大家好我是小天，牛肉玉竹粥的家常做法大全，关于炖牛肉汤可以放玉竹嘛很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

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1、温中化痰的一些食疗方法，上面给大家介绍了相关的内容，这些食疗的方法可以起到调理体质的作用，对于经常出现的咳嗽咳痰的情况有改善的效果，还可以有滋阴的作用，这些食疗方法是不错的选择，可以预防疾病，提高体质。

2、经常受到冷空气的影响，会导致风寒疾病的发生，会出现咳嗽咳痰，喘息等等的情况。

3、如何缓解这样的问题，可以通过食疗的方吃法：放冷后1次顿服。

4、1日2次。

5、法，食物相互搭配，可以起到温中化痰的作用，下面的这些具有清热解痰止咳的食疗偏方要利用起来，来看看这些食谱。

6、 蔗浆粥材料：甘蔗500~1000克，粳米50克。

7、做法：将甘蔗捣汁，再煮粳米做稠粥，然后加入蔗汁搅匀，稍煮即可。

8、本品清热润燥，生津止渴;兼助脾气，利大小肠，除烦热，解酒毒。

9、适用于肺热咳嗽，口干舌燥。

10、对于出现的咳嗽咳痰的情况有调理的作用，也可以缓解烦躁，具有生津止渴的作用，还可以温中化痰。

11、 竹叶花粉粥材料：鲜嫩竹叶90克，天花粉20克，粳米100克，冰糖50克。

12、做法：将鲜嫩竹叶、天花粉洗净，加清水煎汁去渣，澄清沉淀。

13、粳米淘洗后加汁煮制成粥。

14、粥宜质稀量多。

15、用法：每日2次，温热食。

16、本品清肺化痰止咳，清热除烦，生津利尿。

17、适用于肺热咳嗽痰多，温病所致烦渴，睡眠不安，还有出现的口舌生疮，上火导致的牙龈肿痛的情况有预防的作用，还可以有温中化痰的作用，效果显著。

18、 沙参玉竹粥材料：沙参20克，玉竹15克，粳米100克，冰糖20克。

19、做法：将玉竹条、沙参条泡软洗净，加清水烧沸，再加入淘洗净的大米，待大米将熟时，捡出沙参条、玉竹条，加入冰糖，煮成粥。

20、用法：每日2次，温热服，连服3~4日。

21、本品滋阴润肺，止咳祛痰，养胃。

22、适用于肺热干咳少痰，肺气不足，久咳无痰，热病后伤津口渴，咽干等。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。