梨属于温性还是凉性水果

梨属于凉性水果。

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梨是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿，属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。

梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。

梨子具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用，适用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。煮熟的梨有助于肾尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

梨子是热性还是凉性 梨子属于热性还是凉性的呢

1、梨子通常是凉性的。

2、梨子酸甜，性凉，入肺胃经。从中医的角度来看，它们是凉食，具有生津润燥、清热化痰、解酒的作用。适用于发热、口渴、口渴、热咳、痰热、易怒、口渴、失音、红眼、肿痛、消化不良。

3、梨子含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，食用后对肠胃有性，不宜过多食用，尤其是胃酸过多者。

4、梨子是凉的，有助于保湿。多吃会伤脾胃。因此，脾胃虚弱怕冷的人应少吃。

吃梨是热性还是凉性？

梨是凉性的。它用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。

梨的营养价值：

1、梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

2、梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。

3、梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

扩展资料：

挑选梨的小窍门:

1、看梨脐。挑梨时，要注意看梨脐，也就是梨底部的凹陷，如果看起来较深而且周围光滑整齐，具有规则性的圆形则为较好的梨子。而脐浅又不圆的，味道次之。

2、看梨的形状。要选择形状端正规则，品质好的梨，果形端正，果肉肉质细腻，质地脆而鲜嫩，果肉中的颗粒组织也就是石细胞少，汁液丰富，通常味道也很甜。尽量不要选择形状不规则的梨子，对于这样畸形的梨子果肉分布不均匀，吃起来没有感觉。

3、看梨皮的厚薄。如果梨皮看起来较厚，不要买，那样的果实粗糙并且水分不足。应该挑选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子，这样的梨子质量较好。

参考资料来源：

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梨是热性还是凉性

梨属于凉性水果。夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。

在我国，梨的栽培面积较广，安徽、河北、山东、辽宁四省是梨的集中产区。梨树是一种喜欢光照的树种，在光照充足的环境下产量会增加，阴暗的环境下产量会减少。梨树对土壤的适应能力很强，不论山地、丘陵、沙荒、洼地、盐碱地和红壤，都能生长结果。

梨被誉为百果之宗，梨不仅鲜甜可口、香脆多汁，而且营养丰富。梨子有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养。吃梨时还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。

怎么挑选梨？

步看梨形，汁水丰富，清甜可口的梨果形一般都是端正规则、圆润饱满。长相奇奇怪怪的梨一般颗粒组织多，吃起来比较的涩口。

第二步则是看看梨脐，把梨翻过来，如果看见梨的底部梨脐凹陷较深，周围光滑整齐的，那么这就是人们常说的“母梨”，而这样的梨会比一般的梨要甜得多。

一步则是看梨皮，我们要挑选的是表皮光滑细腻的梨，这样的梨吃起来果肉鲜嫩，汁水丰富。一定不能挑选表皮有很多褐色纹路的梨，一般这样的梨都不太新鲜，应该放置很久，水分都流失了。