育儿知识是什么意思 育儿知识包括哪些内容

怀孕做的NT检查是什么意思，是检查什么呢？怀孕多少周去做检查合适？

相信很多孕妈妈次正式去做产检的时候，医生都会提醒孕妈妈要做个NT，可是有很多孕妈妈不知道这个是什么意思，也不知道是检查什么内容，下面我们就来说一下有关nt的那些事。

育儿知识是什么意思 育儿知识包括哪些内容

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什么是nt，主要是检查什么内容？

Nt检查简单来说就是扫描胎儿颈项透明带层的厚度来筛查胎儿染色体异常或者心方面的一些疾病。胎儿的后颈处在特定的时间会有一些积液，Nt检查就是通过b超来检查这些积液的厚度，正常的话结果不超过2.5nm，如果检查出来的结果超过3nm，说明胎儿有染色体异常或者心方面问题，颈后透明带层越厚，风险也就越大。

这个检查是早期的次排畸筛检查，准确率超过85%，所以医生都会建议孕妈妈要做这个检查。

一般怀孕多少周的时候去做这个检查？

一般建议孕妈妈在11--13+6周去做这个检查，因为如果早于11周去做，这个时候有可能因为胎儿太小不好观察，但如果超过14周去做，就有可能透明带层那里的积液被胎儿吸收了，这样检查的话就没有意义了。

所以要去做这个检查的话，孕妈妈在特定的时间内进行。

NT检查其实没有想象中那么神秘，简单的说就是用去检查胎儿一个特定的，所以做这个检查也要胎儿的配合。

如果胎儿怎么办？

正常情况下，我们做一个b超只需要十分钟左右的时间，甚至都不用十分钟，但是做nt需要胎儿配合，做出指定的才行，所以如果胎儿的话，检查起来就更花时间。孕妈妈可以用一些小技巧令胎儿乖乖听话。

1.拍拍肚子

如果胎儿不乖，孕妈妈就拍拍肚子，和胎儿沟通一下，配合医生尽快把检查完成。

2.吃点东西

孕妈妈也可以通过吃东西来让宝宝动起来，因为孕妈妈吃过东西之后血糖就会变高，这时候的胎儿就会比较兴奋，动来动去就很容易让医生找到合适的位置了。

3.出来逛逛

如果胎宝宝睡着了，或者太懒了，孕妈妈不妨出来走动一下，四处逛逛，等宝宝过了这个睡眠周期或者已经精神起来了再去做也行。

不过说真的，做这个检查的时候胎儿还很小，很多医生都会有自己的方法让胎儿主动配合，所以孕妈妈也不需要担心太多，就让医生自己想办法吧。

但是在做检查的过程中，孕妈妈一定要注意自己的身体，如果太累了就跟医生喊停，先休息一下再说，如果腹痛之类的一定要及时跟医生说。

在检查的时候医生都会非常顾及孕妇的感受的，所以一定要及时说出来。

整个孕期，孕妈需要进行大概有11－13项产前检查，虽然是步骤比较繁琐的，但是目的都是为了能够及时的发现胎儿和孕妈身体的异常，降低问题胎儿的出生率，所以孕妈们要积极的配合医生做好检查，这也是为了宝宝和自己的身体健康所负责，而整个孕期可以分为三个阶段：孕早期，孕中期和孕晚期，这三个阶段所需要做的产检以及目的都是不同的，每个阶段的检查都是有目的的进行，但是最终结果都是防止孕妈及胎儿出现意外，给妈妈和宝宝的健康成长保驾护航。

怀孕做的NT检查是什么呢？

NT检查是英文Nuchal Translucency的缩写，翻译成中文的意思就是“颈项透明层检查”。大概在孕期11周左右，胎儿的颈后部会出现一层透明的液体，而NT就是通过来测量这层透明层的厚度，由此来评估胎儿是否患有一些先天疾病如先先天心病以及唐氏综合征的早期筛查。

因为胎儿患有这些先天疾病，那么皮下组织就会出现病理性的水肿，而这透明层的厚度能够反应出胎儿的状况，大部分的医院测量标准是大于3MM为异常，数值越大胎儿患有疾病的可能性也就越高，数值越低患病的可能性也就越低。

如果NT检查的结果有异常，孕妈可以通过做进一步的检查来确认，目前有两种无创DNA和羊水穿刺两种方法来确认，这两种检测的准确率很高，无创DNA准确率可以达到99%，羊水穿刺则是更高达，但是后者有一定的风险性。

怀孕多少周去做NT检查呢？

因为孕早期胎儿的身体处于分化的时期，是非常小的，检查颈部的透明层也不是很清晰，大概要在11周左右才会出现的比较明显，不过在孕14周左右就会被身体吸收，形成颈部的皱褶。因此对于做NT的时间限制非常严格，过早或者过晚检查都没有意义。

所以NT检查的时间是在11周－13周+6天这段时间，孕妈可以在12周建档的时候一起去医院检查，免得多跑一趟。但是因为很多孕妈并不知道这项特殊的检查，都会错过时间，那么也不要紧，可以等到孕15-20周的时候做孕中期的唐氏筛查。

NT检查和孕中期唐氏筛查的区别？

NT的检查是在怀孕初期通过测量胎儿颈项透明层，而唐氏筛查则是在孕中期通过抽取孕血液来检测的，虽然两种检测方式完全不同，但是检查的目是相同的。不过NT检查相比起唐氏筛查准确率会更高点。

NT这项检查也是近几年才开始有的，逗妈生大宝的时候还没有这个检查，二宝才开始有了，但是也不是强制要做的。而孕中期的唐氏筛查是一直就有的。可能会有很多孕妈认为，既然孕中期还要做唐氏筛查，那么孕早期的NT检查也就可以不用做了。这也是无可厚非的，只不过既然这些检查项目存在就有它们的意义，多一层筛查就多一层的保障，而且在孕早期发现胎儿异常，对于孕身心来说会更容易接受一点。

NT检查时的注意事项

1. NT检查不像其他检查，是不需要空腹和憋尿的，所以孕妈早上可以吃完早饭再去医院，但是如果是结合12周建档一起检查的话，那么就需要空腹了，因为建档的时候有许多抽血的检查项目，因此和医生咨询清楚。

2. 因为是通过腹部来做检查，所以孕妈选择穿那些比较宽松，舒适型的衣服，尽量穿上下分开式的衣裤比较方便。

3. NT检查对时间的要求比较严格，所以孕妈一定要在11周-13周+6天这段时间内进行，以免错过时间。

我是二胎妈妈，通过问答来分享自己所知所经历的孕产及育儿知识，也希望能从中学习更多的有益知识充实自己，您的随手点赞是我写作的动力，欢迎狂点，感恩遇见！

孕妈在怀孕期间都需要定期去医院做产检，而不少孕妈在开始检查的时候，产检医生经常会建议去预约做NT检查。相信不少孕妈都是怀着茫然的心情去做了NT检查，甚至检查完了还不清楚这个所谓的NT检查到底是做什么用的。那么，NT检查是什么意思，是检查什么？怀孕多少周去做这个检查比较合适呢？让我们来了解一下吧。

NT是nuchal translucency的缩写，中文意思是“颈项透明层”。这项检查是测定胎儿颈椎水平矢关切面皮肤至皮下软组织之间的厚度。该检查的目的是为了在孕早期的时候诊断染色体疾病和多种原因造成的胎儿异常。

研究发现，在怀孕11-14周左右，如果胎儿是唐氏儿或者有心发育不好的情况，那么颈项透明层会增厚。所以，如果测定发现颈项透明层的厚度高于正常值，那么胎儿异常的概率就会比较大。所以，NT检查其实也算是检查胎儿是否患有唐氏综合征的方法之一，而且具有较高的准确率。

因为NT检查属于检查项目的一种，并不需要抽血化验，孕进食和饮水通常不会影响检查结果。所以检查前是可以正常吃早餐的，而且因为是腹部彩超，也不需要憋尿。

当然，NT检查只是作为初步筛查的手段之一，是评估胎儿是否存在异常的风险，并不能确切诊断是否染病。但是可以帮助孕妈决定是否需要做进一步的诊断性检查，比如羊水穿刺检测。

知道了NT检查的意思和检查内容之后，孕妈就知道什么时候去做这个检查比较合适了。那就是在怀孕11-14周期间去做这个检查最合适，早了或者晚了，那么检查结果就不具有太大的评估意义。因为的检查只有4周左右，而且通常只有较大的医院才具备这种检查能力，所以一般需要提前预约。

而通常情况下，做完NT检查后，结果是可以马上知道的。如果检查报告中，测定的宝宝颈项透明层厚度小于3毫米，则属于正常范围值；而如果超过3毫米，则应向产检医生寻求问诊，并考虑进行羊水穿刺等进一步的检查。

据有关统计，NT检查合并母亲年龄筛查和母血筛查，唐氏综合征的侦测率能达到85%以上，远远高于只做母血筛查的60%。不论孕妇的年龄大小，NT检查已经成为孕早期不可忽视和逃避检查之一。尤其是孕早期服用过不良物、高龄产妇、曾生育过畸形儿、反复、有家族遗传病史等高危人群，更应遵照医嘱按期进行NT检查。而孕妈在做NT检查的时候，一定要放松心情，尽量避免过度紧张。

很多孕妈妈在去医院次建档的时候都会被医生要求预约NT检查，然后怀着一种茫茫然的心情就去做了，做之前不知道这项检查是做什么的，也不知道做之前要不要像其他检查一样空腹，更不知道自己面对着的是什么样奇奇怪怪的检查仪器，等到自己做的时候才恍然大悟，原来，NT就是一个检查呀!

做过NT检查的孕妈妈们应该都知道，NT检查就是在普通的房间里面给孕妈妈做的一种检查，所以NT检查的本质也就是产前的检查，和普通的产前检查一样要检查胎儿的双顶径、股骨长、腹围、头围、胎心率等指标，只不过NT检查比一般的产前还会多出来一项，即测量胎儿的NT值。

NT其实是一个英文缩写，用中文翻译过来就是胎儿的颈部透明带，颈部透明带位于胎儿的脖颈后方，是胎儿在特定的孕周才会出现的一种状态，在孕11周到13周＋6这一期间测量才具有临床意义，在孕11周之前，胎儿还太小，测量的时候误比较大，而到了孕13周＋6之后，胎儿颈后透明带里的液体会逐渐的被胎儿发育起来的淋巴系统所吸收，这时候再去做NT，意义就不大了。

别看这只是一条普通的透明带，它所带来的意义是非常巨大的，在正常情况下，医生做NT测量的胎儿颈部透明带的厚度应该小于2.5毫米，如果这一层透明带的厚度远远大于这个值，那么就表明胎儿很可能有染色体异常或者心发育异常的问题，而且这个值超出正常值越多，胎儿发生异常的可能性就越大。所以某种程度上说，NT其实是在孕妈妈怀孕的孕早中期的一项排畸检查，重要性不言而喻。

那么，孕妈妈做NT的时候要注意什么呢？

孕早期的时候，胚胎是非常小的，孕妈也还没有增大到一定程度，做时的还不能很好的透过孕妈膀胱看到胚胎，所以孕早期的检查都是需要憋尿的，而到了怀孕三个月以后，这时候胎宝宝已经长到了一只橘子大小，也增大得比较明显了，这个时候的能够比较清楚的看见胎宝宝在内的影像和发育情况，所以就不需要孕妈妈憋尿了。

知道了做NT是不用憋尿的，孕妈妈们还不了解做NT是不是还要空腹，一般来说，妇产科方面的都是不需要空腹的，孕妈妈可以空腹，也可以吃饱了再做，但如果孕妈妈当天有其他的检查项目，比如抽血这样的，建议还是空腹去医院比较好，由于做NT的时候需要胎儿处于一个特定的方位才便于测量，孕妈妈在做完其他项目之后可以在做NT前吃点甜食或者巧克力，有助于增加胎动，方便医生的检查。

孕12周是孕妇在医院建档的时间，只有建档的孕妇，医生才会系统全面的给孕妈妈做产检，如果孕妈妈还没有建档，需要带好自己的、、结婚证和孕早期的单子，医生会根据这张单子估计孕妈实际孕周，为以后预约检查做好铺垫。

您好，NT检查一般是在怀孕11-13+6周做，NT是测量胎儿颈部透明层的厚度主要是初步筛查胎儿染色体异常和心知异常。建议您跟医生沟通检查。另外怀孕15-20周需道要做唐氏筛查，筛查胎儿染色体异常，20-24周需要做系统彩超筛查胎儿结构畸形，请您去有资质的医院预防检查。

怀孕之后做nt检查的时间是停经11到13周加六之间。做nt是做胎儿颈后透明层的厚度测定。这个通过做来检查，这个检查的目的是判断胎儿早早期发生染色体异常情况的风险高低。正常的范围是0到3毫米之间。超过三毫米就有可能会出现胚胎染色体异常性的疾病。建议你到西宁现代妇产医院咨询，医疗设备专业水平都很高

NT，也是中的一项，好像只有医生开单时，注明查NT，才会有NT的值，也属于早期唐筛，为以后唐筛出问题了，可以参照这个NT值，不超过0.3cm就是正常的，属于畸形筛查。很多医院也没这一项，除了那些硬件条件好，或者专业的医院才能查。我上次做的三乙级医院也木有。我也在纠结要不要查呢。超过14周就没意义了。

Nt检查一般十到12周。胎儿颈部透明度有做b超，还有抽血。

跨越式思维

跨越式成长就是思维转换，核心就是每个人都可以脱胎换骨，成为一个你过去想象不到的人。很多方法可以提给我们，让我们实现思维的转换。

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2.新技能通过学习新技能的途径（慕课）变得容易有了巨大的变化。

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3.怎么实现思想转化？学会把握人生的第二次机会。我们喜欢的一个小兴趣，可能蕴藏着大量的价值。

非传统学习，扎克9岁辍学，25岁成了大学。教育经常会消灭人与人之间的异，而不是赋予人们去从事伟大事业的自。

教育的核心不在于挑选。而在于思考兴趣的转化。

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开启你的中年机遇，寻找乐趣与爱好结合点，增加知识储备并运用实战。

在乌卡时代，最重要的学习态度就是终身学习的态度。

“爹娘做主，一生受苦”，这句话是什么意思？

我想这句话想表达的意思指的是父母包办婚姻，自己的婚姻由父母做主选择。这样会让接受这一切安排的人承担接下来一生的不如意，一生的苦闷。有种逆来顺受的感觉，自己的终身大事，交到了父母手上，然后承担一切选择带来的结果。

任何事都不是自己做主，全是由父母帮决定，但又不是你想要去做的，又只能听从父母的安排，内心是一种煎熬。

意思是不让孩子做主，孩子只会依赖父母，没有自理能力，也不懂得感恩父母，永远为孩子受苦。

为什么，老人都说小孩子出月子就是见风长？

这是因为小孩子出月子之后，生长的速度和是比较快的，而且也是看着长大的。

因为孩子在前三个月的时候是长得最快的时候。一般前三个月他都可以长十几厘米，所以这个时候要多带宝宝去晒太阳。

这些孩子见天以后，就可以长得很快呀。当然这个也是等孩子满月才可以的，所以就有这样的说法了。

“3岁看大，7岁看老”，这句话是什么意思？

“三岁看大，七岁看老”是民间一直流传的俗语，意指一个人他的品行和成就都不是凭空而来的，都是有迹可循的。年龄只是一个约数，只可作为简单的依据。

首先说说“三岁看大”，一般幼儿从出生到三岁之间，给与其影响的是家人，生活环境的不同会产生不同性格的人。人之初，性本善，性相近，习相远。不同的家庭环境，不同的家庭成员性格培养出来的孩子也各不相同。有研究表明幼儿在这一段时间智商是可以人为提高的，即使作为成年人的家长不去刻意教育，他们也会受到不同程度的影响。比如孩子生活在经常吵架的环境中，性格就会偏执，附带隐患。生活在和谐美满的家庭中，性格会更趋向温和外向。三岁小孩从呀呀学语到可以跟人沟通，已经开始迈步走向文明，他无意识中选择的性格决定了青年时代的性格走向，三岁看大这个问题除了孩子本身的个性发展，也包括了其从幼年到青年时期所处的生活环境和家庭环境，孟母正是看重了这一点，才会选择不断的寻找适合居住的环境。

其次是“七岁看老”，孩子经过前期的家庭教育，能够做到与人沟通交流无障碍。这个阶段的孩子开始有自己的主观意识。开始区分对与错，好与坏。开始因为接受系统教育而选择更换生活环境，此处"老"字并不是老年人的意思，泛指成年之后的个人成就。孩子的可塑性非常高，比如他现在喜欢绘画，将来就有可能在绘画方面取得一定的成绩。同理喜欢读书，跳舞，唱歌的孩子们也是一样。

当然这一点不是必然的，再的孩子也不能逃脱被家长忽视教育后的悲剧，还记得那个少年天才方仲永吗？

所以家长千万不要成为孩子成长路上的绊脚石。

这是句古语，是说从小看大，通过你3、4岁的行为看你的性情，7、8岁的态度看你的品德。简单说其实就是变相的在讲你的家庭教育带你怎样的品行，从小时候你的品德能看得出你的家教和以后的出息程度。

我们常说孩子是一张白纸，你在上面画什么，他就会向那个方向发展，人在最初接触世界的时候是没有上的其他人的，你身边所出现的都是你的家人，家人在孩子成长过程中所起的作用是影响他整个人生最重要的部分，有些可能是影响生命的。

一个孩子从认知这个世界开始，到他结束生命，接触最多的人就是家人，而他作事的风格，处事的态度，待人的心胸和善良的天性等等这些都是受到家人的深刻影响的，古代男女相亲还有一个名称叫：相人家。这个意思就把找对象这事明明白白的告诉大家：在那个以父母之命和媒妁之言成婚的年代 里相亲的意思是“相人家”，也就是相对方的家庭，其中包括：家庭实力和教育水平，以及在当地的地位，用后来的话叫“成分”。而3岁看大，7岁看老这句话就是告诉大家你以后的出息大不大，以后事业或人生能否成功，在小时候就可以确定。就通过幼年时你的家庭教育带给你自身的能力和性格来决定你后来所有的事。最开始，我不以为然，可后来我有了孩子，真正明白了“从小看大，7岁看老”这句话是多么的有道理。我们的家长带给孩子的一些生活习惯和处事态度，真的可以影响你一生的道路。因此，孩子的学前的家庭教育可能是所有教育里最关键的教育。

新手妈妈是什么意思

新手妈妈是睡眠问题比较突出的一个群体，她们受婴儿作息时间的影响，睡眠是片段性的，很难找到一个完整时间去睡够8个小时，每天睡眠时间都不足。”《睡眠研究报告（2022）》编辑委员会主任、科学院学研究所心理学研究中心主任、心理学会副会长王俊秀近日在接受妇女报全媒体记者采访时呼吁，家庭和要对新手妈妈给予有效帮助和支持，提供更多便利条件，尽量为她们减轻育儿负担。

最近出炉的《睡眠研究报告（2022）》（以下简称“报告”）显示，近八成新手妈妈被失眠困扰，50.30%的新手妈妈认为自己的睡眠时长“不太够”，超过一半（58.38%）的新手妈妈表示自己一个月内有1—7天凌晨2点后才睡觉。“报告”分析了城市居民中产后女性的睡眠状况及其影响因素，并围绕着个人、家庭和三个层面提出对策与建议。

没时间睡觉或有了时间又睡不着，新手妈妈睡眠状况整体不佳

新手妈妈，即个孩子处于0—3周岁且尚未孕育第二个孩子的成年女性。有0—3周岁孩子的家庭正处于家庭生命周期的第二阶段，此时女性正处于学习如何扮演好母亲角色的关键期。无论在角色认知还是在生活方式、心态等方面，新手妈妈都表现出与其他阶段女性不同的特征。

王俊秀认为，一般群体主要存在睡眠拖延或熬夜问题，但新手妈妈是以育儿为核心的失眠，因为育儿特别是哺育小婴儿特别辛苦，生物钟节奏会被打乱。“报告”显示，新手妈妈普遍期望自己能够有较长时间的深度睡眠，希望“一觉到天亮”，醒来后“身心清爽”。但实际情况往往不乐观，新手妈妈并不能经常达到理想睡眠效果，深度睡眠较少，醒来后精神不够饱满。

“整觉”较少、睡眠问题多，在新手妈妈中普遍存在。女性从怀孕后期开始，受身体变化的不适及生育后给新生儿喂奶、新生儿哭闹和尿床等的影响，其睡眠质量发生明显变化。为了方便起夜照顾孩子、增强孩子的安全感，新手妈妈大多会在孩子出生头半年内让孩子睡在自己身边，自然会对睡眠质量造成影响。

另外，新手妈妈休完产恢复工作后，往往白天完成工作、晚上陪伴照顾孩子，大部分妈妈只能等孩子入睡后牺牲自己的睡眠时间获得片刻自由。“没时间睡觉是大问题，有了时间又不见得能睡着。”王俊秀的描述呈现了新手妈妈整体睡眠不佳的状况。

产后长期睡眠不良，易致新手妈妈疲劳萎靡、免疫力下降、焦虑抑郁等

记者在网上看到有大量产后女性渴望解决睡眠问题的求助信息，周围也有一些朋友因产后睡眠不足而自述整天处于萎靡状态甚至快崩溃了。大庆市中医医院副主任医师杨立平在回答网友求助时表示，产后女性失眠危害较多，的还会患上产后抑郁症。因为睡眠不足，新手妈身体、大脑都会处于疲劳状态，注意力无法集中，记忆力也受到影响，会表现为昏昏沉沉、精神萎靡等症状，时间长了可能会导致精神障碍，时会发生抑郁、焦虑、植物神经功能紊乱等。长期睡眠不好，还会导致新妈妈面色无光、皮肤晦暗，免疫力下降，如果原来就有高血压等慢性病还会加重。

记者查阅相关研究和资料还发现，睡眠问题还会对产后女性产生以下健康危害：健忘，产妇在分娩过程中已消耗了不少体力，气血消耗过大，更需要休息和调养。如果产后睡眠不足，容易导致精神难以集中，时间长了就容易健忘；易脱发，新妈妈睡眠不足就得不到很好休息，这会影响头部血液供应，容易脱发；不利于体型恢复。有研究显示，持续睡眠不足可造成激素改变从而食欲。研究人员发现，在孩子6个月大时，如果新妈妈每天睡眠不足5小时，那么在孩子1岁大时，她就将比每天睡7个小时的妈妈额外增加10斤体重。专家建议，产妇如果希望恢复到产前体型，除了保持健康饮食和体育锻炼外，每天还要多睡2小时。

改善新手妈妈睡眠，自我调整、家庭支持和妇幼保健服务一个都不能少

“报告”指出，女性群体科学地生育、养育、教育孩子，完成从新手妈妈到成熟妈平稳过渡，对于更好推动家庭和和谐发展具有重要意义。而尽快改善睡眠不佳，是产后女性应对这一特殊时期身心问题的途径。

减少睡眠干扰因素，放下“完美妈妈”执念。为了改善睡眠质量，建议新手妈妈养成良好作息规律，保持健康睡眠习惯，合理使用手机等电子产品。首先，尽量减少影响睡眠的干扰因素，如睡前避免饮用酒、咖啡、茶等，热牛奶和汤品也要适量，减少起夜次数。其次，需注意睡眠环境的改善，如适时调整灯光营造睡眠氛围，选用能让自己感觉舒适温馨的寝具，睡前听听轻松可促进睡眠的音乐，还可采取洗热水澡、泡脚、等适合自己的助眠措施。第三，多吃一些酸枣仁以及红枣、核桃等有安神作用的食物，多参加有氧户外活动稳定情绪。第四，在专业人士指导下，将孩子的睡眠节律调整到与自己更加契合状态，尽量减少喂夜奶、夜间哄睡的次数，哪怕难以获得理想的睡眠时长，也要尽量增加深度睡眠的时长。

此外，新手妈妈要学会悦纳自己，避免因追求“完美妈妈”形象而承受过多心理压力，遇到困扰应及时向专业人士倾诉、求助，改善在某些问题上不知所措的现状。如觉察到有影响睡眠的身心症状，千万不要讳疾忌医，要及时就诊治疗。

融洽家庭关系，寻求家庭支持。新手妈丈夫、其他家人等，应充分重视新手妈妈在育儿过程中表现出的各种情绪变化，给予她们更多支持和帮助，多替她们减轻负担。融洽和谐的家庭关系，能有效减轻新手妈心理压力，提升其睡眠质量，对促进母婴心理健康有积极作用。

社区卫生和妇幼保健机构应大力提供育儿支持。国内有研究认为，必要的护理干预有利于新手妈角色转换。因此，各地社区卫生机构、妇幼保健机构等应大力加强母婴健康服务的规范供给，利用各种网络平台、线下宣传等向新手妈妈宣传必要的生理、健康和育儿知识，帮助新生儿家庭在面对各方面变化时提前做好心理准备和知识储备，在提高育儿质量的同时让全家人都能获得更好睡眠。

同时，应鼓励新手妈妈更多地公开分享、讨论自己正在经历的种种困扰，以引发关注相关问题并提出解决办法；也要多宣传科学的健康知识，新手妈妈们和大众获得科学睡眠。

清平乐村居题目的意思？

原文：

清平乐

茅檐低小 ，溪上青青草。

醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪？

大儿锄豆溪东 ，中儿正织鸡笼。

最喜小儿亡赖 ，溪头卧剥莲蓬。

译文：

草屋的茅檐又低又小，溪边长满了碧绿的小草。含有醉意的吴地方言，听起来温柔又美好，那满头白发的老人是谁家的呀？

大儿子在溪东边的豆田锄草，二儿子正忙于编织鸡笼。最令人喜爱的是小儿子，他正横卧在溪头草丛，剥着刚摘下的莲蓬。

赏析：

《清平乐·村居》是南宋大词人辛弃疾的作品。此词描绘了农村一个五口之家的环境和生活画面，借此表现人情之美和生活之趣。全词以白描手法，有声有色、形象生动地描述了农村的乡土风俗，呈现出一种清新、宁馨的风格。

虽然每个人的童年都不一样，但是对任何人而言童年都是最美的时光。古人对童年时期孩子的描写更是入木三分，寥寥几字，儿童天真无邪、童真童趣、调皮活泼的形象就跃然纸上

宿新市徐公店

宋 杨万里

篱落疏疏一径深，树头花落未成阴。

儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。

清平乐·村居

宋 辛弃疾

茅檐低小，溪上青青草。

醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪?

大儿锄豆溪东，中儿正织鸡笼。

最喜小儿亡赖，溪头卧剥莲蓬。

诗词译文

《宿新市徐公店》:

映入眼帘的是那通向远方的小径和小径两边稀稀落 落的篱笆，还有远远近近那金灿灿的油莱花。通向远方的小径旁，曾经的 桃花、杏花早已凋落，而路旁的几棵杨树却吐着还没有成荫的嫩绿新叶。 一群可爱的顽童正在追捕蝴蝶，可机灵的蝴蝶哧溜飞入莱花丛找不到了。

清平乐·村居:

茅草房屋矮檐低，门前有一道溪流，岸边长满青草， 绿水青草相映，更显得碧清可爱。不知是谁家的斑斑白发的老夫妻喝过几 杯酒后，醉醺醺地用地道的土语对话，互相取悦，语调柔媚亲昵。大儿子 在河东的豆田里锄草，二儿子正在编织鸡笼子。最令人欢喜的是小儿子的 调皮神态，他正横卧在溪头草丛，剥食着刚摘下的莲蓬。

欢迎大家关注我“小人物大人物爸爸”。我会不断的更新有趣欢乐的故事和育儿知识。

虽然每个人的童年都不一样，但是对任何人而言童年都是最美的时光。古人对童年时期孩子的描写更是入木三分，寥寥几字，儿童天真无邪、童真童趣、调皮活泼的形象就跃然纸上

宿新市徐公店

宋 杨万里

篱落疏疏一径深，树头花落未成阴。

儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。

清平乐·村居

宋 辛弃疾

茅檐低小，溪上青青草。

醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪?

大儿锄豆溪东，中儿正织鸡笼。

最喜小儿亡赖，溪头卧剥莲蓬。

诗词译文

《宿新市徐公店》:

映入眼帘的是那通向远方的小径和小径两边稀稀落 落的篱笆，还有远远近近那金灿灿的油莱花。通向远方的小径旁，曾经的 桃花、杏花早已凋落，而路旁的几棵杨树却吐着还没有成荫的嫩绿新叶。 一群可爱的顽童正在追捕蝴蝶，可机灵的蝴蝶哧溜飞入莱花丛找不到了。

清平乐·村居:

茅草房屋矮檐低，门前有一道溪流，岸边长满青草， 绿水青草相映，更显得碧清可爱。不知是谁家的斑斑白发的老夫妻喝过几 杯酒后，醉醺醺地用地道的土语对话，互相取悦，语调柔媚亲昵。大儿子 在河东的豆田里锄草，二儿子正在编织鸡笼子。最令人欢喜的是小儿子的 调皮神态，他正横卧在溪头草丛，剥食着刚摘下的莲蓬。

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《清平乐·村居》其中“清平乐”是词牌名，“村居”是题目，意思是乡村生活。