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1、问题一：什么是肾结晶？ 肾结晶是肾结石的先兆，或者说是细小的肾结石，肾结石形成的原因有哪些？日常生活中应该如何预防和治疗肾结石？ 哪些原因导致肾结石的出现： ■不良饮食习惯导致肾结石 1、蛋白质的摄取量，与肾结石直接关联。

2、因为高蛋白饮食能促进尿液中钙的，形成高尿钙;此外，高蛋白饮食通常都富含嘌呤，从而增加尿酸结石的危险性。

3、 2、高嘌呤饮食，如海鲜、猪肝、猪肾等动物内，各种肉汤、猪肉、牛肉等，含有较多的嘌呤成分。

4、嘌呤进入体内后要进行新陈代谢，其最终产物是尿酸。

5、尿中尿酸排出过多可形成尿酸结石。

6、 3、糖，尤其是乳糖，能促进钙的吸收，可能导致草酸钙在体内的积存。

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7、专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均有所上升。

8、 4、脂肪通过调节机体前列素的分泌，影响肾钙的能力。

9、 5.饮水较少的人容易引起超浓缩的尿液而形成结晶沉淀肾。

10、 ■其它疾病导致肾结石的发生。

11、 结石的发生，也有可能与病人的其它疾病有关系，如有甲状旁腺亢进的患者，肾结石发生的机会就高。

12、 ■工作关系导致肾结石。

13、 结石的发生还与职业有关，如炼钢工人，平日里出汗很多，就容易出现结石。

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14、 ■不运动导致肾结石。

15、 在饮食正常的情况下是不会缺少钙的。

16、晒太阳有助于钙的吸收，但其实运动吸收钙最多，因为要成骨的话就需要运动的，所以运动员的骨骼是最粗壮的，运动可以帮助钙沉淀到骨头上，但是不运动，钙则会从骨头析出到血液里面，到尿液里去的。

17、所以单纯补钙不运动则会增加结石的发生。

18、 肾结石的治疗 小的肾结石可以通过物排石治疗，大的肾结石必需通过体外冲击波碎石或经皮肾镜取石术来完成。

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