晚上睡不着看点害羞觉 晚上睡不着看点害羞的动


大家好，今日小爱来为大家解答以上的问题。晚上睡不着看点害羞觉，晚上睡不着看点害羞的动很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、晚上睡觉不看点害羞的东西睡不着？建议丢掉这个习惯不观看，长期观看会成瘾，一旦成瘾便会危害我们的思想健康，建议睡前多做瑜伽运动，多拉伸或者泡脚，看一些睡前读物，把身心陶冶回来哦！。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。