2022立秋(2022立秋是哪天几点)

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秋天到了，天气气象也会发生改变。“立秋”，表示暑去凉来，秋天开始之意，是一个反映季节的节气。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期，所以，立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，也表示草木开始结果孕子，田里的庄稼开始成熟，收获的季节即将到来。此时，气候阳气渐收、阴阳之气开始转变，万物也随着阳气下沉而开始从繁茂成长趋向萧索成熟。逐渐变得枯萎。

2022年立秋天干地支

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天干地支会根据不同的规律和变化，我们在不同的时候会根据这些具体的天干地支变化来对应我们的日常生活，农历月份不固定，因此立秋节气虽然是传统节气，但是却是按照农历进行演算的，按照农历的说法，如果是农历六月立秋，则就是早立秋，农历七月立秋，就是晚立秋。202年立秘间农2022年8月7日(七月初十)，因此是早立秋。在甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸十天干的五行性质特色中，显示出甲乙携带着风气，丙丁携带着火气，戊己携带着湿气，庚辛携带着燥气，我国古代一些文学作品将立秋分为三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。意思是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于夏天中的热风；接着，大地上早晨会有雾气产生，并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。壬癸携带着寒气，它表明了天上的五行之气在按部就班地遵照五行相立秋是属于秋天的一个时节，秋天是一个丰收的时节，所以在这个时候的传统习俗里面有很多关于美味。“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，据说可以不生秋痱子。立秋日巳不取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。而农人的啃秋则豪放得多。他们在瓜棚里，在树荫下，三五成群，席地而坐，抱着红颠西瓜啃，抱着绿瓢香瓜啃，抱着山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。生的程序运行变化。以一种独特的程序运行，表明出地上五行之气有着另外的一种既遵循五行相生规律。

立秋的谚语

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立秋的寓意

立秋，代表着秋天的到来。开始时间为：2022年立秋的具体时间为8月7日20点28分57秒，8月7号对应农历“七月初十”，因此今年立秋在农历七月份，属于“母秋”。结束时间为：8月8日。秋的含义，有庄稼快成熟的意思。廿四节气反映了四时“气”的变化，立秋是阳气渐收，由阳盛逐渐转变为阴盛的。立秋，也意味着降水、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少；在自然界，万物2022几月几号立秋开始从繁茂成长趋向成熟。《尔雅》：“秋为收成”。《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”《说文解字》：“秋，禾谷熟也。”，秋天是禾谷成熟、收获的季节。这个时候可以吃到很多新鲜的瓜果蔬菜。

食用滋补食品养生立秋之日“凉风至”，凉风是西风肃清之风。也就是说，此时的风已不同于暑天的热风，刮风时人们会感觉到凉爽，天气也呈现初转凉的趋势了。

可以选择一些滋补的食物。立秋之后，昼夜温加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认夏天过去，秋天到来，这是一年四季的变化。三伏天过后，不知不觉又迎来了一年的立秋之际。在立秋的前几天，我们可以明显感受到天气的变化，出门的时候会迎面吹来飒爽的秋风。立秋这几天出门需要多加几件衣服，老人小孩要谨防感冒。为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。另外，多吃豆类等食物，少吃油腻厚味之物。早睡早起，身体好。

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民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。

阳历时刻：2022年8月7日，20:28:57

这是的一个传统节气。立秋，是二十四节气之第13个节气， 也是秋季的个节气。在我国古代，春夏秋冬四个季节的划分方法，主要是根据天象变化，以二十四节气中的“四立”作为四季的始点。因此，秋季以立秋为始点。值得注意的是，立秋并不是酷暑与凉爽的分水岭，一般立秋这天还处在中伏期间，酷暑并没有过完，真正分水岭一般要在白露节气之后，此时天气会有凉爽之意。2022年立秋的具体时间为8月7日20点28分57秒，8月7号对应农历“七月初十”，因此今年立秋在农历七月份，属于“母秋”。在这一天，可以做一些和立秋相关的习俗。

阴历日期：七月初十，星期日

开始2022年立秋时间为农历七月初十(公历8月7日)，时间为下午14时53分48秒。时刻：2022年8月7日，20:28:57

立秋节气的三候

在古代，古人将立秋分为三候，有“一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣”的说法。

“一候凉风至”，是指“西方凄清之风曰凉风，温变而凉气始肃也”。也就是说，此时的风已经不是暑天的热风了，天气也开始呈现转凉的趋势了。

“三候寒蝉鸣”，是指“秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫”。寒蝉开始鸣叫，说明天气真的开始变冷了，寒蝉之于秋天，就犹如布谷鸟之于夏天，都是一种信号。

1、吃西瓜：立秋这天也往往是这一年一次吃西瓜，人们觉得立秋后，早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。

2、食秋桃：立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来，等到除夕这天把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

3、贴秋膘：民间有句俗语：立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好，说的是天凉以后，人们应该多吃些肉食，补充一下因伏天食欲、加上流汗而带来的亏虚，提高免疫力，对自己的身体健康非常有好处。

2022年几点立秋

立秋是二十四节气中的第13个节气，它是秋天的个节气，标志着孟秋时节的正式开始，一般预示着炎热的夏天即将过去，秋季即将来临。

立秋后如立秋的习俗何养秋天的习俗很独特。“啃秋”，就是咬住秋天的意思，在我国南方又称为“立秋啃秋瓜”。秋天到了，天气干燥，人体往往会不适应，容易得秋燥，人体就会感觉不舒适，所以要预防调养。在我国古代的时候，每年的立秋这天，家家户户为了防治秋燥发生，都会在这天买一个西瓜回家，全家围着啃，久而久之，就成为了一种啃秋的习俗。在我国时期出版的《首都志》中也有记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”讲得正是啃秋的习俗。慢慢地，啃秋在我国农村中又发展成了另外一种样子，每年立秋节气，农人们三五成2022立秋时间：8月7日 20点28分57秒 ，星期日；农历七月初十。群，席地而坐，抱着红瓤西瓜啃，抱着绿瓤香瓜啃，抱着白生生的山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。把啃秋的习俗又升华成为了一种丰收的喜悦，一种迎接秋天到来之意。记得去啃秋。生

第四，艾灸方面。立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此立秋时节的艾灸，以平稳收养为原则，不宜过分宣散。

2022年几点几时几分立秋

在浙江杭州一带有立秋日食秋桃的习俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一个，桃子吃完要把桃核留藏起来。等到除夕，不为人知地把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

立秋于每年公历8月7或8日交节。整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折，在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧瑟成熟。

秋天气象变化

一天之中以中午为界定，若是立秋的时间是在上午的话，那么这就是早立秋。若是立秋的时间是在下午的话，那么这就是晚立秋。2022年立秋是2022年8月7日20:28:57，属于下午，因此是晚立秋。

时间在不停地往前走，我们的节气也在发生着变化，不断轮回。大暑过后进入三伏天，三伏天结束后迎来立秋天。立秋也就意味着我们的天气开始变得凉爽起来，早上出门需要多穿一件衣服。北方的秋天是特别宜人的，可以多拍照留念。

立秋的物候现象

实际上，我国多数地方立秋至处暑这时段还是很闷热，并没有“凉风至”、“白露生”、“寒蝉鸣”等现象。据二十四节气排序，立秋后还有处暑节气，“处暑”是出暑的意思，立秋期间尚未出暑。所谓”热在三伏“，“三伏”中的末伏还在立秋节气之后。

立秋是哪天,2022立秋具体时间

“二候白露降”，是指“大雨之后，清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也”。通俗点儿说，就是早晨大地上开始有雾气了。

2022年立秋是8月7日20点28分57秒，农历七月初十，星期日。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意，是一个反映季节的节气。

2022立秋是8月7号20点28分57秒。

立秋节气的含义

二十四节气之中的第十三个节气就是立秋，更是秋天的个节气，时间在每年公历的8月7日、8日或9日。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉、再由凉转寒的过渡性季节。我国古代将立秋分为三候：一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。凉风至是说，这一时节的风会使人感到凉爽，不同于暑天时刮来的热风；白露生是说，早晨会有雾气产生；而寒蝉鸣是说，感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。 秋社立秋是古时“四时八节”之一，民间有祭祀土地神，庆祝自己今年丰收了的一个风俗文化。

2022年立秋的具体时间

立秋后还热吗

根据上午和下午:2022年是立秋后期。一天被定义为中午。如果立秋时间是在早上，那么今年的立秋被认为是“初秋”。如果这个立秋时间在下午，那么今年的立秋就是“晚秋”。2022年立秋时间为2022年8月7日20时28分57秒，相对较晚，属于晚秋。

立秋一候：立秋有什么习俗凉风至三候：

立秋时节，大雨过后，清风徐来，天上的雾气白茫茫一片，尚未凝结成露珠，称之为“白露生”。通俗点讲的意思是就是早上大地上会有雾气的产生。

三候：寒蝉鸣

这时候的蝉，感觉到阴气上升，鸣叫得更加响亮和凄切。寒蝉开始鸣叫，说明天气真的开始变冷了，寒蝉之于秋天，就犹如布谷鸟之于夏天，都是一种信号。

2022年立秋的准确时间 2022年立秋的具体时间是几点

身体是位重要的。实际上立秋后很长一段时间，气温还是较高的，空气湿度也较大。再经过苦夏的煎熬，很多人脾胃往往很虚，在这样的气候条件下，调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾，以使体内的湿热之邪从排出，促进脾胃功能的恢复。脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，秋天不妨适度吃点健康和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如芡实、山等。经过一个夏天后，人们的身体消耗很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚寒。因此，在选择食物时，不宜过于寒凉，如西瓜、梨、黄瓜等，要少吃。可以多喝一些热水。

立秋的起源

秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日。此时收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。唐韩偓《不见》诗：“此身愿作君家燕，秋社归时也不归。”在一些地方，至今仍流传有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。 立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。

和立秋相关的习俗，精神方面。夏季阳气旺盛，进入立秋以后，阳气机会慢慢减弱，大家在此时要远离悲伤忧愁的情绪，尽量做到平心静气、心情舒畅，同时还应该收敛神气。 啃秋

2022几号立秋

立秋这个时候会意味着我们的生活发生一些改变，建议我们在这个时候多吃一些好的食物，能够帮我们避免炎热带来的身体伤害，多喝水减少秋天干燥气候，给我们身体带来的一种燥热，2022进入立秋的时间为:公历: 2022年8月7日20点28分57秒星期日 ;农历:壬寅年七月初十。立秋是二十四节气中的第13个节气,它是秋天的个节气,标志着孟秋时节的正式开始,一般预示着炎热的夏天即将过去,秋季即将来临。

立秋有哪些习俗

结束时刻：2022年8月23日，11:15:59

贴秋膘

民间流行在立秋这天称体重，并和立夏时体重对比。秋风一起，胃口大开，就想吃点儿好的，补偿夏天的损失。补的办法就是“贴秋膘”：吃味厚的美食佳肴，当然吃肉，所谓“以肉贴膘”。

啃秋

食秋立秋意味着秋季自此开始，意味着降雨、风暴、湿度等趋于下降或减少，而在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。桃

秋忙会是立秋习俗之一，一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会，其目的是为了交流生产工具，变卖牲口，交换粮食以及生活用品等。

立秋后还是会热的。因为立秋时还处于三伏天中的末伏，正如老话说“秋后必有一伏”，今年末伏的时间为8月15日-8月24日，也就是说立秋后三伏天还要持续18天。

由此可见，立秋后天气并不会立马转凉，还会有持续的炎热天气，人们把立秋之后的炎热天气称之为“秋老虎”。

常言道“立秋暑未消，秋老虎来驾到”，立秋后出现秋老虎天气是很正常的事情，立秋后突然凉快下来反而不正常，立秋后一般还有持续15天～60天不等的秋老虎天气。

虽然立秋后虽然气温不会立马降低，但是早晚会相对凉爽，昼夜温会加大。立秋后还要热多久，完全由“副热带高压”来决定，8月以后副热带高压有向南、向东移动和强度减弱的动向。

2022年啥时候立秋

2022年立秋开始于 8月7日20点28分57秒 ，农历七月初十，星期日，结束于8月23日11点15分59秒，农历七月廿六，星期二。立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热。

啃秋

“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，据说可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。城里人在立秋当日买个啃秋，又称咬秋，汉族岁时风俗。即立秋日吃瓜。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日，酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，据说可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。秋天的注意事项调理2022年立秋日是几点几分脾胃是关键西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。而农人的啃秋则豪放得多。他们在瓜棚里，在树荫下，三五成群，席地而坐，抱着红瓤西瓜啃，抱着绿瓤香瓜啃，抱着白生生的山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。啃秋抒发的，实际上是一种丰收的喜悦。

2022年立秋从哪一天开始 2022年立秋是早立秋还是晚立秋？

2022年8月7日立秋。

立秋是秋天的个节气，顾名思义，代表着秋天的到来。到了秋天之后，我们在大街小巷中可以看到农民伯伯载满了水果蔬菜在大街上叫卖，这个时候可以吃到很多美味。在自然界，由于万物的生长规律开始向萧瑟转变，立秋之后树木的叶子也逐渐开始掉落。

第三，起居方面。应早睡早起，以便收敛阳气舒展肺气。而且要记得尽量早起，这样子有助减少血栓的形成，预防心血管疾病。如果早睡睡不着的话，可以考虑睡前喝些莲子汤、龙眼肉汤，促进入眠。当然，也可以晚上的时候用热水泡泡脚，同样起到的助眠效果也是很不错的。

立秋相第二，运动方面。秋季应以“收养”为原则。记得将保养身体内的阴气为关键任务。也就是说运动的时候，运动不宜过大，以免出汗过多，耗损过多的阳气致使体内阴阳失衡。建议选择平缓轻松的运动项目，如散步、太极等。关谚语