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全脑速读记忆 全脑速读记忆训练技法


1、成功速读的三要素:速度、记忆和理解。

2、目标是高效实用。

3、速读的总的要求是速度上要“快”是指要达到常人三至五倍以上的阅读速度;记忆上要“准”是指对文章的和重点部位的记忆准确率都能够80%以上;理解上要“清”是指对阅读文章在阅读后能够掌握文章结构，作者、主题、题目等内容。

4、全脑速读，或称“速读”，“快速阅读”。

5、科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。

6、科学研究已经证明：人类进行传统阅读时，主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时，则充分调动了是左右脑的功能作用，各自发挥左右脑的优势共同进行凡是学习态度端正的学生，在课堂上都会全神贯注，目不斜视，高度集中精力，认真听讲。

7、尽管新课程提倡自主学习、合作学习、探究学习，尽管现代课程理念提倡活动、、自由，学习活动应该是一个生动活泼的主动而富有个性的过程，学生平等参与课堂教学，你也要把认真听讲放在首位。

8、尤其是在老师少讲精讲的情况下，认真听课将是你取得成功的要诀。

9、文字信息的形象辨识、意义记忆和理解，所以“速读”又被称之为“全脑速读”。

10、速读训练的具体步骤如下：首先注重速读的心理素质训练。

11、至少包括两点：[1]、现代阅读观的树立;[2]、 良好速读心态的养成。

12、“赏析文章、借鉴写法”，是过去阅读教学的主要目的;“书读百遍、其义自见”，是 我们读书的千古祖训;“咬文嚼字、慢咀细嚼”，是我国语文的传统教法。

13、时代在奔驰前进，我们读书的观念 也必须迅速改变。

14、正如章熊同志所说：“现代，节奏加快，观念也更新。

15、阅读的观念，应该跳出‘文章赏 析’的藩篱，注重信息的获取与整理，而且还要注重效率。

16、”阅读观念的更新，十分有利于良好速读心态的养成。

17、这种良好的“速读心态”，指的是两种意识(求快意识 、竞争意识)，三个设法(设法快读、设法理解一切、设法记住一切)。

18、有了这种“心态”，凡速读就能专心 致志，全身心地投入，因而读得快、理解深、记忆牢。

19、这种良好的“心态”，还指：凡读书，就能根据读物内 容与阅读目的选用不同的读书方法，当快则快，当慢则慢，当粗则粗，当细则细，一遍下来，基本解决问题。

20、 良好速读心态的养成，是我们速读训练“四级台阶”的基础工程，不仅要首先抓，而且要贯穿“四级台阶”的 始终。

21、主要办法，除了用现代阅读观武装其头脑，让其树立强烈的时效观念外，就是“计时速读”训练。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。