清淡的菜谱家常菜

清淡的菜谱家常菜：

教你几道家常菜，荤素搭配，好吃不腻人，学会家人有口福了教你几道家常菜，荤素搭配，好吃不腻人，学会家人有口福了


教你几道家常菜，荤素搭配，好吃不腻人，学会家人有口福了


教你几道家常菜，荤素搭配，好吃不腻人，学会家人有口福了


1、青椒土豆丝

青椒土豆丝是我们家常菜中常见的，青椒的香辣加上土豆丝的清脆，真是下饭的佳伴侣。

2、葱爆牛肉

牛肉一般涮火锅多，但搭配大葱爆炒也是一番美味，浓郁的葱香加上牛肉的嫩滑，味道鲜美。

3、干煸孜然花菜

花菜清脆可口深受人们的喜欢，花菜爆香以后再融入孜然的清香，真是美味的很，喜欢吃花菜的朋友赶紧学会它。

4、手撕杏鲍菇

杏鲍菇鲜香嫩滑，再搭配线椒一起爆炒，香辣下饭，味道很赞。

5、家常小烧肉

芹菜炒五花肉在家常菜中很常见，荤素搭配，营养均衡，简单美味，同时还可以解解馋。

6、包菜炖粉条

包菜和粉条，那是再家常不过的饭菜了，包菜的膳食纤维和维生素含量丰富。

哪几道家常菜，荤素搭配，好吃不腻人，学会家人有口福了呢？

玉米炖排骨、茄子肉末、茄子炒豆角、麻婆豆腐、冬瓜汤、炖猪蹄等等。

蛋炒番茄，莲藕排骨汤，糖醋里脊，等等，都是饭桌上大家普遍欢迎的菜，除此以外还可以做一些腊排骨，还有一些鸡翅等等。

干扁五花肉食物：五花肉、朝天椒、葱蒜、盐、糖、老抽王、生抽酱油、米酒。作法：1、把五花肉切成块状，青椒去籽，斜着切发展条。2、锅中耗油，把切成小块的五花肉加点油里爆锅冒油后，放葱蒜再煸炒。3、小肉微卷发再放老抽王、米酒。教你几道家常菜，荤素搭配，好吃不腻人，学会家人有口福了。

板栗鸡食物：鸡大半个，栗子、植物油、小米椒、姜、蒜、尖椒、米酒、盐各适当。作法1、将鸡清洗干净切片沥干水，栗子拨壳，姜切片，预留，热锅热油至7成，放进姜、蒜、朝天椒煸炒一下。2、添加黑椒鸡块煸炒，加上一丝盐，少量生抽再次走红翻炒出香味。放进栗子再次炒匀后摆入电饭煲。教你几道家常菜，荤素搭配，好吃不腻人，学会家人有口福了。

香菇炖鸡块食物：黑椒鸡块适当，瘦猪肉1一小块，大枣3颗，平菇5个，生姜片1片，水适当。作法：1、黑椒鸡块，猪瘦肉清洗沥干水分，平菇用小水泡发三十分钟，大枣清洗裁开。2、电饭煲里放2一杯水的使用量。3、把黑椒鸡块、猪瘦肉、平菇、大枣、生姜片、(红枣)放进铁盆里，放进水，终放进电锅里，盖上盖。教你几道家常菜，荤素搭配，好吃不腻人，学会家人有口福了。

剁椒鱼食物：白鲢或花鲢鱼头1个、剁辣椒4汤勺、海鲜酱油适当、生姜片5片。作法1、找一个大盘子，先把生姜片摆放在菜盘底端。2、将清理干净的白鲢鱼头斜着割开不必切条，淋上2汤勺海鲜酱油。3、上再铺平剁辣椒，滴上少量油，切记不能加盐，海鲜酱油和剁辣椒本身有盐味。

哪些超级好吃的家常菜，学会后不怕吃不下饭，简单开胃又营养呢？

肉末茄子、芹菜炒肉、清炒西兰花、香菇青菜、鱼香肉丝等，这些家常菜荤素搭配，味道鲜美，超级好吃。

这些非常好吃的家常菜就是，红烧肉，糖醋排骨，糖醋里脊，蒜香羊肉，还有牛排。

【椒香鸡片】今天的这道椒香鸡片,有两个椒。一是花椒,一是青椒。所以这椒香指的是花椒的香味和脆嫩的青椒味。

哪几道好吃又好做的家常菜，荤素搭配不油腻，吃一口满嘴香呢？

香辣鸡翅，炖排骨，火腿炒鸡蛋，炒粉丝这些菜都是一些家常的，特别好吃，满口留香。

火爆泡椒腰花、宫保鸡丁、排骨清炖冬瓜、家常油焖红虾、香辣鱼块 、农家小炒肉 、红烧鸡翅 、 、剁椒鱼头

第1个炒土豆丝非常好吃，有味道有口感，第2个我们比较喜欢的鸡蛋炒韭菜也是荤素搭配，营养健康又有食欲。

蒜蓉娃娃菜，红烧茄子，可乐鸡腿，这些家常菜荤素搭配不油腻吃一口满嘴香。

味道浓郁，荤素搭配，做法简单好吃，一学就会的几道家常菜有哪些？

味道浓郁，荤素搭配，做法简单好吃，一学就会的家常菜有可乐鸡翅、红烧鱼、麻婆豆腐、金针菇肥牛、芹菜炒木耳、茄子炒肉。

皮卷，番茄炒鸡蛋，辣椒炒肉丝，觉得这样的菜还是非常多。

茄汁玉米鸡丁 茄汁玉米鸡丁的做法如下: 食材准备:番茄,鸡胸肉,盐,生抽,淀粉,玉米粒等...

番茄用开水烫一会儿去掉外皮,切成小丁,备用。鸡胸肉切丁盛入碗中,加一点盐、生抽、淀粉腌制...

起锅烧油,鸡胸肉丁下锅翻炒至变色,盛出。锅中烧水,玉米粒煮熟后捞出备用。

哪道家常菜，荤素搭配有营养，天天吃不腻呢？

龙豆角炒肉这道菜简单又家常，荤素搭配，营养均衡，梅豆角营养也很丰富，比大鱼大肉还好吃

道：黄豆拌，第二道：凉拌鸡腿肉，第三道：回锅豆腐，第四道：爆炒肥牛，第五道：青椒酿肉，第六道：凉拌鸡蛋。这几道家常菜荤素搭配有营养，天天吃不腻。

有黄豆拌、红烧肉、土豆炖牛肉、回锅豆腐、爆炒肥牛等等。

有哪些混搭式家常菜，简单好做，一家人都觉得好吃呢？

香芋蒸排骨，豆豉酱蒸鸡腿，凉吃干烧带鱼，这些家常菜特别简单好吃，而且味道也特别好，营养价值也比较丰富。

西红柿炒鸡蛋，尖椒肉丝，回锅肉，清蒸鱼，锅包肉，这些混搭式家常菜特别好做，口感非常好。

生蚝炒蛋，干贝娃娃菜，玉米胡萝卜排骨汤。这些都是非常简单好吃的菜。只需要准备好食材，然后一起炒，没有什么技术含量的。