灯笼草的食用方法 灯笼草的食用方法和用量

夏枯草的功效与作用及食用方法(2)

值得注意的是，服用夏枯草脾胃虚弱、慢性肠道疾病患者须慎服，阳虚怕冷的人慎用，气虚者禁用。用夏枯草入还是要咨询相关医生的建议哦！

夏枯草的副作用

灯笼草的食用方法 灯笼草的食用方法和用量

灯笼草的食用方法 灯笼草的食用方法和用量

夏枯草煲凉茶不能随意喝

夏枯草性凉，有的酒家常用夏枯草煲凉茶给顾客喝，“湿气”重、脾胃虚弱的人或患风湿的人喝了，就容易造成腹泻甚至加重病情。已经允许夏枯草作为凉茶的添加成份。

夏枯草的食用方法

夏枯草鲜嫩茎叶g洗干净，入滚水焯过，捞出来用冷水浸洗，控干；香菇5朵以开水泡发，洗干净，去蒂。泡香菇水待用。油锅烧热，入夏枯草煸炒，下香菇，泡菇水，料酒，味精，盐翻炒熟，以水淀粉勾芡，淋鸡油，颠翻几下出锅即可。

功效：清热、降压

夏枯草粥

将夏枯草花30g洗干净，切段，装入干净布袋，放进锅里。加适量的水，小火熬成汁，去袋。大米100g洗干净，加适量的水和汁，大火煮沸后改小火熬至成粥就可以。

功效：清肝火、降血压

板蓝根夏枯草饮

板蓝根30g，夏枯草20g，适量的白糖。把板蓝根，夏枯草水煎，加适量的白糖。每回10-20g，每天3回。比较适用于腮腺炎肿疼发热有硬块者。

功效：清热解毒、凉血散结

夏枯草茶

夏枯草，绿茶同量。把夏枯草切碎成6《生草性备要》：去痰消脓，治瘰疬，清上补下，去眼膜，止痛。小段，和绿茶混匀，每回取适量的泡茶。比较适用于肾炎高血压属于肝阳上亢者。

功效：清热平肝

原料：夏枯草50克，猪肉(瘦)克，盐2克，味精1克。

做法：先把夏枯草择去杂物，用清水洗净，用刀切成段。将瘦肉放入滚水锅内煮5分钟，捞出，再清洗一次。用清水9杯或适量放入煲内煲滚，放入夏枯草、瘦肉，用武火煲滚，再改用文火煲2小时，加入精盐、味精调味，即可食用。

膳功效：此汤清肝热、降血压，适用于高血压患者食用。

三草红糖蛋

原料：鸡蛋150克，夏枯草15克，蒲公英15克，益母草20克，赤砂糖50克。

做法：将夏枯草、蒲公英、益母草装入纱布袋内，扎口。将布袋置砂锅内，加清水适量，旺火煮沸，打入鸡蛋，加红糖，改文火煨60分钟，将汤、蛋倒入大碗中。

膳功效：本品清热解毒、化瘀消肿，适用于产褥期急性乳腺炎。 上一页 全文完(共 7761 字) 展开全部内容

请问这是什么？怎么吃和什么功效？谢谢！

夏枯草绵茵陈蜜枣煲猪瘦肉

它属于茄科酸浆属多年生草本植物，别名：革针、苦耽、灯笼草、虎弁草、天泡草、王母珠、洛神珠、洋姑娘、红姑娘、挂金灯、戈力、灯笼草蒧、寒浆、酢浆、金灯草、姑娘菜、灯笼儿、挂金灯、苦精、红娘子、珊瑚架、山瑚柳、天灯笼草、九古牛、打朴草、金灯笼、锦灯笼、蓝花天仙子、野木瓜、野胡椒、叶下灯、铃儿草、荷朴。不同地区有不同的名称。

4.治疗瘰疬

酸浆具有清热、解毒、利尿、降压、强心、抑菌等功能。主治热咳、咽痛、音哑、急性扁挑体炎、不利和水肿等病。酸浆果实成熟后呈红色，酸甜可口，特别是霜后采收，更是口味宜人；目前，在一些地区已作为水果上市销售。酸浆成熟时挂满枝头，如同一串串灯笼，别具特色。酸浆果实中含有人体需要的多种营养成分，其中钙的含量是西红柿的73.1倍、胡萝卜的13.8倍，维生素C的含量是西红柿的6.4倍、胡萝卜的5.4倍。它独特的风味和丰富的营养，是加工饮料、果酒等饮品的好原料，开发酸浆大有可为。

夏枯草的功效与作用及食用方法？

茶疗功效：清热平肝，降血压.

夏枯草的功效与作用是什么?

夏枯草的功效与作用分为两个方面，一方面夏枯草具有用的效果，我们可以采用夏枯草来年治疗一些疾病，例如咳嗽和痰多，夏枯草能起到凉血和止血的功效呢，另外一方面是食用，我们可以用夏枯草做出很多膳。

夏枯草性寒，味甘、辛、微苦，具有清泄肝火、散结消肿、清热解毒、祛痰止咳、凉血止血的功效，适用于淋巴结核、甲状腺肿、乳痈、头目眩晕、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺结核、血崩、带下、急性传染性黄疸型肝炎及细菌性痢疾等。现研究表明，夏枯草有降低血压的作用，并能扩张血管，其所含芦丁有抗炎作用，并能降低血管通透性，减少脆性，降低肝脂。夏枯草还有 癌细胞的作用。

夏枯姑娘果果子是一个套着灯笼型荚子的小圆果，比拇指大一点，里面有很多小籽，果实营养丰富，富含糖、有机酸、维生素C以及铁、磷、钾、钙等微量元素。未成熟时味酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，非常甜，不仅可以鲜食，可以用来烤果饼，做果酱、罐头、果汁等多种食品。由于果实酸味纯正，完全成熟的果实酸甜适口，别具一格。草的食用方法：

夏枯草是清热泻火类的中，能清火明目、散结消肿，是广东民间暑夏时入汤入常用材。“双花”即性味平和而又甘润的灯芯花和鸡蛋花，均能清心火、利、祛溼热、润肺燥。合而炖猪瘦肉，带有中清香的可口，能清热祛溼、润燥生津，且清心火润心肺，为男女老少皆宜。

材料：夏枯草15克、灯芯花5扎、鸡蛋花10克、蜜枣2个、猪瘦肉400克、生姜3片。

烹制：各物分别洗净。稍浸泡，枣去核。一起下炖盅，加冷开水1毫升5碗量，加盖隔水炖3小时，进饮方下盐，为3-4人用。

2、夏枯草黑豆汤

营养价值丰富，中医认为它可滋肾阴、润肺燥、制风热而又活血解毒。合而为汤，在盛夏秋暑时用有补肾水、平肝火之功，同时血压高和偏高者常饮，能使血压较持久地下降，头昏胀等症状改善，还对风火牙痛有效。

材料：黑豆50克、夏枯草30克、冰糖适量。

3、夏枯草煲鸡脚

烹制：夏枯草洗净，用纱布包裹;黑豆浸泡半小时，洗净。一起下瓦煲，加清水1000毫升约4碗量，武火滚沸后改文火煲30~40分钟，下冰糖便可。为2人用或1人1日分2-3次进饮。

材料：夏枯草30克、鸡脚6只、猪瘦肉克、生姜4片。

烹制：夏枯草稍浸泡、洗净;鸡脚洗净，去甲、切对半;猪瘦肉洗净。一起与生姜下瓦煲，加清水0毫升约10碗量，武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。为3-4人用

4、夏枯草茶

材料：夏枯草60克。

做法：将夏枯草置保温瓶中.以沸水300毫升冲泡15分钟，代茶饮用，每曰1剂。

茶疗功效：清肝散结.主治瘰疬、瘿瘤、乳痈.乳癌

5、夏枯草绿茶

材料：夏枯草1棵、绿茶.蜂蜜少许。

做法：将夏枯草切成小段.与绿茶混匀冲泡，焖约10分钟后可酌加红糖或蜂蜜饮用。

夏枯草清热解毒 具体食用方法

夏枯草大家都知道是什么吗，其实它是一种中材，是可以食用的一种中材哦，不仅营养丰富，而且还可以有滋补身体的作用，对于清热解毒健脾养胃是不错的选择呢，大家来看看它的吃法吧。

制作：将夏枯草、绵茵陈、薏米分别浸泡15~20分钟，蜜枣5 防治肺结核 身体感染肺结核的疾病时，用夏枯草两克加水煎煮，分两三次服用，或在煎煮的时候加适量红糖熬成膏状，每天早晚分别服用一次，能够有效改善发烧咳嗽，咯血咯痰，胸痛等不适。去核，猪瘦肉洗净，再加入生姜一起放入瓦煲。加清水0ml(约10碗)，大火沸腾后改小火煲2个小时，调入适量盐即可。

分量：3~4人夏枯草闷香菇用。

功效：广东民间煲汤有“夏天清热离不开夏枯草，春天祛湿离不开绵茵陈”的说法。然脾胃虚弱者不宜过多食用夏枯草，故需要健脾祛湿的薏米来调和。绵茵陈是茵陈的幼苗，具有利湿退黄的功效，可有效疏肝、清肝热。中医里三伏天的养生要诀就在于清热解暑、祛湿、消暑生津。此时，夏枯草是食疗的不二之选。夏季可以选择吃这样的食材哦，具有利尿消肿的作用，而且还可以清热去火的哦，对于增强体质，减少疾病有好处，适合夏季食用，清热去火解毒，而且还可以健脾祛湿哦。

关于夏枯草的食用介绍，上面给大家介绍了食谱，相信大家对这些小常识也有了一些了解了吧，大家平时要注意照顾自己，多吃一些有营养的食物，清热解毒健脾祛湿，这样会更健康。

夏枯草的营养价值_夏枯草的功效与作用及食用方法

这个在市场上叫“花姑娘”，不过它的学名是酸浆。

夏枯草的营养价值

夏枯草该品为双子叶植物唇形科夏枯草的干燥果穗。采收，除去杂质，晒干。有对生苞片2片，呈扇形，先端尖尾状，脉纹明显，外表面有白毛。每一苞片内有花3朵，花冠多已脱落，宿萼二唇形，内有小坚果4 枚，卵圆形，棕色，尖端有白色突起。体轻质脆，微有清香气，味淡。以色紫褐、穗大者为佳。夏枯草为清肝火、散郁结的要。本品配以菊花、决明子，可清肝明目，治目赤肿痛、配以石决明、钩藤，可平降肝阳，治头痛、头晕;配以玄参、贝母、牡蛎等品，可软坚散结，治瘰历结核。

1清肝明目：用于肝热目赤肿痛，及肝阳上亢之头痛、目眩（如高血压病），可配苦丁茶、野菊花。

2清热散结：用于乳腺炎、腮腺炎，可配柴胡、赤芍、浙贝母。用于瘰疬（如淋巴腺结核）、瘿瘤（如单纯性甲状腺肿大），常配牡蛎、浙贝母。

3《本经》：主寒热、瘰疬、鼠瘘、头疮，破症，散瘿结气，脚肿湿痹。

7《本草从新》：治瘰疬、鼠瘘、瘿瘤、症坚、乳痈、乳岩。

8《科学的民间草》：有利尿杀菌作用。煎剂可洗创口，治化脓性外症，洗涤，治及粘膜炎。

9《现代实用中》：为利尿，对、病有效；并能治高血压，能使血压下降。

夏枯草的食用方法

1、夏枯草狗肝菜汤

材料：狗肝菜(鲜品)克，夏枯草30克，蜜枣、冰糖适量。

做法：狗肝菜、夏枯草、蜜枣洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1小时，取汤溶化冰糖。

功效：本汤治症是因肝火郁结或肝经风热所致，治之既需清肝热，又需散肝火。

2、忍冬夏枯草茶

材料：忍冬藤、夏枯草各30克，蒲公英、玄参材料：夏枯草25g，绵茵陈15g，蜜枣5个，薏米60g，猪瘦肉400g，生姜3片。各15克。

做法：上用量减1/3，共捣碎，置保暖瓶中，冲入适量沸水，盖闷20分钟。不拘次数，代茶饮服。

功效：清热解毒，利咽散结。主治瘁腮而见发热，耳垂下腮部漫肿疼痛，坚硬拒按，咀嚼困难，咽红肿痛等。

3、夏枯草黑豆汤

材料：黑豆50克、夏枯草30克、冰糖适量。

做法：夏枯草浸泡、洗净，用纱布或煲汤袋装好，黑豆浸软，洗净，两者一起放进瓦煲内，加入清水1毫升(约5碗量)，武火煲沸后改文火煲约30-40分钟，调入适量冰糖便可。

功效：此汤清热消暑、明目清肝火、滋肾阴、润肺燥、制风热而又活血解毒及降血压的作用，尤其适宜日渐干燥的秋暑日，同时更适宜于盛暑炎热时血压高和偏高者，能使血压较持久地下降，头昏胀等症状改善。此外对风火牙痛亦有效。

夏枯草的功效与作用及食用方法 有何好处？

夏枯草含三萜皂甙（齐墩果酸，尚含游离的齐墩果酸、熊果酸、芸香甙、金丝桃甙、顺-咖啡酸、反-咖啡酸）、各种提取物、多糖、维生素B1.维生素C、维生素K、胡萝卜素、树脂、苦味质、鞣质、挥发油、生物碱、水溶性盐类（约3.5%，其中约63%是）等。

夏枯草清热祛暑的功效，民间又用它来泡茶，作清凉楼上的城市人不懂！别瞎说，香姑娘是水果，剥开外皮就可以吃！成熟的香姑娘很好吃，味道香甜！祛暑剂。夏枯草具有明显的降压作用，其提取物具有降压活性及抗心律失常作用中医治疗高血压时常在处方中加夏枯草以加强降压作用。散结消肿，用治肝郁化火，灼津为痰，痰火郁结而致瘰疬、瘿瘤、乳癖等，多与消痰散结配用。夏枯草可以清肝明目，用治肝火上炎，症见目赤肿痛、畏光流泪，头痛眩晕等症，可单用。

夏枯草功效与作用 夏枯草食用方法

夏枯草的功效与作用

1、夏枯草有清热泻火、明目、散结消肿的作用，可以用于肝火上炎，所致的目赤肿痛、头晕目眩、目珠疼痛、急躁易怒、面红目赤、口苦口干、胁肋胀痛等症状的调理。另外，夏枯草也有散结消肿的作用，可以用于淋巴结核、淋巴结肿大、结节性甲状腺肿等疾病的治疗。由于夏枯草既能清肝火，又能散结消肿，所以也可以用于乳腺炎、乳腺增生等疾病的辅助治疗。另外，现研究，夏枯草也有降压的作用，所以也可以用于轻中度高血压的辅助治疗。此外，夏枯草也有明显的抗炎作用，对于痢疾杆菌、伤寒杆菌、霍乱杆菌等，都有一定的抑制作用。不过由于夏枯草的性味偏于苦寒，所以脾胃虚弱或者脾胃虚寒的人群，不建议服用。

4《本草衍义补遗》：补养血脉。

材料：金银花3钱，夏枯草30克。

作法；用沸水1000ml冲泡半小时，待温凉后可当茶水饮用。有降血压的功效，尤其对治疗肝热肝阳上亢型的高血压（口干、口苦、脸红目赤、头痛眩晕等症状）效果更好。但因金银花，夏枯草的性偏寒凉，身体衰弱，脾胃虚弱者宜慎用。

3、夏枯草荷叶茶

组成：夏枯草10克，荷叶12克（去蒂，或新鲜荷叶半张）。

制法：取上30～40克研成粗末为一日量，放保温杯中，用沸水冲泡，盖闷10分钟后即可饮用。

夏枯草的功效与作用及食用方法

夏枯草在我们到处都可以看到它的身影，那么你想知道夏枯草的功效与作用是什么吗?它该怎么吃呢?下面我给你详细的介绍，一起来了解吧!

1、夏枯草的是清肝明目,散结解毒,夏枯草的作用是治目赤失明,目珠疼痛,头痛眩晕,耳鸣,乳痈,痄腮,高血压病,夏枯草用是脾胃虚弱者慎服夏枯草。

4、食用方法有：（1）夏枯草狗肝菜汤：狗肝菜、夏枯草、蜜枣、冰糖适量。（2）忍冬夏枯草茶：忍冬藤、夏枯草、蒲公英、玄参。

2、夏枯草配金银花，可治热毒疮疡，如化毒丹。夏枯草去痰消脓。治瘰疬，清上补下，去眼膜，止痛。

3、炖猪肉瘦肉，具有中香可口，能清热除湿，滋润干燥，生津生津，清心生火，滋润心肺，适用于男女老少。

夏枯草片的功效与作用及食用方法

夏枯草有散结消肿、清热解毒，用夏枯草300克，加水两杯，煎至七成，吃完饭过一段时间以后温服，可用于辅助治疗瘰疬。

长期易上火导致喉咙疼痛及眼睛较干的人群通过服用夏枯草片是可以起到显著的治疗效果的。因为这款物是中，味道味苦，但是夏枯草的叶子可以泡茶，喝了以后能败火和祛除体内的热做法：将夏枯草稍微浸泡一下洗干净，然后猪脚洗干净对半切块，猪瘦肉也洗干净。将所有的食材放入砂锅中，小火炖煮两个小时，然后加入食盐就可以了。度，起到消肿和散结的效果。尤其是长期肝火旺盛的人群，适量的服用夏枯草片是可以起到调节肝火旺盛及疏肝的效果。而且夏枯草片对于身体免疫力低下引发的淋巴结肿大、甲状腺肿大等问题的治疗是有显著的效果。夏枯草片的效虽然很好，但是也要正确的服用才能让效果发挥到。所以在服用夏枯草片期间还是需要按照说明书服用，食用方法为每次服用6片，每日两次为宜。夏枯草片的功效与作用及食用方法在我们日常生活中还是非常广泛的运用的，但是服用这款物期间建议大家需要合理调理自己的饮食健康，不要吃辛辣及生冷的食物。

夏枯草的保健功效以及吃法详解

夏枯草是一种中草，我们比较熟悉的王老吉和和其正凉茶就是食用夏枯草作为主要的材料，因为夏枯草具有取出时热、防暑降温的功效，非常适合南方湿热地区的人群和北方夏季的人们食用。夏枯草一般可以泡茶喝，也可以炖汤、炖肉吃。

被放下既的时候，由于天气太炎热，人们经常出汗，导致食欲夏季，将夏枯草与鸡脚一起煲汤能够有效的治疗由于热引起的疾病。它不仅味道浓厚，还具有润胃、健脾、清肝降火、解郁散结等功效。既可为我们在炎热做法：将所有的食材清洗干净，然后红枣去核，夏枯草、灯芯花稍微浸泡一下。将所有的食材一起放入炖锅中，加入适量的清水进行熬煮，大约三个小时之后加入食盐，起锅服用。夏季的餐桌上增添一道美味，还适用于肝气郁结、气郁化火等症的人士食用。夏枯草煲鸡脚汤是我们夏季餐桌上的一道美食。

食用夏枯草的三个保健功效——润肺抗辐射

夏枯草炖肉是非常适合润肺抗辐射的。瘦肉是我们生活中很常见的肉类食物，它的食用方法很多，可你知道吗?将瘦肉与夏枯草搭配在一起煲汤会有很多的功效。夏枯草瘦肉汤不仅是制作简单，在家都能够做来吃。还具有开胃、润肺、健脑、抗辐射等多种功效。喜欢挑食的朋友可以经常做来吃，不仅开胃还有助记忆力。

食用夏枯草的三个保健功效——补血强身健体

夏枯草的吃法：夏枯草双花炖猪瘦肉

材料：夏枯草、助手头、鸡蛋花、灯芯花、生姜、红枣、食盐

夏枯草的吃法：黑豆夏枯草汤

材料：黑豆、夏枯草、冰糖

做法：将夏枯草洗干净用纱布包裹好，然后黑豆放入清水中浸泡半个小时，洗干净备用。将两种材料一起放入锅中炖煮，大约四十分钟后加入冰糖。建议每天服用三次，对于身体好处多多。

夏枯草的吃法：夏枯草煲鸡脚

材料：夏枯草、鸡脚夏枯草可以入或做凉茶，适合在夏天食用，有防暑降温的效果。那么夏枯草的营养价值有哪些?夏枯草的功效与作用及食用方法有哪些?、猪瘦肉、生姜、食盐

夏枯草可以做凉茶喝，是非常好的祛湿饮品，南方地区由于雨水较多，比较湿热，人们体内湿气太重，喝夏枯草茶可以帮助身体去湿。夏枯草在夏季饮用可以防暑降温，不过夏枯草泡水喝要注意会让身体产生抗性，还会对胃部有一定的，所以，夏枯草泡水喝并适合所有人，大家要注意。