您好,今天琪琪来为大家解答以上的问题。玉竹的作用与功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

玉竹的作用与功效 玉竹煮水擦脸祛斑玉竹的作用与功效 玉竹煮水擦脸祛斑


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1、玉竹喜阴，常生长在阴凉潮湿的环境中，一般在林中或是山的阴面，在我国的分布范围非常广泛，从黑龙江、内蒙古到、福建等省份都有生长。

2、植物学将其归入百合科黄精属，这是从其外观和生长特性等方面来划分的。

3、现代人多将其当作一种观赏性植物来种植，但其实它的根部，从很久以前就作为一种中来使用了，下面就介绍一下玉竹这味材的功效。

4、玉竹的功效 玉竹滋润肺，调养胃部中医认为，玉竹入肺、胃经，能够缓解肺燥，治疗干咳，能有效滋润肺。

5、对于因胃热产生的口渴、津伤的症状都能有效缓解。

6、中医理论认为唾液对于人体的健康是非常重要的，玉竹则恰好有生津的作用。

7、 玉竹可以养阴玉竹是一味很好的缓解体内燥热的物，有养阴的效果，对于阴虚体质，经常口干舌燥，体质精神的人来说有很好的调节作用。

8、同时，在发热却没有汗的时候，也可使用玉竹治疗。

9、 玉竹可以强心现代科学研究发现，玉竹有一定的强心效果，对于心悸和心绞痛都有一定疗效。

10、 玉竹可以调节血脂和血糖科学实验发现，玉竹对于血脂和血糖都有一定的调节作用，可以缓解高血脂和高血糖，尤其是对于由导致的高血糖现象有显著的降低效果，糖尿病患者可以服之。

11、 玉竹可以增强人体免疫力对玉竹的成分分析表明，玉竹中含有一些具有抵抗氧化作用的成分，可以增强人体的免疫力，同时玉竹还能强化巨噬细胞的吞噬能力，使之更好地吞噬人体内的细胞残片和病原体，提高人体免疫力。

12、 玉竹还有美容等其它效果玉竹可以美容，这是因为玉竹可以补气，同时能延缓人体衰老速度，对于阴虚体质人常出现的面色暗淡，黑色素沉积等问题也能起到一定的调节作用。

13、同时，玉竹还有其它效果，如治疗涩痛、盗汗、眼睛干涩疼痛有等，是一种很好的材。

14、如何使用玉竹玉竹可以作为用，也可以用来做菜，用的时候需要咨询专业的中医，中医师会根据每个人身体状况的异来决定是否需要服，是否需要在物中加入玉竹，以及与什么材一起搭配使用等。

15、而在食用的时候可以将玉竹加入食材中一起炖汤，或者将新鲜玉竹作为一种食材食用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。