瘦肉的家常做法宝宝吃(瘦肉的家常做法大全简单)

儿童瘦肉粥的做法大全家常

一岁宝宝需要更充足营养，因此在给他们选择食物时就要谨慎。相对来说瘦肉汤是比较好的选择，因此可以给宝宝食用，但是很多妈妈对于制作并不是很了解，那么一岁宝宝瘦肉怎么做？

瘦肉粥可是很好喝的，不少人都会做瘦肉粥喝，有些妈妈也想给宝宝做点瘦肉粥喝，但是不知道宝宝喝的瘦肉粥怎么做，毕竟宝宝的肠胃功能比大人要弱很多。那么，宝宝吃的瘦肉粥怎么做？

瘦肉的家常做法宝宝吃(瘦肉的家常做法大全简单)

瘦肉的家常做法宝宝吃(瘦肉的家常做法大全简单)

瘦肉的家常做法宝宝吃(瘦肉的家常做法大全简单)

主料：妈妈要准备好3两瘦猪肉，然后再准备料酒适量一点点芹菜叶。

辅料：醋、盐、味精等辅料。

1、妈妈要把准备好的瘦猪肉洗干净后切碎、然后在剁成肉泥，这是为了让宝宝更好的消化。猪肉营养是很好的，非常适合2岁以后的宝宝吃，但是如果不剁碎，宝宝就很难消化完。

2、在剁肉泥的过程中妈妈要适量的加入一些嫩芹菜叶，这样不仅能让瘦肉粥更加的有营养价值，而且味道也是十分香的，宝宝就更加的爱吃了。妈妈还要适量的放一些葱、蒜。

3、剁成肉泥后放入盆里，然后再放入一个鸡蛋，用筷子拌匀，使其类似于营养八宝粥那样成分多，营养全。

4、放入适量辅料，然后再把盛放菜瘦肉粥的大碗放在锅里，下面放适量水，蒸熟。也可以直接放入锅里蒸熟。煮熟后就可以给宝宝吃了，不过初次给宝宝吃让宝宝少吃点，等宝宝适应后再增加量。

小孩子吃的瘦肉粥怎么做 瘦肉粥的做法

3、将粳米倒入锅内，加原汁鸡汤，用大火煮沸，再改用小火煮至粥稠，便成鸡肉粥。食用时将鸡粥盛入碗内，将鸡肉切片装盘，用葱、姜、精盐、酱油、香油调匀成佐料，蘸食

1、食材：瘦肉20克，大米110克。

2、将瘦肉清洗好，平底锅热水烧开，在热水里过一遍，呈微白色，瘦肉表面的杂质基本清理干净，盛出来待处理。

3、把瘦肉放在绞肉机里打碎，越细越好，一般3分钟足够了，这样能更快煮透、煮烂，有利于宝宝咀嚼和肠胃吸收。

4、把打碎的肉糜，和淘洗干净的大米，一起放进高压锅里，可以按照1：4放水。

5、高压锅按“煮粥”程序，等待煮熟，显示灯自动提示，过一会打开盖子，注意不要被热气冲到，记得偏离一点揭开锅盖，然后放少许盐3、将切小块的猪瘦肉放入辅食机蒸篮的底层。，少放或者不放油都可以，因为宝宝不适宜吃的太油太咸，如果喜欢配料的可以放一点点葱末，宝宝爱吃的肉粥做好了。

一岁的宝宝瘦肉怎么做给他吃

在制作时，放一些山是比较好的，具有健脾胃的作用，可以被宝宝更好地接受，同时也对于消化有帮助。还有白萝卜也是很好的选择，能够起到顺气消食使用，对于其身体健康有帮助。

在给一岁宝宝做瘦肉时，在放瘦肉的同时，适量加入一些有营养的食材也是可以的，这样味道不会单一，会吸引宝宝注意力，对于打开他们味蕾有帮助，而且营养更丰富，对于其健康有帮助。

上面介绍的这些食材除了跟瘦弱汤搭配以外，1、鸡肉泥与其它菜品也是可以搭配。比如胡萝卜就可以跟芹菜凉拌，白萝卜也可以单独用来炖汤，还有山，做成山泥也是小孩很愿意吃的菜品。

婴儿瘦肉汤怎么做好吃

蒸馏肉末适量，姜葱适量，白粥适量瘦肉汤(宝宝辅食)的做法

瘦肉一块洗净后切小块，放入蒸笼里。

找个和电饭锅不多大的盆，放在水上。碗里什么都不加。

把蒸笼上的肉放中间对准电饭锅里的盆

不过要味道好的话有三分的肥肉，这样更好吃盖上锅盖按煮饭键煮到自动跳起即可给宝宝喝，一周岁以下的不宜添加任何调味料，可直接喂着喝或加米糊搅拌吃。

把汤里的血沫捞出即可食用！

宝宝瘦肉粥怎么做有营养

红薯淀粉 5-10g

宝宝的每个阶段都是需要我们做家长的认真的去对待的，可能一件事情没有去关照的话会很容易造成宝宝的健康问题。宝宝吃什么健康是家长们常想到的问题。瘦肉粥是宝宝好消化吸收的一款粥品，来看看宝宝瘦肉粥的做法。

淀粉1/2勺

主料

辅料

枸杞适量、盐适量、大骨汤适量

步骤

1.将猪腱子肉剁碎;

2.加入洗净的大米;

4.加入枸杞、盐;

5.高火炖;

6.盛碗。

瘦肉粥特别适合在秋天的时候做给宝宝吃，能起到和胃补脾，润燥养肺的功效。猪肉中蛋白质和胆固醇的含量较高，还含有维生素和锌等元素，这些物质对宝宝生长大有裨益，经常食用可促进婴儿智力的提高。瘦肉粥不仅好消化，而且还可以补充钙质和蛋白质，同时又可以健脾养胃，对于宝宝的发育有好处。

我们在给宝宝做这款宝宝瘦肉粥的时候一定要将瘦肉剁成肉末，这样宝宝才能咽下去不至于卡在嗓子里面。而且，在做粥的时候也要将米熬烂。另外，粥里面也不要放太多的瘦肉末。

宝宝正处于长身体的状态，但是同时消化系统还不是很强，所以在营养搭配上很有讲究，肉末粥对于小宝宝来说，无论是从营养上、还是从做法上都很适合宝宝食用。宝宝适合吃这样的养生粥品，可以帮助消化系统的调理。

宝宝瘦肉粥的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以具有促进生长发育的作用，同时也可以有帮助消化和吸收，对于宝宝的成长有帮助。

婴儿辅食瘦肉汤的做法 这道美食必须学会！

1. 早上起床提前把米用清水冷泡，中午煮的时候时间就比较快，而且稀饭不会硬

婴儿的身体健不健康，主要的还是要看母亲的照顾有没有周到，有些母亲对孩子是实行放羊式的政策，导致部分孩子的身体非常的虚弱，还有可能会出现疾病，而有的母亲则比较清新，对孩子面面俱到，所以孩子的身体更加健康，要想让孩子身体健康，首先就应该要学会制作辅食。婴儿辅食瘦肉汤的做法是怎样的？这道美食必须学会！

将买来的瘦肉切碎

把搅碎的瘦肉揉成团

瘦肉汤主要的精华就在于做成丸子的瘦肉，不仅是小孩比较喜欢吃这一道辅食，有很多大人也对于瘦肉丸爱不释手，再把搅碎的瘦肉揉成团的这一过程当中应该要注意自己的干净和卫生。绞碎的瘦肉揉成团之后不仅看上去非常的好看，而且吃起来口感也是比较好的，这能够让孩子更加有信心坚持下去，建议母亲在揉团的时候尽量留成小肉团，这样能够让孩子更好的服用和消化，如果说肉弹揉捏得过大的话，部分孩子在服用过程当中会感觉有不适的情况。

烧开水之后将可以炖山或者红萝卜，都是可以的。一次性不需要放太多，刚刚好是的！瘦肉丸扔进去

瘦肉汤并不是直接将瘦肉放在水中蒸煮，这样会使瘦肉的口感受到很大的影响，建议母亲和在水烧开5~10分钟之后，再将瘦肉丸放入烧开的水当中。这样可以让瘦肉丸的口感变得更好之后，还可以撒上葱花，或者是其他的一些调味品，部分人比较喜欢吃芝麻的话也可以让孩子多吃一些黑芝麻，这样能够补充黑色素，对于孩子的头发会有一定的帮助，能够让孩子的头发变得乌黑发亮。

瘦肉要炖什么给小孩吃好

11、选一块30g左右的味央里脊肉，将肉洗干净。、鸡肉泥原材料：鸡脯肉30克

作法：鸡脯肉剁碎，煮熟后碾成泥，再用汤勺喂养。

宝宝吃的瘦肉粥怎么做才不会让肉成团2、生猪肉泥

原材料：猪瘦肉30克

作法：猪瘦肉搅碎，煮熟后碾成泥，再以汤勺喂养。

营养元素：生猪肉带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物化合物、B族维生素C等，对预防宝宝营养性贫血有不错的功效。

瘦肉可以剁碎了炖鸡蛋，炖鱼都很好吃的

红烧的话可以炖土豆，炖萝卜。

小孩子都不愿吃青菜瘦肉和青菜一起炖。既有营养还补充维生素。这样孩子才不缺失各种营养。我比较愿意吃饭。

瘦肉汤简单炖法：常给孩子这样炖，简单营养又美味，一盅都不够喝

歌里面是加入山

宝宝瘦肉粥的做法

3.加入大骨汤;

瘦肉粥做法一，

4、撒入葱花，淋入一点香油，用勺子不断搅拌，避免粘锅。

材料

东北珍珠米（颗粒比较圆的）小半碗、猪瘦肉末80克、皮蛋一个、姜、葱、香菜各适量。

做法

1、先将米洗一遍，然后浸泡，我让浸泡了4小时；

2、锅内放水，我放了5碗，冷水放肉末、姜粒，肉末放的时候，要用手捏散；

3、水开放泡好的米。锅再开后，关中小火，直到米粒软烂；

4、放入切成粒的皮蛋，放盐调料；

5、放葱花、香菜关火。

做法二，皮蛋瘦肉粥

材料

大米50克

瘦肉80克

皮蛋2个

姜丝2克

油几滴

葱花适量

生抽1勺

料酒1勺

白胡椒粉适量

鸡粉适量

做法

1、准备材料

2、大米洗净，加入水、滴入几滴色拉油，浸泡30分钟。（窍门在这里，用油浸泡过的大米可以快速的煮到软糯，开花。）

3、瘦肉切丝，用生抽、料酒、淀粉腌制15-20分钟。

4、皮蛋切小丁。

5、锅里倒入米和浸泡的水。再加入清水（米1：水10的比例）、姜丝 ，大火煮开后，转中火，不停的搅拌，防止糊锅。15-20分钟就好了。这个时候米粒已经开花，粥已经很糯。如果喜欢更软糯一点的，可以继续煮10分钟。如果觉得太稠的话，可以再加入一点点的开水。

6、煮到米粒开花，变稠的时候，加入一半份量的皮蛋。转小火煮10分钟 。

7、再加入瘦肉丝和剩下一半的皮蛋

8、大火煮约2-3分钟。

9、调入盐、白胡椒粉、鸡粉搅匀。

做法三，鸡肉粥

材料

主料：生鸡1只（500克），粳米50克，精盐，酱油，香油，生姜，大葱各适量。

做法

1、将粳米淘洗干净。

2、将鸡洗净，放入沸水中焯一下。锅内放水，用旺火烧开，将鸡下锅，加盖，用微火（保持水开为准）煮40分钟，捞出，放入凉开水中泡凉，再捞出控干水，在外皮抹上香油，以保持鸡肉光亮，不缩不老。

宝宝辅食猪瘦肉的做法大全 这里告诉你做法

如果是使用羊肉的话，要注意羊肉中有很多筋膜，切块之前将它们剔除，否则很容易缠在搅拌机的刀头上不好清理。而且筋膜也不是很好嚼，吃起来也硬硬的，一定要挑干净些，避免宝宝噎到。把羊肉切成小块，如果给大人吃，我会用料酒把羊肉去腥去膻味，不过小宝宝不能用料酒，我常用的方法是姜片去腥。在羊肉中放入两片生姜，放入温水，腌制20分钟。

宝宝的辅食猪瘦肉的做法是十分容易的，我们只需要把猪瘦肉洗干净，放进料理机内搅碎，然后用来做肉丸子，饺子或者馄饨以及瘦肉粥都是可以的，都具有很高的营养价值，但是我们在做这些食物的时候，一定也要放点肥肉。

【青菜肉末粥】的做法步骤

1、先将猪小里脊洗干净，用厨房用纸擦干水分，然后去剔除外表的筋膜之类的东西，只留下干净细嫩的红肉。

2、横着猪肉的纹理切，尽可能的薄一些，然后扔到料理棒带的料理杯中(其实就是深一些的一个杯子，不容易溅出来)，搅拌到变得顺滑就可以了。

3、做好的肉泥可以分装成若干份，速冻起来。大概半块小里脊分装了5块。其实到这里，猪肉泥就完成了，上锅蒸熟就可以了。

4、为了避免宝宝便便困难，我们决定加入菜菜。可以选择加一点西兰花进入。在上一步骤中分装的一块肉泥中(如果冷冻过需要先解冻)，加入几朵焯过水的西兰花，加适量水继续用料理棒搅拌，感觉西兰花也碎的不多，整体都变得顺滑就可以停了。

5、将搅好的西兰花猪肉泥一起上屉蒸5分钟。蒸好后，配几勺米粉一点水，一搅和就变得很顺滑。这里米粉用的亨氏的，因为它略微有点甜味，可以综合一下肉和菜的味道，孩子容易接受。