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4、因此，禁用应用程序和网站的功能可以帮助人们更好地控制他们花在这些平台上的时间，以便他们可以更好地管理他们的时间和提高他们的生产力。

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6、这种措施是实现更好的时间管理的好方法，但它并不适用于所有人。

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10、如果他们认为这种措施可以帮助他们更好地管理他们的时间，那么他们可以选择使用旨在限制他们使用应用程序和网站的工具。

11、这些工具可以是应用程序或浏览器插件，可以帮助人们更好地控制他们花在互联网上的时间。

12、总的来说，夜里禁用网站和应用程序功能不需要登录是一种有效的时间管理策略，可以帮助人们更好地管理他们的时间和提高他们的生产力。

13、但是，每个人的需求和工作不同，因此需要根据个人情况决定是否使用这种措施。

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