夫妻想要个孩子，应该怎么进行备孕呢？

要有一个良好的作息，夫妻想要个孩子，应该这样做好备孕，提前做孕前检查口服叶酸，两个人应该有一个非常好的生活习惯，戒掉一些不良的生活习惯，要有一个非常好的心态，让自己的身体处于一个非常健康的状态。戒烟戒酒；备孕期间，建议双方提前进行孕前检查，有条件的话，女性需要确定激素水平，卵巢功能正常与否是否有基础疾病等。另外，营养均衡充足睡眠，加强锻炼，增强体质，有助于怀孕。千万不可以喝酒，千万不要熬夜，要有一个良好的心态，要吃水果和蔬菜，要补充叶酸。