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1、1、初夏:农历四月，是夏季的个月，气温回暖，俗称孟夏。

2、;2、仲夏:农历五月，指的是夏季的中间月份，是夏季的第二个月，这个时期温度较高，人体容易大量出汗;3、盛夏:农历六月，是夏季温度的一个月，俗称“伏月”。

3、初夏仲夏盛夏怎么分1、初夏正式进入夏季，气温回暖，有着孟夏、阴月、梅月的别称，为夏季的个月。

4、初夏是春夏交接的季节，这个时候的温度一般不会太高，也是人体对环境温度最为适宜的有利温度。

5、2、仲夏仲夏正常是在农历的五月，是夏季的中间月份。

6、这个时候的温度较高，人体一般是比较容易出汗的。

7、如果体内水分不足的话，会引起人体脱水，从而容易诱发中暑。

8、因此这个时期要注意补充水分和无机盐。

9、3、盛夏盛夏是夏天里温度、最热的时候，是在农历六月。

10、盛夏时期，也是蔬菜和水果成熟的季节。

11、而在这时，应该要多吃一些解暑的食物，比如绿豆、西瓜以及菊花等等，以免出现中暑的情况。

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