处暑节气水产养殖 2021春节水产养殖

二十四节气的处暑如何得名

相信大家都知道“热在三伏”。大暑一般是处在三伏里的中伏阶段。这个时候我国大部分地区都处在一年中最热的阶段,而全国各地温也不大。不是有句谚语:“冷在三九,热在中伏”。大暑对于小暑来说,天气更加的炎热。在《1971～2000地面气候资料》中,从30年8月的极端气温统计中可以看到:有一部分省区7月的极端气温值出现在7月下旬,绝大部分省区8月的极端气温值都是出现在8月上旬,正好都出现在7月下8月上的大暑时期。

二十四节气的处暑名的由来是：《月令七十二候集解》中记录：“处，止也，暑气至此而止矣。”“处”含有躲藏、终止的意思；处暑即“出暑”，是炎热离开的意思。处暑由此而得名。

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处暑即“出暑”，是炎热离开的意思，意味着即将进入气象意义的秋天，处暑代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。这个时期的气候特点是气温下降、秋高气爽，故属于秋天的节气。

处暑过后天气转凉。中午热，早晚凉，昼夜形成较大的温。“一场秋雨一场凉”的气候特征明显。昼热夜凉的气候，对人阳气的收敛形成了良好的条件。需要注意的是，因为早晚气温低、多风而且光照强烈就要适度的增加衣物做好保暖、防风、防晒，以避免受凉、受风和日光性皮炎的发生。

处暑节气习俗：

1、出游处暑过后天气转凉。中午热，早晚凉，昼夜形成较大的温。“一场秋雨一场凉”的气候特征明显。因此，大家要注意多穿衣保暖，吃些进补的食品。处暑后，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，暑意渐消。迎秋

祭祖、迎秋处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”。旧时民间从七月初一起，就有开门的仪式，直到月底关门止，都会举行普渡布施活动。此外，处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。

2、放河灯

河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河灯是为了普渡水中的落水和其他孤魂野。

3、开渔节

对于沿海渔民来说，处暑以后渔业收获的时节，因为，这时海域水温依然偏高，鱼群还是会停留在海域周围，鱼虾贝类发育成熟。因此，从这一时间开始，人们往往可以享受到种类繁多的海鲜。

处暑前后的民俗 是什么季节？

二、保护大脑

处暑是二十四节气中的一个节气，在处暑，人们为了迎接处暑的到来会有根据传统医学的说法，鸭肉的味道很甜，而且是“凉”性的。因此，在有处暑期间吃鸭子的悠久传统。鸭子的烹饪方法也很多种，如水煮鸭片、柠檬煮鸭、姜笋炒鸭、烤鸭、荷叶蒸鸭等。许多不同习俗活动，那么处暑前后的民俗有哪些呢？处暑是什么季节呢？接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧！

处暑是夏季还是秋季的节气

4、开渔节

处暑是属于秋季。

处暑是农历二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，处暑节气意味着进入气象意义的秋天。处暑是反映气温变化的一个节气。处含有躲藏、终止意思，处暑表示炎热暑天结束了。但是实际上，处暑步入秋季的还是只有北方地区，南方的地区仍然是非常的闷热，处暑期间，真正进入秋季的只是东北和西北地区。

但每当冷空气影响我国时，若空气干燥，往往带来乱风天气，若大气中有暖湿气流输送，往往形成一场像样的秋雨。每每风雨过后，特别是下雨过后，人们会感到较明显的降温。

处暑的活动介绍：

1、出游迎秋

祭祖、迎秋处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。时至今日，已成为祭祖的重大活动时段。此外，处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。

民间有处暑吃鸭子的传统，做法也五花八门，有白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、烤鸭、荷叶鸭、核桃鸭等。至今还保留着这一传统，一般处暑这天，人都会到店里去买处暑百合鸭等。

3、开渔节

以上内容参考：三、增强免疫

处暑是什么时候 处暑如何养生

处暑是二十四节气之一，通常在农历八月二十三日或二十四日，是夏季的一个节气。在这一天，太阳经过黄经165°，意味着气温将渐渐开始下降，天气转凉。在这个时候，人们需要注意身体养生，以顺应气候的变化。

要注意养生，人们首先需要进行合理的饮食搭配。在处暑期间，应该适当减少清热的饮食，增加营养丰富的食品。例如，可以多食用豆腐、猪肝、鸭肉等富含铁质的食物来增强身体的抵抗力。要注意控制饮食的量和质，避免过度饮酒或过度进食辛辣的食物。

在保证饮食的基础上，人们还需要注意自身的运动和休息。在山野间漫步，登高健步，不助于身体健康，也能够享受大自然带来的美妙风景。早睡早起也是养生的重要方法之一，每天保持充足的睡眠时间可以让身体更好地消化吸收养分。

除此之外，合理的穿着也是养生的关键。在处暑期间，气温虽然开始下降，但是仍然很炎热，所以在穿着上应该选择透气性好、质地轻盈的衣物，避免长时间处于潮湿的环境中。

处暑时节，需要注意合理的饮食、运动和休息，以及合适的穿着。这样才能让身体更好地适应气温变化，保持健康。最重要的是，我们应该顺应自然的变化，跟随季节的变化，活得更健康、更自在。

1 处暑是什么时候 每年8月22或23或24日。

二十四节气并不是一个准确的日子，处暑也不例外，一般是在每年8月22或23或24日到来，处暑节气时，太阳到达黄经150°，大部分地区都开始逐渐进入秋季了，因此，处暑节气有标志秋季气象正式到来的含义。

2 处暑是不是就不热了

不一定。

处暑节气后半段有秋老虎天气出现的可能性，因此，到了处暑天气不一样不热，只是说，之后天气会逐渐的转凉，而且，即使处暑节气时白天温度高，晚上的时候一般都是比较凉爽的，温开始较为明显起来。

2019年处暑是8月23日。

处暑节气后天气变得凉爽起来，炎热的暑伏天气正式告一段落，民间在处暑节气时有：放河灯、开渔节、泼水习俗的传统风俗，风俗食物为鸭子，饮食上以滋阴润燥为主，日常起居宜早睡早起，休养生息。

4 处暑如何养生 1、早睡早2、吃鸭子起

处暑后，天气逐渐变得凉爽起来，人们在此时段很容易觉得身体疲乏，春困秋乏说的就是春、秋时期的疲倦感，因此，处暑节气后要早睡早起、多多休养身体。

2、补充水分

处暑后，天气会变得比较的干燥，出现口干、皮肤干的情况，所以，处暑后要多多为身体补充水分，女性还可以经常敷面膜，保持面部皮肤的湿润，身体上擦身体乳，养护身体。

3、做好防晒

处暑后，虽然天气变得舒适了一些，但是出门依然要做好防晒工作，出门一定[配料] 干百合100克，干莲子75克，冰糖75克。要擦上防晒霜，即使如此，也避免长时间将皮肤暴露在日光下，以免晒伤。

处暑后，养生重在预防“秋燥”。处暑后早晚温大，属温燥节气，易引发鼻燥、口干、咽干不适、咳嗽少痰及手脚心热等症，某些慢性疾病，如支气管炎、肺结核等肺部疾患，也易复发或加重，要注意防护。

处暑饮食养生应以生津润燥为主，多饮开水、果汁、豆浆、牛奶等饮品，多吃新鲜果蔬，如梨、荔枝、石榴、苹果、柠檬、杨桃、胡桃等。顺应肺的清肃之性，多吃些莲子、百合、蜂蜜、山等。少吃油炸油煎的食物，以防秋燥伤阴。

大暑、立秋、处暑农田里有什么变化

对于沿海渔民来说，处暑是收获季节的开始。在每年的这个时候，浙江省东海沿岸的一些地区都会举行开渔节。它被固定在禁渔期结束的那天，以庆祝渔民再次出海捕鱼。

大暑立秋处暑各代表什么

1、大暑节睡眠对皮肤健美有很大的影响。这是由于在睡眠的过程中，皮肤表面分泌和清除过程加强，毛细血管循环增多，加快了皮肤的再生，使得皮肤因劳累过度所造成的颜面憔悴、皮肤出现的细碎皱纹在睡眠中得以恢复。所以说，睡眠也是皮肤美容的基本保证。气代表什么

大暑是二十四节气之一。大概在每年的7月22日至24日之间,太阳到达是黄经120。大暑节气也正是属于中伏阶段,也就是每年的最热的一个阶段。

古文记载“六月中,解见小暑”、“小暑后十五日斗指未为大暑,六月中。小大者,就极热之中,分为大小,初后为小,望后为大也。”因此,好多的古文中对大暑节气都有过讲述。我国古代将大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种,分水生与陆生两种,陆生的萤火虫产卵于枯草上,大暑时,萤火虫卵化而出,因此古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热,土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨就会出现,这大雨使暑湿减弱,天气开始向立秋过渡。

2、立秋节气代表什么

立秋是农历二十四节气之一,在8月7、8或9日。我国以立秋为秋季的开始。

每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。《月令七十二候集解》:“七月节,立字解见春(立春)。秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋一般预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。

立秋后虽然一时暑气难消,还有“秋老虎”的余威,立秋又称交秋,但总的趋势是天气逐渐凉爽。由于全国各地气候不同,秋季开始时间也不一致。气候学上以每5天的日平均气温稳定下降到22℃以下的始日作为秋季开始,这种划分方法比较符合各地实际,但与黄河中下游立秋日期相较大。

古代将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思。

处暑的到来,意味着我国许多地区将陆续开始了夏季向秋季的转换。忍受了多日酷暑煎熬的人们,期盼着秋天的到来。许多地区,特别是南方地区,秋天总是让人感到姗姗来迟,还会经常有遭受“秋老虎”困扰。

处暑代表什么处暑是什么节气

二、睡眠的生理基础是营卫运行;人的寤寐变化是以人体营气(营气是行于脉中，富有营养作用的气)、卫气(卫气是行于脉外，具有保卫功能的气)的运行为基础，其中以卫气运行最为相关。《灵枢·卫气行》曰：“卫气一日一夜五十周于身，夜行于阳二十五周，夜行于阴二十五周”。而《灵枢·营卫生会》也有相同得说法：“卫气行于阴二十五度，行于阳二十五度，分为昼夜，故气至阳而起，至阴而止”。这里说的“起”指起床，止即入睡。由此可见，当卫气行于阴时则阳气尽而阴气盛，故形静而入寐(人体进入相对静止状态而欲睡);行于阳，则阴气尽而阳气盛，故形动而寤起(人体进入动态而睡醒)。所以说人体的睡眠与清醒是受心神的指使，神静则寐，神动则寤;情志过极则难寐。

1、处暑的意思是酷暑已经到了尾声，暑气逐渐消退，天气由炎热向凉爽过渡，由于秋老虎的原因，虽然气温仍旧较高，但空气干燥，阳光充足，早晚不是很热。

处暑节气正值农作物收成时刻，古时人们举行各种仪式来祭祖以及拜谢土地爷。_κ钪螅镆饨ヅǎ锔咂室私家坝瓮嬗锷途啊4κ罟钇埂V泄窦湎蚶淳陀小捌咴掳嗽驴辞稍啤敝担浼渚陀小俺鲇斡铩敝狻4κ罱谄昂蟮南八锥嘤爰雷婕坝镉泄亍H嗣侵厥拥慕谌沼衅呦_凇⒅性冢谡庑┙谌罩杏行硇矶喽嗟拿袼谆疃_

处暑在日常生活中起到的意义，就是提醒人们秋季正悄悄到来，要注意预防“秋燥”，人们应注意保证充分睡眠，及时调整饮食，少吃西瓜等良性食物，多吃银耳、百合等食物，少食多餐，防止燥处暑,“处”是躲避之意,二十四节气之一。处暑节气在每年八月二十三日左右。此时太阳到达黄经150°。意思是炎热的夏天即将过去了,这时冷空气南下次数增多,气温下降逐渐明显。大部分地区气温逐渐下降。邪损伤。民间认为，夏天天气炎热，人们的身体会有不同程度的损耗，到了秋天就可以开始进补，多吃一些荤食，来补充能量。

处暑节气的含义是什么

3、拜土地公。

处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。

处暑是农历二十四节气之中的第14个节气，时间点为公历8月23日，太阳到达黄经150°。处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天，处暑后黄河以北地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。

处暑习俗：

1、开[做法] 豆腐用开水烫透，捞出晾凉，切成1厘米见方小丁。青椒用开水焯一下，切碎，香菜切末。将豆腐、青椒、香菜及香油、盐、味素等搅拌均匀，盛入盘内即可。渔节

对于沿海渔民来说，处暑以后是渔业收获的时节。每年处暑期间，浙江沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节，在东海休渔结束那一天，欢送渔民开船出海。

2、祭祖、迎秋

处暑节气前后的民俗大多都与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或者是“中元节”。旧时，民间从七月初一开始，就有开门的仪式，一直要到月底关门才结束，在这期间都会举行普渡布施活动。

处暑时节，南方有哪些习俗？

处暑节气正值农作物收成时刻，古时人们举行各种仪式来祭祖以及拜谢土地公。

1、迎秋游

秋季养生之所以强调保证睡眠时间，是因为睡眠有很好的养生作用。马王堆出土的《十问》医书中说：“夫卧非徒生民之事也，举凫、雁、粛霜(鹔鹴)、蛇檀(鳝)、鱼鳖、耎(蠕)动之徒，胥(须)食而生者，胥卧而成也……。故一昔(夕)不卧，百日不复”，可见不但人需要睡眠，任何生物都离不开睡眠。也就是说没有正常的睡眠，就不能很好地维持正常的生命活动。

处暑前后的风俗大多与祭祖、迎秋有关。此外，在处暑之后，秋天降临了，这是一个绝佳的郊区远足时间，能欣赏从夏天到秋天的逐渐变化的风景。俗话说“七八月看巧云”，即为“游秋赏秋，美不胜收”。

3、煮凉茶

从唐代开始，凉茶就很受欢迎。每年处暑时节，家家户户都有煮凉茶的习惯，到中店请师开处方，然后在家煮凉茶。

24节气之“处暑”养生篇

3、处暑节气代表什么

24节气之“处暑”养生篇

处暑，是暑气结束的时节，“处”含有躲藏、终止的意思，顾名思义，处暑表明暑天将近结束。《月令十二集解》曰：“七月中，处，止也，暑气至此而止矣。”这时的三伏天气已过或接近尾声，所以称“暑气至此而止矣”。全国各地也都有“处暑寒来”的谚语，说明夏天的暑气逐渐消退。但天气还未出现真正意义上 的秋凉，此时晴天下午的炎热亦不亚于暑夏之季，这也就是人们常讲的“秋老虎，毒如虎”的说法。这也提醒人们，秋天还会有热天气的时候，也可将此视为夏天的回光返照。著有《清嘉录》的顾铁卿在形容处暑时讲：“土俗以处暑后，天气犹暄，约再历十八日而始凉;谚云：处暑十八盆，谓沐浴十八日也。”意思是还要经历大约十八天的流汗日。这时太阳黄经为150度，历载：“斗指戊为处暑，暑将退，伏而潜处，故名也。”

从农业角度看，更有“谷到处暑黄”“家家场中打稻忙”的秋收景象。另外，处暑后的绵绵秋雨时常会光顾我们，所以农民朋友要特别注意气象预报，抓住每一个晴天，不失时机地做好秋收工作。

处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时起居作息也要相应地调整。进入秋季养生，首先调整的就是睡眠时间，早睡早起是人所周之的。但历代医家和养生家对睡眠养生的重视就很少有人通晓，其实，科学的摄生保健更需要全面地掌握睡眠规律及方法。

中医的睡眠理论从唯物的形神统一出发，认为睡眠、清醒是人体寤与寐之间阴阳动静统一的功能状态，是一种正常的生理现象，它包括了几个方面的内容：

一、昼夜阴阳消长决定人体寤寐。由于天体日月的运转，自然界处于阴阳消长变化之中，其表现为昼夜的交替出现，昼为阳，夜为阴。而人体的阴阳之气也随着消长而变化，于是就有了寤和寐的交替。寤属阳为阳气所主，寐属阴为阴气所主。可以说，自从有了人类就有了人类活动的规律——日出而作，日落而息。《灵枢·营卫生会》言：“日入阳尽而阴受气矣夜半而大会，万民皆卧，命曰合阴;平旦阴尽而阳受气，如是无已，与天地同纪”。《零枢·口问》对此又进一步解释为：夜半“阳气尽，阴气盛，则目瞑”;白昼“阴气尽而阳气盛，则寤矣”;

现代医学研究将睡眠分为四期：①入睡期，②浅睡期，③中等深度睡眠期，④深度睡眠期。当你进入①和②期时是在朦胧状态，易被唤醒，③与④期则处于熟睡状态，一般地说熟睡时不易被叫醒。

睡眠的作用包括五个方面：

一、消除疲劳

睡眠时，人提的精气神皆内守于五，若五安舒，则气血和调，体温、血压、心率均相对下降，呼吸及内分泌也明显减少，使代谢率降低，体力得以恢复;

大脑在睡眠状态中的耗氧量大大减少，充足的睡眠有利于脑细胞能量的储存，帮助恢复精力，提高脑力效率;

睡眠不但是智力、体力的再创造过程，还是疾病康复的重要手段。睡眠中能产生更多的抗原抗体，增强机体抵抗力，因此现代医学常把睡眠作为一种治疗手段，用来治疗顽固性疼痛及精神疾病;

四、促进发育 睡眠与儿童生长发育密切相关，儿童的生长速度在睡眠状态下增快，所以保证足够的睡眠时间是儿童身高增长的条件之一;

五、利于美容

在这里要特别提醒老年朋友，随着年龄的增加，老年人的气血阴 亏，会出现昼不精，夜不瞑的少寐现象。古代养生家说：“少寐乃老人之大患”，《古今嘉言》认为老年人宜“遇有睡意则就枕”这是符合养生学的观点的。另外，古人在睡眠养生法中还强调了子午觉的重要性(即每天于子时、午时入睡)，认为子午之时，阴阳交接，极盛及衰，体内气血阴阳失衡，必欲静卧，以侯气复。现代研究发现，夜间0至4点，体内各器官的功能都降至点;中午12至，是人体交感神经最疲劳的时间。有统计表明，老年人睡子午觉可降低心、脑血管病的发病率。因此，子午觉即有防病保健的意义，又符合养生道理。

如果能正常地进入睡眠四期，你的大脑将能得到很好的休息，保证第二天的精神状态，这就是我们所希望的，也是秋季养生的重要方法之一。

处暑节气宜食清热安神之品，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、、糯米、芝麻、豆类及奶类。

【处暑养生参考食谱】

[配料] 鲜500克，熟芝麻15克，盐、香油、味素各适量。

[做法] 去根洗净，在开水锅中滚烫一下，捞出浸入凉水中，凉后捞出淋干水分，切成段，放入盘内，分别加入盐、味素、香油，搅拌均匀，再将芝麻撒在上即可。

[功效] 补肝 益肾，开胸润燥。

[配料] 豆腐1块，青椒3个，香菜10克，香油、盐、味素各适量。

[功效] 益气宽中，生津润燥，清热解毒。对胃口不开，食欲不振者尤其适合。

百合莲子芝麻：汤：

[做法] 百合浸水一夜后，冲洗干净。莲子浸泡4小时，冲洗干净。将百合、莲子置入清水锅内，武火煮沸后，加入冰糖，改文火续煮40分钟即可食用。

[功效] 安神养心，健脾和胃。

百合脯：

[配料] 生百合60克，蜂蜜2汤勺。

[做法] 将百合清水洗净放入碗内，浇上蜂蜜，放入蒸锅内蒸30分钟出锅，或烘干或风干即可。分七次睡前服用。

[功效] 清心安神。适于睡眠不宁，惊悸易醒者。

处暑节气的饮食养ǔ

3 2019年处暑是哪天

吃“果”不吃“瓜”

民间有句俗语叫作“秋瓜坏肚”，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。但一些果类却可以多吃。比如梨可润肺，能够消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可止泻。

吃热不吃凉

九月的天气是变化多端的，也许上中午还是高温天气，下午晚上便是寒冷无比。所以在处暑这个节气之中，大家不青椒拌豆腐：仅要注意好保暖，在饮食方面也要注意好，切忌不要吃太多冷凉的食物。因为秋季逐步来临，人们很容易在这个时候患上一些常见的疾病，所以在饮食上，能多吃一些温热的食物，对身体很有好处。