制定考试成绩体罚表

你就给自己定个成绩目标，如果达不到目标，就根据相的分数 ，跑一定距离或者做一定数量的俯卧撑。

【考试成绩体罚表】1一100分的挨打，有奖必有罚【考试成绩体罚表】1一100分的挨打，有奖必有罚


【考试成绩体罚表】1一100分的挨打，有奖必有罚


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俯卧撑（常见的健身运动）

俯卧撑（英文：push-up；Press-up。大陆称作俯卧撑，地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压），常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。

在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。初学者练习俯卧撑可以进行两组，每组15到20下；有一定基础的运动者则可做3组，每组20下；高水平人士可以尝试4组30到50下的俯卧撑锻炼。

标准动作：

要做到俯卧撑的一个完美起始姿势，身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应该放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀。这样可以确保每个动作都能更有效锻炼肱三头肌。

做俯卧撑时，应该用2到3秒时间来充分下降身体，终胸部距离地面应该是2到3厘米距离左右；然后，要马上用力撑起，回到起始位置。

如果做不到一个完整的俯卧撑，也可以膝盖着地。这也是当正式的俯卧撑已经无法完成，而又想继续锻炼时可以选择的方法。

以上内容参考：

1一100分的挨打具体打几下

不依规矩，不成方圆，所以在一个家庭里，制定个成绩家法非常必要的。

总体原则，有奖必有罚，奖罚分明，长辈以身作则，除完成本工作外，在家里干一些家务活，保持家庭整洁干净，获取单位奖励的，可减轻家务事，孩子只要功科获取满分一次，奖励一次看电影，期末考评获取年级前五名，可以选择价值三千元的活动项目，总之就是人人有事干，奖罚分明，一事同仁！

大课间被罚作文？

提起进入学校处罚室被处罚的作文，大家都知道，有人问大课间被罚作文，另外，还有人想问罚款班规为话题的作文，你知道这是怎么回事？其实被老师罚写作文，下面就一起来看看大课间被罚作文，希望能够帮助到大家！

进入学校处罚室被处罚的作文

1、进入学校处罚室被处罚的作文:大课间被罚作文

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧记在心。在家不准穿衣服想做就做作文。

被老师罚写作文

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,了学校的管理制度.在同学们中间也造成了的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负。1～100分成绩挨打表女。

每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，

2、进入学校处罚室被处罚的作文:罚款班规为话题的作文

3、进入学校处罚室被处罚的作文:被老师罚写作文

天空阴沉沉的，我的心情跟这天气一样的沉重，我意外的把昨晚留的家庭作业数学卷子忘到家了，所以……所以……所以我被罚写作业“”遍，我也是在班里也是不错的学生，大家肯定也都明白了我现在的心情，那就让我来给你们讲讲我的故事吧！，我如往常一样，欢天喜地地来到了学校。早读结束后，我看看课程表，下一节就是数了，我不慌不忙的翻找数学卷子，忽然，一阵回忆在我脑前飘过，顿时，我面如土色，我…..我好像把它放在我家里的桌子上了，我的心犹如被一把火烤了一样，怎么办？怎么办？接着，我同桌刘晨辉安慰我说：“可能老师会相信你。”我的心中的巨石终于“噔”的一下落了下来，我登时笑逐颜开。可好景不长，这次数学课，我正和同桌看这一个卷子，忽然，我觉得有一双眼睛盯着我，我向前望去，只见老师狠狠地盯着我，问我们两个谁没带卷子，我的同桌很同情我，他正说是他把卷子忘家了，我抢先向老师承认了一切，老师气凶凶的对我说：“什么都别说了，罚你抄圆柱和圆锥的法则遍，明天要是交不上来，就把你家长叫过来。”我听完这句话，又像一把利剑我的心口，难以痊愈。这要到是么时候写完呢？我们天天都要微笑，就当这遍就当买一个教训，下次一定现检查学习用品是否带齐，再走哦！

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1一100分的挨打规则被打？

100分免打，低于100每一分打

2下，不听话打手20F

0分打2000下1分打1000下，二分打900下，三粉掌800下，四分打，799下五分打710下，/95—6

1到100分成绩惩罚表

亲,您好,很高兴为您服务~

1~100分惩罚表(女生)90分-95分不奖励不惩罚;90分以下1分罚20元;95分以上1分奖励10元;100分奖励100元。

给我一个按分数的体罚 数学英语语文满分都是120 物理历史满分都是100 地理生物满分50

首先体罚是不对的。

我们可以分四个档次

一档单科成绩百分之九十以上，可以给一些小奖励

二档单科成绩百分之八十以上，无惩罚

三档单科成绩百分之六十以上，口头说教，注意语气不要太重，鼓励为主

四档单科成绩百分之六十以下，按不及格科目罚抄写或写额外试卷

惩罚的目的主要还是为了激励学习。

成绩家法

语文 数学 英语

90~99用皮带打70下，用木板打30下，如果求饶，翻2倍

80~89用皮带打120下，用木板打100下，如果求饶，翻4倍

70~79用皮带打150下，用皮鞭打90下，

用木板打50下，如果求饶，翻7倍

不及格(60~0)打三年，每天用皮带打300下，用皮鞭打200下，用木板打100下，撅起来，如果求饶，用皮鞭打1000下。

有一次，我语文考了87，数学考了64，英语考了50，语文和数学皮鞭打了1500下，英语打了12000下，是露出来的。

打的时候，要露出来。

太狠了！大多数孩子都抵触这个的！你应该多跟孩子沟通，做得好，比家法有用