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1、1、打开图像，并 一副本。

2、2、打开通道面板，发现蓝通道头发与背景对比最强，蓝通道。

3、3、执行 Crtl + I>，将蓝图层反相。

4、4、观察可以发现头与肩膀亮度相对，所以先用【矩形选框工具】选中头部区域。

5、5、保持选中不变，执行打开【色阶】对话框。

6、拖动直方图下方按钮，调整数字为55、0.93、255（只要看起来分辨比较明显即可）。

7、6、先将鼻子、额头和颈部这些与背景区分不大的边缘用画笔工具勾勒出轮廓来。

8、7、先将前景色设成白色，用画笔工具涂抹。

9、边缘较精细，需用比较细的笔勾勒，我这里使用8像素的。

10、8、再次打来【色阶】窗口，调整直方图下方数字从左到右为、1.0、186。

11、9、设置前景色为白色，将人头部黑色和灰域涂白。

12、10、将选区反向，和上方同样的方法，将身体部分涂白，背景涂黑。

13、11、在这里，由于身体反而比背景暗，需要再次将下半部分反相在用色阶调整。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。