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1、生活略显枯燥，训练时还是很有他们每天都起得非常的早，然后会去球馆里进行投篮训练，他们在晚上的时候会做大量的力量训练，其次还会练习自己的灵活性。

2、NBA球员每天的日常训练是很辛苦的，他们会每天投很多的球，而且对体能的训练也是很大的。

3、关键他们会对突破和防守的技巧进行很严格的训练。

4、投篮训练。

5、只有得分为重要，所以他们平时都是练习投篮。

6、NBA球员每天都得进行高强度的篮球训练以及健身。

7、而他们平时训练一般是队员进行单挑。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。