跟我来练武功_歌词跟我来练武功

练舞功歌词

无免歹谢 脚步有进搁有退

歌名：《练舞功》

跟我来练武功_歌词跟我来练武功

跟我来练武功_歌词跟我来练武功

演唱：谢金燕

语言：闽南语

作词：吴梵

作曲：Tonny

歌词：

跟我来练舞功 我就是一阵风

奈 就是安奈 像剖西瓜 这呢简单的问题

奈 就是安奈 像放风筝 亲像鸟只自由飞

噢 青春短短 无免歹谢 脚步有进搁有退

噢 裙穿短短 麦想暇最 随着音乐玲珑旋

Everybody 心情好甲像十八

花拳绣腿九降风

霸王别姬东方红

跟我一起练舞功

舞林称英雄

热情如火 天生浪漫爱自由

火 我就是火

撩拨的火 天雷勾动你和我

Oh 魅力 七彩霓虹

电光石火的花朵

Oh 重音电波 轰隆轰隆

High到天旋地摇动

Everybody 舞动重节奏Everybody Up Up 扭一扭

跟我来练舞功 花拳绣腿九降风

跟我来练舞功 舞林称英雄

热情如火 天生浪漫爱自由

火 我就是火

撩拨的火 天雷勾动你和我

Oh 魅力 七彩霓虹

电光石火的花朵

Oh 重音电波 轰隆轰隆

High到天旋地摇动

Everybody 舞动重节奏

跟我来练舞功 花拳绣腿九降风

跟我来练舞功 霸王别姬东方红

跟我来练舞功 花拳绣腿九降风

跟我来练舞功 舞林称英雄

Everybody 舞动重节奏

Everybody 舞动重节奏

跟我来练舞功 花拳绣腿九降风

跟我来练舞功 霸王别姬东方红

跟我来练舞功 花拳绣腿九降风

就是安奈“就是这样”

麦想暇最“别想那么多”

我是武功初学者，我应该怎样安排练习？

Everybody 阿桑牵阿伯

你要学什么？我们武馆就是专music门针对上班组和学生开设的课程，有截拳道，散打和咏春等培训班，你可以百度搜索加华 国术馆就有了，你可以看一下很详细

初学就是要踏踏实实练基本功，跟着老师，每天坚持，不怕疼，不怕苦。抱着对拳尊敬的心，虚心跟着老师，就足够了！

不需要什么 每天坚持就行 切忌一曝十寒 半途而废

有一首歌 ‘安奈...哥哥妹妹...'

★跟我来练舞功 我来去无影踪

歌曲名：练舞功歌手：谢金燕

Everybody 一起燃烧夜狂热

跟我来练舞功 我就是一阵风

像剖西瓜 这呢简单的问题

噢 青春短短

噢 裙穿短短

Everybody 心情好甲像十八

谢金燕的我爱你练舞功喊麦词

不要误导他……内家拳和现代武术不是一个系统的……

练舞功歌词

Everybody Up Up 别害羞

原天下有情人终成眷属

跟我来练舞功 我就是一阵风

像剖西瓜 这呢简单的问题

噢 青春短短

噢 裙穿短短

Everybody 心情好甲像十八

我应该练什么武功？？？？只为防身，不求其它！！！

像剖西瓜这呢简单的问题

只想防身的话，光练拳法是没用的，不管什么拳，它也只是拳而已，都不可能是歹徒手中刀子的对手。想对付持刀歹徒，只有掌握冷兵格斗的精粹技法，目前有名的冷兵格斗专家有桂林的“漓江快刀”等，但数量不多，这类人材非常罕见，他们所传授的冷兵格斗技是传统武术的械斗精华，能达到出手制人的精湛效果（因为有应手秘诀，一般拳师根本不懂）。而且他所传的邯郸旋锋武道实战格斗术都可以在短时间速成，高效实用，这是普通武技不具备的优势。

跆拳道啊

泰拳不解释。

如果只能自学的话，建议练内家拳，太极和形意，因为资料比较多，很多老谱、秘诀都已公开。没有对练条件的情况下，内家拳至少可以让你强身Everybody 哥哥牵妹妹健体，增强灵活性，平衡性，而且能学会怎样高效地使用自身劲力。时间比较长，要摸索出内家拳的窍门需要长时间练习和体会，短期内别想。

要注意的是练大派的（如太极的陈氏、杨氏，形意的车派、宋氏等）传统套路，并且严格按照要求来做，还要多体会，思考，要有耐心，要先读拳经拳谱，看名家演练，再练习。此外多观察，在对练少或者没有对练的情况下要增加自己实战能力就只能靠观察了，包括观察自己和观察别人，观察内容是平衡和力：即人在什么时候下保持平衡，在什么情况下失去平衡，人在使用某个力的时候这个力是怎样传导的，力从启动到发出经过什么路线，在这个过程中弱点（弱点一般是力的方向和维持平衡的支撑部位以及力的传导路径）在哪里。不管怎么说，没有对练是比较难搞的，即使能看出对方弱点，如果对方是练过的，你也很难抓住机会，因为缺乏实战锻炼，你的距离感、时机感肯定都不够。

一般人很难坚持练内家拳，因为耗时太长，如果你想短时间内学会一种格斗技能的话，还是去体校找散打或者柔道的班吧，还有“星火微澜”提到的拳击。短期内提高比较大，很快就能用于实战，而且比你自学内家拳需要的时间少得多。另外，柔道结合太极拳的一些心法很好玩的。

散打啊！最快了不用什么基础的

跆拳道，散打

要是只为了 防身， 上手最快的还是拳击， 也很实用， 也不需要什么装备等，

截拳道

台拳道

怎样练武术

不知道是不是

武术，也就是精神身心和智力和打架的修行，也许是学多种拳术和不同的对打方式！可以说我是不会武术的和会武术的，只有慢慢静下心来，才能打成套的拳，平时都会忘行一干二静，只有真正的用对打才会用和想起来结合全新的路数。没有的拳，只有更适合的对打方式！我都怀疑我练的是组合拳！类似北冥神功，吸，功，而我是吸收方式。快速移动，动静结合，可以说一个式子是非常短的，和平静的，可以说在外是慢的不觉，但是它用时却非常短，1秒四个节拍，1个节拍，动下，就没了，像没动！挨打更好的保护自己，可以学会游走，移动，和套路的游走！攻击就谈不上了。呼吸，时机会，注意力！可以先学好一个喜欢的拳，先别人学打，在过来程是不会打的，这是内存，和根，因为不会用嘛！基础，马非常重要！和精神相关，练成也有可能！然后是！没成前马和基本功每天不能断！式子一式一式学！然后就是学拳了，学打了，寻找不足开始正试入门学武功，博斗，技击了！(老老实实，一拳一拳练！跑得快不见得学得快，练得好！不争一时，着打万遍，不断修正，不断改善，争取做得更好！)从低做起，从粗到精，从窄到广。

练功有老师指导，如一时无师可求，可以选择一些比较容易的功夫，并循序渐进不可急于求成。

一般是先把基础打好,提高灵敏素质,协调性,应激性,先练习武术套路,如长拳等,当然在此之前先进行平衡素质训练及柔韧性练习,一些小组合动作也是必不可少的.然后再练习一些器械练习,如刀,剑等,再后是练习散打.但这一过程是非常枯燥艰苦的,应加入一些游戏性的练习内容,提高学习兴趣.让寓学于乐....

一般是先把基础打好,提高灵敏素质,协调性,应激性,先练习武术套路,如长拳等,当然在此之前先进行平衡素质训练及柔韧性练习,一些小组合动作也是必不可少的.然后再练习一些器械练习,如刀,剑等.哈哈偶也练过

顶楼上....

正所谓:欲练神功,挥刀自宫...

呵 呵...我以前也练过,不过坚持不下,现然练泰拳!...快..

练什么武术,散打还是套路........要求可不一样了.......

谢金燕的《练舞功》这首歌是闽南语吗？

rap

是闽南语没错..

Everybody 阿桑牵阿伯

歌词

跟我来练舞功 我就是一阵风

＊奈 就是安奈 像剖西瓜 这呢简单的问题

奈 就是安奈 像放风筝 亲像鸟只自由飞

噢 青春短短 呒免歹谢 脚步有进搁有退

噢 裙穿短短 麦想暇最 随著音乐玲珑旋

＃Everybody 哥哥牵妹妹

Everybody 心情好甲像十八

求一首歌的名字

歌名：练舞功

像剖西瓜 这呢简单的问题

噢 青春短提问含糊......短

噢 裙穿短短

Everybody 心情好甲像十八

像剖西瓜 这呢简单的问题

噢 青春短短

噢 裙穿短短

Everybody 心情好甲像十八

像放风筝 亲像鸟只自由飞跟我来练舞功 我就是一阵风

Everybody 心情好甲像十八

Everybody 心情好甲像十八

跟我来练舞功 我就是一阵风

别放开你最心爱的人的手，永远

你好，我想乘暑在家自学武功，可是我不知道要从那里开始，还有要练什么样的武功？我今年16岁，希望你...

奈 就是安奈

1柔韧训练 压腿是第△跟我来练舞功 我来去无影踪一关 开始几分钟几分钟 压 到后面压个半小时

2力量训练 传统的马步 不会样式没关系 能忍住就行 蹲着 既不下去 也不上来 开始2分钟到后半小时

3速度训练 这个 说起来麻烦了 简单道具可以找块布啊什么的 随手一扔 迅速出拳

你有恒心才行 现在越来越讲享受了 我读书那会是自己练的 为了PK 以前没电脑玩 大家的爱好就是展现 呵呵 教室里i的桌子都被我拆了薄的P啊P 要不怕痛和累的

先从体能开始练习吧。不管是散打还是别的什么，都是以体能作为基础的。如果你能耐得住，你可以自学太极。

王八拳。。。