关于降低甘油三酯的水果，降低甘油三酯的水果有哪些这个很多人还不知道，今天小怡来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

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1、有利于降三高的水果有利于降三高的水果，三高其实就是人们经常说起的，高血压，高血糖，还有高血脂，有利于降三高的水果有很多的，我和大家一起来看看有利于降三高的水果的相关资料。

2、有利于降三高的水果11、芒果。

3、高血压发病后,可以吃芒果。

4、因为芒果含有丰富的维生素A、C,有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化,尤其是对于高血压患者来说,有着良好的降压效果。

5、2、橘子。

6、橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等,它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用,对于高血压引起的高血脂、冠心病等等并发症,有着良好的预防效果。

7、桔子是秋季盛产的水果，可以经常吃，对于高血压有调理的作用，还可以降低心血管的发病率。

8、3、菠萝。

9、从菠萝汁中提出的蛋白水解酶,临床上用作抗水肿和抗类风湿,常吃菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用,这对于高血压患者来说,是有着很大作用的。

10、4、猕猴桃。

11、猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物质的产生,对高血压有预防和辅助治疗作用。

12、5、佛手瓜。

13、高血压患者生活中,可以多吃佛手瓜,佛手瓜是一种低热量、富含钾、锌等微量元素的保健食品,有利尿、助排钠、扩张血管、降压等等作用,可以有效降低患者的血压。

14、佛手瓜可以有降压的作用，而且还可以扩张血管。

15、有利于降三高的水果2 1、菠萝菠萝中含有丰富的蛋白水解酶，这在临床上是用于抗水肿和抗内风湿的，经常吃菠萝能够使体内的纤维蛋白水解作用增强，可以有效的降低血压。

16、 2、猕猴桃猕猴桃能够降低胆固醇以及甘油三酯，而且还可以抑制致癌物质的生长，有效的预防和辅助治疗高血压。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。