莴笋干锅牛蛙家常做法视频 莴笋炒牛蛙怎么炒好吃
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1、另备橄榄油5汤勺。
2、鸡肉切小块,用姜、盐、酱油腌制好(或者根据自己的口味,再加一点酱料和糖)土豆切片。
3、啤酒一瓶、水发木耳、香菇、葱、蒜、辣椒、香菜、蒜苗及一些自己喜欢的配菜。
4、1、首先,将水发的木耳和香菇放到干净的锅里,控干水分,盛起。
5、2、锅里放油,爆香葱头、蒜、辣椒。
6、煎到两面都金黄,肉的水分稍干。
7、(如果能先过油则更香)3、把肉拨到旁边,把控干水分的木耳和香菇倒进锅里的余油里。
8、炒一下,放一点盐。
9、然后和鸡肉捞在一起翻炒。
10、5、锅里铺好蒜苗、粉利(好象就是北方人常说的年糕)豆苗,大白菜,香菇,炸好的芋头丸子,鱼丸。
11、成都美食--干锅牛蛙的做法成都美食天下闻名。
12、本人是地道的成都人,说好听点就是美食家,说不好听就是好吃嘴,今天就和大家分享我很喜欢的一道菜:干锅牛蛙的做法。
13、很多人都认为成都的食物就是“麻辣”,其实味型的多样性才是川菜的精髓。
14、一道川菜多半是复合味道,口感可以先是香辣,而后回味香甜。
15、要做好菜,食材一定新鲜、配料一定要齐全。
16、首先要在菜市场买新鲜现杀的牛蛙,去掉头、爪。
17、洗净后剁成大块,用料酒、胡椒粉、姜片、盐腌制十分钟。
18、作用一是去腥味,二是入味。
19、如腌制时间过长会导致牛蛙肉中水分流失,成菜后肉质老韧。
20、配料:料酒、鸡精、盐、醋、姜片、蒜瓣、郫县豆瓣、豆豉、碎冰糖、醪糟、小茴香、八角、桂皮、山赖、丁香、花椒粒、干辣椒、洋葱、葱段、白芝麻;配菜:芹菜段、青蒜段、黄瓜条、莴笋条、藕片、苕粉等按自己的喜好加;特色:牛蛙口感嫩滑多汁、高蛋白低脂肪(美容养颜不怕长胖哦~),成菜色泽红亮、口感香辣回甜;TIPS:1.加入醪糟是为了提味增香,并去除香料中的苦味和涩味,使成菜具有请点击输入描述回甜的口感;2.加入洋葱、芹菜、蒜苗是为了增香,且粗纤维食品对身体很有好处;3.根据个人口味,烹制过程中还可加入适量醋或酸萝卜,使口味层次更加丰富;4.香料用量不宜太大,否则就像吃中,且对身体不好~~~5.先吃完干锅里的东西,再加水煮蔬菜吃,超爽哦,本人极力——牛蛙皮也很好吃哦~~爱恋&恋龏﹖回答时间2008-02-0217:19。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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