孕妇能吃冷饮吗_孕妇能吃冰淇淋吗

孕妇可以吃冰淇淋吗

孕妇在怀孕期间可以适当地吃冰激凌。

孕妇能吃冷饮吗_孕妇能吃冰淇淋吗

孕妇能吃冷饮吗_孕妇能吃冰淇淋吗

孕妇在怀孕期间可以适当地吃冰激凌，但是不要过量，否则会不利于胎儿的生长。孕妇平时要多喝温开水，多吃新鲜的应季蔬菜和水果，可以多吃新鲜的豆制品，但不应多食冷饮，以免伤及脾胃，造成腹胀、腹泻等不良反应，建议怀孕的妈妈少吃或者不吃冰激凌。

随着孕周的增加，体内的激素水平升高，再加上胎盘激素的作用，身体的降糖能力比较，所以吃太多的冰激凌不便于血糖的控制。还有就是孕早期很多的孕产妇胃肠道功能不好，早孕反应比较的时候，如果吃冰激凌有可能胃肠道黏膜，引起血管收缩，造成腹痛、腹泻等胃肠道症状，加重早孕反应。

孕妇应多吃的食物

1、可以多吃含有维生素比较高的食物，特别是水果、蔬菜中的含量比较高，比如苹果、草莓、橙子等水果，、芹菜、油麦、绿叶的蔬菜，并且这些食物中还含有叶酸的成分，有助于防止胎儿出现神经管发育畸形的现象。

2、可以吃蛋白质含量比较高的食物，主要是蛋类、肉类，比如鸡蛋、牛肉等，因为这些食物可以提高孕妇的免疫力，并且有助于为胎儿以及孕妇补充营养。

3、可以多吃含钙量比较高的食物，比如牛奶、豆浆等，有助于胎儿的骨骼发育。

以上内容参考：

孕妇能吃冰淇淋吗

孕妇能吃冰淇淋。

孕妇可以少量吃冰淇淋，因为冰淇淋的口味比较香甜。孕妇在孕期有可能会有一段时间比较燥热，想吃一点凉的东西或者有一些食欲不振，想吃一点平时喜欢吃的甜食。这种情况下，在偶然的条件下是允许孕妇吃少量的冰淇淋的。

怀孕后如果产检都没问题的话可以适当吃些冰淇淋的，但是如果产检的时候需要保胎治疗的，或者医生建议要特别注意的孕妈还是要注意的，不能吃的就不能吃，为了宝宝，为了自己，只能忍忍，等以后宝宝出生了，宝宝和妈妈都身体允许的条件下就可以解解馋了。

冰激凌历史渊源：

冰淇淋是冷冻食品发展而来的。早在公元1世纪，古罗马国王就叫奴隶们夏天从高山上采集冰雪，用于冷冻水果、蜂蜜和果汁。国王常常在夏天用这些冷冻食品来招待宠臣和国外使者。

有研究人员却认为冰淇淋起源于。早在1000多年前，封建王侯为了消暑，让人在冬天把冰取来，贮存在地窖里，到了夏天再拿出来享用。唐朝末期，人们在生产时开采出大量硝石，并且在一个偶然的机会发现硝石溶于凉水的时候会吸收大量的热，甚至可以让水结冰。

从此人们不用储藏冰块就可以在夏天制冰了。此时有了专门在夏天卖冰的商人，他们把糖加到冰里吸引顾客。到了宋代市场上冷冻食品的花样多起来了。商人还在里面加果或果汁。元代的商人甚至在冰中加上果浆和牛奶，这种冷冻食品被认为是原始的冰淇淋。

孕妇能吃冰的食物吗?

怀孕期间不要吃太多的冷冻食品，宝宝身体各器官不断地发育，需要充足的营养供给，所以妈妈本身要增加各种不同食物的摄取，使宝宝获得正常发育，并且贮存养分供日后哺乳之用。怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱，有些孕妇顾虑到增加营养后，胎儿生长过大，造成难产，而限制饮食，其实这是错误的观念，增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。

怀孕早期(一至三个月)：这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育，足够的养分供给是要表，特别是维他命B群及叶酸、菸碱酸。孕妇在此刻常恶心呕吐吃不下东西，那怎麼办呢？不想吃就不要勉强，不必拘泥於非得三餐都得吃饱饱的，而应该是少量多餐，想吃就吃，多吃含蛋白质、维他命丰富的食物，如：新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等。错失早期怀孕的营养补充，对日后婴儿生长发育将有不良的影响。

怀孕中期(四至六个月)：克服了早期怀孕的不适，孕妇这时候较为舒服，同时不算太大，胃部不受压迫而食欲也变好了，胎儿发育也比前期快一点，孕妇要多摄取蛋白质、钙质、铁质及卵磷质(蛋黄)丰富的食品，小米等杂粮含维他命B1较多，至於米饭、面食则要适量，因为淀粉、糖分多易发胖。

怀孕后期(七到十个月)：怀孕后期胎儿体重快速增加，孕妇食欲也增加，此时饮食以清淡为主，勿摄食过多盐分以免加重四肢水肿，引发妊娠高血压，除了怀孕早、中期的均衡食物外，蔬菜水果要多吃，避免便秘，有些妈妈此时仍然食欲不佳，可以少量多餐来对应，切忌糕饼甜食吃太多，造成产后身材恢复难困难。

怀孕期间饮食的注意事项

有很多的孕妇在怀孕期间毫无节制地进食。为了妈妈和宝宝的健康，孕期应该多注意一下饮食生活，特别是要注意控制热量摄取和保持营养均衡。为了在分娩时不遇到麻烦，我们应该从知道自己怀孕时起重新考虑每天的食谱。

注意防止热量摄取过剩

过胖会给妈妈和宝宝带来许多危险，例如容易患妊高症和糖尿病；、骨盆、产道周围脂肪堆积会使产程延长或者造成妈妈难产。早孕反应消失后，食欲大增，妈妈常常想将宝宝的那份也吃出来，这种想法是错误的。一般来说，只要比怀孕前多摄入1463千焦的热量就可以了。

积极地摄取以下的营养成分

肚子中的宝宝发育所需要的营养都要靠妈妈从食物中获得，孕期饮食质量重于数量。

特别是要保证从食物中均衡地摄取铁、蛋白质和钙。其中钙的需要量为900毫克是怀孕前的1.5倍；铁的需要量为20毫克，是怀孕前的1.6倍。但是过多的摄入富含铁的肝，有可能导致维生素A过剩症，这也是不容忽视的问题。

过多摄取食盐会导致浮肿和妊高症！

人们已经认识到，控制盐分的摄入对于预防生活习惯病是十分重要的，对于孕妇来说，这一点更为重要。过多摄入盐分是引起浮肿、妊娠高血压、妊高症的重要原因之一。孕期的饮食应该以清淡为原则。可以在食物中多加一些醋或香菜、调料以达到少放盐的目的。清淡对制作辅食和幼儿食品也是必须的，为了自己的健康，爸爸们也应该逐渐习惯清淡的饮食。

如何看待方便食品和嗜好食品？

平时不经意吃的方便食品会妨碍钙的吸收，而孕期钙又是必不可少的。对有的人来说一下子完全戒掉方便食品是很难的，可以先从减少吃的次数做起，尽量自己做饭吃。在出现早孕反应和身体不舒服时，不妨试着让爸爸做饭。少吃平时爱吃的、容易让人发胖的甜果汁和点心。

如何安排孕期饮食

孕妇比怀孕前需要更多的营养。因为孕妇不仅要维持自己旺盛的代谢需要，还要供给胎儿生长发育的需求，另外也要为自己分娩和哺乳期的高度消耗做好能量和营养储备。所以，孕妇在整个怀孕期间要加强营养，科学、合理地安排孕期饮食。

孕妇的营养需求在妊娠的不同阶段是有所区别的。因此，应根据孕期的不同阶段的营养需求来安排饮食。

妊娠早期，许多孕妇都会有恶心、呕吐、厌食等早孕反应，孕妇可能会因此造成进食不足、营养不良。然而，这个时期正是胎儿各个器官处于分化形成阶段，蛋白质和维生素的需求较高。因此，这个时期孕妇要通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食。在安排食谱时，要注意饮食的营养质量，多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，如鱼、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鲜水果和蔬菜。

妊娠中期，早孕反应消失、食欲增加。此期正是胎儿迅速生长发育的阶段，尤其是大脑发育。这个时期的饮食安排，既要重视营养的质，也要保证营养的量，做到吃饱吃好。要注意多食富含蛋白质、维生素的食物，同时要多食含钙、铁等微量元素的食物，如鱼、肉、肝、蛋、海带、虾皮、豆腐干等。

妊娠晚期，胎儿增长更加迅速，加之怀孕晚期，孕妇还要为分娩、哺乳储备足够的能量。这个时期，除了保证蛋白质、维生素，糖等营养素的补充外，还要注意增加铁、钙、锌等微量元素的补充。孕妇此时期要注意多吃猪肝、鱼、肉、蛋黄、海带、紫菜、干虾皮、、豆腐干、花生米等食品。

有的妇女怀孕后由于内热喜欢吃冷饮，？是否定的，吃冷的东西对孕妇及胎儿身体健康非常不利。总的说来有以下几个方面：

孕妇在怀孕期胃肠对冷热的非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现腹痛现象。

孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并有水肿，如果大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血流减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与乘机而入，引起嗓子痛哑、咳磁、头痛等，时还能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎等。

吃冰的东西除可使孕妇发生以上病症外，胎儿也会受到一定影响。有人发现，腹中胎儿对冷的也很敏感。当孕妇喝冷水或吃冷饮时，胎儿会在内躁动不安，胎动会变得频繁。因此，孕妇吃冷食一定要有节制，切不可因贪吃冷食，而影响本身的健康和引起胎儿的不安。

议孕妇少吃冰的食物、少喝冰水，尤其是孕早期的准妈妈们更要特别克制。

在怀孕早期，多数孕妇都会胃火上升，即使不是在特别热的时候，也会想吃冰激凌、喝冰水，缓解燥热。这种情况下，一星期吃一两次冰激凌（100克以下）对身体可能不会有明显的影响。但如果一天吃冰激凌超过200克，或者一天内喝冰水超过了4杯，就非常容易伤及脾胃，影响消化功能。或许有些孕妇一开始不会觉出有什么不对劲，但连续几次这样吃冰的东西，很多人就会出现不畅、分泌物增多等现象，的还可能导致炎，给孕妇带来很大的麻烦。不仅如此，脾胃功能下降，会增加肠道疾病的感染率，患病者如果需要用，用风险还得考虑进去。这样算来，利弊得失显而易见。

那么，怎么缓解孕期的燥热呢？建议孕妇可以多吃些常温的新鲜蔬果，以补充身体水分；喝常温的水来代替喝冰水。同时，孕妇要注意营养均衡，少吃油腻、辛辣性食物，这样才能从根本上防止胃火上升带来的“口燥”。

孕妇不可以吃太多的冰冷的食品.天气较热,吃一点冷饮可以,但千万不可以吃的太多.因为凉食进入体内会使血管收缩,减少胎盘给孩子的血液供应,对孩子的发育有影响.

少吃，冰冷的东西对胎儿也是不好的，孩子出生后会带有气管或支气管炎，朋友中有实列。男婴几率小

女婴几率大

虽然可以吃，但如果吃得太多，可能会引起腹泻，而腹泻有宫缩。所以冰的东西不能吃得太多。

尽量不要吃。怀孕期间应该注意调理饮食，应少食辛辣厚味或过吃寒凉食物，以免胎儿受母体积热或寒凉影响，宜食清淡易消化又富于营养的食品。

孕妇是不可以吃冰的东西呢,吃了是会引起宫缩的呢,一旦宫缩是会引起的呢.

少吃，吃太多冰冷的食物容易拉肚子，还有酸辣的，生冷的都要忌口，就算想吃也不能多吃

孕妇能够吃冰淇淋吗？孕妇冰淇淋吃多了会怎么样？

冰淇淋是生活中很常见的零食食物，在夏季深受很多人的喜爱，具有快速消暑的作用，但是吃冰淇淋也有许多要注意的地方，那么孕妇可以吃冰淇淋吗？孕妇冰淇淋吃多了会怎么样？孕妇是可以吃冰淇淋的，下面就来详细了解具体内容吧。

1、孕妇吃太多冰淇淋影响

：孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。

时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。孕妇生病，也会给胎儿带来不好的影响。

第二：孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。

虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。

妇女怀孕期间,胎盘会产生大量孕激素,是胃肠道平滑肌张力减少,胃酸酸度减低,胃肠蠕动减弱,此时胃肠黏膜对冷热非常敏感,孕妇多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消耗功能降低,出现食欲不振、消化不良、腹泻、腹痛、胃痉挛等症状。

现代医学研究表明，胎儿对冷的敏感，孕妇吃冷饮时胎动次数增加，会容易出现宫缩或是造成孕妇腹泻。

因此，孕妇不宜过多地吃冷饮。

2、孕妇吃冰淇淋的原则

原则：忍

第二原则：再忍

第三原则：少吃点，莫贪嘴

第四原则：吃健康的。

3、孕妇吃冰淇淋注意事项

1、孕妇在吃冰淇淋的时候，记得，不能多吃，一天多也就一个就够了。如果多吃的话，会引起消化不良，胃寒等症状。

2、孕妇吃冰淇淋的时候，当然，还有不要选择奶油味太重，或者是太甜的冰淇淋，否则其伤害也是相当大的。

3、孕妇如果有胃疾或者是体寒的情况下，建议不要再吃冰淇淋了。否则会加重胃部不适感，以及全加重体寒的症状的。

4、怀孕的女性在吃冰淇淋后，如果感觉到不舒适的话，请立刻停止吃。如果有宫缩的现象，就更要到医院进行治疗和查看。

5、吃雪糕的时候不要太快，应在口中稍微停留再吞下去。

6、市面上的雪糕多含有一些添加剂，购买的时候应注意，不要买不明品牌、小作坊里的雪糕，容易出现质量问题。

4、孕期注意事项

1、饮食方面

怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

2、物方面

在怀孕的早期一定要注意用，由于这段时期是胎儿各个器官发育的重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用，吃啦孕妇不能吃的就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的物。

3、孕期环境

由于怀孕的早期的重要性，除了用注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和引起的胎儿畸形。

4、孕期生活

已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量的做到不要同房，胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成留下遗憾。怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的。

5、工作方面

一旦怀孕知道，早期的修养是很重要的，所以如果可能的话就尽量的不要去工作啦，不要做过多的体力劳动，平时用电脑工作的话不要做的太久，使用电脑的时候也不要用的太长，穿上防辐射的服装，必要的时候进行休。

6、运动方面

在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠。

7、心情方面

怀孕的早期还要注意的就是心情愉快舒畅。怀孕以后由于心理的原因，很多孕妇妈妈们脾气都会不好或者烦躁，很怕闹，这样可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息休息。老公们也要有表现的，抽时间多陪陪老婆，安抚一下，不要惹老婆生气，做点老婆喜欢的事情，多关心一下，让老婆每天都有一个好心情。

怀孕能吃冷饮吗

怀孕不要喝冷饮，冷饮属于寒凉食物，对肠胃比较大，有可能导致肠道粘膜血管收缩，使胃酸和消化液分泌较少，消化和呼吸功能减弱，会影响胎儿的发育，并且喝冷饮容易感冒，对孕妇身体不好。

意见建议：建议过期进行产检，饮食方面自己不是特别放心可以咨询主治医生，避免因为贪嘴造成对胎儿影响。平时注意饮食规律，不要吃寒凉和过冷的食物，可以多吃蔬菜水果，孕期避免接触烟酒，注意休息，不要做剧烈运动。

孕期饮食需注意，冷饮还能吃吗。

怀孕可以吃冰淇淋吗

怀孕可以吃冰淇淋。

冰淇淋属于夏季比较常见的一种食品，主要是由饮用水、牛奶、奶油、糖等原料制作而成，且含有一定量的食品添加剂，部分五颜六色的冰淇淋甚至会添加色素。孕妇在怀孕期间可以适当地吃冰激凌，但是不要过量。

市面上的冰淇淋所含有的成分比较复杂，也不能保证安全性。孕妇平时要多喝温开水，多吃新鲜的应季蔬菜和水果，可以多吃新鲜的豆制品，但不应多食冷饮。怀孕后孕妇除了避免吃生冷食物以外，还要适当改善不良的生活习惯，不要经常熬夜，需要保证充足的睡眠和休息。

冰淇淋分类

硬冰淇淋的膨胀率在80%-，硬化成型是为了便于包装和运输。软冰淇淋在生产过程中没有硬化过程，膨胀率在30%-60%，一般可以用冰淇淋机现制现售。

淇淋主要以奶油为原料制作的冰淇淋，口感润滑舒爽，但也同时带有奶油的高热量等危害。酸奶冰淇淋以酸奶冰淇淋粉或者浆料为原料，使用酸奶冰淇淋机制作的冰淇淋甜品。果蔬冰淇淋采用“鲜奶液和鲜果酱”结合而成的软式冰淇淋。

圣代用牛奶、糖果肉、果汁、果酱、奶油等多种主料混合做成的软式冰淇淋。部分圣代还有蛋黄，有草莓、樱桃、巧克力、水蜜桃等口味。

女性怀孕的时候可不可以喝冷饮？

女性怀孕的时候是不可以喝冷饮的，喝冷饮的话会给肠胃造成负担，对宝宝的生长发育不好。

女性怀孕的时候尽量不要喝冷饮，因为如果长期喝冷饮，会损伤脾胃，使寒气内生，所以怀孕时候尽量少吃冷饮。

是不要喝冷饮，如果喝冷饮的话，可能会让自己的身体特别不舒服，甚至可能会影响到孩子。

怀孕可以吃冷饮吗？会不会影响到胎儿的生长？为什么？

不可以吃冷饮，会影响到胎儿的生长，因为温度是特别低的，所以就会影响到的环境，终就有可能会导致胎儿。

怀孕是不可以吃冷饮的，会影响到胎儿的正常生长，因为冷饮会到孕妇的身体，然后就会影响孕妇影响孩子。

可以吃，但是不可以多吃。有影响。因为这些东西里面有一些成分对于宝宝来说不是很好。

孕妇不能吃冷饮，孕妇不可以吃太多的冰冷的食品。因为凉食进入体内会使血管收缩，减少胎盘给孩子的血液供应，对孩子的发育有影响。

冷饮会使孕妇抵抗力下降

医学家们发现，在孕期时孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血并有水肿，倘若大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血流减少，可以导致局部抵抗力下降，令潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与乘虚而入，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。

吃冷饮会导致腹泻腹痛

孕妇的胃肠对冷热的极其敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。

吃冷饮会引起胎儿躁动

孕妇多吃冷饮不仅为自己带来伤害，腹中胎儿也会受到一定影响，有人发现，腹中胎儿对冷的也很敏感。当孕妇喝冷水或者吃冷饮时，胎儿会在内躁动不安，胎动会变得频繁。因此，孕妇吃冷饮一定要有节制，切不可因贪吃冷食，而影响自身的健康和引起胎儿的不安。