条腿都变粗。

2、压脚走

与踢着走类似，但是这种压脚走的方式是双脚着地的时间比较长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。如果长久如此下去、会导致腿肚的肌肉愈来愈发达，就会有讨厌的萝卜腿出现。

3、外八字走法

看过电视上黑道大哥的走法吗?没错，那就是外八字走法。如果你有外八字走法的习惯，那么请你注意，外八字走使膝盖向外、感觉没气质、腿型也会变丑，甚至导致O型腿。

外八字姿势走路还有碍阳经：肝、脾、肾气血紧张，血流不畅，影响大脑血液的供应，造成大脑血液回流不畅。

1、保持自信。一个人是否有气质，首先就得要有自信，保持自信才能让人显得有气质，显得有精气神。走路的时候就应该保持自信，让周围的人能够感受到自信，自信是来自内心的。

2、抬头挺胸。走路和身材是有关系的，所以，要经常去运动，健身，保持一个好的体型。走路的时候要抬头，挺胸，保持身材的体型的完美。这样才能显得有气质。

5、心态要放松。保持愉悦的心态，走路要放松，不要惦记怎么走，不要顾及别人的眼光，更不要紧张。平平常常的走路即可，心态要放松，这样才能逐渐培养成走路的姿势，从而显得有气质。

上身伸展。身体笔直，下巴要往前伸，头抬平，两肩微微向后。这样走路就会给人一种英姿飒爽的感觉，给别人的印象是此人精力旺盛，不卑不亢。

步幅适中。现代职业女性由于工作繁忙，走起路来容易风风火火。但是为了提升个人形象，要注意步幅不要过大，速度不宜过快。尤其是在一些特殊的场合，如舞会、宴会等，更应该展现优雅、迷人的一面。

扩展资料：

女性朋友在走路过程中，如果想显得有气质，一定要保持肩膀和上半身的稳定。这一点只要看t台上的模特，就可以很容易的感觉出来。

走路时保持直行：除非有什么特殊情况，女性朋友在走路的时候一定要保持直行，千万不要走几步往左晃一晃走几步，又往右晃一晃，这样的走路姿势会给人忸怩作态的感觉，还会显得人很不稳重，而且和优雅一点也沾不上边。

1、保持自信。一个人是否有气质，首先就得要有自信，保持自信才能让人显得有气质，显得有精气神。走路的时候就应该保持自信，让周围的人能够感受到我们的自信，自信是来自内心的。

2、抬头挺胸。走路和身材是有关系的，所以，我们要经常去运动，健身，保持一个好的体型。走路的时候要抬头，挺胸，保持身材的体型的完美。这样才能显得有气质。

5、心态要放松。保持愉悦的心态，走路要放松，不要惦记怎么走，不要顾及别人的眼光，更不要紧张。平平常常的走路即可，心态要放松，这样才能逐渐培养成走路的姿势，从而显得有气质。

女性身体上哪些部位力强？女性的哪些姿势性强？

掌握了跑步的正确姿势，从500米、一公里开始，迈出健康的步吧！

很多男性都觉得女性身体上最的地方除了私处之外，就是女性的了，但其实女性身体上其它的地方还有更多具有力的地方，比如女性的嘴唇、的肉等，这些部位的力也是很强的，那么女性身体上哪些部位力强？女性的哪些姿势性强？

4、走路的状态。身体不要摇摇晃晃的，应该稳重，迈的步子要适中，同时也要保持一定的速度，不要显着慵懒的样子，也不要显得慌慌张张的样子，平常走路就要多注意。

2、下背。英国西苏格兰大学心理学斯图尔特?布罗迪研究发现，男性只需一瞬间，就能判断异性是否具有吸引力，那就是女性的身体曲线，而下背部在这个曲线中发挥着重要的作用。然而，女性这个部位往往由于穿着，很难展示可爱。玛斯妮表示，女人在抬起双臂够高处物品时可以显露出下背曲线，或者适当的场合下穿露背礼服。

参考资料：

3、嘴唇。英国曼彻斯特大学一项研究发现，嘴唇是女性最诱人的面部特征之一。当女性涂抹上口红时，男性的目光停留在其嘴唇、眼睛和头发上的时间分别为7秒、0.95秒和0.85秒。嘴唇的确是可爱的来源，接吻、说情话都离不开它，鲜亮的颜色有助展示嘴唇可爱。

4、。女人衬衣纽扣的高低是决定其可爱的重要策略。女性身着短上衣，多解开一个纽扣，其可爱程度会大大提升，能给异性带来更多潜在的期待。

2、性的调情姿势

1.调情姿势之丝质吊肩裙

那种感觉就像一个美丽的小贝壳在阳光下的沙滩上晃来晃去，又像一条漂亮的凤尾鱼在清水中游荡。格维尼丝·帕尔特罗在《新电话案》里穿着淡绿色丝质吊肩裙的场面特别可爱，丝质的细腻柔滑和女人光洁无暇的肌肤相映成趣。当年的王馨平也是穿着亮银色的吊肩裙捧回了不少男性，在这个情人节之夜，你不妨可以一试。

2.调情姿势之衣衫尽湿

美丽的身体纤毫毕现时那是一种附着着记忆的可爱之美。在男人的少年时代，能够最真切地见识女孩身体只有在游泳时。那时的她们是全身尽湿的，尽管身体发育还不成熟。即便是海伦·亨特这样姿色平常的女子，当她湿淋淋地出现在杰克·尼克尔森的门前时，也有一股难以抗拒的楚楚动人的魅力。也许正是这份可爱的调情姿势打动了奥斯卡的男评委。

3.调情姿势之丰满的胸部

这种调情姿式几乎已经成了好莱坞的经典。从30年代的玛琳·黛德丽，60年代的梦露，80年代的斯通，90年代的安德森等可爱明星，到不以调情姿色撩人的米迪·福斯特、海伦·亨特，甚至还未发育成熟的巴里摩尔都选择这个的充满的样子。这个女人钟情了几十年的调情姿式说明了什么？不是女人太傻，而是这一招实在太灵验了。

4.调情姿势之女人采取主动

女人采取主动的时候就是她在卧室中最可爱的时候。

男人从来不想永远捍卫自己的主动地位，但女人通常情况下并不积极，这时表现她们的可爱是个缺憾。

前几年欧洲有部很有名的《O故事》。O魅力除了全身心地奉献之外，是她明白女人什么时候应该主动一些。

《炮弹专家》里的史泰龙是个不易牵动的男人，但他终于还是拜倒在斯通的石榴裙下。“主动的女人充满男人无法抗拒的可爱。”

5.调情姿势之宽衣解带

即使对一个看惯了女人胴体的男人，女人的宽衣解带也同样充满了。这是一种无法抗拒的调情姿势，那一层层剥开的漂亮花瓣中的花蕊，又像是一个熟练的技工在制作一件美丽的艺术品，在男人的眼中，女人宽衣解带不仅是对男人的信任，更使男人得到一种独自享受的秘密之欢。

6.调情姿势之一袭长发

女人的长发和肩膀各有迷人之处，但都没有如此组合时更富有可爱。年轻时的斯特里普正是依靠披肩金发吸引了“猎鹿”男友罗伯特·德尼罗。也只有罗密·施耐德的舒卷的长发和光洁的肩头才配得上奥匈帝国王后的美丽形象。情人节之夜能够抵抗这种长发和肩膀组合的男人恐怕只有太监。

7.调情姿势之手指轻抚嘴唇

这是爱情片中常能见到的镜头，其暗含的调情味道简直不用多想。虽然这样的举动大多出现在年轻或者不正当的女人身上，

但是无法否认对男人的吸引力，《相恋不如偶遇》中当保姆时还与男友亲热的少女，《花街屠夫》中的上流交际花都喜欢这个样子。至于用冰块或樱桃等在嘴边晃动与她异曲同工。情人节之夜，你又多了一项绝技。

8.调情姿势之平滑的腹部

不知道帕特里克·斯维兹是不是真的很喜欢黛米摩尔的腹部，至少每一个看到他用手指在摩尔肚脐四周反复画圈时都被摩尔的可爱肚皮打动了。虽然那里并没有任何一个兴奋点，但这种调情姿势却有着视觉和触觉所能得到的最奇妙的结果。肚皮舞传达出的可爱信号还不够强烈吗？

9.调情姿势之用舌尖反复舔砥自己的嘴唇

嘴唇的相当大，你喜欢一个人时想到就是吻她，就像每次醒来都要先睁开眼睛才能看到世界，吻过才算拥有。

把话说开就好了，架没少吵，姿势也涨了不少的星座情侣有哪几个？

3、眼神注视前方。走路的时候眼神要坚定，注视前方，眼睛不要乱动，把前方当成目标，往前走就可以。不要被周围一些无关紧要的声音，现象影响。

把话说开就好了，架没少吵，姿势也涨了不少的星座情侣有：射手座，金牛座1超车的基本动作，巨蟹座。

注意事项：

把话说开就好了，架没少吵，姿势也涨了不少的星座情侣有 ；白羊座，处女座，双鱼座。

其中白羊座vs天蝎座:把话说开就好了 白羊座和天蝎座的星座情侣,其实属于那种只要彼此把话说开去,就没有什么好担心的类型，非常体贴，说清楚就好。