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1、出现此问题的原因为：手环与手机连接异常，需要重启手环解决问题。

2、方法如下：1、步，打开手环，找到“更多”选项进入，见下图，转到下面的步骤。

3、2、第二步，执行完上面的作之后，点击进入“设置”选项，见下图，转到下面的步骤。

4、3、第三步，执行完上面的作之后，找到“重启”选项并单击，见下图，转到下面的步骤。

5、4、第四步，执行完上面的作之后，点击“对勾”以重新启动手环，见下图，转到下面的步骤。

6、5、第五步，执行完上面的作之后，打开手机上的“蓝牙”和“定位”功能，见下图，转到下面的步骤。

7、6、第六步，执行完上面的作之后，打开“小米运动”应用程序，小米手环将自动与手机连接，见下图，转到下面的步骤。

8、7、第七步，执行完上面的作之后，等待直到显示此界面，这意味着手环和手机已重新连接，见下图，转到下面的步骤。

9、8、第八步，执行完上面的作之后，就恢复正常了，见下图。

10、这样，就解决了这个问题了。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。