蘑菇有哪些种类呢?

种类非常的多,但我们日常吃的一般有,金针菇,茶树菇,猴头菇,评估,香菇,鸡腿菇,这些蘑菇当中的营养成分都不同而且形态和味道也有所不同,都有很高的营养价值。

1.榛蘑,这属于是在东北比较常见的一种菇类,它的口感比较好,且营养价值也比较高,一般小鸡炖蘑菇,以它为4.金针菇,这可是一种常见的菇类,它的小朵小朵的菌体所组成的,对人体的好处大。金针菇的烹饪方法多,可以用来烫火锅,也可以用来炒着吃。原材料是再好不过的了。人们常会在秋季采摘,晒干进行食用。

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平蘑,肉蘑菇,松蘑,香菇,金针菇,猴头菇等等。这些蘑菇都有特别丰富的营养价值,可以美容养颜,而且还有利于血液的循环,可以提高人体的免疫力,让我们不容易生病。

2.猴头菇,猴头菇是因为外型长的像是猴头而得名的,它是比较名贵的一种蘑菇。我们所吃到的猴头菇,大部分都是人工所种植的,而野生的比较少呢。

3.大腿菇,大腿菇吃起来的口感是比较好的,闻起来的味道也香,可以用来炖,营养价值高。

5.茶树菇这种菇类的味道较为清香,且还带有着丰富的维生素与营养价值,吃起来味道比较清脆爽口,用来炖鸡,是再好不过的了。

蘑菇的种类