社区老年人趣味活动 社区老年人趣味活动主题

老年人旅游：趣味游览，放松身心

一、逢七拍手：从某人开始顺时针报数，当报到七或者七的倍数时，此人以拍手代替说话。逐渐加快传递速度，否则违规受罚。

一、趣味游览

社区老年人趣味活动 社区老年人趣味活动主题

社区老年人趣味活动 社区老年人趣味活动主题

老年人旅游最重要的意义之一就是体验新鲜感，感受不同地区或的文化、饮食、建筑和风景等。在规划行程时，可以选择走近自然或者前往城市探索。例如，老年人可以选择前往海岛或是山区，一遍游览古迹、名胜和博物馆等。

此外，也可以选择一些颇具特色的体验活动，比如亲手制作传统手工艺品、学习当地的烹饪技巧等。趣味游览可以为老年人增加旅行的乐趣，开阔眼界，提升生活品质。

我的爸爸是医生，爸爸的工作很辛苦，每天都要给病人做手术，晚上还要看书、开会。我喜欢和爸爸在一起整理图书、做游戏等，还帮爸爸做其他事情。二、放松身心

尽管这是一种度，但目的是为了放松身心。对于许多老年人而言，旅游可以提供平静和安宁的期。为此，只需选择一些适宜放松身心的地方，如海边、农村等自然景观。

此外，选择一些有利于身心健康的活动，比如广场舞、瑜伽、野餐等。这些活动不仅能够放松身体、降低心跳，还能够增加老年人的社交圈子。

除此之外，为了提高旅游期间的舒适度和安全性，规划行程前应该考虑到老年人的健康状况。例如，减少飞行时间，减少长时间走路的等待时间，以及适当安排充足休息时间等等。

三、勤做功课

在规划旅程时，老年人和他们的家人或旅行伴侣要充分了解旅游目的地的相关情况，如有关天气、安全、文化和食品等信息。此外，还应特别留意一些老年人旅游时需要注意的问题。例如，如何保障与食品相对的水质、如何避免晒伤等等。

为了确保旅程的安全，老年人可以与旅游社协商制定旅游保险策略，如购买旅游保险等。此外，为了充分利用每个旅行，还应该设法减少不必要的旅行成本，以免旅行变得昂贵。

四、寻找旅行伴侣

为了获得更好的旅行体验，老年人可以寻找旅行伴侣。这些旅行伴侣可以与您分享旅行乐趣、提供安全保障，同时还可以分享旅行的成本。

如果老年人打算独自旅行，则需要寻找可靠的旅行社或安排权威的旅游向导。这些旅游向导可以给予您不同的目的地参考意见，也可以为您规划行程、制定和实施行程时提供帮助。

结论

总之，老年人旅游可以为他们的生活带来全新的体验和充实。为了规划一次愉快的旅行，老年人需要在旅行安排上投入适当的时间和精力。不仅需要考虑价格和时间，还需要考虑不同的个人兴趣、身体状况和旅行组织。由于老年人旅游具有独特性，所以和其他人一起旅行，避免独自旅行，可以增加旅游的安全和有趣程度。

养老院,残障院适合做的游戏有哪些？

1、击鼓传花，参与人数多，组织老人围成为了让老年人们能够充分体验和感受旅游目的地的特色，可以加入各种有趣的互动活动。例如，可以选择参加当地的民俗、音乐、舞蹈和美食等活动，以更好的了解当地的文化和生活方式。圈，其中一人拿花，一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓，声响传花，声停花止。花在谁手中，谁就中彩，如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。通过游戏活跃老人之间的气氛，发现老人的才艺，了解该机构老人的特点。通过举办具有老人参与、富于交流性的适合老人特点的活动，以促进老人之间的交流与沟通，营造归属感，保持健康心态。x0dx0ax0dx0a2、套圈夺宝，锻炼老年人身体协调性。用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。x0dx0a3、猜谜会，益智游戏，趣味性强。老人拿着谜底找谜面，找对者加分。这是一项智力游戏，在游戏中，老人开动自己的脑力，主动参与活动，达到延缓衰老速度，降低患老年痴呆症的概率的效果。x0dx0a4、折纸花、送祝福这个游戏可以锻炼老年人的动手能力。x0dx0a在折纸花的活动中，提高了老人积极主动性、耐心，锻炼老人的动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。折纸花，由于步骤比较复杂，有些老人学习过程较慢，所以先学会的老人可以教还没学会的老人，在互帮互助的过程中，加强了彼此情感的联系。x0dx0a5、室内门球，这一活动需要较大活动空间，在一定距离处放一凳子，老人击球，如球能通过凳子下面，便得分。通过游戏丰富娱乐生活，提高为了推进各社区业主们相互交流、相互勾通、相互融合，使业主邻里间、亲友间的互动了解达到前所未有的层面，增进了人与人之间的情感和友谊，促进了各社区成员“多宽容、多理解，多互动，多善行”的良好生活方式，打造和谐社区。办事处将于近期举办以“大家庭同乐日”为主题的蕉城镇社区趣味体育运动会。老人的积极性，加强老人之间的交流互动。在游戏中，老人不仅可以扮演玩游戏者，同时还可以扮演其他的活动角色：捡球者、记分员、记球员等，这些都是在老人的能力范围内。在扮演不同角色的过程中，老人体验到了成就感，相信自己还可以做很多事，更加积极地面对他人，乐观地生活着。x0dx0a6、模拟保龄球：将易拉罐摆成排，老人在一定距离处丢球，撞倒每罐若干分。通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。x0dx0a7、画鼻子，在白板上画一人像，无鼻子，老人与一定距离处蒙眼前行，工作者在旁边协助，在白板上画上人像鼻子。以位置的准确与否为加分条件。该活动，是工作者与老人之间的互动，在互动中，增加彼此的信任感。

五一活动社区组织老年人趣味运动会送什么奖品好

本篇文章将从趣味游览和放松身心两个方面，探讨老年人旅游的相关问题。对于愈来愈多的老年人们而言，旅游已经成为生活中必不可少的一部分。由于身体状况以及兴趣爱好等方面的异，老年人旅游也需要做出相应的规划和安排，以确保旅行愉悦、安全和健康。

保温杯、洗漱用品、运动服也行（晨练穿的），记事本、雨伞（夏季很实用），本着简单实用省钱的角度就可

你我的红歌 ：在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词，约选2-3首，每一首歌可写多张字条，组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词。 组长说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人，必须一边唱一边找人，不可说出歌名。然后 组长突然叫“停”，所有组员归队，最早结成队伍的获胜。

视你社区经费多少而定罗~~

高的话可以送电疗器、器等~

少的话，那就只能像楼上说的那些罗~~

反正图个运动，奖品随便，老人也很开心，

再不然的话，每人发几十块钱，他们也很喜欢~~

社区体育活动方案

通过上传亲子照片，选出父爱深深奖、最像爸爸宝宝、最可爱宝宝和最酷宝宝四项，获得搜狐或赞助商提供的奖品及奖状

为了确保活动得以顺利进行，就需要我们事先制定活动方案，活动方案是活动的书面，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么你有了解过活动方案吗？下面是我收集整理的社区体育活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

社区体育活动方案1

一、主办单位

蕉城镇社区居民委员会

二、承办单位

蕉岭县文化体育局

2010年12月15日下午2：00—5：00时，地点：蕉岭县体育中心

四、比赛项目设计宗旨

简单好玩，容易作，随到随玩，激发童心，且大都是我们日常生活常见的健身项目演变而来，即可锻炼身体又可轻松娱乐。

1、集体项目

（1）拔河（2）15米运球蛇形接力跑

（3）共渡难关（跳绳）（4）时代列车（5）爱心速递

2、个人项目

（1）托乒乓球跑（2）袋鼠跳（3）50米二人三足跑

参加单位：蕉城镇社区范围内的企、事单位及广大社区居民。

七、参加办法

（一）参与趣味集体项目的单位，需在报名期间按要求将名单报与主办单位，运动员人数按各项目规程规定；趣味个人项目现场报名参与即可。

（二）各单位可根据具体情况报名参加部分或全部项目的竞赛，参与同一个人项目不得超过2次。

（三）12月6日下午2：00时在蕉岭县文化体育局会议室召开领队会议，演示各趣味项目，会议重要各参赛单位必须安排人员参加，否则难以组织本单位训练。

八、奖项设置

九、运动会活动内容：

（拟邀请区体育局、社区居民委员会相关出席活动）

（一）健身方法展示：老年健身腰鼓表演

（二）各参赛队伍参加入场式。

（三）讲话

（四）组织进行各个体育项目。

（五）颁发各种奖项。

十、报名方式

（一）2010年11月30日前，将参加集体项目代表队名单报比赛办公室。

（二）各趣味单项比赛前，按该单项赛程规定及大会所发报名表现场

报名。

（三）报名地点：蕉城镇社区居委综合办公楼比赛办公室

十一、宣传口号

（一）发展体育运动增强体质

（二）时尚运动健康精彩每一天

（三）我运动我健康我快乐

（四）生活奔身体要健康

（五）科学锻炼有益健康人人运动拥有健康

拔河比赛规程

一、时间、地点

2010年12月15日下午2：00—5：00时体育中心足球场

二、主办单位

蕉城镇社区居民委员会

蕉岭县文化体育局

四、参加单位

蕉城镇社区范围内的企、事单位

五、竞赛项目

拔河

六、参加办法

每队可报领队兼教练1人，男运动员6人，女运动员4人。

七、竞赛办法

（一）预赛均采用单淘汰一局定胜负，决出前四名，决赛采用三局两胜制赛出冠、亚、季军。

（二）各领队需在每场比赛开始前10分钟到签到处签到，若超过规定时间或上一场比赛结束后10分钟未到场者，作弃权处理。

（三）比赛开始：裁判员两脚分别站在中心线两侧，视绳上中心点红球正对场上中心线，双方队员手握住绳并持平衡状态时，即鸣哨同时把红旗下落为发令信号，比赛开始。

（四）决定胜负：比赛中一方把绳子中心点上红布球拉过本方的限制线，裁判员鸣哨为胜。一局比赛结束后双方交换场地（局双方所站位置由赛前抽签决定）。比赛从始至终，任何一方运动员两手均不得超越绳上的限制点，向中心点靠拢握绳，否则视其违例，判负。每局比赛时间不超过2分钟，到时双方如均未将中心点上红布拉过本方限制线，则以中心点上红布球靠近该方限制线者为胜方。

（五）比赛服装：上场比赛时，各队应穿同一颜色的运动服，穿运动胶鞋，不得穿带钉子或高后跟的鞋，不准戴手套或胶布之类保护物，否则取消其比赛资格。

八、奖励

奖励前3名，如参赛队在6队（含6队）以下，则减1录取。

九、裁判员

由主办单位派出。

十、报名

按大会所发报名表详细填写，2010年11月25日前报至蕉城镇社区居委比赛办公室。

十一、本规程修改和解释权属主办单位，未尽事宜，另行通知。

我这里有几个你参考一下趣味项目规则

一、集体项目

（一）15米运球蛇形接力跑

目的：增强团队成员面队挑战时的自信心，强化大家的团队精神和协作意识。

规则：每个组4个队员，每5米设置1个障碍，第1名队员运球从起点出发绕过障碍到终点交与下一个对友，所有队员完成用时最短的组胜出。拍篮球必须在本跑道上一步一拍向前走或跑进，不能将球拍至远方，再跑几步拍球，另交接必须在终（起）点线外进行，不得抛接，否则违例，成绩无效。

方法与步骤：1、起点、终点各站2名队员。2、第1名队员运球从起点出发绕过障碍到终点交与第2名队员，第2名队员再运球交与第3名队员，依次4名队员都完成。

（二）共渡难关（跳绳）

目的：使团队成员形成互助合作的共识。

一、活动形式

主会场以“弘扬先进文化、共建和谐社区”为主题，内容包括“百幅对联贺新春”、“有奖知识”、居民才艺表演展示会以及社区书画爱好者现场写春联等。体现社区群众欢欢喜喜过大年的和谐氛围。

二、活动组织

三、活动内容

建设和开辟更多的面向广大居民、便于居民参与的公益性文体活动场所，树立一批社区文体服务中心建设的典型，充分利用社区文化中心、图书馆、文化馆、广场文化、俱乐部、体育场、健身站（点）等文体阵地，组织富有特色、丰富多彩的文化活动，开展图书进社区、文体培训进社区、文体活动、文体队伍进社区活动。重点抓好节庆日的社区文体活动，提高群众文体活动水平。

（一）开展好“四送体育进社区”活动，即一送体育制度进社区，制定体育管理、器材管理和维护等方面制度；二送体育活动进社区，开展“全民健身月”活动，举办以街

道为单位的特色体育项目展演，抓好群众体育组织建设及晨（晚）练点的建设；三送体育进社区，指导群众性体育活动的开展；四送科学健身方法进社区，通过讲座、发放宣宣传健身知识，积极倡导科学锻炼。

（二）组织所辖社区和辖区内的单位、学校轮流参与演出，丰富市民业余文化生活。

（三）通过文体进社区，组织以社区居民为主要成员的业余文体队伍，开展具有社区特色、群众喜闻乐见、易于参加的各类文体活动和文体信息服务活动，以丰富多彩的艺术形式宣传“改陋习、树新风、创文明”。满足广大社区居民的精神文化需求。

（四）开展“图书馆服务进社区及社区读书活动”。区公共图书馆深入社区宣传图书馆的作用，宣传图书馆知识，开展图书销售、图书评价及好书活动。组织社区各图书馆、图书室之间进行各种形式的使用交流，形成优势互补、资源共享，紧紧围绕《公民道德建设实施纲要》精神和文明城区创建工作，在社区居民中开展“改、树、创”为主题的读书征文活动。在社区居民中形成好读书、求上进、讲文明的良好风气。

四、活动安排

（一）3月至6月为制定工作与组织准备阶段，文体进社区启动仪式，社区运动会举办，同时区文化馆投入

到社区调研，发掘各类文艺人才，组织各种文艺队伍，开展经常性的文体活动。

（二）7月至11月，举办1～2期文体培训，开展“图书馆服务进社区及社区读书活动”。

（三）11月至12月，开展“社区文体信息服务周”活动，帮助有条件的社区建立文体信息服务点，深入开展文体信息服务活动。同时，开展“社区文化建设大家谈”活动。

（四）12月，组织协调电影放映单位，开展“电影进社区”活动，为社区免费或低价放映电影。每周为社区群众免费放映1到2场电影。

社区体育活动方案3

为科学指导群众性体育运动，有效提高社区居民的身体素质，推动体育进社区活动的深入开展，以服务辖区居民，促进社区和谐为宗旨，xxx社区全民健身活动小组通过研究决定，开展以全民健身活动为目的'的体育运动会。

一、活动时间“

1、8月1日，在市体育广场，社区通过健身项目展示、比赛交流等，组织开展形式多样的全民健身活动。

2、8月8日上午8：30分，在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。

活动主题：每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。宣传口号为：“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“参与全民健身，乐享低碳生活”。

三、活动内容：

1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目，举办科学健身讲座，广泛宣传倡导健康生活方式，普及科学健身知识，全面宣传社区组织健身活动情况。

2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题，结合社区居民群实际情况，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动，广大群众积极参与各项健身

活动；积极开展进城务工人员的体育活动；充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等资源，组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动；重视残疾人健身需求，组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目；不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法，开展多种老年人体育健身活动。

3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织体育、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。

四、活动内容：

1、开展体育项目：

健身、太极拳、太极剑、无极太极球、腰鼓、健身秧歌、门球、抖空竹、乒乓球、羽毛球等。每个展演项目参加表演时间不得超过8分钟，每个展演项目参加表演人数不得少于8人。

2、参加体育特色健身项目表演的演员必须服装整齐。道具轻便、安全。

3、参加体育特色健身项目表演的健身队必须自备音乐伴奏带或d光盘。

适合老年人的互动小游戏有哪些？

活动期间，社区成立由张秀芹任组长，李艳伶任副组长，其他社区干部为成员负责指导活动开展。

适合老年人的互动小游戏其实挺多的，你画我猜啊，可以锻炼小孩子的动手能力或者是想象能力，另一方面老年人也不会有太多的体力动作。

1.击鼓传花，传到的人罚唱歌、跳舞或者是表演小节目；2.猜谜会，这是一项智力游戏，可达到延缓衰老速度，降低患老年痴呆症的概率的效果。

暂且不说小游戏吧，说一个老人都爱的娱乐项目，那就是听戏，听得多了那么就可以聚在一起唱戏了，这何尝三、承办单位不是一种互动的游戏呢？只要他们开心就好

在会销时适合老年人做的游戏有哪些

二、活动主题、宣传口号：

叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。

三人夹球跑：每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。

唱歌挑错：唱歌者会故意把一首歌的部分歌词改过后唱出，看谁能及时挑出错误的地方，并能唱出正确的歌词，更正次数多者胜。

拍七令：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍一下桌子，然后逆方向的下一个人继续报数。

拓展资料

其他游戏：

风中劲草：由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径1米面向圆心站成一圈，当中的队员身体绷直向后斜倾并以脚跟着地，周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来。

动物大连蹲：各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，哪队剩人最多为获胜。

猜运动名字：事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。

1、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，其到其中一方站不上去为止。

2、奇怪的墙壁：二队透过挂在中间报纸上的小洞，把乒乓球投入对方阵地的游戏。把几张钻有拳头大小的洞的报纸，用胶带贴成一大张吊挂在房间;离报纸适当的距离划一条线，各小队站在线上投乒乓球;在限定时间内，把乒乓球投入对方阵地最多的一组获胜。

3、牵手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。

4、风中劲草：由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径1米面向圆心站成一圈，当中的队员身体绷直向后斜倾并以脚跟着地，周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来。

5、三人夹球跑：每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。

6、天气预报：小雨，中雨拍腿，大雨鼓掌，跺脚.先自己拍，再两三人一组互相拍.不同效果比较， 30’社区体育活动方案2思考，协作的作用.再做一遍。

7、动物大连蹲：各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，哪队剩人最多为获胜。(道具：动物头饰、迪斯科舞曲带)本游戏技巧在主持人，尤其有在场上时，可连续喊所带动物名多次，爆料。

8、唱歌挑错：唱歌者会故意把一首歌的部分歌词改过后唱出，看谁能及时挑出错误的地方，并能唱出正确的歌词，更正次数多者胜。

9、猜运动名字：事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。

10、拍七令：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍一下桌子，然后逆方向的下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚表演，兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。

拓展资料

会议营销指通过寻找特定顾客，通过亲情服务和产品说明会的方式销售产品的销售方式。会议营销的实质是对目标顾客的锁定和开发，对顾客全方位输出企业形象和产品知识，以专家顾问的身份对意向顾客进行关怀和隐藏式销售。

会议营销属于单层直销，目前名称还不统一，有称科普(体验)营销的，有称数据库营销的，有称亲情（服务）营销或顾问营销的，不一而足。其中，用的最多的是会议营销。但不管名称如何，会议营销是国人自改革开放以来，结合自身实际创造的、有着巨大销售力的销售武器之一。

逢七拍手：从某人开始顺时针报数，当报到七或者七的倍数时，此人以拍手代替说话。逐渐加快传递速度，否则违规受罚。

青蛙跳水：“一只青蛙跳下水咚。两只青蛙跳下水咚咚，三只。。。。咚咚咚，四只。。。。咚咚咚咚”一个人只能说一个字，说错受罚。老人最容易在咚的数量上出错。

盲人吃香蕉：每组2人，蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根，两人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。旁观者可以指示，但不可动手帮忙。如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。

【拓展资料】

游戏能帮助老人缓解老年的孤独感，预防老年痴呆，以及结交朋友。

那些强调资源管理和规划的游戏，有助于老年人保持智力，包括记忆、推理和多任务处理能力等。

还可缓解精神压力，现代工作生活节奏都很快，很多人都更专注于自己的事业而忽视了对老年人群体的关爱。而游戏则可以丰富老年人的退休生活，排解空虚和孤独的不利情绪。

以及预防老年痴呆，经研究发现，在进行游戏的过程中，大脑处理手眼协调的工作能力得到提高，因此玩游戏可以预防诸如老年痴呆症这样的在手眼协调能力上存在障碍的脑部疾病。

1.击鼓传花：组织老人围成圈，其中一人拿花，一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓，声响传花，声停花止。花在谁手中，谁就中彩，如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或 其它方式决定负者。

2.套圈夺宝：用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。

4.折纸花、送祝福：在折纸花的活动中，提高了老人积极主动性、耐心，锻炼老人的动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。

5.画鼻子：在白板上画一人像，无鼻子，老人与一定距离处蒙眼前行，工作者在旁边协助，在白板上画上人像鼻子。

扩展资料老年人活动注意事项：

1.老人在运动开始前一定要先活动一下筋骨，比如：扭几下腰、压压腿或上下尊也行。总之要把身体的各个部位唤醒，使身体的其他组织先活跃起来，只有这样才可以减少意外受伤的发生。

2.剧烈运动那是年轻人的专利。老年人的身体根本不具备进行剧烈运动的条件。

3.老年人的身体是很容易受寒的，所以在清晨运动完成后应该要注意保暖。特别是在冬天的时候，这一环节更是不容忽视的。

4.老年人是一个患病率比较高的人群，而有些疾病是不宜参加某些运动的。因此，有这方面情况的老人，一定要先咨询一下医生自己是否适合进行运动。

二、青蛙跳水：“一只青蛙跳下水咚。两只青蛙跳下水咚咚，三只。。。。咚咚咚，四只。。。。咚咚咚咚”一个人只能说一个字，说错受罚。老人最容易在咚的数量上出错。

一、桥牌

由于老年人年龄大又退休或休闲在家，加之身体状态欠佳强体力游戏肯定不适合。如果能有几个老年人朋友或邻居聚在一起打打桥牌，而且是同龄人即能消磨时间、还可以相互增加友谊何乐而不为！！！

我们的“邓”就特别喜欢这一游戏

二、击鼓传花

组织小区或同村的老人玩击鼓传花游戏，通过游戏活跃老人之间的气氛，还能达到相互了解该小区或同村老人的特点，能促进老人之间的交流与沟通，营造归属感，保持健康心态。是同龄老人参与、且富于交流性特别适合老人的活动！

三、象棋

象棋是棋文化也是中华民族的文化瑰宝，它源远流长，趣味浓厚，基本规则简明易懂，千百年来长盛不衰，特别适合各种年龄层的人群。而且随便哪里一摆就可以开战，不管是认识的或不认识，年龄大的或年龄小的都可以一起来研究！

简而言之，中华文明历史悠久，适合老年人的游戏非常多，只要我们在小巷里、公园里、广场上仔细去注意，要发现更多更好更温馨的游戏并不难。

老龄化的趋势及做好老年人养老的重要性

据预测，1990-2020年世界老龄人口平均年增速度为2.5%，同期我国老龄人口的递增速度为3.3%，世界老龄人口占总人口的比重从1995年的6.6%上升至2020年9.3%，同期我国由6.1%上升至11.5%，无论从增长速度和比重都超过了世界老龄化的速度和比重，到2020年我国65岁以上老龄人口将达1.67亿人，约占全世界老龄人口6.98亿人的24%，全世界四个老年人中就有一个是老年人。（此数据来自百度百科）

由于老龄化的加速，怎样保障老年人的养老与健康生活，成为关注和值得研究的话题，是、个人都面临的一个挑战！

老年人趣味运动会预计困难及应对方法

五、比赛项目（规则详见附件）

预计困难是安全问题，应对方法是医疗保障。

1、安全三、活动时间问题：老年人的身体机能下降，要注意比赛项目的安全性。

适合老年人的趣味活动，求？

3、卡士酸奶创意甜品制作

打门球是一个比较适合老年人的运动，有一定的运动量，锻炼人的手眼协调，而且是户外运动。还可以晒阳光，促进对钙的吸收，对老人的身体健康有非常大的好处。

3.猜谜会：老人拿着谜底找谜面，找对者加分。这是一项智力游戏，在游戏中，老人开动自己的脑力，主动参与活动，达到延缓衰老速度，降低患老年痴呆症的概率的效果。

如果觉得有用，请采纳，谢谢。

父亲节涂鸦区活动方案

父亲节涂鸦区活动方案（精选5篇）

为了确保活动有效开展，时常需要预先制定活动方案，活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。写活动方案需要注意哪些格式呢？以下是我为大家整理的父亲节涂鸦区活动方案（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

父亲节涂鸦区活动方案1 【设计意图】

每年6月份的第三个星期天是“父亲节”。以往，我们总是过三八妇女节、母亲节，唱的歌也总是“世上只有妈妈好”！幼儿对妈情感和依恋远超过对爸爸的情感。其实，父亲也有其温柔的一面，父亲也有着与子女嬉戏的渴望。因此，利用父亲节设计此活动来激发孩子关爱爸爸的意识。尽可能让幼儿体会情感，让孩子知道爸爸工作的辛苦，自己也应该关心爸爸，并能用相应的语言表达出来。

【活动目标】

1．愿意用简短的语句介绍自己的爸爸，能向同伴介绍爸爸的职业。

2．理解爸爸工作的辛苦，乐意大胆表达对爸爸的爱。

3．欣赏散文诗，增进父子间的亲情。

【活动准备】

1．每人带一张自己爸爸的照片。

2．事先在家里将把爸爸的手印印在纸上，并沿轮廓剪下来。观察自己爸爸的日常生活，了解爸爸的职业。

3．散文诗《我的爸爸》挂图、磁带。

【活动过程】

1．通过提问引出谈话话题

小朋友，你知道父亲节是哪一天吗？（每年6月份的第三个星期天是“父亲节”。）“我们每一个人都有一个爸爸，每个人的爸爸都不一样。今天我们请小朋友来说说你的爸爸是什么样子的？他是做什么工作的？”

2．幼儿自由交谈

将幼儿分成几个小组或两两结伴，要求幼儿拿着自己带来的照片向同伴作介绍。在自由交谈后，请个别幼儿在集体面前谈自己的爸爸，大胆地讲出自己对爸爸的认识。

3．比一比

请幼儿将自己的小手和爸爸的大手（手印）比一比，说一说爸爸的手为什么这么大？爸爸的大手能干什么？爸爸在家还做些什么事情？

4．幼儿欣赏散文诗《我的爸爸》

（1）配合挂图完整欣赏一遍。

请幼儿说一说感觉：爸爸举起宝宝，宝宝想什么？坐在爸爸翘起的二郎腿上，就像坐什么？骑到爸爸的脖子上有什么感觉？

（2）你喜欢你的爸爸吗？为什么？你在家最喜欢和爸爸做什么？

在幼儿谈话过程中，教师为幼儿提供新的谈话经验。如：我的爸爸是医生，爸爸的工作很辛苦，每天都要给病人做手术，晚上还要看书、开会。我喜欢和爸爸在一起整理图书、做游戏、等，还帮爸爸做其他事情。我喜欢我的爸爸……

（3）教师小结

我发现你们爸爸的本领都很大，每天上班很辛苦，并且爸爸都很爱孩子，希望我们的小朋友成为好孩子。父亲节到了，小朋友也应该关心爸爸，爱爸爸。你为爸爸做什么事来表现你很爱他的呢？你可以为爸爸做些什么事让爸爸高兴？（抱抱、亲亲、给爸爸倒水，捶背等）。

父亲节涂鸦区活动方案2 活动时间： 20xx年6月17日上午9：30---11：30

参与人员： 全体小朋友及爸爸们

活动缘由：

为了增进孩子和父亲的感情，同时培养孩子们的创新思维能力和动手能力，伟才联合卡士酸奶，于6月17日在举办“老爸，看你的!”亲子创意建构大赛，欢迎爸爸和孩子们参加!和宝贝享受快乐亲子时光，向宝贝展示最棒的自己，父子同乐动手搭建属于你们的创意作品!

一、活动内容：

1、黄豆与牙签创意建构活动

2、胡萝卜丁与牙签创意建构活动

创意建构大赛(根据孩子的年龄分组，爸爸和孩子一起完成小组任务，评选出优胜作品，更有丰富的奖品，欢迎大家积极参与。)

二、奖项设置：

所有奖项奖品准备：共38份

中大班：集体评奖

创意奖：5个

构建奖：5个

合作奖：5个

思维奖：5个

小班9个班，各班单独评奖：拼搭高度的两个作品获奖

三、活动准备：

卡士酸奶方：

四、活动流适合老年人的几种游戏特别三种程：

8:30-8:50：家长入园，走红毯，签名板留言，中大班家长进入指定区域班级，小班家长进班参加活动

9:00中大班全体幼儿准时集中完毕，主持人宣布开始活动。

9:00-9:05开场及手上亲子小游戏或小律动。

9:05-9:35大班：黄豆牙签创意亲子建构、中班：胡萝卜丁牙签创意建构、小班：白萝卜丁牙签创意亲子建构

9:35-9:55中大班将作品摆放到自己班级位置进行展出，由家委会评委统计票数的20名作品进行颁奖及发放礼物。小班级在自己班级进行评奖及颁奖。

10:00-10:20酸奶饮品创意制作，主持人介绍活动要求后开始亲子制作。主持人现场可以邀请特别有创意的家庭向家长们介绍制作过程，可创编一句话“卡市酸奶广告语”的介绍。品尝酸奶。

10:30结束活动，班级合影

父亲节涂鸦区活动方案3 一、活动目标

1、教师幼儿愿意用简短的语句介绍自己的爸爸，能向同伴介绍爸爸的职业。

2、幼儿感受父亲节的意义，理解爸爸工作的辛苦，趁着父亲节到来之际，乐意大胆表达对爸爸的爱。

3、欣赏赞颂父亲节的散文诗，增进父子间的亲情。

4、幼儿主动表达自己的爸爸的爱，在父亲节到来之际，表达出内心真实的想法，主动对爸爸表达自己的感谢和关心。

二、活动准备

1、每人带一张自己爸爸的照片

2、事先在家里将把爸爸的手印印在纸上，并沿轮廓剪下来

3、观察自己爸爸的日常生活，了解爸爸的职业

4、散文诗《我的爸爸》

5、挂图、音频

三、活动过程

1、教师通过提问引出谈话话题，导入今天父亲节活动的'主题。

（1）小朋友，你知道父亲节是哪一天吗？（每年6月份的第三个星期天是“父亲节”。）

（2）我们每一个人都有一个爸爸，每个人的爸爸都不一样。今天我们请小朋友来说说你的爸爸是什么样子的？他是做什么工作的？”

2、教师幼儿自由交谈，分享父亲节带给自己的感受。

（1）将幼儿分成几个小组或两两结伴，要求幼儿拿着自己带来的照片向同伴作介绍。

（2）在自由交谈后，请个别幼儿在集体面前谈自己的爸爸，大胆地讲出自己对爸爸的认识。

3、教师进入本次活动的主题，父亲节亲子活动——比一比。

（1）请幼儿将自己的小手和爸爸的大手（手印）比一比，说一说爸爸的手为什么这么大？

（2）爸爸的大手能干什么？爸爸在家还做些什么事情？

4、教师出示散文诗《我的爸爸》，幼儿欣赏散文诗，感受父亲节的情感和温暖。

（1）教师配合挂图完整欣赏一遍。

（2）请幼儿说一说感觉：爸爸举起宝宝，宝宝想什么？

（3）坐在爸爸翘起的二郎腿上，就像坐什么？骑到爸爸的脖子上有什么感觉？

（4）你喜欢你的爸爸吗？为什么？你在家最喜欢和爸爸做什么？

5、教师小结，总结以上幼儿的`谈话过程，教师为幼儿提供新的谈话经验。

四、活动总结

我发现你们爸爸的本领都很大，每天上班很辛苦，并且爸爸都很爱孩子，希望我们的小朋友成为好孩子！我们要记得，自己在家都可以为爸爸做些事让爸爸高兴！父亲节到了，小朋友也应该关心爸爸，爱爸爸……小朋友会为爸爸做有意义的事来表现你很爱他的，比如亲亲爸爸、抱抱爸爸、给爸爸捶捶腿、拿拖鞋、端茶水等。

父亲节涂鸦区活动方案4 活动时间：

线上活动时间：

xx年5月10—7月10日

现场活动时间：

xx年6月20日

活动地点： 福田中心城广场

阶段：网络报名

跟帖报名，上传亲子照片

报名参加6月20日现场活动，爬行比赛、才艺表演及家庭游戏。

注：（1）宝宝爬行比赛限报名30个宝宝（参赛宝宝年龄需为0——1岁）

（2）才艺表演限10人参加，内容不限，时间在3分钟内，如报名人数太多则需进行初赛，初赛另行安排（参赛宝宝年龄需为2—6岁）

（3）家庭游戏限20个家庭参加（参赛宝宝年龄需为3—6岁）

第二阶段：网络投票

网络投票评选流程：

1、报名，并在上传高清照片（仅限亲子照、家庭照及宝宝照片，不限张数

2、筛选积分根据投票数作为计分标准，一个ip一天只能投10票

3、6月18日12点投票截止，统计得分，得出比赛结果，公布得奖名单

第三阶段：现场活动

1、现场举行0－1岁组爬行比赛

2、现场举行6岁以内宝宝才艺表演

3、家庭游戏

名称：大珠小珠落纸篓

道具：塑料纸篓6只，乒乓球100只，相距2米划两条白线。

4、贵族天使儿童摄影现场亲子走秀活动

游戏规则：

1）孩子手集体项目奖励前3名，如某项目报名参加队数只有6队以下（含6队）时减一录取，不足3队该项目自行取消；个人项目按照项目规则胜出则拿优胜奖，另外凡参加者都可获精美礼品一份。拿纸篓与家长面对面站在两条线外。家长将5只乒乓球分别抛入篓中，进球多的一队为胜。

2）孩子可以前后左右转动身体接球，但不可过线。

3）比赛以进球数量的多少评出前三名，并派发家庭礼物。

5、颁奖

父亲节涂鸦区活动方案5 一、活动目的：

我们时常歌颂母亲，却总是无法形容深沉的父爱，对于父亲，我们总是忘了表达，说声我爱老爸有多难？也许我们和父亲之间，就总是这样心息相通，却默默无言。父亲总是真切地默默承受着，为爱扛起一片天。我们将在父亲节这天，让我们社区里的老年人里的老父亲们快乐地渡过这一天，并与家人一起在活动中得到快乐。

二、活动时间：

20xx年6月21日

三、活动地点：

社区会所一楼四、活动对象：社区老年父亲及其家人和社区干部五、活动内容：

＂感恩老爸我拍拍爱社区将于6月21日发出通知，征集社区居民父亲的相片（父亲年龄60岁以上），选取角度不限，尺寸要求：5寸－7寸，照片必须突出体现父亲的正面形象，并随附一句以＂感恩父亲＂为主题的话。照片内容要求自然，真实，亲切。活动将评选＂魅力父亲＂＂最感人父亲＂＂最可爱父亲＂＂爱心父亲＂＂耐心父亲＂等十个奖项各一名；照片于6月13日前交到社区。于6月15日父亲节当日社区活动中颁奖。

说出你的爱很多的子女很少在父亲的面前说出＂爸爸我爱你＂这句话，在6月21日父亲节当天，我们请社区里愿意对父亲说＂爸爸我爱你＂的居民参加此次活动。并由社区送予父亲节日礼品。

亲情趣味活动。

快乐满筐：准备汽排球与筐子，子女拿着筐子站在离掷球点5米的地点，由父亲掷球，两人配合，2分钟进5个球的得奖励。

运乒乓球：用乒乓球拍运着乒乓球在规定的起始点和终点之来回行走，由父子（女）接力，两组同时进行，快者获得奖励。

猜谜接力：自由组合成为二组，每组六人，组成为三对父子（女）。由个人看所给的资料，不能说话，用动作来表示资料中所写文字。传到一个人的时候，两组中猜中组组员获得奖励。

圈圈传情：自由组合成为二组，每组六人，组成为三对父子（女）。用嘴巴咬着塑料管子，套上圆圈，传给下一个人，速度最快组的组员获得奖励。

四、“父亲节感恩贺卡”设计大赛，自己动手制作贺卡表达对父亲节日的祝福对父亲养育自己的感激之情。

五、“爸爸，我爱你”三个一行动：为爸爸捶捶背、倒一杯水、说一句“爸爸辛苦了”。从小事入手，体会孝道。

老弹球游戏活动内容怎么写的

2、医疗保障：在比赛现场配备专业的医疗人员和设备，应对出现的健康问题。

写法如下：

1、活动名称：比如：“喜迎六、参加对象夹弹珠中寻趣味游戏之间忆童年”活动。

2、活动目的：“为喜迎的胜利召开，进一步推动近邻建工作，丰富辖区老年人晚年精神文化生活，呼吁更多老年人走出家门、融入社区、享受生活”。