佛手瓜怎么吃 佛手瓜怎么吃的

拂手瓜怎么炒好吃

佛手瓜也是一样，切成片以后起锅烧油放入翻炒再放入虾米

佛手瓜怎么吃 佛手瓜怎么吃的

佛手瓜怎么吃 佛手瓜怎么吃的

佛手瓜怎么吃 佛手瓜怎么吃的

佛手瓜的话他只需要青草或者是说用那种小米椒爆炒一下的话就会很好吃按照个人的口味看吃清淡一点还是口味重点

佛手炒肉吃了，超级下饭。你可以试试看。

这个吧，它和肉片放佛手瓜吃的时候，可以选择果皮鲜绿色，同时表面光滑、茸毛软的佛手瓜比较好，这样的佛手瓜是比较嫩的。而且因为瓜皮上往往会留有少量的刺，而且已经发硬，同时佛手处会有种子突出表面，这时候就说明佛手瓜成熟了，但是这样的不好吃，是选择肉质、材料味道清甜的，而且白皮佛手瓜是的。到一起是的口味，口感都非常不错。

这种瓜怎么好吃，并没有统一的规定。一般情况下可以加入可肉类或者是一些鲜虾仁，味道都是非常鲜美的，而且营养价值也是很好的。

我觉得正常炒菜的方式基本上就是可以的，因为这个东西我觉得味道也是可以接受的，所以基本上都是可以正常去炒。

佛手瓜怎样做好吃

又名棒瓜、菜肴梨、隼人瓜、瓜、肴梨、寿瓜、合掌瓜、万年瓜。

佛手瓜形如两掌合十，有祝福之意，因此称之为“佛手”、“福寿”、深受人们喜爱。

佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可做菜，又能当水果生吃。

用法用量

佛手可作水果生吃，似黄瓜微甜爽口；

也可作佛手瓜炒里脊肉蔬菜，扑、炝、腌、炒、煮、做汤，无所不能，常见的家常菜制法如佛手炒鸡丁、炸熘佛手肉卷、佛手鸡茸汤羹和凉拌佛手里脊等；

还可加工成酱制品和糖渍品；

由于目前尚未发现有病害，因而喷施的农较少，所以生吃无害。食用功效

佛手瓜性凉味甘，归肺、胃、脾经；

具有祛风解热，健脾开胃的功效；

你好：

这道蔬菜，怎么弄都不是很好吃。

我想，的方法，是少烧一点，清抄，少盐，低油，或许会更容易吃些。

希望能对你有所工具／原料：佛手瓜2个、五花肉克、葱适量、姜适量、生抽适量、料酒适量、小米椒适量、盐适量、十三香适量、鸡粉适量、花生油适量。帮助。

佛手瓜的功效与作用 它的吃法有哪些

食用佛手瓜需要进行一番精心的挑选，首先要看过肩部位是否有光泽，并且果皮外表是呈现鲜艳的绿色，已经没有特别硬化才是的。一般上市的季节会在秋天结束，只要在常温下保存能够放置四个月作用，其味道依旧不曾改变。

佛手瓜是很常见的一种瓜类蔬菜，但是佛手瓜的功效与作用是很强大的。下面就来详细的了解下吧。

★ 佛手瓜的做法和用价值

佛手瓜的功效

1、佛手瓜舒肝理气，和胃止痛。用于肝胃气滞，胸胁胀痛，胃脘痞满，食少呕吐。

2、据史料记载，佛手的根可治男人下消、四肢酸软;花、果可泡茶，有消气作用;果可治胃病、气管炎、呕吐、噎嗝、高血压、哮喘等病症。

3、据《归经》等载，佛手并具治鼓胀发肿病，妇女白带病及醒酒作用，是配制佛手中成的主要原料。

佛手瓜的作用

佛手瓜叶子怎么做好吃?

辅料：葱花适量、酱丝适量、蒜片适量、食盐适量、食用油适量、蚝油少许、花椒少许

佛手瓜叶嫩芽怎样炒才好吃

材料

就清炒也好吃

佛手瓜的做法大全，佛手瓜怎么做好吃

佛手瓜，蒜粒，盐，香油，醋，李锦记的特级鲜味生抽

做法

1.佛手瓜去核切丝

2.蒜粒、盐、香油、醋（我加的红蔗醋，已经有点甜了，所以没有加糖。菲律宾的醋挺好，种类特别多，像泡椒醋就分为红椒和青椒两种）放了一点李锦记的特级鲜味生抽，拌匀。

请问佛手瓜怎么做好吃

佛手瓜不是煮的，要炒，就是要吃脆的。佛手瓜切片后要用盐腌一会儿，下锅前将腌出的水沥掉，炒出的瓜就脆了。肉的处理是这样的，将肉丝（片）加入盐、糖、鸡精、料酒、生粉、色拉油少许拌匀，这样肉嫩浮。你试试。先炒肉，断生即可；再炒瓜；将肉倒回锅里和瓜一起调味。

佛手瓜叶子能吃吗

可以入

食材

主料佛手瓜

400g

辅料

葱适量

姜适量

蒜适量

乾红辣椒

适量

醋适量

盐适量

糖少许

步骤

1.将佛手瓜洗净削皮

2.从中间切开，挖去中间的核

3.切成丝

4.切葱姜蒜，干辣椒

5.炒锅上火，加油爆香葱姜蒜及辣椒

6.加入佛手瓜丝快速翻炒

7.加入适量盐及少少的糖，加适量醋，快速翻炒均匀即可出锅

佛手瓜怎么做好吃

佛手瓜2个，青尖椒1个，红尖椒1个，葱少许，姜少许，蒜少许，盐少许，食用油少许

做法

1.佛手瓜洗净去籽，切丝备用； 2.锅内油烧热，放入葱、姜、蒜爆出香味，放入尖椒炒出香味，倒入佛手丝、盐翻炒2分钟即可。

小诀窍

一定要将瓜内的籽去掉哟，否则会影响口感。 佛手瓜可以生吃的，翻炒2分钟足够，炒得太老就不脆了。

佛手瓜的叶子筒介绍形状及作用

佛手瓜的叶片膜质，近圆形，中间的裂片较大，侧面的较小，先端渐尖，边缘有小细齿，基部心形，弯缺较深，近圆形，深1-3厘米，宽1-2厘米；上面深绿色，稍粗糙，背面淡绿色，有短柔毛，以脉上较密。

叶：叶互生，叶片与卷须对生。叶片呈掌状五角形，一角特别长。绿色至深绿色，全缘。叶面较粗糙，叶背的叶脉上有茸毛。

嫩叶和新梢也可作为蔬菜食用。

佛手瓜怎么做才好吃，做的时候需要削皮吗？

佛手瓜

热量：16 大卡（100克）分类：蔬菜, 茄果、瓜菜类

佛手瓜属胡芦科冬季稀特蔬果品种，是枸橼的果实，原产于墨西哥和印尼群岛，19世纪初由日本传入我国。90年代引入长江流域生长，现主产福建、山东、云南和。佛手瓜形如两掌合十，有祝福之意，因此称之为“佛手”、...

佛手瓜，俗称“瓜”、“合掌瓜”、“香洋瓜”。削皮的时候要戴一次性手套，或者套著一个保鲜袋。因为佛手瓜削皮以后，会分泌一种粘液，如果粘在手上，会比较难清洗，而且手会很不舒服的。

一、佛手瓜鱼头汤

主料：佛手瓜1个、鱼头1个、生姜1块、枸杞子10粒左右；

辅料：油、盐。

鱼头斩成2边或者四块，清洗干净，沥干水分；枸杞子清洗干净捞起备用；

热油锅，爆香拍扁的生姜，把擦干水分的鱼头下锅煎著金黄；

倒进热开水，大火煮开后，煮中火煮5分钟，再转小火煮20分钟；

加入佛手瓜和枸杞子煮大约15分钟，放盐调味；

装碗上桌。

小贴士

1：煮鱼汤的要点是：煎鱼时油温够热，鱼擦干水分，煎至金黄后加入热开水，大火煮开后转中火煮5分钟再转小火煮；2：佛手瓜削皮的时候，记得保护好自己的手不要让粘液粘住哦；3：枸杞子会让汤更好看，而且枸杞子含维生素A，对视力有好处，当然，你不放也没所谓。但不要放多，放多了汤会有酸味哦。

二、佛手瓜炒胡萝卜

主料：佛手瓜、胡萝卜、瘦肉；

辅料：生粉、生抽、香油、料酒、盐。

佛手瓜削皮去核后切片，胡萝卜切片；瘦肉切成小片；

在瘦肉里放入生粉和料酒抓匀后腌制15分钟；

热锅冷油下佛手瓜片和胡萝卜片；

半分钟后加入肉片翻炒；

放点生抽；放盐调味；

勾薄芡，点上香油就就可以出锅了。小贴士

炒蔬菜提升口感和营养的满分招数：1.炒菜要热锅冷油，因为热锅冷油后直接下菜，油温不高，没有致癌物质会发，但是由于锅子的温度很高，所以菜炒出来照样好吃；2.炒菜时放点生抽可以收到意想不到的结果，菜会更入味，更鲜美，但记住了是生抽，不是用来上色的老抽;3.记住在勾个薄芡，一来可以更好的保护菜里的维生素，二来菜的色泽和味道大幅提升；4.炒蔬菜要大火快炒一是让蔬菜保持口感，二来可以让其营养不流失，一举两得啊;5.炒蔬菜加点肉片可以非常好的给蔬菜加味,蔬菜带着肉香,减肥的人不吃肉吃蔬菜照样觉得有肉香味啊;6.香油是画龙点睛之笔，给菜提色，增香。

还有很多做法，可以去下面这个网址看看：

douguo/ingredients/佛手瓜/

盆栽佛手瓜叶子发黄怎么办

是不是缺肥料和阳光啊？

佛手瓜叶子发黄怎么防治？

采取农业防治措施，铲除田边杂草，清除残株败叶，可消除部分虫源和早春寄主；合理灌溉和施肥，促进植株健壮，可提高其抵抗能力。剂防治可喷洒下列剂：1.8%的农克螨乳油2000倍液对其防治效果极好，持效期长，且无害；此外，可采用灭扫利20%乳油2000倍液、螨克20%乳油2000倍液或40%乳油0倍液等进行喷洒，采收前10天禁止用。还可用生物防治，按红蜘蛛与捕食螨3:1的比例，每10天放1次捕食螨，共2～3次，可控制其危害。

佛手瓜怎么吃

佛手瓜又叫做隼人瓜、瓜。它具有丰富的营养价值，而且口感清脆，很多人都喜欢吃。那么佛手瓜应该怎么吃呢？下面就让我们来了解一下吧！

佛手瓜怎么吃

8.酸酸甜甜的小清新家常菜相信吃过的你会喜欢。

佛手瓜怎么吃

1、佛手瓜烩

因为它的瓜皮是很薄的，不需要仔细去掉瓜槽内的皮，将它刷干净就可以了，然后接着斜刀切片，方便煨炒、快熟，可保留清脆的口感，也切成粗条与佛手瓜搭配，然后根据个人喜好加入爆香材料，可再加入一小把虾米，或是纯素食可以泡发干香菇替代，直接下爆香料与佛手瓜，拌炒至闻到爆香味，将稍微拌炒，之后放高汤和盐，盖锅煨煮大概一分钟，之后开盖稍微收汁，放白胡椒和麻油提味，之后就可以起锅了。

2、蒜蓉佛手瓜

首先将佛手瓜洗净后切成片，再把大蒜拍碎捣成蒜蓉，等油热了以后放入蒜蓉炝锅，然后再放入佛手瓜翻炒，等佛手瓜快熟的时候加入盐和鸡精调味翻炒均匀即可出锅。

3、佛手瓜薏仁排骨汤

把佛手瓜洗净后切成块备用，再把切好的排骨块洗净在开水里面烫一下然后捞出来沥水，烧水，等水烧开后放入排骨，用水泡好的薏仁，再放入蚝豉和陈皮煮半个小时左右，然后再放入佛手瓜，再煮上两个小时后加入适量的盐就好了。

通过阅读上面的文章，我们可以知道佛手果是具有很多吃法的，可以直接用来炒或者煲汤吃，都是可以的，而且还很美味呢。

佛手瓜的做法大全_佛手瓜的烹饪知识

佛手瓜的食用 方法 很多，鲜瓜可切片、切丝，作荤炒、素炒、凉拌，做汤、涮火锅、优质饺子馅等。下面我给你佛手瓜的做法大全_佛手瓜的烹饪知识。

目录

★佛手瓜的形态特征★

★清炒佛手瓜的做法★

★佛手瓜鸡脚的做法★

佛手瓜的 百科

佛手瓜(拉丁学名：Sechium edule)，又名千金瓜、隼人瓜、瓜、寿瓜、窝瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、土耳瓜、棚瓜、虎儿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物，原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，19世纪传入，在江南一带都有 种植 ，是多年生的植物，以云南、贵州、浙江、福建、广东、四川、最多。佛手瓜清脆，含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素3克、碳水化合物7.7克，还含有维生素C220毫克，核黄素0.1毫克，含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。佛手瓜既可做菜，又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十，有祝福之意，深受人们喜爱。

佛手瓜的形态特征

佛手瓜具块状根的多年生宿根草质藤本，茎攀援或人工架生，有棱沟。叶柄纤细，无毛，长5~15厘米;叶片膜质，近圆形，中间的裂片较大，侧面的较小，先端渐尖，边缘有小细齿，基部心形，弯缺较深，近圆形，深1~3厘米，宽1~2厘米;上面深绿色，稍粗糙，背面淡绿色，有短柔毛，以脉上较密。卷须粗壮，有棱沟，无毛，3~5歧。雌雄同株。雄花10~30朵生于8~30厘米长的总花梗上部成总状花序，花序轴稍粗壮，无毛，花梗长1~6毫米;花萼筒短，裂片展开，近无毛，长5~7毫米，宽1~1.5毫米;花冠辐状，宽12~17毫米，分裂到基部，裂片卵状披针形，5脉;雄蕊3，花丝合生，花分离，室折曲。雌花单生，花梗长1~1.5厘米;花冠与花萼同雄花;子房倒卵形，具5棱，有疏毛，1室，具1枚下垂生的胚珠，花柱长2~3毫米，柱头宽2毫米。果实淡绿色，倒卵形，有稀疏短硬毛，长8~12厘米，径6~8厘米，上部有5条纵沟，具1枚种子。种子大型，长达10厘米，宽7厘米，卵形，压扁状。花期7~9月，果期8~10月。

清炒佛手瓜的做法

佛手瓜2个，青尖椒1个，红尖椒1个，葱少许，姜少许，蒜少许，盐少许，食用油少许

做法

1.佛手瓜洗净去籽，切丝备用;

2.锅内油烧热，放入葱、姜、蒜爆出香味，放入尖椒炒出香味，倒入佛手丝、盐翻炒2分钟即可。

小诀窍

一定要将瓜内的籽去掉哟，否则会影响口感。 佛手瓜可以生吃的，翻炒2分钟足够，炒得太老就不脆了。

佛手主料瓜杞子鱼头汤的做法

做法

1.鱼头洗净开边，沥干水，下1汤匙料酒、1/4汤匙白胡椒粉和少许盐腌好;

3.枸杞子洗净，用清水浸泡片刻;

4.热锅放油，待油六、七成热时放入鱼头，两面煎香。倒入6碗水，放入杞子和姜片，大火煮开后转中小火焖煮20分钟;

5.放入佛手瓜，再煮15分钟，下盐调味即可食用。

功效：

健脾开胃，扩张血管，益智降压，养颜美体。

佛手瓜鸡脚的做法

菜谱

佛手瓜既可做菜，又能当水果生吃。瓜形如两掌合十，有祝福之意，深受人们喜爱。

经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。

常食含锌较多的佛手瓜，有助于提高智力。

佛手瓜200克，鸡脚100克，油、盐、鸡精、葱适量。

做法

1、佛手瓜去籽切条，葱洗净切丝，鸡爪可买五香鸡爪。

2、起锅热油爆香葱花，煸炒佛手瓜和鸡爪1分钟。

3、放盐、味精调味即可。

佛手瓜的做法知识相关 文章 快手菜，炒起…：

★ 佛手瓜烹饪方法

★ 佛手瓜的做法大全

★ 佛手瓜怎么吃食用方法

★ 佛手瓜的不同做法

★ 佛手瓜应该怎么吃

★ 佛手瓜的食疗

★ 佛手瓜的功效与作用及食用

★ 佛手瓜的营养价值和功效作用有哪些

★ 佛手瓜炖排骨的做法 var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = ""; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();

佛手瓜的吃法及功效 佛手瓜的功效和做法

★佛手瓜的 百 科 ★

1、佛手瓜的功效与作用:佛手瓜是葫芦科佛手瓜属植物佛手瓜的果实,佛手瓜的功效是理气和中,疏肝止咳,祛风解热,健脾开胃,佛手瓜的作用是治风热犯肺,咽干,咳嗽,佛手瓜食用是脾胃虚寒体质虚弱的人应少食佛手瓜。

2、佛手瓜对男女因营养引起的不育症，尤其对男性性功能衰退有较好的疗效。用料：佛手瓜1个、胡萝卜半个、洋葱半、盐、糖、香醋、花椒辣椒油、麻油适量。

3、做法：把佛手瓜、红萝卜和洋葱洗净后切成细丝，蒜瓣剁成茸。佛手瓜丝中倒入盐1茶匙，用手抓腌，等10分钟后会刹出些水，倒掉，用冷开水冲洗一遍。放入红萝卜丝和洋葱丝。放入蒜茸、盐1/4茶匙、花椒辣椒油1汤匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙和香醋1汤匙，搅拌均匀即可。

佛手瓜怎么做好吃

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佛手瓜这都是挥舞很不错，因为佛手瓜吃起来的味道好，因此很多人都对佛手瓜喜爱，但是因为佛手瓜是比较少见的一种蔬菜，所以说大家对佛手瓜是不太了解的，那么具体佛手瓜应该怎么做，这是大家不清楚的，下面就让我们一起跟着来看看吧。

佛手瓜怎么做好吃

佛手瓜的吃法还是比较多的，首先的就是蒜蓉佛手瓜，需要我们把佛手瓜洗净，之后切成片备用，然后再把大蒜拍碎，捣成蒜蓉之后就可以备用，热好油锅之后，等到油热之后就可以放入蒜蓉炝锅，然后我们需要再放入佛手瓜进行翻炒，等到佛手瓜快熟的时候，这时候加入盐和鸡精进行调味，翻炒均匀就可以出锅吃了。

虾皮炒佛手瓜也是一个不错的佛手瓜吃法，需要我们把佛手瓜洗净，切成丝之后就可以备用，然后再把蒜捣碎成蒜蓉就可以备用了。之后我们把油烧热，放入蒜蓉开始炝锅，然后再在其中放入虾皮进行翻炒，在放入佛手瓜丝翻炒，等到快熟的时候就可以加入盐，鸡精等调味品，翻炒均匀就可以吃了。

佛手瓜薏仁排骨汤是一个不错的佛手瓜吃法，需要我们把佛手瓜洗净，然后切成块备用，再把切好的排骨块也洗净，放在开水中，烫一下就需要及时捞出沥水，然后开始烧水，等到水烧开的时候就可以放入排骨，我们用水泡好的薏仁，再在其中放入蚝豉和陈皮，继续煮半个小时左右就可以放入佛手瓜，再继续煮上两个小时，然后加入适量的盐就可以吃了。

佛手瓜怎么凉拌好吃

佛手瓜是可以凉拌吃的，需要我们把佛手瓜，红椒和青椒一起洗净，切成细丝之后就可以放到热水中，烫一下然后就需要及时捞出沥水3.两种食材都可以生食，所以很容易熟，不需要炒太久。，再在其中加入白糖，鸡精以及酱油，还要放上点香油，搅拌均匀就可以食用了。

凉拌佛手瓜要不要焯水

佛手瓜是要焯水的，焯水能将蔬菜中很多不易清洗的杂质有效去除。经过焯水，膳食纤维会变软，口感会好很多，也减少肠胃负担。焯佛手瓜时候，在水中加点盐和油，可以让佛手瓜色泽更加鲜艳，还能保持佛手瓜的营养。在佛手瓜投入沸水之前加盐，在投入之后加油，佛手瓜在盐的渗透作用下所含的色素会充分显现出来，而油则会包裹在佛手瓜周围，在一定程度上阻滞了水和佛手瓜的接触，减少了水溶性物质的溢出，还能减少了空气、光线、温度对佛手瓜的氧化作用，使其在较长时间内不会变色。

佛手瓜怎么吃要去皮吗

吃佛手瓜的时候需要注意去皮的，首先要把佛手瓜洗净去籽，切丝或者是切小块之后备用，我们把佛手瓜切得薄一些，可以更好吃。而且一定要把佛手瓜中的籽去掉，否则会大大的影响佛手瓜的口感。而且把佛手瓜切成丝之后，会渗出一种有涩味的黏液，这时候需要我们用清水冲洗一下，这样才可以去掉其中的涩味。佛手瓜需要选择嫩的来炒着吃才行，偏老的佛手瓜，需要去皮之后再切成丝。佛手瓜的瓜皮是比较韧口的，如果不喜欢吃瓜皮，我们可以削去瓜皮，取其中的果肉作为菜吃。

清炒佛手瓜的做法

清炒佛手瓜是不错的吃法，需要准备好佛手瓜200g，还需要油适量、盐适量、生抽少许。我们把佛手瓜洗净之后，从中间切开，然后切掉薄皮。在锅中放油，烧热之后就可以加入姜末炒香，及时加入佛手瓜。炒到佛手瓜断生的时候就可以继续加盐。炒匀之后选择加入生抽。继续翻炒均匀就可以吃了，味道是很不错的。

上面给大家介绍了佛手瓜的做法，能够发现佛手瓜的吃法是比较多的，大家完全可以自己的口味来选择佛手瓜吃法，对我们更好的吃佛手瓜是有好处的，而且对我们健康也有好处，所以说上面介绍的这些佛手瓜吃法大家不要错过。

佛手瓜怎么炒好吃呢？

3、将五花肉清洗干净后切成片。放入碗中加入需要的调料。

可以清炒。

谢谢

材料：佛手瓜1个，干辣椒2个，植物油适量，食盐适量，花椒粉适量。

1、佛手瓜洗净去核。

2、佛手瓜切丝。

3、平底锅中放适量植物油，加热，油五成热时，加入掰开的干辣椒，小火加热。

4、油热后倒入佛手瓜，翻炒几下。

5、加入适量花椒面、味极鲜，继续翻炒。

6、翻炒至佛手瓜变软后，加入适量食盐，出锅。

7、起锅。

佛手瓜怎么做好吃

佛手瓜要去皮吗

佛手瓜是属于蔬菜的一种，吃了它能够帮助身体提高抵抗能力，由于它的形状很像两掌合十，有着祝福的意思，因此被许多人称之为“福寿”，并深受大家的钟爱。尤其佛手瓜在食用时，能够感觉到它的清脆多汁以及美味可口，不仅可以当做菜肴，也可以直接当做水果生吃。

中医认为，佛手瓜具有理气和中，疏肝止咳的作用，适合呕吐、消化不良人群食用。它被记载到至今已有1200多年的历史，不少人拿来当做食材，还会采用炒、煮、腌等烹饪方法，使佛手变得美味可口，让人欲罢不能。相信有人已经按耐不住，希望能够了解佛手瓜怎么做才会比较好吃呢。

佛手瓜怎么做好吃

1、虾皮炒佛手瓜：先将佛手瓜洗净之后切成丝，再把损捣碎，等把锅里的油烧热后，把食材放入锅内翻炒，等到快熟时放些盐即可。

佛手瓜烧鸡翅：现将鸡翅剁成三块放在沸水中烫一下就捞出来，然后再等油热了以后花椒等佐料，在放一些蒜蓉、生姜一起翻炒，将白糖和白酒倒入后焖15分钟即可。

佛手瓜薏仁排骨汤：将排骨切好后在沸水中烫一下捞出，再等水烧开后凉拌佛手瓜放入排骨以及薏仁，大概煮半个小时，放入佛手瓜，煮上两个小时加一些盐即可。

蒜蓉佛手瓜：这现将蒜蓉捣碎以后，等油烧热将蒜蓉房进入，然后与佛手瓜一起翻炒，等到快熟时，放入盐以及其他调味料一起炒匀就可食之。

如何选择好的佛手瓜