急急急~~早晨起来喝椰奶对身体有害么?

有专家建议，早上起床，空腹喝杯温开水，这样，可以清洗食道和肠胃，之后，再开始进食。这样的习惯是比较好的，早上起来，空腹喝奶制品，根本吸收不了什么营养，因为早上，你是空腹，此时，奶制品会直接和胃酸接触，营养成分全不都被破坏了，虽说没有什么副作用，但是，也没有营养。

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所以，在饮用奶制品之前，可以选择吃到小点心，综合一下胃酸，这样营养吸收的更好哦。

但是我建议不要早上喝，容易发胖噢！

有专家建议，早上起床，空腹喝杯温开水，这样，可以清洗食道和肠胃，之后，再开始进食。这样的习惯是比较好的，早上起来，空腹喝奶制品，根本吸收不了什么营养，因为早上，你是空腹，此时，奶制品会直接和胃酸接触，营养成分全不都被破坏了，虽说没有什么副作用，但是，也没有营养。

所以，在饮用奶制品之前，可以选择吃到小点心，综合一下胃酸，这样营养吸收的更好哦。

椰奶属于植物蛋白饮料，蛋白质含量高，营养价值高。早晨喝这个没什么不好，但是建议你搭配吃些馒头、面包之类的主食，这样，椰奶中的营养才能被身体吸收。如果只喝椰奶，它会转化成能量消耗掉。

我只是知道早上起床后喝温水、蜂蜜水、柠檬水比较好。我不太清楚和椰奶会怎样。你可不可以尝试一下别的东西。如果在对喝椰奶是否有副作用没有正确时。我不太清楚你早上喝椰奶的作用是什么，还是个人比较喜欢。

我只知道这么多了，希望能帮到你。

没事的，我的朋友是海南长大的，每天早上都喝它的。现在还是学校的足球主力呢。

喜忧参半啊，那个东西没什么太多不好和好的，什么东西经常地喝有营养也没了，对吧

椰子奶的话容易发胖，其他没有什么，但如果只是椰子味的奶，里面都是香精，不喝也罢。

我也爱喝椰子奶，后来在马来西亚发现他们什么都是椰浆做的，个个都有200多斤就不太敢喝了。

无害，但是不要在早上喝，还在晚上喝，因为奶里有一种有助睡眠的东西，所以建议你在晚上喝

早晨起来喝椰奶对身体无害！建议加配鸡蛋、火腿、面包

豆浆，椰奶，杏仁露，牛奶究竟哪种更健康？

健康的应该是牛奶，然后是豆浆再是椰奶，然后其次是杏仁露，按照这一个从大到小是他们营养以及的排比。

牛奶更健康。牛奶含有丰富的蛋白质，铁和锌。所以多喝牛奶对身体肯定是有好处的。

我觉得豆浆更健康，豆浆是比较普遍的豆制品，富含很多的植物维生素和蛋白质，特别是鲜榨豆浆，又方便又营养，更健康一点。

椰奶糖如何做 椰奶糖的做法

1、用料：椰浆200ml，炼乳30克，细砂糖65克，麦芽糖70克，盐1克。

2、做法：所有材料称量好，放在不粘锅里中小火一边加热一边搅拌。

3、熬到糖液明显变稠（近似于膏状），锅铲刮过不收拢，铲起糖液滴落几秒钟之内纹路不会消失，关火。

4、快速把熬好的糖液倒入不沾模具里，划平表面，温度放凉就可以切糖了，形状随意。

冰糖加椰奶加热可以融化吗？

可以的呢，冰糖加椰奶加热后能融化的。冰糖受热后很容易就融化了，放心吧。

冰糖是凉性的糖，怕上火的可以用冰糖取代白砂糖的，不过椰奶本身就很甜了，所以建议少加点糖。

自制红糖椰奶怎么做

红糖椰奶做法：1，姜汁红糖适量，椰子粉放到杯子里。2，加一半开水，沿同一方向搅拌均匀后再加另一半开水。（用奶锅烧开也可以，糖充分熔化。没有椰子粉可以用椰浆或者椰浆搭配牛奶味道更浓。）3，加颗红枣既可。

海南岛盛产什么

海南岛各地都盛产的四大南：槟榔、益智、砂仁、巴戟。海南省经济作物主要有花生、芝麻、甘蔗、茶叶等.热带经济作物中首推橡胶，产量占全国的70%。还有腰果、槟榔、咖啡、胡椒、油棕、可可、剑麻、香茅.热带水果有：椰子、香蕉、芭蕉、芒果、西瓜、番石榴、菠萝、荔枝、龙眼、柑桔、杨桃、菠萝蜜、榴莲、红毛丹、油柑果、人参果等。蔬菜品种多达上百种，有些品种有四季不断和反季节的特点。

海南岛野生动物资源极其丰富，共有500多种，其中兽类76种，鸟类344种。被列为一级保护动物的有“稀有之宝”海南坡鹿、“之”海南黑冠长臂猿。

海南盛产椰子、芒果、槟榔、菠萝、菠萝蜜、香蕉、咖啡、文昌鸡、加积鸭、东山羊、和乐蟹、海盐等。

哈哈，海南的特产是蚂蚁，蚊子，呼