香茅煲家常做法 香茅可以做什么汤

椰浆煲鸡汤的做法

2.香葱打成结、姜拍松与干红椒、花椒一起放入调料包。

材料：鸡半只椰浆葱姜红枣枸杞香菜

香茅煲家常做法 香茅可以做什么汤

香茅煲家常做法 香茅可以做什么汤

香茅煲家常做法 香茅可以做什么汤

1）椰子香茅鸡汤做法:

调料：料酒盐白胡椒粉

做法：鸡切块冷水下锅，加两勺料酒煮出血末，洗干净备用。

姜切片，小葱打结，椰浆200毫升倒入碗中。

鸡块冷水下锅，放两勺料酒，下葱结姜片以及红枣。大火煮开后加入椰浆。

再次煮开后转小火炖煮50分钟左右，加白胡椒粉和盐，撒红枸杞。

出过撒香菜和葱花即可享用啦。

温馨提示：

只需半只鸡，200毫升的椰浆，锅是4升。量的话小红薯可以根据自己的情况定。

炖汤一定要防止溢出来，小火炖煮的时候一定要把锅盖留个缝。

椰浆比较方便，味道也比较纯做法：黑豆洗净，浸泡1~2小时，椰子肉切条，南枣洗净，将水和材料一起放入瓦煲，武火煮沸，转小火煲两个小时饮用，补血强身。，如果小红薯用新鲜的椰子汁和椰肉也可以。但是不加水的椰子汁炖会有点甜腻哦。工科男自己的口味还是建议加水的。

1、锅里放黄油少量，滑炒蟹味菇，加少许盐，断生起锅。

3、水开加入鸡腿块和蟹味菇同煮，将余下椰浆全部加入。水开转小火。

4、鸡肉煮熟加适量鱼露，糖。

5、关火，加入青柠檬汁约半颗，泰椒圈和香菜点缀即可。

香茅怎么洗干净 香茅简单洗发

8. 适用于年老调料：盐3克,姜2克,料酒5克体衰，疲倦无力，烦热口渴等症。养颜、滋润之效。

牛腩的家常做法

虾4尾，肉片100克，香茅2根，草菇50克，蕃茄1/2个，玉米1/2根，豆腐1块，大白菜100克，香茅汤底800㏄，柠檬汁20㏄，鱼露1大匙，细砂糖1/2茶匙，盐1/4茶匙

很多人都喜爱吃牛腩，那牛腩是什么呢，很多人都不知道，那我们在制作美食的时候，也都是要对美食进行一些了解，这样我们在制作的时候，也都会知道，什么样的制作方法适合我们选择，而且对身体的健康，也不会有着危害，吃的时候也更放心。

那牛腩是什么呢，下面就详细的介绍下，让我们在购买牛腩的时候，也都知道该如何选择才好，在制作上，什么样的制作方法，怎么吃适合我们选择。

牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，是指带有筋、肉、油花的肉块，这只是一种统称。

国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主，是取自肋骨间的去骨条状肉，瘦肉较多，脂肪较少，筋也较少，适合红烧或炖汤。

另外，在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多，但形状不大规则的里脊边，也可以称作牛腩，是上等的红烧部位。

牛腱也可以算是牛腩的一种，筋肉多，油少，甚至将火锅材料除冬粉外，全部洗净备用，取一锅，将锅底材料全部放入锅中大火煮开，火锅料可以依据喜好放入锅中，大火煮熟即可食用。全是瘦肉。因此一般用来卤，不适合炖汤，更不适合红烧。

营养价值

2.牛腩的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。

3.牛腩含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素。

牛肉还是每天所需要的铁质的'来源。

4.牛腩还含肉毒碱。

焖牛腩的做法大全

材料：牛腩，葱，姜，蒜，干辣椒，桂皮，花椒，八角，草果，陈皮，小茴香，生抽，老抽，豆瓣酱，料酒。

做法

1.牛腩一块，洗净，切大块。锅里坐水，开后放入牛腩焯至变色后捞出，冲凉水并清洗干净浮沫。

2.所有材料准备好，锅内凉油放入花椒，爆香后花椒捞出不要，依次放入各种香料、葱姜蒜和辣椒爆香，再放入一小块冰糖炒化。

3.放入一勺豆瓣酱，炒出红油，放入牛腩翻炒上色均匀后，烹入料酒略炒，加生抽和老抽，翻炒均匀，加水到肉的位置，再煮开后，移入高压锅内，上气后30分钟，关火自然排气即可。

萝卜牛腩煲的做法

材料： 牛腩500克，白萝卜3个，香葱3根，姜30克，干红椒4-6个，花椒少许。

做法

1.牛腩切小块焯水后洗净，萝卜切块。

3.炒锅热后倒油，放入牛腩煸炒变色后烹入料酒，放老抽上色，再放入糖，加水没过牛腩后放入调料包，倒入高压锅，出气后再压二十五分钟。

4.将高压锅移至水龙头下，用水冲，迅速解压。

5.往锅内放入切成块的萝卜，加入盐和鸡精，再上压，压五分钟即成。

香茅红白萝卜牛腩煲

材料： 牛腩、姜片、葱段、八角、香茅酱、韩国辣椒酱、料酒、酱油、1片香叶、萝卜。

做法

1、牛腩整块入水汆，取出后用热水洗净，切块，沥干。

2、在高压锅里，放1tbsp油，炒香姜片、葱段、八角。

3、放2tbsp香茅酱、1tbsp韩国辣椒酱(提颜色)炒匀。

4、放沥干水的牛腩，翻炒上色均匀，加热水、料酒、酱油、1片香做法：椰子去皮洗净，穿透椰眼，控出椰汁后从蹄部锯开作成椰盅；叶。

5、上汽后压20分钟关火，放汽。

6、压力跑光后开盖，将萝卜块放入拌匀，转入砂锅炖30分钟至萝卜熟软，撒香菜上桌。

牛腩是什么，以上有着详细的介绍，同时以上是解说，我们知道，制作牛腩上，我们应该选择什么样的方法，而且在制作的时候，也是需要注意，它的不同的制作方式，使得它的味道也都是有着很大改变，因此说牛腩制作过程也都是重要。

如何煲香浓咖喱汁

香茅也被称为是柠檬草，它是禾本科香茅属的大概55种芳香性植物的总称，葱属鳞茎单生，圆柱状，鳞茎外皮白色，稀淡红褐色，叶片圆筒状，中空。

咖喱汁

1.牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。

用料：红椒干100克，香叶10克，清水20克，香茅100克，豆蔻粉100克，咖喱粉100克，丁香粉10克，黄姜粉100克，椰子茸100克，油咖喱600克，虾糕300克，洋葱茸75克，蒜茸20克，姜米20克，干葱茸20克，精盐45克，面粉300克，白糖40克，浓缩柠檬汁50克，生油750克，淡上汤6500克。制法：先将香叶用清水浸出味后去渣留水；香茅切段切块后用果汁机绞烂成茸；虾糕入锅微火烘干和炒香；然后猛镬下油，同时放下洋葱茸、蒜茸、姜米和干葱茸起镬，再加入香茅茸、香叶水、红椒干等爆香；再放入椰子茸、黄姜粉、咖喱粉、油咖喱、豆蔻粉用铲不断翻炒，待铲出香辣味时，再加入剩余的味料及虾糕拌匀煮滚便可；用钢盆盛起，生油封面备用。注：咖喱汁如不用生油封面，露空过长便会变黑。注：“咖喱粉”是以黄姜粉为主，并加上白胡椒 、芫荽（香菜）籽、小茴香、桂皮、姜茸、八角（大茴香）、花椒（川椒椰子鸡球汤的制作材料：）等香料磨成粉后配制而成，色泽姜黄，味辣而香；由于“咖喱粉”略带有苦味，故加工成酱时我们必须用较多的洋葱、蒜茸等料头爆香起锅去调和，此时的咖喱香味方可更好地带出。

材料

胡萝卜60公克，马铃薯150公克，苹果1颗，红蕃茄1颗，奶油25公克，蒜末5公克，姜末5公克，猪绞肉100公克，洋葱丝100公克，原味鸡高汤400㏄，咖哩块60公克

做法

1.将胡萝卜、马铃薯、苹果洗净后，分别去皮切块；红蕃茄洗净切块后，加入200㏄的鸡高汤，放入果汁机中搅打成泥状。

2.取锅烧热，加入奶油溶化后，先放入蒜末、姜末炒香；续加入猪绞肉炒至变色后，再加入洋葱丝炒至变软后，续加入作法1的材料和剩余的鸡高汤熬煮约20分钟后，再放入咖哩块拌煮均匀即可。

请教椰奶海鲜汤的家常做法？

2、将香茅，香菜根，高良姜下锅，加高汤，加入一半椰浆，待水开。

材料 花枝30公克，香茅1小段，椰奶100c.c，南姜2片，柠檬叶1片，香菜梗少许，水1000c.c，蛤蜊4个，鲜虾3尾，香菜少许，小辣椒2支，柠檬汁1大匙，盐1小匙，鱼露2小匙，白胡椒粉少许，糖1小匙

辅料：主料：椰子350克,鸡胸脯肉200克洋葱一个,红萝卜一个,姜二片

做法 1.花枝从内侧切花刀备用；香茅切段备用。

2.取一汤锅，在锅中加入椰奶、南姜、香茅、柠檬叶、香菜梗、小辣椒，以小火煮约5分钟等待其煮出香味即可。 3.在作法2的锅中继续放入水、蛤蜊、鲜虾及所有的调味料，以中火煮5分钟将食材煮熟后，盛装倒入汤碗中的时候，加入香菜做为点缀即可。

香茅和葱有什么区别

调料/腌料： 盐适量

香味不一样。首先，打开椰子，留椰子水备用，把椰肉打成汁就可以成为天然椰奶了，在烹饪的时候放入椰奶，加上少量的椰汁水，然后再放入海鲜蒸煮20分钟左右！

2）西洋菜双椰汤

新鲜的柠檬香茅是长长的下白上绿的很像葱，常用来煲汤或者作为火锅的汤头香料，香茅和葱香味不一样。

棷子煲汤再加点什么合煲

椰子香味独特，椰汁清甜、椰肉甘香，椰子入馔，一样美味，像椰蓉焗鸡、椰汁东山羊、脆炸椰奶更是海南特色佳肴。

椰盅炖鸡汤则是经典靓汤水，不止好喝，更滋补养颜。

椰子可补虚强身、益气祛风，更妙的是它性质平和，一年四季根据各季养生规律香茅怎么洗干净香茅简单洗发人：羽思寐幻次大中小猪肚子炖鸡怎么做？ 肚包鸡 主料：猪肚、鸡 配料：白胡椒粒、糯米糙米、葱姜和香茅 做法：把猪肚和鸡睡房如果窗多，就算紧闭都很易都受潮。如想晚上睡得舒适，不妨白天在卧室里开动抽湿机，时间介乎1至2小时左右，不过记住要关好门窗。抽湿期间也可以将洗净的湿衫放在房内抽干，一举两得。清洗干净后；（鸡脚切断）在鸡内放入葱段、姜片和香茅碎，用勺子装入放了盐的糯米糙米（事先浸泡过夜），用厨房针封口；猪肚肉搓上少些盐，放些白胡椒粒，把鸡装入猪肚里面，用厨房针封口。 锅中放白胡椒粒，猪肚包鸡冷水下锅，水开后，文火煲两个小时左右。中间需翻动猪肚包鸡（一受热均匀，二防粘锅底）。煲好后，捞出猪肚包鸡，用厨房剪刀剪开猪肚，取出鸡项，把鸡里面的糯米糙米饭也取出装碗中；把猪肚和鸡项切块后再放回汤锅中煲一会放点盐调味即可。（整个过程已经闻到很香很香的猪肚鸡味了） 出锅了，当然得先喝一碗靓汤啦，猪肚包鸡汤鲜甜带胡椒味，真的太好喝了，某人猛喝了几碗；切块的猪肚吃起来爽脆，很嫩口；鸡块用来占葱姜鸡汤调味料吃，喜欢吃白切鸡的味道，鸡皮很滑，鸡肉也嫩；有鸡味的糯米糙米饭也不错哦，很香软。 (葱姜鸡汤调味料的做法：葱段、姜片和盐，用刀把捣碎后加鸡汤和芝麻油即可；两斤重的猪肚起码要用两斤半重的鸡项，这样猪肚里面就不会显得空空如也；口味因人而异啦，找到适合自己的味道就好） 怎样做日式冬荫攻汤吖 日式冬阴功汤的做法: 材料：鲜虾8只、鸡汤1升、香茅1只、姜50克、香菜1棵、草菇200克、鲜辣椒适量、冬阴功酱1.5大匙、青柠汁5匙、椰奶3大匙、鱼露2匙、砂糖1匙、鸡精少量 做法： 1、虾洗净去壳（不去壳也行） 2、草菇去蒂洗净，切对半。 3、姜拍松，香茅拍松切段，香菜洗净。 4、将鸡汤倒入锅中，放入姜和香茅和香菜头。 5、汤煮沸后放入草菇。 6、再次沸腾后放入冬阴功酱。 7、再次沸腾后放入虾。 8、加入鱼露、青柠汁和砂糖调味，再次煮沸后根据口味放入鲜辣椒。 9、关火，放入椰奶即可。 --------------------------------------------------，搭配不同的食材，便有不同功效，真是时时都啱饮

几个清润和滋补的椰子汤的做法：

1、老母鸡半只先加南姜一块(没有用老姜)煲汤.老椰子一个去皮倒出椰子水一起放料理机打成汁,出来的是雪白的椰子汁.

2、用煲鱼袋包住拧出汁.(这一步非常简单.因为椰子油份多.很容易就拧干了).

3、把椰子汁加热到快开的状态加进煲了四十分钟的鸡汤中(煲汤不能中途加冷水.同理.要把椰子汁加热再倒进去).

4、加入切段的香茅梗.草菇/柠檬叶/酸子水(没有加酸梅汁或白醋)再煮十五分钟.

5、加鱼露/糖调味后再加入柠檬汁三大勺关火.

如果你不想喝酸汤就只要把香茅和椰子汁加入后用盐调味就是一款非常好喝的椰子鸡汤了.

如果加了酸的就成了异国风味汤.两种风味任由选择.这里因为没买柠檬叶.就用了柠檬片.南姜和香茅都是有特殊香味的东西.一般不能用别的代替.汤看着很油.并不单纯是鸡油.椰子汁里的油可不少.

椰子一定要挑老的打出来的汁才好喝.滤出的渣如果你用兴趣可以放烤盘里.烤箱开到130---150之间让它慢慢烘干.就得到椰蓉了.不过烤的时间比较长.不能用强火.会变色的.椰蓉原来就是已没有营养成份的东西.

材料：西洋菜500克、椰青1个、海底椰30克、沙参和玉竹各20克、蜜枣2粒、水适量。

做法：各物洗净，椰青取水留肉，将水倒入瓦煲，下椰3. 将椰子顶部剖开，挖去瓤，将鸡球、莲子、白果仁、鸡汤、牛奶放入，仍盖上顶片，放入锅中，在火上隔水炖至鸡球熟透即成。汁、椰肉、海底椰、沙参、玉竹和蜜枣，煮沸后再下西洋菜，改文火煲一个半小时，便可饮用，清润降火。

3）椰子银耳煲老鸡 （港台菜品）

主料：土鸡1只（约500克）、椰子1个、干银耳40克、红枣12粒、姜3片。 盐适量。

做法：1 将椰子去皮，取其椰子水与新鲜椰子肉。

2 将鸡氽烫后备用。

3 将银耳先泡水15分钟，洗净去带备用。

4 将鸡放入锅中，加热水淹过鸡肉，以大火煮沸，转中火续煮45分钟。再放入银耳、红枣、姜片，一起煮45分钟，然后加盐调味即可。

贴士：椰肉中的纤维质具有纤体的功效。整个的椰子自己家取椰汁及椰肉较为困难，购买时请卖主切开，帮忙取出椰子水与新鲜椰肉，这样可以方便又省力。

4）椰子黑豆汤

材料：椰子肉1个、黑豆50克、南枣8粒，水适量。

5）椰子鲜奶乌鸡汤

材料：椰子1个、乌鸡1只、鲜奶500毫升、红枣8粒、水适量。

做法：椰子取汁和肉，肉切条，洗净宰好的乌鸡，切大件，氽水捞起，红枣洗净去核，将水和椰汁倒入瓦煲煮沸，下椰肉、鸡和红枣再烧开，转文火煲一个半小时，下牛奶再滚10分钟，下少许盐调味即可饮用，补气补血、滋阴养颜。

主料：燕窝五钱，椰子半个，淮山，杞子各二钱，生姜两片，红枣两枚，母鸡一只，盐少许。

做法：1、燕窝浸透，漂洗干净。椰子取肉，与淮山，杞子，生姜，红枣。椰子切成块状；淮山切片；生姜去皮，切两片；红枣去核。

2、母鸡杀洗干净，去毛，去内，去肥膏，材料放入盅内，加开水，炖四小时，加盐少许调味，即可食用。

8）椰子马铃薯牛肉汤：

主料：椰子一个、马铃薯二个、牛肉十两

做法：(1) 将椰子肉切块。

(2) 马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。

(3) 洗干净牛肉，放入滚水内飞水，再冲干净，然后切厚件。

(4) 烧滚适量水，放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜，水滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。

9）海南椰子盅 ：（粤菜）

主料：大椰子1个 水发银耳100克 冰糖100克

冰糖置碗内稍蒸后倒入椰盅，上笼蒸1小时后再倒入发好的银耳和椰奶

椰子肉怎么煲汤

若依部位来分，牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。

主料：鸡肉半只、椰子1个

辅料：鸡精适量、盐适量、清水适量

步骤一：把鸡肉洗干净，切块，放入炖盅里。

步骤二：把椰子肉切小块，也放进炖盅里。

步骤三：在炖盅里放入椰子水和适量清水。

步骤四：然后放入电炖锅设置慢炖4个小时。

步骤五：4个小时后，加入适量的盐和鸡精调味，就可以盛出享用啦。

椰子鸡汤的做法详细介绍菜系及功效：补气食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

口味：甜味

工艺：蒸

椰子鸡汤的制作材料：

辅料：椰子500克

调料：料酒10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克

教您椰子鸡汤怎么做，如何做椰子鸡汤才好吃

2. 椰子砍去外皮，用铁钉在顶部扎两个眼，将椰子汁倒出；

3. 再将其过罗，椰壳切开；

4. 用刮丝刀将其嫩肉刮成丝；

5. 将鸡丁、椰子肉丝、椰汁、清汤装入汤盆里；

6. 用精盐、料酒、味精调好味；

7. 盖上玻璃纸(以防蒸时掺进水气)，上屉用小汽将鸡丁蒸烂为止；

小帖士-健康提示：

2. 任何饮料都无法与之比拟。

3. 椰子汁的风味独特，既有荸荠的味道，又在甜中带有椰香；

4. 椰子汁具有解渴去暑，生津利尿之功效，多用于治疗中暑或发高烧等热病；

5. 椰子鸡汤中用的是仔鸡，性平不燥，配以椰子汁、椰肉，肉香味美，椰味芬芳，汤清爽口；

6. 补中有清，风味独特；

7. 共成益气生津，清热补虚之剂；

椰子鸡球汤的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 美容菜谱 贫血食谱 食谱

口味：甜味

工艺：炖

辅料：莲子50克,白果（干）50克,藕粉25克,牛奶50克

教您椰子鸡球汤怎么做，如何做椰子鸡球汤才好吃

2. 莲子、白果仁洗净，下油锅炒至半熟，鸡汤加精盐、姜片、料酒煮一下待用；

小帖士-食物相克：

白果（干）：白果忌与鳗鱼同食1. 将鸡脯肉去筋络，洗净剁成茸，加入藕粉、精盐拌匀，做成小丸子；。

椰子马铃薯牛肉汤的做法详细介绍菜系及功效：美容菜谱

椰子马铃薯牛肉汤的制作材料：

主料：椰子一个,马铃薯二个,牛肉十两

调料：盐适量

椰子马铃薯牛肉汤的特色：

教您椰子马铃薯牛肉汤怎么做，如何做椰子马铃薯牛肉汤才好吃

(1) 将椰子肉切块。

(2) 马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。

(3) 洗干净牛肉，放入滚水内飞水，再冲干净，然后切厚件。

(4) 烧滚适量水，放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜，水滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。

椰子银耳煲鸽汤的做法详细介绍菜系及功效：幼儿菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱

口味：甜味

工艺：煮

椰子银耳煲鸽汤的制作材料：

主料：雏鸽500克,椰子肉（鲜）200克,银耳(干)25克,火腿25克,蜜枣30克

调料：盐2克

教您椰子银耳煲鸽汤怎么做，如何做椰子银耳煲鸽汤才好吃

1. 椰子肉批去黑皮或不批去也可以，切成小块。

2. 蜜枣洗净。

3. 银耳用清水浸至发大，约需一小时，撕成小朵，放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。

4. 鸽切去脚洗净，放入滚水中煮十分钟，取起洗净。

5. 把水九杯或适量放入煲内煲滚，放入鸽、火腿、蜜枣、椰子肉、银耳煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。

小帖士-健康提示：

鸽补则不燥，蜜枣清润降火，银耳功能润肠，滋阴养胃，润肺生津，椰子润肺滋阴。

补益滋润，健脑益智。

椰子香味独特，椰汁清甜、椰肉甘香，椰子入馔，一样美味，像椰蓉焗鸡、椰汁东山羊、脆炸椰奶更是海南特色佳肴。

椰盅炖鸡汤则是经典靓汤水，不止好喝，更滋补养颜。

椰子可补虚强身、益气祛风，更妙的是它性质平和，一年四季根据各季养生规律，搭配不同的食材，便有不同功效，真是时时都啱饮。

几个清润和滋补的椰子汤的做法：

1、老母鸡半只先加南姜一块(没有用老姜)煲汤.老椰子一个去皮倒出椰子水一起放料理机打成汁,出来的是雪白的椰子汁.

2、用煲鱼袋包住拧出汁.(这一步非常简单.因为椰子油份多.很容易就拧干了).

3、把椰子汁加热到快开的状态加进煲了四十分钟的鸡汤中(煲汤不能中途加冷水.同理.要把椰子汁加热再倒进去).

4、加入切段的香茅梗.草菇/柠檬叶/酸子水(没有加酸梅汁或白醋)再煮十五分钟.

5、加鱼露/糖调味后再加入柠檬汁三大勺关火.

如果你不想喝酸汤就只要把香茅和椰子汁加入后用盐调味就是一款非常好喝的椰子鸡汤了.

如果加了酸的就成了异国风味汤.两种风味任由选择.这里因为没买柠檬叶.就用了柠檬片.南姜和香茅都是有特殊香味的东西.一般不能用别的代替.汤看着很油.并不单纯是鸡油.椰子汁里的油可不少.

椰子一定要挑老的打出来的汁才好喝.滤出的渣如果你用兴趣可以放烤盘里.烤箱开到130---150之间让它慢慢烘干.就得到椰蓉了.不过烤的时间比较长.不能用强火.会变色的.椰蓉原来就是已没有营养成份的东西.

材料：西洋菜500克、椰青1个、海底椰30克、沙参和玉竹各20克、蜜枣2粒、水适量。

做法：各物洗净，椰青取水留肉，将水倒入瓦煲，下椰汁、椰肉、海底椰、沙参、玉竹和蜜枣，煮沸后再下西洋菜，改文火煲一个半小时，便可饮用，清润降火。

3）椰子银耳煲老鸡 （港台菜品）

主料：土鸡1只（约500克）、椰子1个、干银耳40克、红枣12粒、姜3片。 盐适量。

做法：1 将椰子去皮，取其椰子水与新鲜椰子肉。

2 将鸡氽烫后备用。

3 将银耳先泡水15分钟，洗净去带备用。

4 将鸡放入锅中，加热水淹过鸡肉，以大火煮沸，转中火续煮45分钟。再放入银耳、红枣、姜片，一起煮45分钟，然后加盐调味即可。

贴士：椰肉中的纤维质具有纤体的功效。整个的椰子自己家取椰汁及椰肉较为困难，购买时请卖主切开，帮忙取出椰子水与新鲜椰肉，这样可以方便又省力。

4）椰子黑豆汤

材料：椰子肉1个、黑豆50克、南枣8粒，水适量。

5）椰子鲜奶乌鸡汤

材料：椰子1个、乌鸡1只、鲜奶500毫升、红枣8粒、水适量。

做法：椰子取汁和肉，肉切条，洗净宰好的乌鸡，切大件，氽水捞起，红枣洗净去核，将水和椰汁倒入瓦煲煮沸，下椰肉、鸡和红枣再烧开，转文火煲一个半小时，下牛奶再滚10分钟，下少许盐调味即可饮用，补气补血、滋阴养颜。

主料：燕窝五钱，椰子半个，淮山，杞子各二钱，生姜两片，红枣两枚，母鸡一只，盐少许。

做法：1、燕窝浸透，漂洗干净。椰子取肉，与淮山，杞子，生姜，红枣。椰子切成块状；淮山切片；生姜去皮，切两片；红枣去核。

2、母鸡杀洗干净，去毛，去内，去肥膏，材料放入盅内，加开水，炖四小时，加盐少许调味，即可食用。

8）椰子马铃薯牛肉汤：

主料：椰子一个、马铃薯二个、牛肉十两

做法：(1) 将椰子肉切块。

(2) 马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。

(3) 洗干净牛肉，放入滚水内飞水，再冲干净，然后切厚件。

(4) 烧滚适量水，放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜，水滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。

9）海南椰子盅 ：（粤菜）

主料：大椰子1个 水发银耳100克 冰糖100克

冰糖置碗内稍蒸后倒入椰盅，上笼蒸1小时后再倒入发好的银耳和椰奶。

椰子鸡汤的做法详细介绍菜系及功效：补气食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

口味：甜味 工艺：蒸

椰子鸡汤的制作材料：

辅料：椰子500克

调料：料酒10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克

教您椰子鸡汤怎么做，如何做椰子鸡汤才好吃

2. 椰子砍去外皮，用铁钉在顶部扎两个眼，将椰子汁倒出；

3. 再将其过罗，椰壳切开；

4. 用刮丝刀将其嫩肉刮成丝；

5. 将鸡丁、椰子肉丝、椰汁、清汤装入汤盆里；

6. 用精盐、料酒、味精调好味；

7. 盖上玻璃纸(以防蒸时掺进水气)，上屉用小汽将鸡丁蒸烂为止；

小帖士-健康提示：

2. 任何饮料都无法与之比拟。

3. 椰子汁的风味独特，既有荸荠的味道，又在甜中带有椰香；

4. 椰子汁具有解渴去暑，生津利尿之功效，多用于治疗中暑或发高烧等热病；

5. 椰子鸡汤中用的是仔鸡，性平不燥，配以椰子汁、椰肉，肉香味美，椰味芬芳，汤清爽口；

6. 补中有清，风味独特；

7. 共成益气生津，清热补虚之剂；

椰子鸡球汤的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 美容菜谱 贫血食谱 食谱

口味：甜味 主料：童子鸡1克 工艺：炖

辅料：莲子50克,白果（干）50克,藕粉25克,牛奶50克

教您椰子鸡球汤怎么做，如何做椰子鸡球汤才好吃

2. 莲子、白果仁洗净，下油锅炒至半熟，鸡汤加精盐、姜片、料酒煮一下待用；

小帖士-食物相克：

白果（干）：白果忌与鳗鱼同食。

椰子马铃薯牛肉汤的做法详细介绍菜系及功效：美容菜谱

椰子马铃薯牛肉汤的制作材料：

主料：椰子一个,马铃薯二个,牛肉十两

调料：盐适量

椰子马铃薯牛肉汤的特色：

教您椰子马铃薯牛肉汤怎么做，如何做椰子马铃薯牛肉汤才好吃

(1) 将椰子肉切块。

(2) 马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。

(3) 洗干净牛肉，放入滚水内飞水，再冲干净，然后切厚件。

(4) 烧滚适量水，放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜，水滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。

椰子银耳煲鸽汤的做法详细介绍菜系及功效：幼儿菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱

口味：甜味 工艺：煮

椰子银耳煲鸽汤的制作材料：

主料：雏鸽500克,椰子肉（鲜）200克,银耳(干)25克,火腿25克,蜜枣30克

调料：盐2克

教您椰子银耳煲鸽汤怎么做，如何做椰子银耳煲鸽汤才好吃

1. 椰子肉批去黑皮或不批去也可以，切成小块。

2. 蜜枣洗净。

3. 银耳用清水浸至发大，约需一小时，撕成小朵，放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。

4. 鸽切去脚洗净，放入滚水中煮十分钟，取起洗净。

5. 把水九杯或适量放入煲内煲滚，放入鸽、火腿、蜜枣、椰子肉、银耳煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。

小帖士-健康提示：

鸽补则不燥，蜜枣清润降火，银耳功能润肠，滋阴养胃，润肺生津，椰子润肺滋阴。

补益滋润，健脑益智。

椰肉硬硬的，生吃不好吃，可以做成蜜饯。色白如玉，芳香滑脆，具有椰子肉特有的香味。休闲时刻当零食吃很美味，大人小孩都喜欢。椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗维生素等，有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，营养和美味兼备！

泰式酸辣锅的好吃做法？

8. 取出后，揭去玻璃纸上席即可。

台式酸辣锅好做吗？他这个酸辣过是非常好的做的，你把这些东西都弄好了，把酸菜和郭都做上，开的时候把菜都倒在里面，那算了，不做的是非常好吃的，人人都是吃不够的

1.把车厘茄及草菇切开一半

2辅料：洋葱一个、红萝卜一个、姜二片.把香茅切成幼粒

3.洗净虾,并在平底锅炒香,然后加入500毫升水。煮沸后再煮20分钟

4.中火烧热浅身平底锅,加入蒜头丶泰式冬荫功

泰式酸辣锅的好吃做法，我认为一般情况下，泰式酸辣锅的好吃做法。我认为你可以按照是哎网上这个做就做白的，也是非常好吃的吧。

泰式酸辣火锅的做法1.锅预热之后放少许色拉油作时间110分钟：泡水15分钟→洗2分钟→氽烫1分钟→煮90分钟→调味1分钟→盛碗1分钟2.放入两大勺泰式冬阴功汤酱3.放入4个干辣椒，爆香4.待酱充分融化后，

材料

做法

1.玉米棒洗净切四段；大白菜洗净切片；豆腐切四等份；草菇洗净；香茅洗净切片，备用，虾洗净；肉片洗净，备用。

2.将作法1的大白菜片放入沸水中汆烫至熟，捞起备用。

3.再放入作法1的虾、肉片汆烫去除杂质，捞起备用。

4.取一锅，将上述所有材料放入锅中，备用。

5.另取一锅倒入香茅汤底后，再加入调味料一起拌煮至沸腾后，倒入作法4的锅中，即完成。

泰式酸辣火锅的做法菜谱为您大图正宗的泰式酸辣火锅的家常做法，泰式酸辣火锅的做法步骤图解，更多家常泰式酸辣火锅怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。泰式酸辣火锅的做法大图制作步骤,1、锅预热之后放少许色拉油 2、放入两大勺泰式冬阴功汤酱 3、放入4个干辣椒，爆香 4、...

回南天地面潮湿怎么防潮

回南天地面潮湿怎么防潮1

回南天地面潮湿怎么防潮

回南天地面潮湿怎么防潮，春天到了，空气开始湿润！家里若如不好好处理潮湿问题，分分钟就会滋生霉菌，后果不堪设想，下面我整理了回南天地面潮湿怎么防潮，一起来看看吧。

回南天怎么拖地

用干拖把拖

回南天家中地板会比较潮湿，这时候如果要拖地的话建议可以用干拖把来拖，是选择那种吸水性强一点的拖把，这样干拖把就能将地面多余的水分吸去，从而让地面恢复干燥。

用热清洁地板时，可在暖水中加入一至两小勺盐，待溶解后浸湿地板抹地。水加盐拖地

可以准备半桶热水，不会烫手的温度即可，让往水中加入适量食用盐并搅拌均匀，然后再用这加了盐的热水来拖地，这样能够加速地面水分的蒸发，从而也能让地面变干燥。

回南天地面潮湿怎么防潮

铺报纸

家中如果有许多废弃报纸的话，回南天的时候可以在地面一起其他容易回潮的部位铺一下报纸，报纸具有一定的吸水性，这样能够起到一定地面防潮的作用。

使用加湿器

可以在家中准备一个加湿器，加湿器能够有效的吸收室内空气中多余的水蒸气，这样就能起到很好的防潮作用。

门口放地毯

还可以在门口放一个吸水性强的地毯，这样从外面回来时要先将鞋底的水分擦干才能进屋，这样也能减少地面潮湿情况。

回南天会持续多久

持续到四月。

回南天一般是二、三月份交替时出现，这时候南海吹来的暖湿气流从西伯拉亚南下的冷空气结合，导致南方天气阴晴不定并且十分的潮湿。原本冰冷的物体表面突然遇热之后就会凝结水珠，导致“回南天”现象。要完全摆脱回南天这种潮湿天气的话一般要等到四月清明之后才行。

回南天北方有吗

没有。

回南天是南方特有的一种天气气候，其中以华南地区的广西和广东为。因为北方整体气候比较干燥，所以回南天在北方一般出现的比较少，或者出现的时间比较的短暂，不会像南方持续时间长。

回南天地面潮湿怎么防潮2

木炭

通风7）燕窝椰子鸡汤：（粤菜）

把朝南或东南方向，即方向的门窗关闭，只开启下风方向的门窗，以减少水汽进入室内。天气转晴时，可打开所有的门窗，以加速水分蒸发。不过中午外面的空气湿度处在值，不宜开窗，应在下午或傍晚，气候相对干燥时开窗调节。

空调

空调除湿是空调必备的功能，除湿运行的作用是将室内空气中的水蒸气液化成冷凝水排出室外，从而达到降低室内相对湿度的目的。现在市场上大部分的空调除湿温度都是由厂家自动设置的，我们在开启空调除湿模式时，就不用设置温度了，直接打开除湿功能即可。

生石灰

生石灰在吸水除潮湿上也有很好的效果，用敞口的容器或者报纸将生石灰包起来，放在家里，每平米大概用一斤生石灰。用块状的生石灰可以更直观地了解到，生石灰是否发生了作用和什么时候更换。因为生石灰吸水后变成氢氧化钙，吸附一定水分后，石灰块慢慢变成粉末状，颜色也随之变深。

回南天地面潮湿怎么防潮3

春天家里潮湿的原因

1、添置吸湿家用品

衣柜是潮湿的.重，大家可在市面购买一些吸湿器，放入柜内去除湿气。记住要定时更换，因为这种天气很快就会装满水！

近年来日本兴起用炭吸湿，不妨参考人家的做法，先将平时烧烤的炭砸碎，然后用布包好，如同平时的吸湿器一样，放入衣柜，同样有去湿作用。

2、减少打开窗户

如果将窗户长期打开，外来空气中的湿气就会很易入屋，加快地板、墙身、电器等受潮。所以不要在潮湿天打开窗户，如要开窗，打开幅度要尽可能降低，时间也不要太长。

3、开抽气扇或风扇

如果想帮助屋内去湿，以及加强室内空气流通，不妨开启厨房、浴室的抽气扇，在客厅则可以开风扇。因为它们能有效吹干空气中的水分子，令屋内感觉更通爽。

4、在房间开抽湿机

5、切勿打蜡地板，用盐、香茅抹地板

在潮湿的日子，切忌帮地板打蜡，因为此举只会沾湿气、尘埃，容易引起发霉；反之可用盐、香茅清洁地板。

※盐：在暖水中加入一至两小勺盐，待溶解后浸湿地板抹地。因为盐水蒸发快，而且本身具有少量吸水功能，能避免清洁后出现潮湿的情况。

※香茅：用香茅煲水，待稍凉后浸湿毛巾抹地；亦可以用香茅精油替代，同样有防菌乃虫之效。

6、多清洁厨房、浴室

厨房和浴室是潮湿的高危区域，容易发霉。方法就是勤洗刷两处的墙身地板，湿水后必须用拖把拖干，去积水；也可以用布沾上洗衣粉，洗刷墙身地板防湿；重要是长开抽气扇保持通爽。

7、去霉用漂白水

如家中真的出现因潮湿造成的发霉，视乎物件的质料，一般而言像地板、洗手盆、浴室边位等，都可以用漂白水清洁干净。因为它能够破坏霉菌的细胞璧。墙身则可用醋或苏打粉开水清洁后，用风筒或风扇吹干。

8、温盐水有奇效

许多人抱怨，客厅的瓷砖地板在回南天分分钟变成溜冰场，随便一滑就能从门口滑到沙发，那到底应该怎么做呢？不少人会选择在地上铺一层报纸，但经过踩踏后，报纸污反而更影响家庭卫生。

其实，一盆温盐水就能解决地板的防潮问题。将拖把用温盐水浸泡后拧干拖地，温热的盐水蒸发速度比冷水快，地板干的速度也会比较快，食盐里的氯化镁和氯化钙能够吸附水分，防止水汽在地面凝结，吸水干燥后又会变成小颗粒，地板的干燥时间就又延长了。

9、洗衣粉有效吸湿

家里潮湿的地方非浴室莫属了。平时潮湿是一回事，回南天的时候要是放任浴室潮湿不管的话，浴室的墙面不但会发霉，还会产生难闻的味道。家里常用的防潮小物件就是吸湿盒，但卫生间并不适合使用超市买的吸湿盒，这时候洗衣粉就是浴室防潮的好帮手。

将洗衣粉分装到小袋子里，再在袋子上戳几个小洞，放在需要除湿的角落里，洗衣粉吸水后会变成一块一块的，拿去洗衣服正好，一点也不浪费。选择有香味的洗衣粉还能让浴室充满干爽清新的味道。

同时还要多开排气扇，排气的同时要记得关上浴室的门，尽量保持浴室地面的干爽，扫掉地面的积水，避免水汽凝结。