小源今天给分享巴豆的家常做法的知识，其中也会对巴豆怎么吃法进行解释，希望能解决你的问题，请看下面的文章阅读吧！

巴豆的家常做法 巴豆怎么吃法巴豆的家常做法 巴豆怎么吃法


巴豆的家常做法 巴豆怎么吃法


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1、 爆干锅田螺做法：猪蹄，胡萝卜，玉米，红枣，枸杞都是美容养颜的好物，一起炖起来味道鲜美，美容养颜，回味无穷工艺：炖口味3、猛火烧干锅，下油烧至八成热，下蒜茸、葱末、姜、小红辣椒一起爆香。

2、：家常味时间：热量：较高热量配料：烹饪步骤：1.生抽和盐腌制猪蹄2.准备红枣，枸杞，大蒜和生姜3.炒猪蹄4.放入锅中加入水和枸杞、红枣，生姜，大蒜5.把胡萝卜，土豆玉米切块备用6.水烧开后放入土豆胡萝卜和玉米7.炖20分钟加入葱花就可以了烹饪小贴士：猪蹄用生抽腌制一下，并且过油炒一下。

3、可以去腥味煮出来的汤口感更鲜美，猪蹄也更Q弹我们有句谚语就是，想要留住一个人的心先要留住他的胃。

4、我想看到这句话，不管是男人还是女人都明白，做一手好菜是多么的重要了，今天先给大家演示一下玉米胡萝卜猪蹄汤的做法，好好学习一下到这里，关于玉米胡萝卜猪蹄汤这道菜的做法也就介绍完了。

5、相信你在深入了解之后，心中已经有了自己的想法了。

6、那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。

7、当梦想照进现实的那一刻，必定是星光熠熠的。

8、胡萝卜猪蹄汤材料：猪蹄200克，胡萝卜100克，姜片3片，人参须、黄芪、麦冬各10克，薏米50克调味料：盐适量胡萝卜猪蹄汤的做法1、将三味材洗净放入棉布袋中，薏米泡水30分钟，放入锅中备用。

9、2、猪蹄洗净后剁成块，汆水备用。

10、3、胡萝卜洗净切块，同姜片入锅，用大火煮开改小火，30分钟后捞出包，熬至猪蹄熟透，调入盐即可。

11、胡萝卜猪蹄汤营养功效：润肤美容野胡萝卜的功效与作用每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克，脂肪0.6克，糖类2克。

12、每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克，碳水化合物1.9克，脂肪0.56克，粗纤维0.6克，糖类19克。

13、还含有丰富的胡萝卜素及挥发油，油中含、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。

14、... [更多]煲汤网小提示和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险胡萝卜和能一起吃:可以明显降低中风的危险猪脚炖玉米胡萝卜的做法用料主料排骨1根玉米2根胡萝卜2根马蹄6-8个辅料盐适量做法1.排骨洗净去血水,玉米胡萝卜切块,马蹄去皮切半备用。

15、2.先用少量水(大概没过排骨即可)把排骨煮开,再过15秒左右,把排骨捞出放进冷水泡一下,洗净再重新下一锅冷水开始慢慢煮(大火煮开再换小火慢炖)。

16、3.等排骨大火煮开,再小火过20分钟放入马蹄和胡萝卜,慢火煮30分钟,放入玉米(这个时候胡萝卜已经烂了,喜欢口感硬点的可以慢放),玉米放进去后再煮15-20分钟,加盐即可食用了。

17、猪蹄拿回来，把外面的毛一定要处理干净，给它剁成块，在锅里淤一下，再吁的时候也放上葱姜蒜，料酒给他於开两三分钟就可以把猪蹄捞出来了，给他洗干净，完了以后再放清水，放玉米，放红萝卜，胡萝卜可以晚点放，因为他可以易俗，玉米可以和猪蹄一块儿放，再放佐料，葱姜蒜，还有所用的佐料一起炖炖上两个小时以后再放红萝卜，这个猪蹄炖炖玉米，胡萝卜就做成了非常的好吃，完美有营养猪蹄加这两种食材，炖一炖上桌，丰富味美，贴秋膘正好猪蹄加这两种食材，炖一炖上桌，丰富味美，贴秋膘正好。

18、猪蹄炖着吃 ，常常会加入黄豆，而黄豆虽有营养，换这两种食材更丰富也有营养，那就是玉米和胡萝卜，玉米是粗粮；胡萝卜是根茎类蔬菜，维生素丰富。

19、孩子爱吃炖猪蹄，这样炖一炖，有蔬菜有粗粮，咸鲜不腻人。

20、猪蹄，富含胶原蛋白、脂肪等营养物质，可以炖汤、红烧、烤制，吃法多样，孩子喜欢吃红烧猪蹄，多加胡萝卜和玉米，味道咸鲜味美也不腻人。

21、这样炖制的家常菜肴，荤素搭配，营养均衡，详细做法呈上，感谢大家支持。

22、胡萝卜玉米炖猪蹄：猪蹄700克、胡萝卜1根、玉米1根、姜10克、葱10克、黄豆酱2汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、冰糖10克、香醋2汤匙、清水适量、精盐适量、食用油少许。

23、第1步：猪蹄剁块之后，入锅焯水，焯水时温开水或是开水入锅，烧开后捞出；猪蹄焯水后，用热水冲去浮沫；第3步：加入生抽酱油、香醋、老抽酱油炒匀、黄豆酱炒匀；第5步：加入开水，不是冷水哦，放入冰糖、精盐，加盖炖约50分钟，软烂程度按个人喜好而定时间。

24、厨房小窍门：胡萝卜是根类蔬菜，加入胡萝卜同炖，不仅可以增加菜肴营养，它也有去腥，使得肉质鲜美，软烂的作用，平时炖肉类时，可加少量胡萝卜，添味添香，色泽搭配也更有食欲。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。